L'alito che sa di alcol può essere fastidioso e imbarazzante. Se non vuoi andare a un evento con l'alitosi, ci sono modi per ridurre l'odore di alcol nell'alito. Mangiando e bevendo determinati ingredienti, purificandoti e cercando di prevenire l'odore di alcol, il tuo alito non avrà più odore di alcol.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Mangia e Bevi
Passaggio 1. Mangia mentre bevi alcolici
Il cibo assorbe parte dell'alcol che bevi mentre stimola la produzione di saliva. Questo può prevenire la disidratazione, che può aumentare l'aspetto dell'alito che odora di alcol.
- I bar spesso forniscono snack come noccioline, popcorn e altri snack per garantire che i commensali non si ubriachino bevendo troppo. Prova a mangiare questi snack complementari di tanto in tanto mentre sei al bar.
- Se stai bevendo a casa di un amico, offriti di portare degli snack per la festa. Porta qualche busta di patatine o popcorn cotti nel microonde. Questo può essere utile per ridurre l'alito che sa di alcol e anche per farti apparire generoso agli occhi di chi ti ospita.
Passaggio 2. Prova cipolle e aglio
I cibi molto aromatizzati possono aiutare con l'alito dall'odore di alcol. Cipolle e aglio possono rimanere a lungo nel respiro, il che può ridurre l'odore di alcol.
- Puoi ordinare cibo al bar che contiene cipolle o aglio. Gli alimenti che contengono aglio, come patatine all'aglio o pane all'aglio, sono spesso snack popolari nei bar.
- Aggiungi le cipolle rosse a panini, hamburger o insalate dopo aver bevuto.
- Alcune persone (che cercano una soluzione rapida) mangiano cipolle crude o aglio. Sebbene questo metodo sia abbastanza efficace, tieni presente che l'odore dell'aglio è piuttosto forte. Non solo dalla bocca, ma anche dai pori. Se stai cercando di eliminare l'alito che puzza di alcol perché devi essere da qualche parte, questa potrebbe non essere la soluzione migliore. L'odore dell'aglio, sebbene socialmente accettabile, può essere fastidioso quanto l'alito alcolico.
Passaggio 3. Masticare una gomma
La gomma da masticare può aiutare a liberarsi dell'alito che puzza di alcol. Non solo il forte odore può mascherare l'odore del liquore, ma la gomma da masticare può produrre saliva.
- Prova a masticare una gomma dal sapore aspro. Questa gomma da masticare causerà un eccesso di saliva, che può eliminare più rapidamente l'alito puzzolente di alcol. Anche se all'inizio può essere difficile da accettare, ricorda che più mastichi, più il gusto svanirà.
- Anche la gomma al mentolo è una buona opzione. Il forte sapore del mentolo può mascherare rapidamente l'alito che sa di alcol ed è spesso usato come rinfrescante per l'alito.
Passaggio 4. Bevi caffè e acqua
Bere caffè e acqua può aiutare a ridurre l'odore di alcol. L'acqua reintegra i liquidi corporei dalla mancanza di bere e aumenta la produzione di saliva, che può ridurre l'alito odoroso di alcol. Il caffè ha un forte odore, che può mascherare l'odore sgradevole delle bevande alcoliche. Tuttavia, il caffè è meglio berlo al mattino dopo aver bevuto bevande alcoliche. Mescolare stimolanti e depressivi può causare un forte aumento di energia, quindi non ti ubriachi troppo. Questo può inavvertitamente farti bere più di quanto tu possa controllare.
Metodo 2 di 3: pulizia
Passaggio 1. Lavati i denti per alcuni minuti
Lavarsi i denti può aiutare a ridurre l'alitosi associato al consumo di bevande alcoliche. Dedicare un po' di tempo all'igiene dentale può aiutare a coprire l'alitosi.
- Usa un dentifricio dall'odore forte che contenga mentolo. Questo è il dentifricio più efficace per coprire l'alito puzzolente di alcol.
- Concedi altri due minuti per lavarti i denti. Avrai bisogno di questo tempo extra per l'alcol rimanente e l'alcol che è entrato nel cibo per passare dalla bocca.
Passaggio 2. Pulisci i denti con il filo interdentale
Non trascurare il filo interdentale dopo aver bevuto bevande alcoliche durante la notte. Le particelle di cibo, che si dissolvono con l'alcol, spesso rimangono incastrate tra i denti. Ciò può contribuire allo sviluppo dell'alito che odora di alcol anche dopo aver lavato accuratamente i denti.
Passaggio 3. Usa il collutorio
Se hai lavato i denti e hai usato il filo interdentale, assicurati di sciacquare la bocca e risciacquare con un buon collutorio. I collutori sono fatti per eliminare l'alitosi e tendono ad avere un profumo di mentolo che maschera l'alito che sa di alcol. Fai i gargarismi per la quantità di tempo consigliata sulla bottiglia, di solito circa 30 secondi, quindi scola nel lavandino e risciacqua con acqua.
Passaggio 4. Fai una doccia
L'alcol non influisce solo sul respiro. L'alcol assorbe anche nei pori, facendo sì che l'odore di alcol lasci il corpo. Fare sempre il bagno al mattino o alla sera dopo aver bevuto.
- Fare il bagno come al solito, prestando particolare attenzione alla pulizia del corpo.
- Saponi, shampoo e balsami dall'odore forte possono rimuovere o ridurre l'odore di alcol.
Metodo 3 di 3: prevenire l'alito alcolico
Passaggio 1. Bevi con moderazione
Bere con moderazione piuttosto che bere eccessivamente può ridurre l'odore di alcol. Prova a bere solo pochi bicchieri durante la notte. Bere in modo eccessivo non solo provoca un forte odore, ma anche altri problemi di salute, soprattutto se fatto spesso. Ridurre il consumo di alcol e non bere finché non ti ubriachi può aiutare a prevenire l'odore di alcol.
Cerca di bere solo due bicchieri alla volta
Passaggio 2. Non mescolare le bevande
Bevande diverse hanno aromi diversi. Se mescoli diversi tipi di alcol, questo può peggiorare l'odore. Bevi solo un tipo di bevanda alcolica che ti piace per la notte perché può ridurre l'odore di alcol.
Passaggio 3. Bevi solo bevande normali
Le bevande miste contenenti erbe e spezie hanno un odore più forte della birra, del vino e dei liquori. Bevi solo bevande normali perché ridurranno l'odore di alcol nell'alito.
