Mentire può essere un'arma per la sopravvivenza. Puoi anche usare questa capacità per giocare a poker. Tuttavia, non usare le tue capacità di mentire per infrangere la legge o per danneggiare te stesso o gli altri. Le bugie possono essere dolorose e causare stress alle persone coinvolte. Mentre mentire è accettabile solo in una manciata di circostanze, sviluppa le tue capacità di mentire praticando e sapendo cosa evitare.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Costruire bugie
Passaggio 1. Preparare i motivi
Menti solo se la bugia è a tuo favore. Se limiti le tue bugie, le persone non se ne accorgeranno quando dici la verità. Le persone che mentono diligentemente, come i bugiardi patologici, mentono a poco a poco in modo che alla fine le loro bugie vengano scoperte. Tenere traccia delle bugie che dici è difficile e le persone non ti crederanno più dopo che sei stato sorpreso a mentire ripetutamente.
Passaggio 2. Prepara una bugia prima di iniziare a mentire
L'adagio "diligente base intelligente" sembra applicarsi ancora quando vuoi essere un grande bugiardo. Più spesso dici una bugia, più facile sarà per te dirla. Le bugie che vengono raccontate senza preparazione saranno molto facili da scoprire perché i dettagli forniti saranno più vaghi e l'ansia travolgerà il bugiardo.
Passaggio 3. Racconta fatti fuorvianti
Più fatti riesci a infilare in una bugia, più facile sarà per te mentire. Invece di essere percepito come un bugiardo, potresti semplicemente essere percepito come un "falso". Cerca di evitare di mettere in discussione la tua bugia inserendo quanti più fatti possibili.
Passaggio 4. Conosci il tuo obiettivo
Pensa come un ascoltatore. I bugiardi di alto livello usano le stesse abilità dei comunicatori. Entra in empatia con l'ascoltatore e sappi cosa vuole sentire. Presta attenzione a ciò che sa l'ascoltatore e conosci i suoi interessi e il suo programma per evitare di essere handicappato quando mente. Questi difetti possono insospettire l'ascoltatore.
Passaggio 5. Presta attenzione al linguaggio del corpo
Quando menti, potresti sentirti così spaventato e ansioso che il tuo linguaggio del corpo cambia senza rendertene conto. Puoi evitare il contatto visivo, tremare o giocherellare con le dita. Le persone possono leggere il linguaggio del corpo, quindi evita i gesti a cui non sei abituato.
Alcune persone parlano più velocemente o danno un contatto visivo eccessivo per coprire una bugia. Prova a sdraiarti davanti a uno specchio in modo da poterti mentire perfettamente
Passaggio 6. Preparare il contesto emotivo
I bugiardi generalmente memorizzano le loro bugie in dettaglio, ma possono cadere a pezzi quando il bugiardo riceve domande emotive. Potrebbe rispondere alla domanda come una macchina. Pertanto, aggiungi emozione quando progetti i dettagli della tua bugia.
Metodo 2 di 3: evitare un linguaggio del corpo scorretto
Passaggio 1. Lascia che le tue labbra si rilassino
La pressione sulle labbra può essere una reazione negativa quando si mente. Prima di dire cose negative, i testimoni in tribunale di solito premono le labbra. Evita le domande lasciando che le tue labbra si rilassino dopo aver mentito.
Passaggio 2. Inspira con calma
Respirare troppo velocemente è un segno che ti senti teso o a disagio. Anche fare un respiro profondo può essere interpretato come una preparazione prima di mentire.
Passaggio 3. Non toccarti il collo
Molte persone si toccano il collo, specialmente le curve, quando si sentono tese o ansiose. D'altra parte, alcune persone giocano o si aggiustano la cravatta, invece di toccare direttamente il collo.
Passaggio 4. Rivolgi il tuo corpo verso l'altra persona
Quando la conversazione entra in un argomento scomodo, puoi voltare le spalle all'altra persona. Puoi spostare il tuo posto su una sedia e voltare la pancia dalla persona che ti accusa di mentire o da qualcuno a cui hai mentito. Puoi anche creare dei "confini" incrociando le gambe, anche se mantieni il contatto visivo. Gira il busto verso l'ascoltatore, soprattutto se ha appena fatto una domanda a cui devi rispondere con una bugia.
Passaggio 5. Tenere le mani lontane dagli occhi
In una conversazione difficile, alcune persone possono strofinarsi gli occhi o correggere la posizione degli occhiali. Per evitare sospetti, metti le mani in una posizione naturale e neutra quando sei sdraiato.
Passaggio 6. Non nascondere i pollici
Nascondere i pollici può indicare che sei a disagio o che stai mentendo. Quando qualcuno mostra empatia, alza il pollice.
Passaggio 7. Parla normalmente
I cambiamenti nei modelli di discorso e nel comportamento possono aumentare il sospetto. Quando si sente ansioso, una persona può parlare più velocemente, usare un tono più alto o sperimentare più errori. Il bugiardo potrebbe anche volerti convincere della sua bugia in modo che possa ripetere alcuni dettagli mentre parla. Evita di ripetere le informazioni e parla normalmente.
- Quando si ripetono le informazioni, la voce del bugiardo può sembrare più bassa all'inizio e alla fine della dichiarazione. Potrebbe provare a "leggere" il suo pubblico e vedere se le sue bugie vengono credute.
- La ripetizione può essere difficile da leggere, soprattutto quando si parla al cellulare. Un segnale debole del telefono cellulare potrebbe indurre una persona a ripetere ciò che ha detto.
Passaggio 8. Prestare attenzione alle interruzioni del discorso
I ritardi ragionevoli nel parlare variano in base alla cultura. Tuttavia, se parli con pause, potresti essere percepito come colui che raccoglie materiale per mentire. Dire cose come "Buona domanda!" può essere considerato anche un ritardo.
Le pause durante il discorso capitano a chiunque, quindi senza un contesto chiaro, sarà molto difficile rilevare le bugie dalle semplici interruzioni del discorso
Metodo 3 di 3: Mantenere le bugie
Passaggio 1. Ricorda i fatti che hai detto
Parla in modo coerente. Potresti avere difficoltà a rintracciare una bugia, a seconda di quanto è grande la bugia che dici. Ricorda i dettagli che dici anche se non vengono richiesti. Assicurati di non fornire informazioni diverse a persone diverse.
Passaggio 2. Mantieni la concentrazione
Impegnati nelle tue bugie. I dubbi esporranno rapidamente le bugie che stai dicendo. All'inizio, potresti sentirti molto spaventato e in colpa quando menti, e il tuo linguaggio del corpo si ribellerà. Tuttavia, dopo aver mentito, impegnati a mentire. Pronuncia la bugia come se fosse un dato di fatto.
Ad alcune persone piace la tensione che deriva dal mentire e non si vergognano o si sentono in colpa per questo. Mentire non è qualcosa che è considerato comune, quindi è naturale che trovi difficile mentire e non ti piaccia
Passaggio 3. Aumentare la pressione
Se sei accusato di mentire, inverti l'accusa. Fai domande come "Come mai non mi credi?" o "Anche tu l'hai fatto, vero?"
Passaggio 4. Distogliere l'attenzione dal problema
I politici generalmente usano questa tecnica per distrarre il pubblico. In genere, lanciare accuse non è qualcosa di divertente, quindi le persone cercheranno modi per evitarlo. Ad esempio, se a un politico viene posta una domanda su una questione economica, potrebbe volgere la conversazione verso l'immigrazione. Oppure, se vieni sgridato per essere tornato a casa tardi, potresti persino parlare di tuo fratello che viaggia senza patente di guida.
Passaggio 5. Gioca con l'accusatore
Evita la responsabilità dopo aver mentito con disprezzo o aver perdonato l'accusa, o aver ammesso l'accusa fino a quando l'accusatore non è soddisfatto. Se riesci a deviare le accuse, sarai libero dai capricci.
Passaggio 6. Presta attenzione alla situazione quando menti
Le persone possono fare varie domande per cogliere le tue bugie. Assicurati di progettare dettagli specifici e risposte alla domanda.
Suggerimenti
- Fidati delle bugie che dici per essere un buon bugiardo.
- Mentire brevemente. Più grande è la tua bugia, più dettagli devi ricordare.
Avvertimento
- Le bugie possono essere pericolose e dannose. Potresti finire nei guai quando vieni scoperto.
- Non usare la capacità di mentire per infrangere la legge o per danneggiare te stesso e gli altri.
