Aumentare la pressione sanguigna utilizzando le conoscenze di base del primo soccorso per affrontare i problemi che provoca. Se sei un paziente, i punti seguenti ti aiuteranno a sentirti meglio. In qualità di caregiver, eserciterai un'influenza calmante per portare il paziente nella sua situazione difficile. Un po' di conoscenza medica farà molto in condizioni pericolose. Tuttavia, in situazioni più difficili, alcuni passaggi strategici possono aiutare fino all'arrivo dei soccorsi medici.
Fare un passo
Metodo 1 di 2: durante un attacco acuto
Passaggio 1. Presta attenzione alla situazione
Se ciò accade frequentemente, è probabile che sia cronico. Considera la salute della persona che stai aiutando. È causato da una malattia? C'era qualcosa di diverso in quel momento che poteva causare un calo dei livelli di zucchero nel sangue? Ancora più importante, stai calmo. Potrebbe non esserci un problema più grande.
È necessario determinare se i sintomi indicano una pressione sanguigna troppo bassa. In generale, i sintomi includono vertigini, stordimento, instabilità corporea, visione offuscata, debolezza, affaticamento, nausea, freddo, pelle umida, svenimento e pelle pallida
Passaggio 2. Chiedere al paziente di bere molta acqua o altri liquidi
Quando il volume del sangue aumenta e la disidratazione si risolve, l'ipotensione può migliorare. Le bevande sportive che contengono elettroliti ripristineranno anche i minerali persi nel corpo. Bere questa bevanda preverrà la disidratazione.
Un altro modo per aumentare la pressione sanguigna (temporaneamente) è bere caffeina. Gli scienziati non sono sicuri di come o perché ciò accada, ma è probabile che la caffeina blocchi gli ormoni che dilatano i vasi sanguigni o pompano l'adrenalina, causando un aumento della pressione sanguigna
Passaggio 3. Dare al paziente cibo salato
L'eccesso di sale aiuterà ad aumentare la pressione sanguigna. Questo è il motivo per cui i pazienti con malattie cardiache di solito hanno bisogno di una dieta a basso contenuto di sodio.
È noto che il sodio aumenta la pressione sanguigna (a volte troppo alta), quindi i medici generalmente raccomandano di limitarne il consumo. Consultare un medico prima di decidere di aumentare il consumo di sodio. Perché se consumi più sodio di quello che ti fa bene, puoi sviluppare malattie cardiache (soprattutto se sei più vecchio)
Passaggio 4. Pensa alla circolazione sanguigna in relazione alla pressione sanguigna
Alza le gambe e dai loro delle calze per stringerle dentro, se puoi. Le calze che puoi usare sono calze che vengono utilizzate anche per ridurre le vene varicose e possono essere utilizzate anche per abbassare la pressione sanguigna combinandole nelle gambe.
Passaggio 5. Determinare se il paziente richiede un particolare farmaco
Il problema può essere causato dal mancato rispetto dei consigli del medico. Molti farmaci possono abbassare o aumentare la pressione sanguigna. Alcune combinazioni di farmaci possono anche essere più forti del consumo singolo.
Passaggio 6. Somministrare al paziente eventuali farmaci che non sono stati assunti
Assicurati che loro (o tu) capiscano l'importanza di non perdere una dose di farmaco. O il pericolo di prendere troppe medicine!
Oltre ai tuoi soliti farmaci, tieni presente che il paracetamolo e alcuni farmaci antinfiammatori e antidepressivi possono aumentare la pressione sanguigna. Quindi, se è disponibile a casa, considera di usarlo
Passaggio 7. Pompa i piedi e balla con le mani alcune volte prima di rialzarti
Per gli individui sani, sperimentare una diminuzione della pressione sanguigna è una cosa naturale quando ci si alza da seduti per molto tempo. Quando stai per alzarti (soprattutto quando ti svegli), siediti dritto e alzati lentamente.
Se puoi, fai esercizio fisico regolare per aumentare la pressione sanguigna. Se il problema è cronico, esercitati regolarmente e mangia piccoli pasti più volte al giorno
Metodo 2 di 2: Azione avanzata
Passaggio 1. Chiamare il medico se la pressione sanguigna del paziente è molto bassa
Il consiglio di un medico è prezioso in una situazione come questa.
- Spiegare accuratamente al medico la situazione sull'abbassamento della pressione sanguigna. Se il paziente può parlare, lascia che descriva i suoi sintomi nel modo più chiaro possibile.
- Fai quello che ti consiglia il dottore. In caso di pericoloso calo della pressione sanguigna, il medico consiglierà al paziente di recarsi immediatamente al pronto soccorso.
Passaggio 2. Misurare la pressione sanguigna, se possibile dopo che la crisi è passata
Se è ancora troppo basso, dovresti consultare un medico in seguito. Un po' sotto 120/80 è considerato ideale.
Passaggio 3. Osservare di nuovo il paziente e dopo un'ora di misurazione della pressione sanguigna, determinare se si sente meglio
Presentano sintomi particolari? Come si sentono? Dai loro dei liquidi anche se non hanno sete.
Suggerimenti
- È necessario mantenere l'assunzione di liquidi bevendo molta acqua regolarmente. *Se la pressione sanguigna bassa è un problema per te, acquista un misuratore di pressione sanguigna a casa.
- L'assunzione di multivitaminici manterrà la nutrizione del corpo e, infine, manterrà la pressione sanguigna ideale.
- Le calze elastiche sono necessarie per mantenere una buona circolazione sanguigna.
Avvertimento
- La pressione bassa può causare vertigini. Può anche causare brividi e, nei casi più gravi, shock.
- L'alcol causerà la disidratazione del corpo e interferirà con la sua funzione. Quindi non bere alcolici.
- Ricorda, la disidratazione è pericolosa e può uccidere il paziente. Quindi, pensa rapidamente in caso di scottature solari o altri eventi disidratati.
