Per quelli di voi che amano trascorrere del tempo all'aperto, sappiate che l'esposizione alla luce solare diretta può comportare un potenziale danno maggiore di quanto pensiate. Oltre al rischio di provocare il cancro della pelle, l'esposizione al sole può anche causare macchie nere sulla pelle o far bruciare la pelle! Se ti è capitato questo rischio, in realtà ci sono diverse cose che puoi fare per ripristinare la condizione della tua pelle, una delle quali è applicare una crema sbiancante per la pelle fatta in casa. Oltre ad essere molto facili da preparare, alcune delle ricette di crema qui sotto contengono anche ingredienti che probabilmente hai già in casa. Che cosa state aspettando? Mettilo subito in pratica!
ingredienti
Crema Sbiancante Pelle di Limone
- 1 cucchiaio. succo di limone
- 250 grammi di yogurt bianco biologico
- 2-3 gocce di acqua di rose
Crema sbiancante per la pelle di Almon
- 5-6 mandorle
- 250 grammi di yogurt bianco biologico
- 1 cucchiaino. miele
- 2 cucchiaini. succo di limone
Fare un passo
Metodo 1 di 2: Preparazione di una crema sbiancante per la pelle al limone
Passaggio 1. Mescolare yogurt e succo di limone
Aggiungi 1 cucchiaio. succo di limone e 250 grammi di yogurt biologico bianco in una ciotolina; Mescolare bene fino a quando i due sono ben amalgamati.
- Per ottenere i migliori risultati, usa il limone appena spremuto!
- Il succo di limone contiene vitamina C che ha dimostrato di essere efficace nel ridurre la produzione di melanina o colorante nella pelle. Di conseguenza, il colore della pelle non si scurirà né brucerà.
- Lo yogurt contiene acido lattico che è efficace nell'esfoliare e illuminare la pelle.
Passaggio 2. Versare alcune gocce di acqua di rose
Dopo aver mescolato lo yogurt e il succo di limone, aggiungere 2 o 3 gocce di acqua di rose. Mescolate ancora finché tutti gli ingredienti non saranno ben amalgamati.
L'acqua di rose è efficace nel ridurre il gonfiore e il rossore della pelle
Passaggio 3. Trasferire la crema in un contenitore ermetico e riporla in frigorifero
Dopo aver mescolato la crema con l'acqua di rose, trasferisci la crema in un contenitore ermetico o in un altro contenitore sigillato. Poiché la crema contiene yogurt, assicurati di conservarla sempre in frigorifero. Presumibilmente, la qualità della crema rimarrà buona per 1 o 2 settimane. Se la crema inizia ad ammuffire, buttala subito!
Riduci la ricetta della crema se pensi che sia troppo per le tue esigenze
Passaggio 4. Applicare la crema durante la notte
Per ottenere i migliori risultati, usa una crema sbiancante ogni giorno. Tuttavia, ricorda sempre che l'acido lattico nello yogurt può rendere la tua pelle più sensibile alla luce solare. Pertanto, è meglio usare una crema sbiancante solo di notte! Prima di andare a letto, applicare la crema sulla superficie della pelle e fare un leggero massaggio in modo che la crema venga assorbita più facilmente. Al mattino, risciacquare la crema con acqua tiepida e un sapone detergente delicato sulla pelle.
Alcuni tipi di pelle sono più sensibili all'acido lattico e alla vitamina C. Per quelli di voi che hanno la pelle sensibile, si dovrebbe applicare la crema a giorni alterni fino a quando la pelle non si è completamente abituata agli ingredienti in essa contenuti
Metodo 2 di 2: miscelazione della crema sbiancante per la pelle di mandorle
Passaggio 1. Macinare le mandorle con l'aiuto di un robot da cucina
Mettere da 5 a 6 mandorle intere non salate in un robot da cucina, lavorare fino a quando non si trasformano in una polvere fine (circa 5-10 secondi).
- Se non hai un robot da cucina, puoi anche usare un frullatore o un macinacaffè.
- Le mandorle sono molto ricche di vitamina E che è una sostanza antiossidante per prevenire lo scolorimento della pelle dovuto all'esposizione alla luce solare.
Passaggio 2. Mescolare la polvere di mandorle con yogurt, miele e succo di limone
Mettere la polvere di mandorle in una ciotolina; mescolare con 250 grammi di yogurt biologico bianco, 1 cucchiaino. miele e 2 cucchiaini. succo di limone. Mescolare bene fino a quando tutti gli ingredienti sono ben amalgamati.
- Lo yogurt è molto ricco di acido lattico che è in grado di esfoliare e schiarire le macchie scure sulla pelle.
- Il miele contiene antiossidanti che possono proteggere la pelle dall'esposizione al sole e mantenerla luminosa.
- Il succo di limone è ricco di vitamina C che è efficace nel mantenere luminoso il colore della pelle.
Passaggio 3. Metti la crema in un contenitore, conserva in frigorifero
Quando tutti gli ingredienti saranno ben amalgamati, versare la crema in un contenitore ermetico. Metti la crema in frigorifero per mantenere la qualità dello yogurt al suo interno.
- Presumibilmente, la qualità della crema può durare da 1 a 2 settimane. Se la crema sembra ammuffita, buttala subito!
- Riducete la quantità nella ricetta se il risultato è eccessivo per le vostre esigenze.
Passaggio 4. Applicare la crema prima di andare a letto la sera
Poiché l'acido lattico contenuto nello yogurt può rendere la pelle più sensibile alla luce solare, è meglio non applicare la crema al mattino o al pomeriggio. Invece, usa la crema appena prima di andare a letto la sera per ottenere i migliori risultati.
- Per i proprietari di pelle sensibile, utilizzare una crema sbiancante due volte al giorno o più volte alla settimana. In effetti, il contenuto di acido lattico e vitamine nella crema ha il potenziale per irritare la pelle. Pertanto, utilizzare la crema gradualmente fino a quando la pelle non si è completamente abituata.
- Al mattino, risciacqua sempre la crema con acqua tiepida e un sapone detergente delicato sulla pelle. Prima di uscire, assicurati di indossare sempre la protezione solare per proteggere la pelle dalla luce solare diretta.
