Le otturazioni dentali aiutano a migliorare la forma, la funzione e la bellezza dei denti danneggiati o schiacciati. Quando hai i denti otturati, devi prenderti cura di loro sia a breve che a lungo termine. Con un'adeguata cura dentale, puoi ridurre al minimo il rischio di carie e prevenire anche il decadimento delle otturazioni.
Fare un passo
Parte 1 di 2: Prendersi cura di nuove otturazioni
Passaggio 1. Sapere quanto tempo impiegherà il riempimento a indurirsi
Esistono diversi tipi di otturazioni dentali e ognuna richiede un tempo diverso per indurirsi. Sapendo quanto tempo impiegherà la tua otturazione a indurirsi, saprai quanto tempo devi stare attento con l'otturazione in modo che non causi danni.
- L'oro, l'amalgama e le otturazioni miste impiegano circa 24-48 ore per indurirsi.
- Le otturazioni in ceramica possono essere indurite istantaneamente con l'aiuto di una speciale luce blu per irradiare i denti.
- Il materiale vetroionomerico (un'otturazione che è quasi il colore dei tuoi denti) può iniziare a indurirsi entro tre ore, ma possono essere necessarie fino a 48 ore per indurirsi veramente.
Passaggio 2. Utilizzare farmaci antidolorifici se necessario
Puoi prendere un antidolorifico prima che l'anestetico svanisca e continuare questo farmaco fino a quando il dolore non si è completamente attenuato. Questo ti aiuterà a ridurre qualsiasi dolore o gonfiore che si verifica.
- Chiedi al tuo dentista se hai bisogno di alleviare il dolore postoperatorio. Segui le istruzioni per l'uso sulla confezione del medicinale o le istruzioni del tuo dentista quando prendi antidolorifici dopo aver subito una procedura di riempimento.
- La sensibilità dell'area del dente di solito migliora entro una settimana.
Passaggio 3. Evitare di consumare cibi e bevande fino a quando gli effetti dell'anestetico non sono svaniti
La tua bocca si sentirà insensibile per diverse ore a causa dell'effetto anestetico dell'otturazione. È meglio non mangiare o bere fino a quando gli effetti dell'anestetico non svaniscono, così non ti fai del male.
- Se mangi o bevi, l'intorpidimento ti rende difficile misurare la temperatura del cibo o delle bevande, o addirittura mordere inconsciamente l'interno della guancia, della lingua o della punta della lingua.
- Se hai voglia di qualcosa da mangiare o da bere, prova a scegliere cibi morbidi come yogurt o salsa di mele e bevande semplici come l'acqua. Mastica con la parte della bocca che non è stata riempita di recente con otturazioni dentali, per evitare di farti del male o danneggiare l'otturazione.
Passaggio 4. Evita cibi e bevande troppo caldi e troppo freddi
I denti e le otturazioni si sentiranno sensibili per alcuni giorni dopo l'otturazione. Evita cibi e bevande troppo caldi o troppo freddi per controllare la sensibilità e i livelli di dolore e prevenire danni al cerotto.
- Cibi e bevande troppo caldi o troppo freddi possono interferire con l'adesione delle otturazioni ai denti. Le otturazioni in composito sono solitamente attaccate ai denti. Il processo di unificazione continua per almeno 24 ore, quindi si consiglia di consumare cibi/bevande calde durante questo processo.
- Le temperature calde e fredde possono causare l'espansione e il restringimento del cerotto, soprattutto se il cerotto è di metallo. Ciò modifica l'adattabilità, la forma e la resistenza del cerotto e può causare crepe o perdite.
- Assicurati di abbassare la temperatura dei cibi caldi, come le zuppe, o dei cibi appena sfornati, come le lasagne, nonché delle bevande calde come caffè e tè, prima di consumarli.
Passaggio 5. Evitare cibi duri, gommosi o appiccicosi
Cerca di evitare cibi duri, gommosi o appiccicosi per alcuni giorni dopo il riempimento. Alimenti come caramelle, barrette di muesli e verdure crude possono causare seri problemi e persino far fuoriuscire otturazioni dai denti.
- Mordere il cibo duro può rompere le otturazioni e i denti stessi. Il cibo appiccicoso può aderire a lungo alla superficie del dente otturato e rendere il dente più incline alla carie.
- Il cibo bloccato tra i denti può indebolire le otturazioni e comportare un rischio più grave di carie. Per evitare questo rischio, pulisci la bocca dopo aver mangiato e usa il collutorio dopo aver usato lo spazzolino o il filo interdentale.
Passaggio 6. Masticare con la parte della bocca che non è stata riempita di fresco
Quando mangi, assicurati di masticare con il lato della bocca opposto al ripieno, per i primi due giorni. Ciò assicurerà che l'otturazione sia saldamente attaccata al dente e che non vi siano danni.
Passaggio 7. Controllare il punto di riempimento superiore del dente sporgente
Poiché il processo di riempimento significa che il dentista "riempie" le cavità con un materiale, è possibile che abbia aggiunto troppo materiale di riempimento nelle cavità. Controlla il punto dell'otturazione superiore sporgente per evitare crepe nell'otturazione o qualsiasi dolore che potrebbe verificarsi dopo il processo di riempimento.
Il punto più alto del cerotto può rendere difficile chiudere correttamente la bocca o mordere correttamente. Questo punto di riempimento superiore può anche causare problemi come dolore, incapacità di masticare cibo sul ripieno, otturazioni screpolate, dolore all'orecchio e rumore nell'articolazione temporomandibolare
Passaggio 8. Chiama il tuo dentista in caso di problemi
Se noti problemi con i denti, la bocca o le otturazioni, contatta il tuo dentista. Ciò ti consentirà di ottenere aiuto per evitare ulteriori carie.
- Presta attenzione ai seguenti sintomi e chiama il tuo dentista se li avverti:
- Sensazione sensibile nei denti che sono stati riempiti.
- Crepe nella patch.
- Ci sono parti della patch mancanti o in erosione.
- Scolorimento dei denti o delle otturazioni.
- Se trovi che il cerotto è traballante e c'è un'infiltrazione sulla griglia quando bevi.
Parte 2 di 2: eseguire la cura quotidiana su vecchie otturazioni dentali
Passaggio 1. Spazzola i denti e usa il filo interdentale ogni giorno, soprattutto dopo aver mangiato
Spazzolare e usare il filo interdentale ogni giorno e dopo aver mangiato può mantenere sani i denti, le otturazioni e le gengive. Una bocca pulita può aiutarti a evitare carie e macchie antiestetiche.
- Assicurati di spazzolare e usare il filo interdentale il più possibile dopo aver mangiato. Se ci sono residui di cibo attaccati ai denti, possono causare carie e danneggiare le otturazioni esistenti. Se non hai uno spazzolino da denti con te, sostituiscilo con una gomma da masticare.
- Caffè, tè e vino possono macchiare le otturazioni e i denti. Se consumi queste bevande, lavati i denti in seguito per evitare di macchiarti i denti.
- Anche il tabacco e le sigarette possono macchiare le otturazioni e i denti.
Passaggio 2. Controlla l'assunzione di zucchero e cibi e bevande acidi
I cibi e le bevande agrodolci possono danneggiare le otturazioni dentali, quindi controllare l'assunzione di zuccheri e acidi può aiutare a mantenere i denti sani. La carie può facilmente verificarsi sul lato inferiore delle otturazioni esistenti. A poco a poco, le otturazioni possono danneggiarsi e filtrare, quindi è molto importante mantenere una dieta sana e pulita in modo da evitare danni alla parte inferiore dell'imbottitura. Lavarsi i denti dopo aver consumato i seguenti tipi di alimenti può aiutarti a evitare la carie:
- Se non puoi lavarti i denti perché, ad esempio, sei a scuola e non hai lo spazzolino con te, pulisci la bocca facendo dei gargarismi con acqua. Aggiungere l'assunzione di acqua potabile. Limita la frequenza degli spuntini ed evita i cibi appiccicosi.
- Segui una dieta sana ed equilibrata, come cibi magri, frutta e verdura e noci, che possono supportare le tue condizioni generali di salute, compresa la salute dei denti.
- Alcuni cibi sani sono acidi, come le arance. Puoi ancora mangiare le arance, ma limita la quantità e lava i denti dopo aver finito di mangiare le arance. Considera di aggiungere acqua al succo d'arancia che bevi, in ragione di 50/50.
- Esempi di cibi e bevande agrodolci sono bibite gassate, cibi zuccherati, caramelle e vino. Inoltre, questo tipo include anche bevande sportive, bevande energetiche e caffè istantaneo zuccherato.
Passaggio 3. Utilizzare un gel al fluoro
Se hai più otturazioni, chiedi al tuo dentista un gel o un dentifricio al fluoro. Il fluoro aiuta a proteggere i denti da potenziali nuove cavità e può nutrire i denti.
Il gel o il dentifricio al fluoro aiutano anche a rafforzare lo smalto dei denti, migliorando la salute delle otturazioni
Passaggio 4. Evita il collutorio e il dentifricio che contengono alcol
Collutori e dentifrici che contengono alcol possono ridurre la durata dell'otturazione o addirittura macchiarla. Usa dentifricio analcolico colorato o collutorio per prevenire questi problemi.
Puoi acquistare dentifricio e collutorio analcolici nella maggior parte dei supermercati, farmacie o negozi online
Passaggio 5. Non stringere i denti
Se hai la cattiva abitudine di digrignare i denti di notte, puoi inconsapevolmente danneggiare le otturazioni e i denti. Se hai questa cattiva abitudine, chiedi al tuo dentista di fornire una protezione dentale da indossare.
- Digrignare i denti erode le otturazioni e può rendere i denti sensibili, danneggiati e screpolati.
- Anche mangiarsi le unghie, aprire tappi di bottiglia o tenere oggetti con i denti sono cattive abitudini. Cerca di evitare queste abitudini in modo da non danneggiare i denti o le otturazioni.
Passaggio 6. Effettuare controlli e pulizie dentali regolari presso l'ufficio del dentista
Sono necessari regolari controlli e pulizie dentali per mantenere la salute dentale. Consulta il tuo dentista almeno due volte l'anno, o più se hai problemi con i denti o le otturazioni.
