Se durante un terremoto sei in casa, sai cosa fare? Molti edifici moderni sono progettati per resistere a terremoti moderati e sono relativamente sicuri. Tuttavia, sei ancora in pericolo a causa della caduta di oggetti e altri detriti. Per salvarti, devi prepararti in anticipo e sapere anche cosa fare se un terremoto colpisce la tua zona.
Fare un passo
Parte 1 di 3: stare al sicuro in casa durante il terremoto
Passaggio 1. Resta in casa
Durante un terremoto, potresti essere tentato di correre fuori. Dopotutto, non ti cadrà addosso niente là fuori. Tuttavia, probabilmente non ce la farai finché le cose non inizieranno a crollare. Quindi, è meglio trovare un posto sicuro al chiuso piuttosto che cercare di uscire.
Passaggio 2. Prendere precauzioni
Se possibile, prendi precauzioni prima che il terremoto diventi più grande. Questo passaggio è molto importante in cucina, quello che fai lì può causare problemi quando si verifica un terremoto.
- La cosa principale che dovresti fare è assicurarti che la stufa sia spenta prima di metterti subito al riparo. La stufa può accendere un fuoco se la lasci accesa.
- Se sei vicino a una candela accesa, prova a spegnerla se hai tempo.
Passaggio 3. Accovacciarsi sul pavimento
Il posto più sicuro per te durante un terremoto è il pavimento. Tuttavia, non sdraiarti. Invece, striscia.
La scansione è la posizione migliore per due motivi. Innanzitutto, questa posizione ti dà l'opportunità di spostarti se necessario. In secondo luogo, questa posizione ti offre una certa protezione dalla caduta di oggetti
Passaggio 4. Trova un posto sicuro
Il posto migliore per te durante un terremoto è sotto il tavolo. Il tavolo fornisce protezione dalla caduta di oggetti. Anche il tavolo è la scelta giusta.
- Stai lontano dalla cucina. Stai lontano anche da caminetti, grandi elettrodomestici, vetri e mobili pesanti in quanto possono ferirti. Se non puoi nasconderti sotto un tavolo, appoggiati a un muro interno e proteggi la testa.
- Negli edifici di grandi dimensioni, se possibile, stare lontano da finestre e pareti esterne. Inoltre, non entrare nell'ascensore. La maggior parte degli edifici moderni sono costruiti per resistere ai terremoti perché sono costruiti per essere flessibili. Negli edifici più vecchi, potresti essere un po' più sicuro ai piani più alti, ma non dovresti provare a spostarti su un altro piano durante un terremoto.
- La porta non è il posto più sicuro in una casa moderna perché non è più forte del resto della casa. Inoltre, puoi ancora essere colpito da oggetti che cadono o volano sulla soglia.
Passaggio 5. Mantieni la tua posizione
Una volta trovata una posizione sicura, restaci. Non muoverti da quella posizione fino alla fine del terremoto. Ricorda, molti terremoti sono seguiti da scosse di assestamento.
- Assicurati di aggrapparti a qualunque sia il tuo rifugio. Questo ti aiuterà a mantenere l'equilibrio.
- Se i mobili che stai riparando durante i turni, resta al riparo lì. Un terremoto probabilmente lo sposterà al suo posto originale.
Passaggio 6. Resta a letto
Se sei a letto, non cercare di alzarti. Sei più al sicuro lì che cercare di trasferirti altrove, soprattutto se barcolli. Corri il rischio di farti male da vetri rotti se provi a rotolare fuori dal letto.
- Prendi un cuscino e mettilo sopra la testa. Questo passaggio può proteggere la testa dalla caduta di oggetti.
- Puoi anche provare a coprirlo con una coperta, che può proteggere dalle schegge di vetro.
Passaggio 7. Proteggi la testa e il viso
Che tu sia sotto i mobili o meno, prova a usare qualcosa per proteggere la testa e il viso. Ad esempio, cuscini o cuscini per divani possono fornire una certa protezione. Tuttavia, non perdere tempo a cercare qualcosa se il terremoto diventa più grande. Inoltre, non lasciare il tuo rifugio in cerca di una visiera.
Passaggio 8. Cerca di rimanere calmo
Ricorda che più sei calmo, più ragionevole sarà la tua decisione. Quando sei confuso o in preda al panico, non sarai in grado di prendere le decisioni migliori per la sicurezza tua e degli altri. A volte, ricordare che la tua calma è molto importante è la chiave per mantenere la calma.
Puoi anche provare a fare respiri profondi e calmanti. Ad esempio, prova a contare fino a quattro mentre inspiri, quindi prova a contare fino a quattro mentre espiri. Respirare profondamente può aiutarti a rimanere rilassato anche quando la terra vibra davvero intorno a te
Parte 2 di 3: Affrontare le situazioni post-terremoto
Passaggio 1. Non accendere un fuoco
Anche se potresti essere tentato di accendere un fuoco o una candela durante un'interruzione di corrente, non farlo perché può essere pericoloso dopo un terremoto. Se il tubo del gas perde, potresti incendiare l'intera casa con le scintille. Cerca invece una torcia.
Passaggio 2. Verificare la presenza di tagli
Osserva te stesso e chi ti circonda, controlla eventuali lesioni gravi. Le lesioni gravi includono lesioni alla testa, ossa rotte o lesioni gravi.
- Se c'è una lesione che richiede attenzione immediata, trattala prima. Se la cura delle ferite può essere ritardata per un po', controlla prima la tua casa poiché perdite di gas o guasti elettrici possono rappresentare una minaccia più seria.
- Fornire il primo soccorso, se necessario. Ad esempio, fascia qualsiasi ferita secondo il manuale di pronto soccorso. Se hai un infortunio non curabile, chiama i numeri di telefono di emergenza 118 o 119. Tuttavia, tieni presente che i servizi di emergenza saranno molto occupati. Quindi, fai tutto ciò che puoi.
Passaggio 3. Verificare la presenza di danni all'edificio
Se una parte della casa sembra danneggiata, non esitare. Ad esempio, potresti notare pareti o pavimenti che crollano o si incrinano. Se non sei sicuro che un'area sia sicura, esci di casa. Non abitare in un edificio pericoloso e potrebbe cadere su di te.
Passaggio 4. Controllare l'infrastruttura della casa
Gira per casa in cerca di danni. Le cose principali che devi cercare in questo momento sono perdite di gas, perdite d'acqua e guasti elettrici.
- Assicurati di annusare in giro per casa. L'odore è il modo principale per capire se c'è una perdita di gas, anche se potresti anche sentire un sibilo. Se si sente odore o sibilo di gas, chiudere la valvola principale del gas. Dovresti già sapere come eseguire questo passaggio se ti sei preparato per un terremoto nel metodo uno. Inoltre, apri le finestre ed esci di casa. Contatta la tua azienda del gas per informarli della perdita.
- Cerca guasti elettrici. Se vedi fili danneggiati o scintille, spegni immediatamente l'alimentazione.
- Se vedi una perdita d'acqua, chiudi l'alimentazione idrica principale. Se sei a corto di acqua, prendi in considerazione fonti d'acqua alternative, come cubetti di ghiaccio fuso, acqua di uno scaldabagno e acqua di frutta e verdura in scatola.
Passaggio 5. Prestare attenzione alle informazioni delle autorità in merito ai danni all'acqua e alle fognature
È probabile che queste informazioni vengano trasmesse alla radio o alla televisione. È necessario verificare se l'approvvigionamento idrico è ancora sicuro da bere. Inoltre, è necessario assicurarsi che lo scarico sia intatto prima di tirare lo sciacquone.
Passaggio 6. Rimuovere le sostanze nocive
Se viene versata una sostanza pericolosa, è necessario pulirla il più rapidamente possibile. Ad esempio, i liquidi detergenti possono essere pericolosi, soprattutto se miscelati con altre sostanze. Pulisci anche il medicinale versato.
- Indossare guanti durante la pulizia per proteggere la pelle.
- Aprire le finestre per fornire ventilazione secondo necessità.
Passaggio 7. Stai alla larga
Le strade devono essere lisce in modo che i veicoli di emergenza possano passare facilmente. Per questo motivo, stai il più possibile lontano dalla strada perché questo faciliterà l'accesso ai veicoli di emergenza.
Parte 3 di 3: Preparare le case per i terremoti
Passaggio 1. Conservare le forniture
Se vivi in una zona soggetta a terremoti, come Yogyakarta e la costa meridionale di Giava, assicurati di essere preparato in caso di terremoto. Conservare i rifornimenti è un modo per prepararti in modo da avere ciò di cui hai bisogno in caso di disastro.
- Tieni a portata di mano un estintore, una radio alimentata a batteria, una torcia elettrica e batterie di ricambio.
- Anche conservare un sacco di cibo non deperibile e acqua in bottiglia è una buona mossa, se la corrente si spegne per un po'. Come minimo, dovresti avere cibo e acqua a sufficienza per 3 giorni.
- Il Ministero della Salute raccomanda di conservare 4 litri di acqua a persona al giorno. Non dimenticare di pensare ai tuoi animali domestici poiché anche loro consumeranno cibo e acqua. Controlla anche il cibo e l'acqua che conservi per le emergenze almeno una volta all'anno per una data di scadenza o per scartare cibo e acqua che sono vicini o oltre la data di scadenza.
Passaggio 2. Acquista o costruisci un kit di pronto soccorso
In un terremoto possono verificarsi lesioni. Preparare un kit di pronto soccorso può aiutarti a gestire lesioni lievi, soprattutto perché è probabile che il pronto soccorso sia sovraffollato. Puoi acquistare kit già pronti o raccogliere materiali per crearne uno tuo.
- La Croce Rossa indonesiana consiglia di preparare i seguenti elementi nel kit di pronto soccorso: bende adesive (25 pezzi di varie dimensioni), nastro adesivo in tessuto, panno assorbente per compresse (2 pezzi di stoffa 12 x 22 cm), 2 bende in rotolo (ciascuno - misura rispettivamente 7 e 10 cm), garza sterile (5 pezzi misura 7 cm e 5 pezzi misura 10 cm), e 2 bende triangolari.
- Avrai anche bisogno di medicinali come unguento antibiotico, antisettico, aspirina, impacchi freddi, maschera respiratoria (per la respirazione artificiale), idrocortisone, guanti non in lattice (in caso di lesioni da lattice), termometro orale, pinzette, manuale di pronto soccorso (disponibile su luoghi come negozi di forniture mediche) e coperte di emergenza.
Passaggio 3. Impara il primo soccorso e la respirazione artificiale
Se tu, un familiare o un amico siete rimasti feriti durante un terremoto e non siete stati in grado di ricevere aiuto, sarete grati di sapere come trattare una lesione di base. Il primo soccorso e l'addestramento alla respirazione artificiale ti insegneranno cosa fare in caso di emergenza se qualcuno è ferito.
- Imparare un kit di pronto soccorso può aiutarti a capire come affrontare lesioni come tagli, lividi, ferite alla testa e persino ossa rotte. L'allenamento della respirazione artificiale ti aiuta a imparare cosa fare se qualcuno sta soffocando o non respira.
- Consulta la Croce Rossa indonesiana locale per trovare corsi di primo soccorso nella tua zona.
Passaggio 4. Scopri come spegnere gas, acqua ed elettricità
Sebbene questa sia una struttura comune nella vita di tutti i giorni, quando si verifica un disastro naturale, tutto ciò può essere pericoloso per la vita. Il gas può fuoriuscire; l'elettricità può causare scintille; e l'acqua può essere contaminata. Dopo un terremoto, potrebbe essere necessario spegnere alcune o tutte queste strutture.
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Per chiudere il gas, girare la valvola di un quarto di giro usando una chiave inglese. Ora la valvola dovrebbe essere perpendicolare al tubo. Se la posizione è parallela, significa che la linea del gas è aperta.
Alcuni esperti consigliano di tenere la linea del gas accesa a meno che non si senta odore di perdite, si senta un sibilo o si veda il contatore del gas funzionare velocemente perché una volta spento, sarà necessario chiamare un professionista per assicurarsi che sia sicuro riaccenderlo
- Per spegnere l'alimentazione, cerca la scatola dei circuiti. Spegnere tutti i singoli circuiti e poi spegnere il circuito principale. L'elettricità deve rimanere spenta fino a quando un professionista non conferma che non ci sono perdite di gas.
- Per chiudere l'acqua, cerca la valvola principale. Ruotare il rubinetto in senso orario finché non è completamente chiuso. Dovrai lasciare che l'acqua smetta di scorrere finché non sarà possibile riaccenderla. Le autorità dovrebbero dire se l'acqua è potabile o meno.
Passaggio 5. Fissare lo scaldabagno
In un terremoto, il tuo scaldabagno può cadere o rompersi, creando un'enorme pozza d'acqua. Se puoi proteggere l'acqua e impedire che fuoriesca dallo scaldabagno, puoi usarla come fonte di acqua potabile pulita anche se l'acqua in città non è sicura. Pertanto, prima che si verifichi un terremoto, metti in sicurezza il tuo scaldabagno.
- Inizia controllando quanto spazio c'è tra lo scaldabagno e il muro. Se sembra più di un centimetro o tre o cinque, dovrai aggiungere pezzi di legno al muro usando viti filettate. Il pezzo di legno dovrebbe essere parallelo alla lunghezza dello scaldabagno, in modo che non possa ribaltarsi.
- Utilizzare fascette metalliche pesanti per fissare lo scaldabagno alla parete in alto. Inizia con le pareti. Avvolgilo nella parte anteriore e poi di nuovo fino al riscaldatore. Spingi contro il muro. Ora hai le estremità su entrambi i lati per fissare il muro o il legno dietro.
- Per il legno utilizzare una vite filettata con anello di chiusura grande. La lunghezza della vite è di almeno 1 cm e 3 cm. Per il calcestruzzo, avrai bisogno di 1 cm di bulloni di collegamento invece di viti. È inoltre possibile acquistare attrezzature di sicurezza commerciali che forniscono tutte le vostre esigenze.
- Aggiungi un'altra chiusura in basso e stringi. È anche importante eliminare i tubi rigidi di rame e metallo. Utilizzare invece connettori flessibili per gas e acqua, che hanno meno probabilità di essere danneggiati in caso di terremoto.
Passaggio 6. Determinare il luogo della riunione dopo che il terremoto si è placato
Quando si verifica un terremoto, la rete telefonica può essere interrotta. Forse non puoi raggiungere i tuoi cari. Pertanto, decidi in anticipo dove ti incontrerai in caso di disastro.
- Ad esempio, potresti dire che tutti dovrebbero tornare a casa dopo che il terremoto si è placato, o che ci si incontra in un luogo sicuro nelle vicinanze, come una moschea o una chiesa.
- Considera anche la possibilità di nominare qualcuno che non si trova nella stessa zona come punto di contatto. Ad esempio, puoi designare uno dei tuoi genitori come punto di contatto, in modo che altre persone fuori città abbiano qualcuno da chiamare per essere ricontattato. In questo modo, puoi affrontare le emergenze mentre la tua famiglia può ancora sentire le notizie su di te.
Passaggio 7. Rendi la tua casa resistente ai terremoti
Se vivi in una zona soggetta a terremoti, considera la possibilità di rimuovere oggetti pesanti dagli scaffali alti e di ancorare i mobili pesanti al pavimento. Durante un terremoto, questi oggetti possono cadere o muoversi, ferendo te o altri nella tua casa.
- Libri, vasi, pietre e altri oggetti decorativi possono cadere dagli scaffali alti, colpendo le persone sotto di essi.
- Sposta gli oggetti in modo che siano al di sotto dell'altezza della testa. È meglio posizionarlo sotto l'altezza della vita in modo da infliggere meno danni.
- Installa mobili, armadi e attrezzature pesanti su pareti o pavimenti. Il montaggio di oggetti su pareti o pavimenti impedisce loro di muoversi o cadere durante un terremoto. Puoi usare cinghie di nylon o ferri angolari per ancorare mobili come armadi in porcellana o librerie ai pioli nel muro, anche se la sbucciatura causerà alcuni danni ai mobili. Puoi anche usare cinghie di nylon o velcro per fissare oggetti come televisori ai mobili.
Suggerimenti
- Se ti trovi in un appartamento, parla con il proprietario delle procedure di risposta alle emergenze.
- Studia il piano di risposta al terremoto a scuola o al lavoro in modo da sapere cosa fare se sei bloccato lì invece che a casa.
- Se sei su una sedia a rotelle, blocca le ruote e proteggi la testa e il collo con cuscini, braccia o un libro mastro.
