Nel corso degli anni, spettacoli televisivi e film hanno caratterizzato danze eseguite da professionisti. Pertanto, non sorprenderti se ritieni di dover essere bravo a ballare per il ballo della scuola. Fortunatamente, tutti gli adolescenti della tua età la pensano allo stesso modo. Puoi essere diverso dimostrando che ballare non deve essere così complicato come pensano: ballare è un ottimo modo per trascorrere del tempo con gli amici o incontrare nuove persone!
Fare un passo
Metodo 1 di 4: mostrare i passi di danza
Passaggio 1. Mantieni le cose semplici la prima volta che balli
Se non hai mai ballato prima, non cercare di imitare le danze difficili viste nei video musicali. Nessuno si aspetta che tu lo faccia. La maggior parte dei tuoi amici è probabilmente più preoccupata per il tuo aspetto.
- Cerca di mimetizzarti imitando i passi di danza del tuo compagno di classe. La maggior parte delle canzoni suonate ai balli della scuola sono canzoni semplici e veloci che sono facili da seguire.
- Se la canzone che stai suonando è nota per avere determinati passi di danza, niente panico! Fai un passo indietro, quindi osserva i movimenti dell'altra persona. Se hai difficoltà a tenere il passo, non fa mai male allontanarsi per un momento dalla pista da ballo.
Passaggio 2. Riscaldarsi prima di ballare con un movimento in due fasi
Il movimento in due fasi è il movimento di danza più elementare. Senza rendertene conto, potresti guardare i tuoi amici farlo. Per la maggior parte delle persone, per ballare è sufficiente un movimento in due passi.
- Muovi il piede destro a destra e il piede sinistro a destra finché non incontra il piede destro. Ripeti questo movimento nella direzione opposta. Muovi i piedi al ritmo.
- Come variante, puoi provare il movimento del triangolo in due fasi, che comporta lo spostamento dei piedi indietro per creare uno schema a triangolo, quindi tornare alla posizione di partenza. Ripeti questo movimento con l'altra gamba al ritmo della musica.
Passaggio 3. Non muovere le gambe e concentrati sul ritmo mentre scuoti il corpo
Se la pista da ballo è troppo affollata o non vuoi calpestare i piedi di altre persone, dondola senza muovere i piedi: questa mossa è più facile della mossa a due passi. Hai solo bisogno di scuotere il tuo corpo secondo il ritmo della musica.
Quando sei abituato a oscillare, puoi apportare variazioni regolando l'intensità dell'oscillazione, i movimenti delle mani e scuotendo la testa più vigorosamente
Passaggio 4. Oscillare le braccia al ritmo
Le persone che non sono abituate a ballare sono spesso confuse per determinare la posizione delle mani anche se la canzone sta suonando a un ritmo lento. Un modo semplice per posizionare le mani è alzare una mano e abbassare l'altra.
- Cambia la posizione delle mani in ogni battuta della canzone. Se la tua mano sinistra è in alto e la tua destra è in alto, alza la mano destra al battito successivo mentre abbassi la mano sinistra.
- Assicurati che le tue mani siano lontane dal corpo! Le mani troppo vicine al tuo corpo ti fanno sembrare rigido.
Passaggio 5. Non metterti in mostra se sai già come ballare correttamente
Anche se è bello sfoggiare alcune capriole davanti a tutti, i tuoi amici si sentiranno intimiditi se attirerai l'attenzione di tutti.
Come ballerino esperto, hai l'opportunità di far ballare altre persone con te. Potresti essere tentato di correggere le mosse del tuo amico, ma farlo lo metterà solo in imbarazzo. Loda il modo in cui ballano le altre persone in modo che tutti possano divertirsi
Metodo 2 di 4: provare un ballo di coppia
Passaggio 1. Avvicinati alla persona con cui vuoi ballare e invitala educatamente
Di solito hai bisogno di un partner per ballare al ritmo lento della canzone. Questo può renderti molto nervoso all'inizio. Devi solo chiedere "Vuoi ballare con me?" senza troppi giri di parole.
- Se la persona accetta il tuo invito a ballare, trova uno spazio vuoto sulla pista da ballo.
- Se il tuo invito viene rifiutato, non chiedere perché. Basta dire "Va bene" o "Va tutto bene" e il gioco è fatto. Ci sono molte ragioni per cui qualcuno potrebbe non voler ballare e ci sono molte altre persone da invitare.
- Se sei una donna, non esitare a chiedere a un uomo di ballare. In effetti, ci sono molti ragazzi con cui adora ballare!
Passaggio 2. Avvolgere le braccia attorno al corpo del partner di ballo
Mentre ci sono alcune tradizioni per ballare semplicemente tenendosi per mano, è considerato "obsoleto". A questo punto, devi posizionare le mani in base al sesso del tuo partner di ballo.
- Le donne di solito mettono le mani sulle spalle o avvolgono le braccia intorno al collo del loro partner di ballo.
- L'uomo dovrebbe mettere le mani sulla vita del compagno di ballo o sulla sua schiena.
- Se stai ballando con una persona dello stesso sesso o una persona senza identità di genere, la posizione delle mani di solito dipende da chi mette la mano per primo. L'ultima persona seguirà la posizione della mano della prima persona.
Passaggio 3. Mantieni le distanze dal tuo partner di ballo
Se non sei sicuro di quanto sia al sicuro il compagno di ballo, chiedi pure. Domande semplici, come "Sei a tuo agio?" può essere chiesto, e può salvarti dall'imbarazzo.
- Presta attenzione per un momento alla posizione dei piedi del tuo compagno di ballo. Non ti muovi molto quando balli lentamente. Quindi trattenersi dal calpestare i piedi degli altri è in realtà facile.
- Ogni scuola ha regole diverse sulla distanza di sicurezza per ballare. Se non comprendi le regole della tua scuola, presta attenzione a come gli altri studenti si tengono a distanza dai loro compagni di ballo.
Passaggio 4. Ringrazia il compagno di ballo al termine della canzone
È naturale ringraziare il tuo compagno di ballo per il tempo trascorso insieme. Ancora una volta, non c'è bisogno di essere piccoli, basta dire "È stato così divertente" o "Grazie per aver ballato con me".
Anche se va benissimo chiedere di nuovo alla stessa persona di ballare, è meglio non farlo subito. Fino al momento giusto, balla con altre persone
Metodo 3 di 4: Divertirsi al ballo della scuola
Passaggio 1. Balla con la tua banda
La maggior parte delle persone al liceo vuole ballare con la loro cotta, ma non ignorare la tua banda! A volte, ballare sulla pista da ballo con gli amici è sufficiente per divertirsi.
Presta attenzione a ciò che ti circonda e sii educato con gli altri. Non occupare così tanto spazio che le altre persone non hanno spazio per ballare
Passaggio 2. Smetti di ballare quando sei stanco
Il ballo della tua scuola potrebbe durare alcune ore. Quindi, non sprecare molta resistenza all'inizio dell'evento. Assicurati di riposare tra una canzone e l'altra per risparmiare energia.
- Bere è la cosa più importante per mantenere la resistenza. La scuola di solito mette a disposizione un tavolo per mettere le bevande che possono essere consumate liberamente.
- Se hai bisogno di allontanarti dalla folla per un po', chiedi agli organizzatori di mostrarti una via d'uscita in modo da poter respirare più liberamente. A volte, hai solo bisogno di prendere una boccata d'aria fresca per recuperare la tua resistenza!
Passaggio 3. Non aver paura di sentirti giudicato quando balli
Tieni presente che quasi tutti coloro che vengono al ballo sono nervosi quanto te. Quando qualcuno ti vede ballare, sarà interessato a partecipare se l'attività sembra divertente!
Se vedi qualcuno che crea problemi a un ballo scolastico, segnalalo immediatamente agli organizzatori. I disturbatori di solito disturbano il comfort di tutti
Metodo 4 di 4: vestirsi per il ballo della scuola
Passaggio 1. Indossa un vestito o un'uniforme che sia comodo sul tuo corpo
Anche se i balli scolastici hanno spesso un tema formale o semi-formale, dovresti indossare abiti che ti sentano a tuo agio quando ti muovi. L'abito o l'abito più costoso è inutile se è troppo rigido o pesante da indossare.
- Le donne che vengono agli eventi formali possono indossare abiti fatti in casa, abiti da sera, maxi gonne e gonne con scarpe abbinate. Ricordati di non indossare abiti troppo succinti, perché potresti non essere ammesso dal comitato.
- Gli uomini che vogliono apparire formali possono indossare abiti, pantaloni e mocassini. Assicurati che i vestiti che indossi non siano troppo stretti e che le scarpe non siano troppo strette per non farti male.
- Se il tema dell'abbigliamento da festa è casual, sia gli uomini che le donne possono indossare una t-shirt e jeans abbinati a calzature casual come sandali, scarpe da ginnastica o scarpe da barca.
- Non sentirti bloccato con il tuo genere quando si tratta di vestirsi. Se la scuola lo consente, le donne possono indossare abiti e gli uomini possono anche indossare gonne se si sentono a proprio agio.
Passaggio 2. Non indossare magliette stampate, scarpe rivelatrici e vestiti eccessivamente sexy
Ci sono alcuni tipi di abbigliamento che non dovrebbero essere indossati o non dovrebbero essere indossati alle feste da ballo. Ad esempio, se indossi scarpe aperte, le persone potrebbero calpestarti i piedi. Deve essere malato!
- Se vuoi indossare una maglietta con un'immagine, assicurati che l'immagine non faccia male a nessuno. Se non vuoi indossarlo a scuola, non indossarlo al ballo.
- La maggior parte delle feste da ballo ha codici di abbigliamento. Ricontrolla le regole della scuola per essere sicuro.
Passaggio 3. Acconcia i tuoi capelli per completare il tuo look
Per sembrare presentabile, non devi solo indossare i vestiti giusti, anche i tuoi capelli devono essere acconciati. Prendersi del tempo per lavare, idratare e acconciare i capelli aumenterà la tua sicurezza al ballo.
- Se hai i capelli corti, mescola il tuo stile con l'olio per capelli mentre è ancora umido, subito dopo aver fatto la doccia.
- Se hai i capelli lunghi, scegli uno stile che ti permetta di legarli all'indietro in modo che possano muoversi più liberamente.
Suggerimenti
- Non esitare a guardare negli occhi e sorridere al tuo compagno di ballo. A quel tempo, il termine "costretto ad abituarsi" era vero.
- Se ti senti a disagio o nervoso quando balli, ricorda che tutti la pensano allo stesso modo. Quando ti rendi conto che alla maggior parte delle persone là fuori non interessano i tuoi passi di danza, ti sentirai più sicuro di farlo.
- Se ti senti molto nervoso o ansioso prima di ballare o ti blocchi sul posto mentre pensi al concetto di ballare di fronte alle persone, potresti avere la corofobia. Questa condizione – la paura psicologica di ballare – è molto rara, ma esiste. Consulta la questione con il tuo medico se ti senti preoccupato.
- Ricorda, non devi ballare con qualcuno se non ti senti a tuo agio nel farlo.
Avvertimento
- Anche se ballare con la persona che ti piace è elettrizzante, non dare subito per scontato che voglia uscire con te. La danza da sola non basta a conquistare il suo cuore.
- Evita trucchi di danza estremi come salti, capriole e calci. Questa azione può essere eseguita solo da ballerini professionisti in un'area sufficientemente ampia.
- Se i tuoi genitori vogliono accompagnarti al ballo, è meglio rifiutarli. Anche se all'inizio ti senti male, questo evento è solo per te e i tuoi amici.
