Tutti soffrono di mal di testa di tanto in tanto e potresti essere tentato di fingere di averli per evitare qualcosa che non vuoi fare. Tuttavia, fingere di essere malato può metterti nei guai se catturato. Se vuoi fingere un mal di testa, ecco alcuni passaggi che puoi fare per far sembrare reale la tua farsa.
Fare un passo
Parte 1 di 2: mostrare i sintomi
Passaggio 1. Comprendi i sintomi di un mal di testa
Non puoi fingere di essere malato se non capisci cosa c'è che non va in te. Se ti lamenti di avere un forte mal di testa, assicurati di aver compreso chiaramente il tipo di mal di testa in modo da poter spiegare all'altra persona cosa c'è che non va in te quando te lo chiedono. Se stai cercando di evitare un evento, assicurati di enfatizzare i sintomi negativi che stai riscontrando. In questo modo, sembrerai reale in modo da poter evitare tutto ciò che non vuoi fare.
Passaggio 2. Lamentarsi del dolore alle tempie
Uno dei principali sintomi di un mal di testa è il dolore intorno alle tempie o alla fronte. Tieni le mani sulla testa e massaggia le tempie quando ti lamenti del dolore che stai vivendo. Puoi persino lamentarti o emettere rumori sgradevoli per mostrare il tuo dolore.
Passaggio 3. Evitare luci e suoni
La sensibilità alla luce e al suono è un sintomo comune di forti mal di testa. Per simulare questo sintomo, chiudi o strizza gli occhi, indicando se la presenza di luci o suoni che ti distraggono è eccessiva per te. Evita di andare in luoghi dove c'è troppo rumore o luce in quanto ciò può causare molto dolore se hai davvero mal di testa.
Non mostrare questi sintomi eccessivamente. Certo, vuoi essere fidato e non destare sospetti. Fallo con attenzione e non esagerare
Passaggio 4. Inizia lentamente
La maggior parte dei mal di testa non inizia automaticamente, quindi inizia a lamentarti dei sintomi lentamente. Devi essere saggio riguardo alle azioni che farai o sembrerà che fingi. Inizia a commentare se ti fa un po' male la testa. Dopo un po', massaggia le tempie della testa, lamentandoti della pressione che senti sulla testa. Quindi dì se la luce e il suono iniziano a darti fastidio. Mostrare questi sintomi è l'unico modo per convincere le persone a credere in te.
Parte 2 di 2: agire
Passaggio 1. Vai a dormire presto
Se stai cercando di convincere altre persone (come i tuoi genitori) che hai mal di testa, devi andare a dormire presto. Il mal di testa è doloroso e il sonno può aiutare a ridurre i sintomi.
Se non sei davvero assonnato, trova delle attività da fare nella tua stanza senza fare rumore che ti aiutino a passare il tempo fino a quando non sarai davvero stanco. Fondamentalmente, fingere un mal di testa ha lo scopo di impedirti di fare cose che non vuoi fare, quindi usa questo tempo per fare quello che vuoi fare
Passaggio 2. Sii una persona irascibile
Quando hai mal di testa, le cose che sembrano normali tendono a diventare fastidiose. Quando fingi un mal di testa, fai finta che certe cose ti infastidiscano più del solito. Reagisci in modo diverso alle persone intorno a te e arrabbiati per cose che di solito non ti danno fastidio. Questo farà pensare agli altri che il mal di testa stia iniziando a colpirti.
Passaggio 3. Mostra se non sei eccitato
Il dolore può assorbire l'energia che hai in te perché il tuo corpo sta cercando di riparare qualsiasi cosa ti stia facendo sentire male. Non andare in giro a passo leggero e non comportarti troppo eccitato. Cammina più lentamente con la testa in giù, come se fossi troppo complicato da un mal di testa. Fai la tua routine a un ritmo più lento e lamentati che ti senti stanco più velocemente.
Passaggio 4. Sembra malato
Le persone che soffrono di mal di testa non hanno un viso luminoso e felice. Prova a scompigliare i capelli, applica una cipria leggera sulla pelle per renderla più chiara o scurisci le occhiaie con il trucco. Se vuoi che le persone credano che hai un forte mal di testa, devi apparire debole e a disagio.
La ricerca mostra che il modo in cui una persona muove la bocca è legato alla credenza nei sintomi di una malattia. Riduci il movimento della bocca, rendi il tuo viso cupo senza fare troppi movimenti della bocca
Passaggio 5. Non tornare improvvisamente in salute
Il mal di testa non scompare all'istante. Quando hai finito di fingere il tuo mal di testa, mostra gradualmente agli altri che ti senti meglio. Assicurati che il processo non sembri troppo veloce. Dicci quanto sei stanco, che è un effetto collaterale comune del mal di testa. Questo aiuterà tutti a credere alla tua storia e renderà più facile fingere un mal di testa in futuro.
