Sebbene scomode e dolorose, le infezioni alla gola sono abbastanza comuni. Questa infezione può rendere difficile la deglutizione a causa del gonfiore e del dolore che l'accompagna. In alcuni casi, possono verificarsi anche tonsillite (infiammazione delle tonsille), nonché dolore all'orecchio e al collo. Le infezioni alla gola possono essere vissute sia da adulti che da bambini e sono causate da virus o batteri. Per superare questo problema, prova a utilizzare metodi e rimedi casalinghi testati dal punto di vista medico.
Fare un passo
Metodo 1 di 2: utilizzo di trattamenti comprovati
Passaggio 1. Utilizzare il paracetamolo (Panadol) o l'ibuprofene (Ifen) per ridurre la febbre e alleviare il dolore
Il paracetamolo ha l'effetto di ridurre la febbre e alleviare il dolore, quindi è benefico per le infezioni sia virali che batteriche.
- Il paracetamolo libero può essere ottenuto in compresse da 500 mg.
- Una o due compresse di paracetamolo possono essere assunte ogni 4 ore per ridurre la febbre, purché non superi le 4 dosi o i 3 grammi in un periodo di 24 ore.
- I marchi di paracetamolo comuni sul mercato includono Panadol, Sanmol, Bodrex e Tempra.
- L'ibuprofene è disponibile in una dose di 200 mg e può essere acquistato al banco.
- Una o due compresse di ibuprofene possono essere assunte ogni 4 ore, purché non si superino le 4 dosi in un periodo di 24 ore.
- L'uso di ibuprofene a volte può causare disturbi allo stomaco nei bambini e negli adulti. Quindi, è meglio prendere l'ibuprofene dopo i pasti.
- Il paracetamolo e l'ibuprofene di solito non hanno effetti collaterali. Tuttavia, alcune persone sono allergiche agli ingredienti in esso contenuti. Quindi, assicurati di non avere una storia di allergie al paracetamolo, all'ibuprofene o ad altri ingredienti nella preparazione.
Passaggio 2. Prova a utilizzare le pastiglie per ridurre l'irritazione della gola minore
Pastiglie contenenti benzocaina, fenolo e lidocaina possono essere acquistate al banco per trattare piccole irritazioni alla gola. Questo farmaco ha l'effetto di intorpidire temporaneamente la sensazione alla gola.
- Succhia la compressa come una caramella finché non si scioglie in bocca. Non ingoiare la compressa intera.
- Il numero di pastiglie che può assumere entro 24 ore sarà comunicato dal medico. Tuttavia, non utilizzare mai più di 2 pastiglie contemporaneamente.
- Non somministrare pastiglie ai bambini di età inferiore a 3 anni.
Passaggio 3. Utilizzare gli antibiotici per trattare un'infezione batterica alla gola
Circa il 10% delle infezioni della gola negli adulti e poco più nei bambini sono causate da batteri e richiedono un trattamento antibiotico.
- Se i risultati del test mostrano che sei positivo per i batteri Streptococcus, il medico prescriverà antibiotici da utilizzare per 7-10 giorni.
- Per accelerare la guarigione e prevenire la formazione di pus nelle tonsille, la terapia antibiotica dovrebbe essere somministrata uno o due giorni dopo l'insorgenza della malattia.
- I sintomi dovrebbero iniziare a diminuire 3-4 giorni dopo l'assunzione dell'antibiotico.
- Se l'infezione alla gola si ripresenta più di 6 volte l'anno, il medico può raccomandare una tonsillectomia.
- Per alleviare il dolore, la febbre e il gonfiore, il trattamento somministrato è simile al trattamento delle infezioni virali, ovvero l'uso di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS).
Passaggio 4. Utilizzare la penicillina V orale per combattere le infezioni batteriche
Il medico può prescrivere una penicillina V orale (ingerita) marcata Amoxil, Bactocil o Pfizerpen.
- La penicillina V può uccidere i batteri e inibire la loro crescita nel corpo.
- Il medico determinerà la preparazione degli antibiotici, vale a dire capsule, compresse o liquidi.
- Il medico le prescriverà anche la dose giusta.
- Per i bambini, di solito viene prescritta amoxicillina al posto della penicillina V perché il gusto della sospensione di amoxicillina è più facile da accettare per i bambini rispetto alla penicillina V.
- Continua a prendere la penicillina V fino a 10 giorni interi come prescritto dal medico, anche se i sintomi iniziano a migliorare dopo il 4° o 5° giorno. L'uso di antibiotici come prescritto assicurerà che tutti i batteri nocivi nella gola siano completamente eliminati.
- Interrompere l'uso di antibiotici prima che le tue condizioni migliorino consentirà ai batteri di sopravvivere nel tuo corpo e di svilupparsi in ceppi resistenti ai farmaci.
- In genere, amoxicillina o penicillina possono essere assunte sia dopo i pasti che a stomaco vuoto.
Passaggio 5. Utilizzare il farmaco nella giusta dose per ottenere l'effetto desiderato
Le preparazioni liquide di penicillina o amoxicillina devono essere misurate con un contagocce o un misurino fornito nella confezione del farmaco e non devono essere misurate con un cucchiaio perché è meno accurato.
- Di solito gli antibiotici dovrebbero essere assunti 4 volte al giorno o ogni 6 ore.
- Non utilizzare più di 4 dosi di antibiotici in un periodo di 24 ore.
- Ad adulti, adolescenti e bambini di peso superiore a 40 kg vengono solitamente prescritte capsule, sospensione orale o compresse di antibiotici alla dose di 250-500 mg ogni 8 ore.
- La dose di antibiotici per i bambini di età pari o superiore a 3 mesi, nonché per i bambini di peso inferiore a 40 kg, sarà determinata dal pediatra in base al peso corporeo.
- La dose prescritta di penicillina V per adulti e adolescenti è solitamente di 200.000-500.000 unità ogni 6-8 ore.
- Per i bambini, la penicillina V viene solitamente prescritta in una dose di 100.000-250.000 unità ogni 6-8 ore in base al peso corporeo.
Passaggio 6. Sottoponiti a tonsillectomia per mal di gola cronico e grave
La tonsillectomia è la rimozione chirurgica delle tonsille per trattare le infezioni croniche.
- Questa procedura include un intervento chirurgico importante, sebbene richieda solo circa 30 minuti.
- Devi registrarti in ospedale e prepararti in sala operatoria.
- Successivamente, ti verrà somministrata un'anestesia generale in modo da poter dormire e non provare alcun dolore.
- Il metodo di tonsillectomia più spesso utilizzato dai chirurghi è chiamato "dissezione d'acciaio a coltello freddo". In questa procedura le tonsille vengono rimosse o tagliate con un bisturi.
- Quando ti sveglierai, sarai nella sala di risveglio. Durante il recupero, la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca saranno monitorate dal personale medico.
- La maggior parte dei pazienti può tornare a casa lo stesso giorno.
- Il periodo di recupero di solito dura circa 2 settimane. Durante questo periodo, potresti provare dolore post-tonsillectomia.
Passaggio 7. Riposati e dai al tuo corpo il tempo di riprendersi
Durante un'infezione alla gola, dovresti riposare a letto in modo che il tuo corpo abbia tempo ed energia per combattere la malattia.
- L'interruzione dell'attività faticosa consente al corpo di ripristinare la gola.
- Quando sei completamente riposato, il tuo sistema immunitario sarà più forte, aumentando le tue possibilità di combattere batteri e virus.
Passaggio 8. Bere liquidi freddi per alleviare l'infiammazione
I liquidi freddi come l'acqua fredda o il tè freddo possono aiutare ad alleviare l'infiammazione e l'irritazione alla gola.
Ricorda che nei primi 2-3 giorni di un'infezione alla gola, le bevande fredde sono migliori dei tè caldi
Passaggio 9. Bere molti liquidi per evitare la disidratazione
Bere acqua o altri liquidi può aiutare a mantenere umida la gola e idratare il corpo.
- L'acqua può anche aiutare a eliminare l'infezione dal corpo. Puoi bere almeno 1 litro d'acqua ogni ora mentre sei malato.
- Se non ti piace l'acqua da bere, aggiungi una fetta di limone e un cucchiaio di miele a piacere.
- Assicurati di bere almeno 8-10 bicchieri d'acqua ogni giorno.
Passaggio 10. Smetti di fumare per ridurre l'irritazione
È stato dimostrato che il fumo è direttamente correlato alle infezioni e all'irritazione della gola. Smettere di fumare può aiutare a prevenire le infezioni alla gola.
Sbarazzarsi del fumo e della secchezza delle fauci può aiutare a idratare i tessuti e alleviare l'infezione
Passaggio 11. Evitare l'inquinamento atmosferico
Cerca di proteggerti dall'inquinamento in modo che la gola non si infiamma durante un'infezione.
- I livelli di inquinamento atmosferico raggiungono i massimi a mezzogiorno e nel tardo pomeriggio. Quindi, cerca di organizzare le tue attività all'aperto al mattino o alla sera.
- Per quanto possibile, evita di camminare o andare in bicicletta su strade congestionate con i fumi dei veicoli pesanti.
- Considera di indossare una maschera per proteggere i polmoni dall'inquinamento atmosferico.
Metodo 2 di 2: utilizzo di trattamenti non provati
Passaggio 1. Gargarismi con acqua salata per alleviare il mal di gola
Fai dei gargarismi con acqua salata per rimuovere batteri o virus che sono in gola.
- Preparare un bicchiere grande, versarvi circa 250 ml di acqua tiepida.
- Quindi, aggiungi 1-2 cucchiai di sale e mescola fino a quando non si scioglie.
- Inclina la testa, bevi una piccola quantità di soluzione salina e fai gargarismi vigorosi.
- Tocca il pomo d'Adamo per rilasciare l'infezione alla gola.
- Ripeti questo passaggio fino a quando la soluzione salina non è esaurita e il dolore e l'irritazione alla gola si sono attenuati.
- Puoi fare i gargarismi con una soluzione salina due volte al giorno.
Passaggio 2. Bere aceto di mele per uccidere i batteri
Un altro ottimo rimedio casalingo è bere una tazza di tè caldo all'aceto di mele per distruggere e uccidere i batteri cattivi.
- Mescolare l'aceto di mele nella bevanda o usarlo per sciacquare la bocca può aiutare a ridurre le infezioni e l'irritazione della gola.
- Basta mescolare 1 cucchiaio di miele, 1 cucchiaio di aceto di mele e una tazza di acqua tiepida, quindi berlo tutte le volte che vuoi.
Passaggio 3. Preparare una miscela di lime e succo di limone
I succhi di lime e limone hanno le stesse proprietà antibatteriche dell'aceto di mele, quindi possono anche aiutarti ad affrontare le infezioni alla gola.
- Bere lime e succo di limone può aiutare a sbarazzarsi dei batteri cattivi nella gola.
- Puoi mescolare un cucchiaio di miele e un cucchiaio di succo di limone o lime con una tazza di acqua tiepida, quindi berlo più volte al giorno.
Passaggio 4. Utilizzare un trattamento a vapore per inumidire il tessuto nella gola
Per fare questo, tieni una grande ciotola di acqua calda sul tavolo.
- Siediti davanti alla ciotola con il viso rivolto verso di essa. Metti un asciugamano sulla testa per intrappolare il vapore caldo che fuoriesce.
- Respirare il vapore caldo che fuoriesce dall'acqua calda.
- Questo vapore idraterà e pulirà il delicato tessuto che riveste naso, bocca e gola.
Passaggio 5. Umidificare l'aria per evitare irritazioni alla gola
Usa un umidificatore o una bacinella per umidificare la stanza.
- Questo può aiutare a prevenire il peggioramento dell'irritazione della gola eliminando l'infezione.
- Le infezioni batteriche e virali prosperano nell'aria secca. Quindi, prova a umidificare l'aria della stanza usando un umidificatore ad aria fredda.
- Per mantenere l'aria pulita, assicurati di pulire regolarmente il filtro dell'umidificatore.
Passaggio 6. Segui una dieta ricca di vitamine e minerali essenziali per aiutare il corpo a combattere le infezioni
Gli alimenti ricchi di vitamine e minerali rafforzeranno il sistema immunitario del corpo in modo che possa combattere le infezioni in modo più efficace.
- Mangiare frutta e verdura regolarmente aiuterà il corpo a riprendersi dall'infezione.
- Mangia frutta ricca di vitamina C come arance e limoni.
Passaggio 7. Bere una miscela di miele e succo di limone per alleviare l'irritazione della gola
Il miele ha proprietà antibatteriche e antimicotiche. Inoltre, il miele ha anche dimostrato di sopprimere la tosse. Mescolare il miele grezzo e il succo di limone fresco (preferibilmente spremuto direttamente dal limone, non il succo di limone in bottiglia) in proporzioni uguali per formare uno sciroppo. Puoi scaldare questa miscela e berla liscia o aggiungerla al tè caldo.
