La danza K-Pop è divertente da imparare, sia per i ballerini che vogliono affrontare una nuova sfida sia per i fan che vogliono portare il loro amore per il genere a un livello superiore. Con perseveranza e tanta pratica, puoi padroneggiare le mosse delle tue canzoni preferite come un vero idolo K-Pop!
Fare un passo
Parte 1 di 4: Scegliere una canzone
![Danza KPop Fase 1 Danza KPop Fase 1](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-1-j.webp)
Passaggio 1. Scegli una canzone di gruppo femminile se vuoi provare un ballo allegro
Ogni gruppo di ragazze K-Pop ha uno stile unico con canzoni diverse, dalla musica dolce a quella vibrante e fantastica. I balli di gruppo delle ragazze tendono ad essere energici, seducenti, civettuoli ed eccitanti. Scegli un gruppo che ti piace e che vuoi emulare, ma ricorda di considerare il loro livello di abilità. A poco a poco, puoi provare balli più impegnativi di gruppi come Girls' Generation e Blackpink, ma per i principianti, cerca di prestare attenzione a gruppi come:
- EXID
- Sistar
- Apink
- AOA
- Due volte
![Danza KPop Fase 2 Danza KPop Fase 2](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-2-j.webp)
Passaggio 2. Scegli una canzone dalla boy band se vuoi provare uno stile più importante
Gli stili di ballo di gruppo maschili tendono ad essere più "ruvidi" e potenti dei balli di gruppo femminili. Le loro canzoni incorporano anche elementi rap in uno stile K-Pop energico. Se vuoi provare un ballo più "aggressivo", scegli la musica dei gruppi di ragazzi e preparati a fare grandi mosse audaci e salti alti! Puoi provare gradualmente balli più impegnativi di gruppi come BTS ed EXO. Per le mosse facili da imparare per i principianti, considera i seguenti gruppi:
- BIG BANG
- icona
- Pentagono
![Danza KPop Fase 3 Danza KPop Fase 3](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-3-j.webp)
Passaggio 3. Scegli una canzone che ti piace per farti emozionare mentre balli
È importante scegliere una canzone che ti emoziona e ti fa venire voglia di ballare! Puoi divertirti mentre impari la danza. Questa gioia ed energia ti renderanno più determinato a padroneggiare la danza, anche quando i passi di danza sono difficili.
Ricorda che non devi scegliere una canzone da un gruppo di ragazze se sei una ragazza, o una canzone da un gruppo di ragazzi se sei un ragazzo. Scegli la canzone e lo stile che più ti piacciono
![Danza KPop Fase 4 Danza KPop Fase 4](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-4-j.webp)
Passaggio 4. Guarda il video musicale o il video di pratica di ballo della canzone che hai scelto (se disponibile)
In questo modo, puoi considerare se la danza può essere padroneggiata. Prima di prendere la tua decisione finale, guarda il video musicale o il video della coreografia dal vivo del ballo desiderato per avere un'idea dello stile e della difficoltà del ballo. Assicurati di essere fisicamente in grado di eseguire la danza. Se sei un ballerino alle prime armi e la coreografia della danza ha molti movimenti o transizioni complicate, cerca un'altra canzone con una danza più semplice.
Non preoccuparti! Non imparerai la danza dal video. Cambiare fotocamera e modificare i video renderà difficile l'apprendimento. Basta guardarlo per farsi un'idea dei passi e degli stili di danza
![Danza KPop Passaggio 5 Danza KPop Passaggio 5](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-5-j.webp)
Passaggio 5. Fai una lista dei balli che vuoi imparare
Se ritieni che la danza tanto desiderata sia ancora troppo difficile da padroneggiare in questo momento, non scoraggiarti! Annota le canzoni che vuoi imparare e usa l'elenco come motivazione per iniziare a imparare balli più semplici. Man mano che sviluppi le tue abilità e accumuli più esperienza, puoi padroneggiare le danze più difficili.
Parte 2 di 4: alla ricerca di tutorial video
![Danza KPop Fase 6 Danza KPop Fase 6](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-6-j.webp)
Passaggio 1. Cerca tutorial video "con mirroring" da Internet
I video tutorial sono i materiali didattici più facili da usare. Su Internet sono caricati molti video tutorial. Usa il titolo del brano come parola chiave di ricerca, seguito dalla frase "versione speculare" o "tutorial di danza". Qualunque sia il video che scegli, assicurati che la videocamera sia puntata sulla schiena del ballerino (come quando studi con un insegnante di danza) o che la visualizzazione del video sia capovolta orizzontalmente (specchio).
- Quando usi un video normale (non un video speculare), devi imparare la danza "a testa in giù". Se una ballerina alza il braccio destro, ad esempio, potresti pensare che stia alzando il braccio sinistro. In realtà, tutto ciò che devi fare è seguire il movimento nella direzione opposta!
- Scegliendo un video speculare o un video con il ballerino di spalle, puoi seguire ogni movimento esattamente come mostrato sullo schermo.
![Dance KPop Step 7 Dance KPop Step 7](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-7-j.webp)
Passaggio 2. Segui i movimenti del primo ballerino
Alcuni gruppi K-Pop hanno molti membri e puoi sentirti sopraffatto se provi a guardare tutti i membri contemporaneamente. Pertanto, scegli e segui uno dei ballerini principali.
I ballerini principali sono di solito nella posizione centrale perché la fotocamera può catturarli meglio. Inoltre, di solito fanno la maggior parte della coreografia principale e non la danza libera o il freestyle
![Danza KPop Step 8 Danza KPop Step 8](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-8-j.webp)
Passaggio 3. Guarda il video (almeno) cinque volte
Concentrati sul ballerino principale. Siediti, rilassati e guarda il video completo alcune volte per avere un'idea della coreografia e dei tempi. Concentrati il più possibile sui ballerini che segui. Se puoi, guarda il video sullo schermo di un computer o di un televisore anziché sullo schermo del telefono in modo da poter vedere tutti i movimenti e i piccoli dettagli.
La danza K-Pop richiede precisione, quindi più chiaro è il movimento che puoi vedere, migliore sarà la tua conoscenza o immagine del movimento
![Dance KPop Step 9 Dance KPop Step 9](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-9-j.webp)
Passaggio 4. Scegli e prepara una grande stanza della tua casa per esercitarti
Il posto migliore per imparare a ballare è una stanza grande e tranquilla a casa. Puoi anche esercitarti nella tua stanza! Se non hai una stanza grande a casa, puoi esercitarti in una stanza vuota in palestra, nel corridoio della scuola o anche in uno studio di danza. Quello di cui hai bisogno è uno spazio abbastanza grande per muoverti, così come l'accesso a Internet.
![Danza KPop Passo 10 Danza KPop Passo 10](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-10-j.webp)
Passaggio 5. Registrati mentre balli se non hai un grande specchio
Di solito, alle persone piace ballare davanti allo specchio in modo da poter vedere i progressi e conoscere l'esibizione complessiva della danza. Tuttavia, lo specchio in sé non è qualcosa che devi avere. Se non hai uno specchio grande da usare mentre ti eserciti, tieni pronta una videocamera per registrarti in modo da sapere quali movimenti o aree devi correggere.
Puoi anche praticare la danza senza specchi e telecamere. Concentrati sulla "sensazione" dei movimenti e dell'aspetto dei ballerini nel video e cerca di imitarli nel miglior modo possibile
Parte 3 di 4: Tutorial per seguire la danza
![Dance KPop Step 11 Dance KPop Step 11](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-11-j.webp)
Passaggio 1. Dividi la danza in piccoli segmenti
Il modo migliore per imparare una coreografia complessa è padroneggiarla a poco a poco. Sarà più facile per te dividere la danza per movimento della canzone in modo da avere un indizio musicale che separi ogni segmento. Generalmente, questi segmenti includono:
- Sezione di apertura (introduzione)
- stanza
- Pre-riferimento
- coro
![Danza KPop Passaggio 12 Danza KPop Passaggio 12](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-12-j.webp)
Passaggio 2. Esercitati con ogni mossa del segmento introduttivo mentre guardi il video a metà della velocità normale
Se stai guardando un video tramite YouTube, fai clic sul pulsante "Impostazioni" nell'angolo destro del video, seleziona "Velocità" e seleziona "0,5". Riproduci il video dall'inizio e fermati ogni volta che vedi un ballerino fare una nuova mossa. Fermati e ripeti la nuova sezione di movimento seguendo lentamente i movimenti del ballerino.
Se guardi tutorial video da siti diversi da YouTube, scopri come riprodurre i video a una velocità inferiore rispetto a Internet
![Danza KPop Fase 13 Danza KPop Fase 13](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-13-j.webp)
Passaggio 3. Studia e completa l'introduzione, concentrandoti sulle braccia, quindi sulle gambe
Fermati e ripeti ogni mossa finché non ci prendi la mano. Se lo trovi utile, puoi concentrarti prima sui movimenti delle braccia in alcune parti, quindi combinarli con i movimenti delle gambe. Una volta che l'hai imparato, riproduci il video dall'inizio e fai tutte le mosse, quindi passa al segmento successivo della canzone.
- Forse ti senti infastidito dal dover riprodurre un video dall'inizio quando vuoi imparare subito una nuova mossa. Tuttavia, questo passaggio ti aiuta ad allineare i tuoi movimenti ai tempi e rende le tue transizioni più ordinate e fluide.
- Potresti voler imparare ogni mossa il più rapidamente possibile, ma questo non farà altro che irritarti. Sii paziente e ricorda che l'unico modo per raggiungere il livello di una star del K-Pop è esercitarsi molto!
![Danza KPop Passo 14 Danza KPop Passo 14](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-14-j.webp)
Passaggio 4. Aumenta la velocità di rotazione dell'introduzione una volta che hai imparato tutte le mosse a metà della loro velocità normale
Quando raggiungi l'ultima mossa dell'introduzione, ripeti tutte le mosse a metà della velocità normale. Successivamente, aumentare la velocità di rotazione a "0,75" (tre quarti della velocità originale). Non aver paura se commetti un errore. Concentrati sull'esecuzione approssimativa dei movimenti, riconoscendo il flusso e l'emozione di ogni movimento.
![Danza KPop Passaggio 15 Danza KPop Passaggio 15](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-15-j.webp)
Passaggio 5. Ripetere il processo per la parte successiva del video
Una volta che hai imparato l'intro, passa alla prima strofa. Usa lo stesso processo per imparare ogni nuova mossa. Fermati e riproduci il video a metà della sua velocità originale finché non conosci tutti i passi di danza.
![Danza KPop Step 16 Danza KPop Step 16](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-16-j.webp)
Passaggio 6. Pratica la danza da zero ogni volta che impari una nuova sezione
Dopo aver completato il primo verso, ripeti il video dall'inizio e riproducilo a tre quarti della sua velocità originale. Fai tutte le mosse che conosci e per ora concentrati sul flusso generale e sul posizionamento (non sulla precisione totale).
![Dance KPop Step 17 Dance KPop Step 17](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-17-j.webp)
Passaggio 7. Cerca di imparare una o due sezioni di danza al giorno
Non spingerti! Le danze K-Pop sono piuttosto complesse, quindi prendi la tua pratica lentamente e cerca di imparare alcune parti al giorno. Danza all'ordine delle parti della canzone e cerca di non perdere le tue sessioni di pratica quotidiane perché una volta che ti eserciti di meno, è facile dimenticare tutti i movimenti oi passi che hai imparato.
Prima di iniziare una nuova sezione il giorno successivo, prova tutte le sezioni che hai imparato in modo da poterle ricordare sempre
Parte 4 di 4: Praticare la danza
![Danza KPop Passo 18 Danza KPop Passo 18](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-18-j.webp)
Passaggio 1. Riproduci il video alla massima velocità una volta imparate tutte le parti
Se riesci a eseguire l'intera danza durante la riproduzione del video a tre quarti della sua velocità normale, inizia a riprodurre il video alla massima velocità. Senti la differenza quando inizi a ballare più velocemente e fai le modifiche necessarie.
![Danza KPop Passo 19 Danza KPop Passo 19](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-19-j.webp)
Passaggio 2. Esercitati senza il video una volta imparate tutte le mosse di danza
Sposta il computer o vai in un'altra stanza, poi metti un po' di musica e balla il più possibile senza guardare un video guida. Non importa se non riesci a ricordare tutte le mosse. Riguarda il video in seguito per determinare cosa deve essere migliorato, quindi prova di nuovo la danza finché non hai imparato tutte le parti.
Divertiti! Entra nell'atmosfera o nel carattere della danza e mostralo attraverso le tue espressioni facciali e i tuoi movimenti, sia che si tratti di una danza appassionata, allegra, civettuola o sexy. Se cerchi di goderti l'atmosfera, la tua danza sarà più divertente da guardare ed esibirsi
![Dance KPop Step 20 Dance KPop Step 20](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-20-j.webp)
Passaggio 3. Presta attenzione e concentrati sulle cose che necessitano di miglioramenti
Potrebbe essere necessario ripetere alcune parti della danza o migliorare le tue abilità generali, come ballare correttamente o aumentare la velocità di movimento. Potrebbe volerci una settimana o più per completare il ballo, quindi sii paziente! Concentrati sul miglioramento delle tue prestazioni a poco a poco ogni giorno.
![Danza KPop Passo 21 Danza KPop Passo 21](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-21-j.webp)
Passaggio 4. Completa la danza almeno ogni pochi giorni in modo che le mosse apprese non vengano dimenticate
Sicuro! Hai imparato con successo un ballo K-Pop! Se vuoi tenerlo a mente, assicurati di esercitarti ogni pochi giorni. Inoltre, non esitare a mostrare ai tuoi amici le tue mosse ogni volta che suona la canzone dance!
- Se non riesci a praticare fisicamente i passi di danza tutto il tempo, prova a rivisitarli nella tua mente ogni pochi giorni. Ascolta la canzone e immagina di eseguire ogni passo o movimento di danza.
- Se vuoi eseguire il ballo in uno spettacolo o registrare la tua esibizione, indossa abiti che siano alla moda e ti permettano di muoverti liberamente, ma rimani in sintonia con il carattere della canzone (ad esempio scarpe da ginnastica e pantaloncini o jeans attillati e una T- camicia).
![Danza KPop Passo 22 Danza KPop Passo 22](https://i.how-what-advice.com/images/002/image-4708-22-j.webp)
Passaggio 5. Sii paziente con te stesso e non arrenderti
È naturale sentirsi infastiditi perché i balli K-Pop sono duri e veloci. Se sei paziente e ti impegni a praticare il più possibile, puoi padroneggiarlo. Ricorda che alla fine il tempo e lo sforzo che ci metti contano.