Sapere se qualcuno ti sta evitando è una cosa difficile da fare. È possibile che tu non l'abbia ancora incontrato. Ci sono alcuni tratti che puoi vedere: lo vedi, ma lui non vuole guardarti affatto. Hai inviato un messaggio su Facebook due settimane fa, ma non ha ancora risposto. Immaginati nei suoi panni e cerca di capire perché ti sta evitando.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Riconoscere l'elusione
Passaggio 1. Riconoscere la comunicazione che si interrompe improvvisamente
Fai attenzione quando qualcuno smette di contattarti, anche se succede di tanto in tanto. La persona non vuole nemmeno chattare con te di persona: forse ti ha solo contattato via email, SMS e social media. Se ti consideri amichevole e romantico con qualcuno, ma lui smette di parlarti, potrebbe evitarti.
Considera che il tuo amico potrebbe essere solo impegnato e che vuole davvero vederti. Potrebbe lasciare un messaggio del tipo: "Mi dispiace non poterti richiamare. Sono impegnato con la mia scuola in questo momento. Ci vediamo la prossima settimana quando ho tempo". Ma se continui a ricevere messaggi come questo per settimane, o non ricevi alcun messaggio, puoi presumere che stia cercando di stare lontano da te
Passaggio 2. Riconosci quando qualcuno inventa scuse per non passare del tempo con te
Forse continua a incolpare il suo fitto programma di lavoro, o la sua frenetica vita sociale, o forse c'è sempre qualcosa che deve fare. Se la persona è costantemente alla ricerca di scuse per annullare i piani, ci sono buone probabilità che ti stia evitando.
Non essere troppo duro. Potrebbero infatti succedere cose improvvise e la persona potrebbe sentirsi sopraffatta dalla sua fitta agenda. Le scuse sono caratteristiche dell'evitamento, ma ciò non significa che la persona non voglia passare del tempo con te
Passaggio 3. Prova a stabilire un contatto visivo
Se incontri questa persona di persona, prova a guardarla negli occhi. Se ti sta evitando, ci sono buone probabilità che non ti guardi negli occhi. Anche se lo avesse fatto, il suo sguardo sarebbe durato solo un momento, oppure avrebbe alzato gli occhi al cielo.
Passaggio 4. Invia alcuni messaggi alla persona e guarda come risponde
Se invii un messaggio semplice come “Ciao! Come stai?”, e non risponde da qualche giorno, probabilmente non vuole parlarti. Riprova, se non ricevi ancora risposta, ma non accusarlo subito; fai uno sforzo per avere la conversazione a cui sei abituato. Se non risponde al tuo secondo messaggio, non continuare a insistere. Apprezza le sue ragioni per evitarti e non dargli altre ragioni per farti evitare.
- Alcuni servizi di messaggistica segnalano quando il destinatario ha letto il tuo messaggio. Usalo per valutare se vieni ignorato. Se legge tutti i tuoi messaggi ma non risponde mai, questo indica che almeno non è interessato a chattare con te. Se il tuo messaggio non è stato contrassegnato come "letto" o "visto", puoi provare che è online dalla barra della chat o dalla barra della chat o misurando il tempo in cui ha caricato qualcosa.
- Usa la tua conoscenza delle abitudini tecnologiche della persona. Se sai che il tuo amico non accede spesso al suo account Facebook, è possibile che i tuoi messaggi passino spesso inosservati. Tuttavia, se accede frequentemente al suo account Facebook, ci sono buone probabilità che ti eviti.
Passaggio 5. Ascolta risposte brevi e disinteressate
Se riesci a chattare con la persona, verifica se fornisce solo risposte brevi e monotone. Potrebbe cercare di deviare la tua domanda in modo da poter andarsene.
Ad esempio: quando dici "Ehi, non parliamo da un po'. Come stai?" ha risposto: "Va bene" e se ne è andato. Questo potrebbe indicare che il tuo amico ti sta evitando
Passaggio 6. Sii consapevole di come la persona che sospetti ti stia evitando nel gruppo
Se ha qualcosa di cui parlare con tutti tranne te, probabilmente starà lontano da te. Evitamento non significa solo che qualcuno non vuole passare del tempo con te, potrebbe anche non essere consapevole della tua esistenza. Prova a dire qualcosa direttamente alla persona e vedi come risponde. Se risponde in modo rapido e brusco e poi distoglie lo sguardo, o non risponde affatto, ci sono buone probabilità che ti stia evitando.
- Confronta questo trattamento con il modo in cui ti tratta direttamente. Forse ti sta solo "evitando" quando sei in una chat di gruppo, o forse se ne va quando è solo con te. Cerca di scoprire se l'ha fatto a qualcun altro o solo a te.
- Sii consapevole se la persona sta partendo quando arrivi. Se ciò accade ripetutamente, potrebbe indicare che non vuole uscire con te.
Passaggio 7. Considera se la persona apprezza la tua opinione
Se questa persona non chiede il tuo contributo in una riunione o in una discussione con un amico, potrebbe cercare di tenerti lontano. Forse non ti chiede come ti senti riguardo alla sua decisione; potrebbe anche non reagire affatto quando soppesate la decisione dal vostro punto di vista.
Passaggio 8. Non sopportare che qualcuno ti trascini giù
Considera se sei una priorità nella vita della persona. Qualcuno potrebbe stare lontano da te se non trova il tempo da passare con te. Forse la persona non è a suo agio con l'impegno e vuole che tu sia disposto a "seguire il flusso". Cerca i tratti che mostrano che non sei la sua priorità:
- Le relazioni non prosperano: si soffermano semplicemente sull'incertezza, o la tua relazione ristagna, o regredisce.
- Questa persona è presente solo quando ha bisogno di qualcosa da te, inclusi soldi, attenzione, intimità o un ascoltatore. Considera se ti senti costantemente sfruttato.
- Ha appena fatto un piano improvviso. Potrebbe bussare alla tua porta o scriverti di notte senza cercare di pianificare in anticipo.
Metodo 2 di 3: Comprensione del comportamento di evitamento
Passaggio 1. Chiediti perché questa persona ti sta evitando
Forse hai appena litigato con lui; forse hai detto qualcosa che ha ferito i sentimenti dell'altra persona senza rendertene conto; o forse lo fai sentire a disagio. Pensa attentamente al tuo atteggiamento e cerca di capire perché.
Passaggio 2. Cerca i modelli
Esamina le circostanze in cui ti sei sentito "ignorato" e vedi se ci sono somiglianze tra ogni situazione. Forse la persona ti evita in certi momenti, o con certe persone; potrebbe avere qualcosa a che fare con te o lui. Metti insieme le parti e cerca di capire cosa significano.
- La persona sembra evitarti in certi momenti, o solo quando fai certe cose? Ad esempio, forse sei alle prime armi con le droghe e ai tuoi amici non piace vedere la tua personalità cambiare.
- La persona ti evita quando sei vicino a certe persone? Forse non sei l'unico che sta evitando, o forse semplicemente non gli piace il modo in cui ti comporti con certi gruppi. Forse il tuo amico è timido o introverso: è sempre entusiasta di una conversazione a tu per tu, ma si dissipa rapidamente quando vieni con un gruppo più numeroso.
- La persona ti evita mentre cerchi di lavorare o studiare? Forse al tuo amico piace passare il tempo con te in modo rilassato, ma fa fatica a portare a termine il suo lavoro quando gli sei vicino.
Passaggio 3. Pensa a come potresti provare a contattare la persona
Se il tuo amico o amante è una persona attenta e interessata, ma non risponde, potrebbe non piacergli. È probabile che ciò accada se il tuo amico ha una vita molto impegnata e disciplinata: può essere molto difficile fare una chat seria via SMS quando lavori, studi o ti alleni costantemente.
Passaggio 4. Considera che le persone si separeranno
Valuta se la persona è cambiata quando inizia a evitarti e, in tal caso, misura quanto è evidente il cambiamento. Forse ha iniziato a uscire con un nuovo gruppo di amici; forse ha una nuova ragazza; forse è impegnato con sport o hobby che non fanno per te. È bello essere vicino a qualcuno, ma tutti cambiano e il tuo rapporto si incrinerà. Se riesci a capire quando è andato avanti con la sua vita, dovresti andare avanti anche tu.
- Inoltre, considera le tue modifiche. Forse questa persona si sta comportando come al solito, ma tu stai iniziando a comportarti in modo diverso. Forse stai iniziando a uscire con nuovi amici, o hai un'abitudine che ti infastidisce, o sei sempre occupato.
- Separarsi quando si cresce non significa che non si possa tornare insieme. Se riesci a sentirti allontanare da qualcuno, lasciarlo andare o cercare di riaccendere la relazione è una tua scelta. Tuttavia, ricorda che questo processo deve essere eseguito insieme.
Metodo 3 di 3: Affrontare l'elusione
Passaggio 1. Affronta la persona
Se ritieni che qualcuno ti stia evitando, considera di sollevare il problema con tatto. Forse vuoi giustificare ciò che hai fatto di sbagliato; potresti sospettare che il tuo amico ti stia evitando perché si trova in una brutta situazione. Apprezzalo, sii onesto e spiega cosa ti dà fastidio.
- Se non sei sicuro del motivo per cui qualcuno ti sta evitando, digli: "Volevo parlarne fin da allora: mi sembra che ultimamente mi stia evitando. Ti ho fatto arrabbiare?"
- Se sai perché qualcuno ti sta evitando, non cercare di evitare guai. Chiedi scusa per tutto quello che hai fatto e cerca di migliorare la situazione. Ad esempio, dì: "Sento che siamo stati imbarazzati da quando abbiamo litigato la scorsa settimana. Apprezzo molto questa amicizia e voglio parlare di questo argomento in modo che possiamo migliorare le cose. Non possiamo combattere fino al punto di distruggere la nostra amicizia".
- Puoi trattare con la persona parlandole uno a uno, oppure puoi chiedere a un consulente di consulenza di aiutarti a mediare la conversazione. Considera il tuo livello di comfort e scegli una situazione che ritieni possa risolvere al meglio questo problema.
Passaggio 2. Chiedi consiglio ai tuoi amici, ma non parlare male di altre persone alle loro spalle
Se hai diversi amici che conoscono anche il tuo amico che ti sta evitando, chiedi a una persona di fiducia di valutare la situazione. Di': "Sai perché X è arrabbiato con me? Sento che mi sta evitando in questo momento."
Non diffondere voci o pettegolezzi sulla persona. Se apprezzi la tua relazione con lui, fai attenzione a ciò che dici. Se dici cose negative alle spalle di qualcuno, ci sono buone probabilità che le tue parole raggiungano le loro orecchie, il che renderà la situazione solo più calda
Passaggio 3. Dai tempo alla persona
A volte, una persona deve affrontare il suo viaggio personale prima di essere pronta a riconnettersi con gli altri. In molti casi, forzare questa relazione incoraggerà solo la persona che ti sta evitando a stare lontano. Sii paziente, sii aperto e vai avanti con la tua vita. Se decide di voler far parte della tua vita, lo saprai.
- Spiega il tuo desiderio. Dì: "Penso che tu abbia bisogno di un po' di tempo da solo per sviluppare te stesso ora, quindi prima ti lascerò in pace. Se vuoi parlare, la mia porta è sempre aperta per te.
- Apri il tuo cuore. Sarà molto difficile andare avanti e lasciare che quella persona torni di nuovo nella tua vita. Riavvolgi la storia della tua relazione, ricorda i momenti migliori con lui e lascia andare tutta la rabbia.
Passaggio 4. Rilassati
Può essere molto difficile lasciare andare qualcuno, soprattutto se passi molto tempo ed energie con loro. Tuttavia, ci sono momenti in cui devi accettare che le cose non torneranno come prima. Ha a che fare con il tuo sviluppo personale e le tue emozioni: se passi molto tempo a ricordare il passato, incapace di sfuggire alle fantasie su ciò che è successo e potrebbe accadere, sarà più difficile per te imparare e vivere nel presente. Lasciarlo andare.
Lasciar andare qualcuno non significa per sempre. Non è che non puoi riparare il tuo rapporto con la persona. Ciò significa che non stai sacrificando la tua preziosa energia emotiva a qualcuno che non lo accetterà in questo momento
Suggerimenti
- Se la persona ti sta evitando da molto tempo, potrebbe essere il momento di lasciar perdere. Se non si preoccupa di passare del tempo con te, potrebbe aver perso interesse per te.
- Se sembra a disagio con te, questo potrebbe indicare che non è aperto alla tua presenza.
- Se sei angosciato dal fatto che la persona ti sta evitando, chiedi al tuo caro amico di scoprire perché sei arrabbiato con te.
