Se pensi che tuo marito, moglie o amante ti stia tradendo, non sei solo. Le statistiche attuali mostrano che il 15% delle mogli e il 25% dei mariti hanno rapporti sessuali al di fuori del matrimonio. Quel numero aumenta del 20% se è inclusa anche l'intimità o la connessione emotiva. Se sospetti che il tuo partner sia infedele, ci sono diversi segni che puoi cercare per determinare se sei stato vittima di infedeltà. Il tuo partner potrebbe mostrare un comportamento diverso o insolito, oppure potresti notare un cambiamento nella sua routine o nelle abitudini di spesa. Non esiste un modo sicuro per rilevare l'infedeltà, ma puoi osservare il comportamento del tuo partner per i segni e prendere le misure necessarie per riparare o porre fine alla relazione.
Fare un passo
Parte 1 di 4: valutazione delle relazioni
Passaggio 1. Valuta la tua relazione
Pensa a come è stata la tua relazione finora per valutare se la relazione è ancora soddisfacente e felice per entrambi. Di solito, se dai un'occhiata più da vicino e pensi in modo critico, puoi vedere una luce rossa che indica che qualcosa non va.
- L'avvertimento più comune è quando il tuo partner dice che qualcosa non va, ma tu lo spazzi via. Le frasi comunemente usate sono "Questo matrimonio non sta andando bene", "Non sono felice" o "Ho bisogno di più di questo".
- Argomenti frequenti possono indicare che la relazione è in difficoltà. Se il conflitto sta causando la relazione o l'infedeltà è una risposta a una relazione infelice, litigare con il tuo partner più spesso del normale potrebbe essere un segno che la tua relazione ha bisogno di essere riparata.
- Le critiche non costruttive del tuo partner possono essere un segno che qualcosa non va. Se il tuo partner è eccessivamente critico, dicendoti di "fare esercizio", "dimagrire" o "parlare con un terapista", potrebbe abbassarti per giustificare l'infedeltà inconsciamente.
Passaggio 2. Valutare il comportamento fisico del partner
Se ha una relazione, potrebbe toccarti meno spesso o mostrare comportamenti sessuali diversi. Può sembrare che stia mantenendo le distanze o come se la sua mente fosse altrove.
- Nota se l'interesse del tuo partner nel pomiciare con te inizia a scemare. Se riceve affetto da qualcun altro, è probabile che non ne abbia più bisogno da te.
- Presta attenzione al modo in cui il tuo partner ti tocca ogni giorno. Non ti tiene più la mano o mostra segni casuali di affetto? L'aumento della distanza fisica tra te e il tuo partner può anche indicare una distanza emotiva.
- Quando lo fai, nota se c'è qualcosa di diverso dal solito. Il tuo partner può dimostrare una nuova tecnica sessuale che ha appena imparato o praticato con qualcun altro.
Passaggio 3. Critica anche il tuo comportamento
Pensa di nuovo se hai trascurato o trascurato il tuo partner e la relazione stessa, o se li hai trattati male. Cerca di valutare il tuo comportamento in modo onesto e dal punto di vista degli altri.
- Se hai trascurato il tuo partner, è probabile che cercherà la realizzazione emotiva e sessuale negli altri. Una persona può iniziare una relazione solo per cercare di attirare l'attenzione del suo partner e dimostrare a se stesso che qualcuno è ancora interessato a lui.
- Se trascorri molto tempo lontano dal tuo partner o sei troppo concentrato sul lavoro o sui bambini, il tuo partner potrebbe sentirsi solo e cercare qualcun altro che stia con te.
- Se non tratti adeguatamente il tuo partner, tradire potrebbe essere solo un modo per tornare da te e allo stesso tempo aumentare la sua fiducia, oppure potrebbe significare abbandonare completamente la relazione.
Passaggio 4. Fidati del tuo istinto
Se il tuo intuito ti dice che il tuo partner ti sta tradendo, non ignorarlo. Secondo una nuova storia su New Scientist, "le nostre emozioni derivano dalla mente subconscia", quindi tendono a "riflettere più informazioni rispetto alla mente razionale". Fondamentalmente, l'istinto può risparmiarci molto dolore. Forse hai effettivamente visto gli indizi più deboli dal tuo partner senza nemmeno rendertene conto.
Passaggio 5. Parla con il tuo partner
Se temi che il tuo partner abbia una relazione illecita, prova a parlare del tuo stato sentimentale. Parlare seriamente è un modo semplice per confermare i sospetti o placare le tue paure. Potresti non ottenere la risposta che desideri, ma almeno ti sei rivolto al tuo partner in modo onesto e aperto.
- Parla quando sei rilassato e calmo, non quando sei arrabbiato. Se inizi la discussione con una nota negativa, sarà difficile ottenere una conversazione produttiva. Assicurati di "parlare", non di "affrontare".
- Scegli il posto giusto. Se la privacy è importante per te, scegli un posto dove siete solo voi due. Se i luoghi pubblici sono più rilassanti, porta il tuo partner a fare una passeggiata o in un parco vicino. Un luogo che molte persone visitano ma che è facile lasciare se la discussione inizia a scaldarsi è la scelta ideale.
- Prova a iniziare una conversazione parlando di te. Usa frasi non giudicanti, come "Qualcosa sta pesando sulla mia mente" o "Sono preoccupato per la nostra relazione". Inizia la tua frase con "io", non "tu". Questo aiuta il partner a essere meno reattivo.
- Vedi se il tuo partner è disposto a discutere le tue preoccupazioni. Se è disposto a lavorare per migliorare la relazione attraverso il dialogo o la consulenza, è un buon segno.
Passaggio 6. Decidi se ne vale la pena
Se la conversazione non va bene o se ritieni che il tuo partner stia mentendo, dai un'occhiata di nuovo alla tua relazione e pensa a ciò di cui hai bisogno. Vale la pena vivere una relazione con qualcuno di cui non ti puoi fidare? Se sei sospettoso nei confronti del tuo partner o ritieni che sia in grado di ingannarti e di infrangere la tua fiducia, allora la relazione potrebbe non essere sana.
Parte 2 di 4: alla ricerca di un cambiamento fisico nel tuo partner
Passaggio 1. Nota se ci sono cambiamenti fisici in lui
Un drastico cambiamento nell'aspetto fisico del tuo partner potrebbe essere un'indicazione che sta cercando di impressionare un nuovo amante. I cambiamenti possono anche indicare che sta attivamente cercando un altro partner.
- Nota se cambia o cambia il modo in cui si veste. Ad esempio, se di solito indossa abiti casual, ma improvvisamente inizia a indossare un abito o un abito elegante, potrebbe essere un segno di una relazione, soprattutto se non ci sono stati grandi cambiamenti nello stile di vita, come una promozione di lavoro.
- Potrebbe iscriversi in palestra o allenarsi di più per tonificare il suo corpo o perdere peso per il bene della sua nuova ragazza. La nuova persona potrebbe anche lavorare o esercitarsi nella palestra che frequenta.
- Un'improvvisa attenzione all'aspetto fisico e il desiderio di avere sempre un bell'aspetto è un potenziale segno che ci sono altre persone che vuole impressionare.
Passaggio 2. Osserva le abitudini della coppia nella cura di sé
Potrebbe iniziare a preoccuparsi di pulirsi o di travestirsi se sta cercando di apparire bene alle persone nuove. Al giorno d'oggi, il grooming sia per gli uomini che per le donne è la norma, ma un improvviso cambiamento di abitudini è un semaforo rosso.
- Presta attenzione se il tuo partner fa il bagno più spesso, usa il filo interdentale più regolarmente o si rade sempre e altri modi per prendersi cura di se stesso.
- Stai alla ricerca di nuovi trucchi, profumi o acqua di colonia, indipendentemente dal fatto che il tuo partner lo indossi o gli avanzi che qualcun altro ha lasciato. Il segno di infedeltà del rossetto sul colletto della camicia di un uomo traditore è stato creduto per così tanto tempo per un motivo.
- Osserva se la coppia cambia pettinatura. Ha cambiato improvvisamente la sua pettinatura o l'ha tinta di un altro colore?
Parte 3 di 4: Conduzione di indagini
Passaggio 1. Cerca i cambiamenti nella pianificazione
Osserva eventuali cambiamenti nella sua routine. Potrebbe cambiare la routine per adattarsi al programma della sua nuova ragazza o per trascorrere del tempo con altre persone. Questi cambiamenti possono essere visti in grandi cambiamenti nel suo programma o piccoli cambiamenti che appaiono all'improvviso.
- Ascolta le ragioni che il tuo partner fa spesso riguardo al suo programma, come gli straordinari, gli ingorghi o altri problemi che possono spiegare perché spesso non è a casa.
- Se improvvisamente vuole uscire con i suoi amici senza di te, potrebbe essere un alibi per uscire di casa. Verifica se il tuo partner non ti invita più a eventi e viaggi d'ufficio.
- Fai attenzione a viaggi di lavoro improvvisi o ad altre scuse che inventa per assentarsi per un lungo periodo di tempo.
- Oppure, se la tua assenza improvvisa non è più un problema e a lui non sembra importare se lavori fino a tardi o vai via, probabilmente sta trascorrendo quel tempo con qualcun altro.
Passaggio 2. Prova a contattare il tuo partner
Senti improvvisamente che il contatto con il tuo partner sta diventando più difficile? Se provi a chiamare il loro telefono più volte ma non rispondono, potrebbe essere un segno che la tua relazione è cambiata.
- Probabilmente sta inventando delle scuse per non rispondere al telefono. Potrebbe dire che la batteria è scarica, che c'è un problema tecnico o che si trova in un'area che non riceve segnale.
- Fai attenzione se dice che è troppo occupato per rispondere al telefono o se dice che avrebbe dovuto chiamarti prima.
- Il telefono si spegne a volte che normalmente potresti chiamare? Potrebbe spegnere il telefono per non distrarsi quando è con altre persone.
Passaggio 3. Nota se ci sono oggetti nuovi o insoliti che ha appena messo fuori
A volte un partner può lasciare oggetti che indicano che è infedele, come la chiave di casa di qualcun altro.
- Controlla i dettagli delle ricevute degli acquisti o dei ristoranti. Sfoglia il documento per trovare il numero di telefono del contatto. Cerca le chiavi delle camere d'albergo, i biglietti del cinema strappati e simili.
- Forse devi controllare l'auto del tuo partner. Alcune persone che imbrogliano nascondono o lasciano prove nei cassetti del cruscotto, nei posacenere o sotto i sedili delle auto.
Passaggio 4. Osservare il comportamento del partner sul computer
Potrebbe passare più tempo al computer a chattare o visitare più spesso i siti di social media.
- Leggi attentamente i contenuti degli account sui social media del tuo partner. Vedi se chatta spesso con una persona in particolare. Inviare messaggi a un ex fidanzato è un semaforo rosso.
- Verifica se chiude le finestre del browser o le sessioni Internet sul computer quando entri nella stanza o se cancella sempre la cronologia del browser.
Passaggio 5. Rivedere le informazioni della banca o dell'istituto finanziario
Il tuo partner potrebbe iniziare a spendere troppo in attività o regali per il suo nuovo amante.
- Cerca grandi ritiri o acquisti da negozi e altri luoghi che visiti raramente o mai.
- Controlla le transazioni con carta di credito o di debito da ristoranti o bar in cui non sei mai stato.
Parte 4 di 4: osservazione dell'utilizzo del telefono cellulare
Passaggio 1. Nota se non riesce a staccare il telefono
Gli smartphone rendono più facile indagare sui coniugi traditori. Se è sempre attaccato al cellulare, forse è perché lo usa come mezzo per comunicare con un nuovo amante.
- Presta attenzione se porta sempre con sé il cellulare ovunque, ad esempio in bagno, in bagno o quando porta la spazzatura fuori casa. Questo potrebbe essere un segno che non vuole che tu acceda al suo telefono.
- Alcune persone possono anche modificare le impostazioni sul proprio telefono per attivare il codice di sicurezza o bloccare il telefono. Questo viene fatto per impedirti di accedere a dati personali come numeri di telefono o messaggi di contatto.
Passaggio 2. Osserva l'utilizzo continuo del telefono cellulare
Osserva l'aumento dell'attività del tuo partner al telefono, come chiamare o inviare messaggi più spesso. Prendi nota di quando è avvenuta la chiamata e la digitazione del messaggio. Tieni presente se prima era solito comunicare in quel periodo.
- Guarda se si comporta in modo sospetto quando chiama o invia messaggi, ad esempio riagganciando improvvisamente quando entri. Sta cercando di nascondere il messaggio che sta scrivendo o di eliminare il messaggio subito dopo che è stato inviato o ricevuto?
- Se sussurra molto quando è al telefono, probabilmente è per non sentirlo parlare con qualcuno di nuovo.
Passaggio 3. Cerca un secondo telefono
Avere un secondo telefono cellulare è una mossa intelligente per imbrogliare le persone. Con un cellulare segreto, non deve preoccuparsi di lasciare tracce di telefonate inspiegabili in entrata e in uscita.
- I telefoni cellulari possono essere ottenuti facilmente ed economicamente. Se vedi che il tuo partner usa un altro telefono, che non è necessario per lavoro o per altri scopi legittimi, potresti essere preoccupato che stia nascondendo qualcosa.
- Cerca il cellulare segreto nella sua borsa. Non c'è modo che il tuo partner conservi un cellulare segreto in un posto facile da vedere.
- Un possibile posto dove nascondere un secondo telefono è un'auto. Guarda nel cassetto del cruscotto o sotto il sedile.
- Guarda per le fatture dispari o nuove che arrivano a casa. Se una coppia si abbona ai dati per il secondo telefono, potrebbe esserci un record di fatturazione. Ma se stava attento, la fattura potrebbe essere organizzata per essere inviata elettronicamente.
Avvertimento
- Nota che tutti i segni sopra elencati potrebbero essere segni di infedeltà o potrebbero essere per motivi davvero puliti. Se accusi il tuo partner di tradirti o vieni sorpreso a indagare - controllando il tuo portafoglio, controllando il tuo telefono, leggendo le tue e-mail - creerà solo problemi nella relazione che prima non esistevano.
- I segni che mostra una donna traditrice sono fondamentalmente gli stessi di un uomo traditore. L'infedeltà non è limitata agli uomini, sebbene si creda generalmente che gli uomini tendano ad essere sessualmente infedeli mentre le donne tendono alle relazioni affettive. Con l'aumento delle opportunità economiche e personali fornite alle donne, l'indipendenza delle donne sposate sta diventando sempre più comune. Questo apparente aumento dell'indipendenza è stato accompagnato da un aumento della percentuale di mogli che tradiscono.
