Vuoi essere la ragazza più bella tra le altre? Ecco un piano che puoi seguire per diventare la ragazza più carina!
Fare un passo
Metodo 1 di 6: cura della pelle
Pulisci i brufoli sul viso. Assicurati che il tuo viso sia pulito, lucido e privo di brufoli in modo da poter sembrare sbalorditivo (anche se la perfezione del genere è solitamente difficile da trovare). Molte figure affascinanti non hanno la pelle perfetta. Tuttavia, una condizione della pelle imperfetta non dovrebbe impedirti di cercare di ottenere una condizione della pelle migliore. Segui questa routine mattina e sera:
Passaggio 1. Lavare il viso con acqua tiepida o calda per aprire i pori della pelle
Usa un prodotto detergente adatto al tuo tipo di pelle e massaggia il prodotto sulla pelle del viso per un minuto, concentrandoti sulle zone colpite dall'acne.
Passaggio 2. Risciacquare il viso con acqua fredda
Cerca di usare l'acqua con la temperatura più fredda che puoi sopportare.
Passaggio 3. Tamponare il viso con un asciugamano per asciugarlo e applicare un astringente o un tonico sul viso, quindi lasciarlo riposare per un po' finché non si asciuga
Successivamente, applica la crema idratante su tutto il viso.
Passaggio 4. Usa i medicinali che ti ha dato il medico o altri prodotti per il trattamento che stai attualmente assumendo
Passaggio 5. Esfolia la pelle del viso (e delle labbra) con un esfoliante o uno scrub ogni pochi giorni
Assicurati di applicare un prodotto idratante (ad es. vaselina) ogni sera sulle tue labbra in modo che la mattina dopo ti svegli con labbra morbide e belle. Durante il giorno, usa sempre un balsamo per le labbra (es. Nivea o Lip Ice) per prevenire le labbra secche e screpolate. Inoltre, ti aiuta anche a migliorare il tono della pelle opaca.
- Se hai zone scure sulla pelle, prova a vedere un dermatologo. Cerca di schiarire la pelle scura sotto le occhiaie con i rulli per gli occhi (ad es. prodotti Garnier Fructis).
- Se hai le lentiggini rosse sulle guance (lentiggini), rallegrati! Solo il 2% della popolazione mondiale ha queste macchie rosse.
Metodo 2 di 6: mantenere pulito
Assicurati di fare alcune cose quando fai la doccia al mattino o alla sera:
Passaggio 1. Esfoliare usando una luffa durante il bagno per rimuovere le cellule morte della pelle
In questo modo, la tua pelle apparirà lucida, liscia e morbida!
Applicare una lozione o una crema idratante (massimo) tre minuti dopo la doccia in modo che la pelle non si secchi. Dovresti sempre mantenere la pelle idratata (e usare una crema idratante per un certo periodo di tempo non è un grosso problema)
Passaggio 2. Rasati ogni pochi giorni
Nella cultura americana, per essere considerati puliti bisogna radersi le ascelle, le gambe, l'area genitale e (a volte) le braccia. Puoi usare prodotti per rasoi come Gillette.
Passaggio 3. Taglia le sopracciglia se necessario
Di solito, le persone non sono attratte dalle sopracciglia troppo spesse. Tuttavia, una volta raddrizzate le sopracciglia, le persone invidieranno la bellezza dei tuoi occhi.
Se hai le sopracciglia sottili, prepara una matita per sopracciglia e disegna le sopracciglia per farle apparire più spesse
Passaggio 4. Assicurati di utilizzare il deodorante (o un antitraspirante se sudi molto) e applica il profumo sui punti "caldi" del corpo come collo, polsi, interno dei gomiti, parte posteriore delle ginocchia, ecc
Passaggio 5. Lavarsi accuratamente i denti
Anche se è ovvio, tieni presente che le altre persone non vogliono sentire l'odore dell'alito cattivo quando parli con loro. Quando ti lavi i denti, assicurati di lavarti anche la lingua, le gengive, la parte posteriore dei denti e l'interno delle guance.
- Se senti che i tuoi denti stanno iniziando a ingiallire, sbianca i denti usando rimedi fatti in casa. È inoltre possibile utilizzare i servizi di un dentista professionista o prodotti per il boccaglio per sbiancare i denti.
- Usa sempre il filo interdentale e risciacqua con un collutorio dopo aver lavato i denti.
- Se indossi l'apparecchio, assicurati di pulirlo ogni giorno. Se indossi le bretelle, assicurati di fare molta attenzione quando le pulisci.
Passaggio 6. Lavati le mani dopo ogni bagno
Potresti essere sorpreso di quante persone non si lavano le mani dopo aver usato il bagno.
Passaggio 7. Prendi un prodotto vitaminico (passaggio facoltativo)
Idealmente, puoi ottenere le vitamine e i minerali necessari dal cibo che mangi. Tuttavia, prova a prendere integratori vitaminici/minerali in modo da ottenere un apporto aggiuntivo di vitamine e minerali.
Metodo 3 di 6: mantenersi in salute
Passaggio 1. Determinare un buon programma di sonno
Apparirai e ti sentirai 10 volte meglio con il giusto programma di sonno. Tuttavia, questo non significa necessariamente che devi andare a letto alle 19:00 tutti i giorni. Se vai a letto alle 22 e ti svegli alle 6, puoi dormire a sufficienza per 8 ore. Durante il riposo, devi dormire per (almeno) 8-9 ore. Tuttavia, alcune persone possono dormire fino a 7 ore, mentre altre potrebbero aver bisogno di 10 ore di sonno. Dipenderà dal tuo corpo. Alla fine, puoi scoprire quante ore di sonno hai bisogno.
Nei fine settimana, non devi attenerti al tuo programma di sonno. Assicurati di non andare a letto all'ora sbagliata (ad es. le 3 del mattino non sono un buon momento per dormire). Non farti svegliare con occhi e borse rosse e una pelle che sembra spenta. Hai bisogno di dormire per mantenere la tua bellezza
Passaggio 2. Fare attività fisica/esercizio per almeno 30 minuti, 5-6 volte a settimana
Puoi prendere lezioni di yoga, andare in bicicletta, correre 2,5-5 chilometri, esercitarti a sollevare pesi per mezz'ora o ballare a casa al ritmo della tua canzone preferita.
Passaggio 3. Segui una dieta sana
NON FORZARTI A VIVERE UNA DIETA FINO A QUANDO NON SEI TORTURATO. Alla fine, la dieta non funzionerà e potresti ritrovarti con un disturbo alimentare (o un altro problema più serio). Qualunque sia il risultato, non ti sentirai felice se ti costringi a metterti a dieta. Assicurati di mangiare molta frutta e verdura ogni giorno e di bere 2-3 litri di acqua (o più se ti alleni).
Metodo 4 di 6: prendersi cura dei capelli
Puoi sembrare sbalorditivo con i tuoi capelli, indipendentemente dalla lunghezza. La cosa più importante è che tu possa prendertene cura e mantenerlo sano.
Passaggio 1. Lava i capelli circa una volta alla settimana se sono ricci o secchi, oppure ogni pochi giorni se hai i capelli lisci o grassi
Non lasciarti lavare i capelli ogni giorno perché gli oli naturali dei capelli verranno effettivamente sollevati.
Se hai i capelli corti, puoi usare le acconciature di alcuni artisti come Rihanna o Victoria Beckham come ispirazione per la tua pettinatura. Nel frattempo, se hai i capelli lunghi (fino alle spalle o più lunghi), puoi trarre ispirazione per l'acconciatura da alcuni artisti come Kim Kardashian e Beyonce
Passaggio 2. Acconcia i tuoi capelli
Durante lo styling, puoi lisciare i capelli. Puoi anche lasciarli mossi, ricci o in stile afro, ma assicurati che i tuoi capelli siano lucenti. Ovviamente non vuoi che i tuoi capelli sembrino opachi e secchi. Per mantenere i tuoi capelli lucidi, cerca prodotti che possono rendere i tuoi capelli lucidi, come i prodotti Garnier Fructis e TRESemmé.
Passaggio 3. Assicurati di proteggere i capelli con determinati prodotti nel caso in cui sia necessario utilizzare un generatore di calore per acconciarli per prevenire le doppie punte
Sarebbe meglio se asciugassi i capelli in modo naturale piuttosto che doverli asciugare con un asciugacapelli in modo che i tuoi capelli non siano esposti a troppo calore.
Passaggio 4. Non lisciare i capelli ogni giorno
Raddrizzare i capelli ogni giorno può causare doppie punte e portare alla rottura. Naturalmente, le conseguenze di stirare i capelli in quel modo non sono quelle che vuoi. Ci sono diversi strumenti che puoi usare per modellare i tuoi capelli, come piastre per capelli, bacchette per arricciare (per creare capelli mossi glamour) e asciugacapelli (puoi usarli per asciugare i capelli quando non hai molto tempo per asciugarli naturalmente).
Metodo 5 di 6: usare il trucco
Da adolescente, non devi truccarti pesantemente per apparire sbalorditiva.
Passaggio 1. Se è presente una macchia sulla pelle del viso, utilizzare un prodotto per mascherare le macchie per coprirla
Non usare fondotinta perché il prodotto ostruisce solo i pori della pelle.
Passaggio 2. Usa una matita per ombre nera o marrone
Usando una matita per ombretti nera o marrone per le ciglia inferiori e una matita color pesca per la linea degli occhi, puoi rendere i tuoi occhi più luminosi e freschi.
Passaggio 3. Dopo aver arricciato le ciglia, applica due strati di mascara sviluppatore
Non dimenticare di usare una crema idratante o un lucidalabbra. Dopodiché, sei pronto per apparire di fronte a molte persone! Assicurati di mostrare ancora un aspetto naturale.
Passaggio 4. In alternativa, non usare affatto il trucco
Anche se applicare il trucco è divertente e può aumentare la tua autostima, non ne hai davvero BISOGNO. Fai solo quello che ti fa sentire a tuo agio.
Metodo 6 di 6: mostrare la bellezza dentro e fuori
Per sembrare sbalorditivo, devi agire con grazia. Sii te stesso, aperto, accomodante, divertente, coraggioso, semplice, umile, intelligente, amichevole o laborioso.
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Rispetta tutti quelli che incontri, anche quando ti scoraggiano dal farlo. Cerca di non cercare nemici e pensa sempre prima di dire qualcosa. Tuttavia, non aver paura di difendere te stesso, gli altri e le cose in cui credi.
Sii una splendida ragazza adolescente Passo 24 -
Applica saggiamente la morale insegnata dai tuoi genitori. Tuttavia, non devi essere d'accordo con tutto ciò in cui credono i tuoi genitori. Prendi le tue decisioni e sii te stesso.
Diventa una splendida ragazza adolescente Passo 25 Se sei abbastanza attivo sessualmente, usa preservativi, pillole anticoncezionali, ecc. per proteggerti
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Trascorri del tempo con gli amici nei fine settimana e prendi tempo per la tua famiglia negli altri fine settimana. Vivi la vita al massimo e raggiungi i tuoi obiettivi più alti.
Diventa una splendida ragazza adolescente Passo 26 -
Leggi un libro ogni tanto e fai del tuo meglio a scuola. Potresti non ottenere un punteggio perfetto, ma cerca di ottenerlo. Il più importante, Sii te stesso. Sembra un cliché, ma se scopri davvero chi sei, la tua vita sarà fantastica!
Diventa una splendida ragazza adolescente Passo 27 Suggerimenti
- Sii te stesso. Non nasconderti da nessuno e accettati così come sei (anche se non sei truccata). Ricorda che la personalità può far sembrare bella una persona.
- Apri gli occhi e sorridi, anche quando non sta succedendo niente di speciale. Espressioni come questa ti fanno sembrare più attraente ed eccitato.
- Qualunque cosa accada, ricorda che sei una bella persona. Le linee guida descritte in questo articolo ti aiutano solo ad avere un aspetto migliore.
- Porta sempre con te una piccola borsa o una borsetta. Porta cellulare, iPod, lucidalabbra, soldi (abbastanza per un'emergenza), carta d'identità dello studente, smalto per unghie (in base al colore delle unghie attuale), chiavi, assorbenti, specchio e pettine piccolo, elastico per capelli e clip nella piccola borsa.
- Dopo aver lavato accuratamente il viso al mattino, premi il ghiaccio sotto gli occhi e tienilo premuto per uno o due minuti. Oltre a bere molta acqua e mangiare frutta, questi consigli sono utili anche per mantenere la pelle fresca. Sembra strano, ma questi suggerimenti sono effettivamente utili (e provati).
- Non devi seguire tutte le ultime tendenze della moda o vestirti come le persone intorno a te in modo da poterti adattare a tutti gli altri. Indossa quello che ti piace e questo ti fa sentire a tuo agio.
- Se segui una certa religione, credi in quella religione. La religione può ispirarti.
- Prepara un taccuino se in qualsiasi momento vuoi fare un certo budget in modo da poter registrare tutto ciò che acquisti.
