Tutti possono cantare, purtroppo non tutti sanno cantare bene. Tuttavia, proprio come suonare uno strumento, cantare magnificamente è solo questione di imparare la tecnica giusta e di esercitarsi regolarmente. Avendo concentrazione, dedizione e attenzione alle piccole cose, chiunque può cantare magnificamente. Di solito i cantanti melodiosi hanno una postura eccellente, respirano attraverso lo stomaco e sanno come modellare le loro voci per produrre musica meravigliosa.
Fare un passo
Metodo 1 di 4: Postura corretta per il canto
Passaggio 1. Tieni le spalle indietro e in basso
Non lasciare che le spalle si pieghino in avanti o si sollevino verso le orecchie. La tua postura dovrebbe essere rilassata e stabile. Usa le spalle per gonfiare leggermente il petto in modo che i polmoni abbiano spazio per aumentare la presa d'aria. Immagina Superman in posa trionfante.
Non forzare questa postura in modo che sembri innaturale. Puoi semplicemente concentrarti sul tenere le spalle il più indietro possibile, ma sentirti comunque a tuo agio
Passaggio 2. Tieni la testa alta
Il mento dovrebbe essere parallelo al pavimento. Questa posizione è importante per mantenere aperte le vie aeree della gola: guardare in alto o in basso metterà a dura prova le tue corde vocali e limiterà la tua capacità di cantare.
Passaggio 3. Appiattire lo stomaco
Non piegarsi in avanti o indietro piegandosi in vita. Invece, stai in piedi dritto in modo che le spalle siano sopra le caviglie e la schiena sia rilassata.
Passaggio 4. In piedi con i piedi leggermente divaricati, un piede davanti all'altro
Aprire entrambi i piedi a circa 15-17 cm di distanza, con un piede leggermente davanti all'altro. Questa posizione farà inclinare leggermente il tuo peso in avanti mentre canti.
Passaggio 5. Rilassa le articolazioni
Allenta o piega leggermente i gomiti e le ginocchia, in modo da non stare fermo. Questo non solo ti aiuterà a migliorare la tua postura, ma un corpo rilassato e rilassato ti aiuterà anche a generare aria e a controllare la tua voce mentre canti.
Passaggio 6. Pratica una buona postura davanti a uno specchio
Il modo migliore per vedere i tuoi errori è usare uno specchio. Guardati di lato e davanti, mentre correggi gli errori che vedi. Puoi anche esercitarti usando un muro: stai parallelo al muro, non indossare scarpe e concentrati sul mettere la testa, le spalle, i glutei e i talloni in contatto con il muro. Tieni a mente:
- Spalle tirate indietro.
- Mento parallelo al pavimento.
- Petto gonfio.
- Stomaco piatto.
- Articolazioni rilassate.
Metodo 2 di 4: Respirazione corretta durante il canto
Passaggio 1. Respira profondamente e regolarmente mentre canti
I normali schemi di respirazione sono generalmente brevi e veloci perché il tuo corpo non ha bisogno di tanto ossigeno quanto quando canti. Quando canti, dovresti essere in grado di inspirare molta aria velocemente, quindi espirare lentamente e costantemente mentre canti.
Passaggio 2. Usa la pancia per respirare, non il petto
Questo è un grande cambiamento che i cantanti che stanno iniziando una carriera devono respirare. Immagina di respirare "orizzontalmente" con lo stomaco che si espande mentre inspiri e poi si contrae mentre espiri.
- Immagina che l'anello intorno allo stomaco e alla vita si espanda mentre inspiri e si restringa mentre espiri, spostando l'aria dal fondo dei polmoni nel petto e fuori attraverso la bocca.
- Mentre respiri normalmente, nota come il tuo petto si alza e si abbassa. Nel frattempo, mentre canta, il petto deve rimanere fermo.
Passaggio 3. Spingi lo stomaco verso l'esterno mentre inspiri
Metti le mani sullo stomaco. Mentre inspiri, concentrati sul riempire i polmoni inferiori espandendo la pancia mentre inspiri.
Il tuo petto dovrebbe rimanere fermo
Passaggio 4. Lascia che lo stomaco venga risucchiato di nuovo mentre espiri
Man mano che ti abitui, sentirai la schiena espandersi leggermente mentre espiri.
Passaggio 5. Pratica la respirazione profonda
Per tutta la vita, sei abituato a fare respiri brevi e naturali, quindi dovresti praticare le inspirazioni necessarie per cantare correttamente e renderla un'abitudine. Prova le seguenti tecniche per perfezionare il tuo respiro:
- Sdraiati sul pavimento e metti le mani sullo stomaco. Inspira attraverso lo stomaco in modo che le tue mani siano più alte del petto, quindi espira e torna alla posizione di partenza.
- Esercitati a sibilare. Il sibilo richiede un flusso d'aria sottile e costante. Inspira contando fino a 4 (1, 2, 3, 4), quindi espira contando fino a 4. Quindi inspira contando fino a 6 ed espira contando fino a 10. Continua con respiri più brevi e sibili più lunghi finché non riesci a inspirare contando fino a 1 ed espirando contando fino a 20.
- I migliori cantanti in realtà usano pochissima aria per cantare note grandi e forti, quindi prendi sul serio questo esercizio.
Passaggio 6. Evita gli errori di respirazione comuni
Respirare mentre si canta è molto diverso dalla respirazione naturale, quindi ci sono una serie di errori che i cantanti principianti fanno quando cercano di concentrarsi sulla respirazione e sul canto allo stesso tempo. Ridurre questi errori ti porterà a cantare in modo più bello e veloce. Le cose da evitare includono:
-
Carica completa (serbatoio):
Cerca di riempire i polmoni il più possibile in modo da non rimanere senza aria. Invece di concentrarti sul trattenere più aria, considera di espirare il più regolarmente possibile per conservare l'aria.
- Aria di spinta (aria di spinta)): Per produrre un bel suono, considera di soffiare aria dai polmoni, non forzarla.
-
Trattenere l'aria:
Errori avanzati di solito vengono commessi quando i cantanti interrompono la voce tra l'inspirazione e l'espirazione. Concentrati sul respirare "dentro" la nota, espirando piano appena prima di iniziare a cantare.
Metodo 3 di 4: pratica il bel canto
Passaggio 1. Imposta il suono di destinazione
Cantare magnificamente di solito ha le seguenti caratteristiche: "chiaro" e "risonante". Mentre la definizione di bello di ognuno è diversa, ci sono somiglianze tra tutti i migliori cantanti. Pensa ai cantanti che ammiri e al tipo di musica che vuoi cantare mentre sviluppi una bella voce.
- Chiaro: Gli ascoltatori dovrebbero essere in grado di ascoltare parole e toni senza esercitare l'udito.
- risuonare: La risonanza è una vibrazione profonda, quasi inconscia e accessibile a tutti i cantanti con una bella voce. Immagina note lunghe, forti, continue di cantanti come Aretha Franklin e Luciano Pavarotti.
Passaggio 2. Canta dal petto
La maggior parte dei cantanti principianti sente di cantare attraverso la gola e può sentire la pressione sulla testa e sul collo quando canta. Anche se può sembrare naturale, questo modo di cantare è sbagliato se il tuo obiettivo è cantare magnificamente. Invece, concentrati sul tuo petto in modo da sentirlo vibrare mentre canti. Dovresti sentire una pressione sul petto, come se la tua voce provenisse dai muscoli del torace.
- Questo è più facile da fare se respiri correttamente attraverso lo stomaco.
- Immagina di cantare dal diaframma (il muscolo sotto i polmoni che controlla la respirazione) se hai difficoltà a cantare dal petto.
Passaggio 3. Impara ad affinare il tuo "risonatore"
L'essenza del bel canto è la capacità di creare risonanza, che si verifica quando le tue note raggiungono una voce profonda e piena. Ascolta qualsiasi cantante d'opera per la migliore risonanza. La tua voce risuona nel petto, nella bocca e nella gola per dare profondità. Quando canti in risonanza, senti un leggero ronzio o una sensazione vibrante. Per sviluppare la risonanza, pensa alla "posizione" della tua voce. Da dove pensi che provenga il suono? Come si muove il suono quando apri le labbra o muovi la lingua? Ognuno è diverso, ma ci sono alcuni suggerimenti da tenere a mente:
- Inizia borbottando un singolo suono "ii". "Sposta" questo suono su e giù dal petto alla bocca. Questo è il tuo risonatore.
- Muovi la lingua verso i denti inferiori, aprendo la bocca e facendo più spazio possibile.
- Non "inghiottire" mai un suono vocale o cantare dal fondo della gola. Se lo fai, la tua voce diventa più incomprensibile e indistinta.
Passaggio 4. Canta nel tuo raggio d'azione, o zona di comfort
Alcune persone si sentono a disagio a cantare canzoni acute, anche se si esercitano molto. Altri lo trovano molto adatto a cantare le note acute del soprano. Attraverso un'attenta pratica puoi trovare la tua estensione, che è l'insieme di note che puoi cantare più comodamente. Quando cerchi di trovare la tua estensione vocale, concentrati sul cantare con il petto e non con la "voce di testa", quando senti che stai cantando in gola.
- Canta la nota più bassa che puoi senza rompere o cigolare. Questa è la tua gamma più bassa.
- Canta le note più alte senza rompere o cigolare. Questo è il tuo top di gamma.
- La tua gamma di canto include tutte le note tra i limiti superiore e inferiore.
Passaggio 5. Assumere un vocal coach per consigli e indicazioni, se necessario
Questo è particolarmente importante per i cantanti nel bel mezzo di una carriera, poiché ci sono dei limiti a ciò che puoi imparare da solo. Gli allenatori vocali conoscono la meccanica, la teoria musicale e come diagnosticare i problemi che non puoi sentire da solo. La tua voce suona in modo diverso al tuo orecchio e a quello di qualcun altro, quindi avrai bisogno di un tutor esperto per cantare davvero magnificamente.
Il tuo allenatore dovrebbe farti sentire a tuo agio e avere una vasta esperienza in questo o una laurea in formazione vocale
Metodo 4 di 4: Impostazione del suono
Passaggio 1. Riscaldati prima di cantare
Proprio come gli atleti devono preparare i muscoli, i cantanti devono riscaldare la voce per prevenire sforzi e lesioni. Non iniziare con canzoni, o anche vocali e consonanti. Invece, inizia a recitare la scala con una sola voce e respiro. Gli esercizi per il riscaldamento includono:
- borbotta. Borbottare attiva il respiro senza affaticare le corde vocali.
- Vibra le labbra e la lingua per riscaldare la bocca e la mascella (ad esempio, allungando la voce della R)
- Inizia con una scala singola, aumentando e diminuendo lentamente (do – mi – sol – mi –do).
- Inizia con la canzone più semplice su cui ti eserciterai, aspettando 10-15 minuti prima di affrontare le parti più difficili.
Passaggio 2. Bevi molta acqua
Le corde vocali si agitano e vibrano per produrre il suono, quindi le corde vocali devono essere adeguatamente lubrificate per potersi muovere liberamente. Bevi 4-6 bicchieri d'acqua ogni giorno e tieni una bottiglia d'acqua vicino a te mentre ti alleni. Nelle serate dei concerti, assicurati di bere acqua durante il giorno e prima dello spettacolo.
Assicurati di iniziare a bere almeno 30 minuti prima dell'esibizione, in modo che il tuo corpo abbia la possibilità di assorbire l'acqua
Passaggio 3. Dormi molto
Dovresti riposarti a sufficienza per concentrarti sulla tua tecnica di canto e prevenire l'affaticamento o le lesioni delle corde vocali. Gli adulti dovrebbero dormire regolarmente per 6-8 ore ogni notte per cantare nel modo migliore possibile.
Passaggio 4. Evita il consumo eccessivo di alcol, caffeina e latticini
L'alcol e la caffeina seccano la gola, causando affaticamento durante il canto. Mangiare o bere grandi quantità di latticini può favorire la formazione di muco, che può ostacolare la corretta tecnica di respirazione.
Passaggio 5. Cerca di non urlare
Urlare fa un suono teso mentre forza l'aria attraverso le corde vocali in modo approssimativo. Parla lentamente se possibile per proteggere la tua voce quando ne hai bisogno,
Passaggio 6. Evitare di fumare
Il fumo può danneggiare i tessuti dei polmoni e dovrebbe essere evitato a tutti i costi. Rispetto al fumo ci sono solo una manciata di altre cose che possono causare danni permanenti alla tua bella voce.
Suggerimenti
- Esercita la tua voce. Le tue corde vocali hanno bisogno di essere riscaldate.
- Mantieniti in forma e in salute. Questo è un bene perché puoi trattenere il respiro più a lungo in buona salute.
- Prova a sentire la canzone. Lascia che la canzone aumenti la sua potenza in modo da poterla vivere.
- Cerca di sorridere mentre canti.
- Se possibile, prendi lezioni di canto.
- Cerca di capire la canzone, per aiutarti a cantarla meglio.
