Gli assorbenti interni possono essere una soluzione pratica se vuoi continuare ad allenarti o nuotare durante il ciclo e svolgere le tue attività quotidiane senza sentirti come se stessi indossando una protezione. Tuttavia, cosa succede se hai bisogno di fare pipì? C'è un modo per mantenere stabile il filo del tampone in modo da non dover cambiare gli assorbenti ogni volta che vai in bagno. Impara trucchi facili e veloci per mantenere il filo interdentale asciutto e pulito e quando è il momento di cambiarlo.
Fare un passo
Metodo 1 di 2: spostare il filato di lato
Passaggio 1. Siediti sul sedile del water, ma non fare pipì subito
Se stai usando un bagno pubblico, potrebbe essere una buona idea chinarsi sul water senza sederti. Se questa posizione è scomoda, usa una protezione per il sedile o strappa alcuni pezzi di tessuto per coprire il sedile del water prima di sederti.
- Prima di sederti, assicurati di aver abbassato i pantaloni e la biancheria intima o di aver sollevato un vestito o una gonna.
- Contrarre i muscoli intorno all'uretra (l'apertura attraverso la quale l'urina viene espulsa dal corpo). Dovrai farlo solo brevemente, ma tienilo stretto il più possibile in modo da non fare pipì non appena ti siedi.
Passaggio 2. Allunga la mano tra le gambe e tira la corda del tampone di lato
Tieni la corda a lato della coscia in modo che non raggiunga il flusso di urina quando fai pipì.
Puoi anche afferrare la corda del tampone da dietro e tirarla verso l'ano. Questo trucco può essere fatto solo se non hai nemmeno intenzione di avere un movimento intestinale e assicurati che la stringa non tocchi effettivamente l'ano
Passaggio 3. Inclinati leggermente in avanti e inizia a urinare
Tieni le mani e il cordone fuori dalla portata del flusso di urina.
Passaggio 4. Pulisci te stesso come al solito
Continua a tenere il filo da un lato e usa l'altra mano per strappare il fazzoletto e pulire la tua area privata da davanti a dietro.
Tira lo sciacquone, tira su i pantaloni e non dimenticare di lavarti le mani
Metodo 2 di 2: risoluzione dei problemi più comuni
Passaggio 1. Non farti prendere dal panico se il filo del tampone si bagna
Non c'è alcun impatto sulla salute se si fa pipì accidentalmente sui thread. Hai solo bisogno di strizzare i fili con un pezzo di carta assorbente per asciugarli prima di sollevare i pantaloni.
- Ogni donna ha le sue preferenze. Se ti senti a disagio con la corda bagnata di un tampone o temi che possa puzzare, sostituiscilo con un nuovo tampone.
- Nessun caso medico è mai stato segnalato di infezione dovuta a tamponi imbevuti di urina.
Passaggio 2. Cambia il tampone se si bagna
Se il tampone stesso si bagna con l'urina, significa che non è stato inserito correttamente e deve essere sostituito. Il tampone deve essere inserito abbastanza in profondità nel canale vaginale in modo che nessuna parte che assorbe il sangue sia visibile, solo il filo che si trova all'esterno del corpo.
- Non è necessario cambiare gli assorbenti interni ogni volta che urini. Cambia i tamponi in base a quanto tempo sono stati nel tuo corpo (non più di otto ore) o se il tampone inizia a perdere o è "pieno".
- Se non è il momento di cambiare l'assorbente, sentirai una certa resistenza quando tirerai il cordino.
- Cerca sempre di adattare il tampone al volume del flusso sanguigno. Non indossare tamponi super assorbenti quando il flusso sanguigno è basso. Questo ti metterà a disagio quando lo rimuovi.
Passaggio 3. Tieni la corda del tampone di lato o in avanti se hai un movimento intestinale
Anche se va bene urinare sul filo del tampone, le feci contengono molti batteri che possono causare infezioni.
- Se il filo del tampone entra accidentalmente nelle feci, usa la carta igienica per togliere l'assorbente e gettarlo via.
- Assicurati che le tue mani siano pulite prima di provare a inserire un nuovo tampone. Se ti vengono delle feci sulle mani, puoi diffondere l'infezione al tratto urinario o alla vagina.
Passaggio 4. Non preoccuparti di urinare mentre indossi un tampone
Prima di provare a mettere un tampone, alcune ragazze non sono sicure se sia possibile urinare mentre indossano un tampone. Questo dubbio fa sì che alcune ragazze si sentano riluttanti a usare gli assorbenti interni perché non vogliono cambiarli ogni volta che urinano, si feriscono o interferiscono con il ciclo mestruale.
