Vuoi essere un lettore veloce? Leggere velocemente non significa solo digerire un libro o un testo senza capirlo o apprezzarlo, ma piuttosto imparare ad aumentare la velocità di lettura e comunque a raggiungere le informazioni in modo divertente. Leggi i primi passaggi di seguito per iniziare.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Migliora la velocità di lettura
Passaggio 1. Esercitati a poco a poco ogni giorno
La maggior parte delle abilità necessarie per aumentare la velocità di lettura non viene naturale. Quindi devi praticarlo ogni giorno finché non ti senti a tuo agio. Anche un breve allenamento di 15-20 minuti al giorno può fare una grande differenza per la tua velocità di lettura generale.
- Aumentare la velocità di lettura richiederà tempo, poiché imparerai a leggere in un modo completamente nuovo. Ricorda, ti ci sono voluti alcuni anni per imparare a leggere quando eri un bambino, quindi sii paziente per ora.
- Un buon modo per tenere traccia dei tuoi progressi è registrare periodicamente il tuo tempo. Imposta un timer e conta quante parole riesci a leggere ogni minuto. Più ti eserciti, più alto è il punteggio.
Passaggio 2. Inizia con materiale facile
Quando impari a leggere velocemente, è una buona idea iniziare con materiale facile, qualcosa che ti piace o di cui puoi beneficiare subito, fino a quando le tue abilità non si sviluppano.
- I libri di viaggio o la storia di personaggi famosi, ad esempio, sono buone opzioni. Iniziare il processo di apprendimento con qualcosa di così complesso come un libro di testo di fisica ti farà solo arrenderti e renderà il processo più difficile.
- Man mano che le tue abilità si sviluppano e sai cosa cercare in un testo, ti sentirai meglio attrezzato per affrontare testi più lunghi e complessi. In quel momento, svilupperai una consapevolezza di quali tecniche funzionano per te e imparerai a riconoscere quali parti del testo sono più importanti.
Passaggio 3. Usa le dita o una scheda per regolare la velocità di lettura
È una buona idea usare il dito, la penna o l'indice durante la lettura. Anche se questo ti impedisce di perdere la strada durante la lettura, non è l'unica funzione del puntatore.
- Spostando rapidamente il puntatore su ogni riga e lungo la pagina, puoi regolare la velocità di lettura, poiché i tuoi occhi saranno costretti a seguirla.
- Pensa al tuo occhio come a una calamita attratta da un puntatore su una pagina: ovunque vada il puntatore, i tuoi occhi lo seguiranno!
Passaggio 4. Leggi più a lungo per migliorare la concentrazione
Ci vuole tempo perché il tuo cervello si abitui al ritmo della lettura, soprattutto se prima eri più attivo. Cerca di motivarti a leggere per almeno 15 minuti alla volta. In questo modo, il cervello ha il tempo di regolare la sua messa a fuoco.
- Troverai più facile mantenere la concentrazione continuando a esercitarti.
- Se necessario, puoi fare una pausa.
Passaggio 5. Cambia il tuo modo di pensare alla lettura
Oltre ad applicare tecniche specifiche per aumentare la tua velocità di lettura, è anche importante cambiare il tuo modo di pensare alla lettura in generale.
- Invece di vedere la lettura come un must o una cosa da fare, dovresti considerarla un'opportunità: divertirti, imparare cose nuove, espandere i tuoi orizzonti.
- Qualsiasi argomento - un libro di statistica o la storia delle miniere del Colorado - può essere considerato divertente e più facile da fare se accetti l'argomento a braccia aperte e con il desiderio di imparare.
Passaggio 6. Sapere quando rallentare
Sebbene la lettura veloce sia vantaggiosa, è importante sapere che ci sono momenti in cui dovresti rallentare e cercare davvero di capire cosa stai leggendo.
- Non ha senso scansionare il testo se ti impedisce di comprendere appieno il materiale o di ricordare informazioni importanti. Pertanto, l'abilità più importante che puoi sviluppare è riconoscere quando leggere lentamente.
- Inoltre, ci sono alcuni tipi di testo che non devono essere scansionati o letti rapidamente, come narrativa, letteratura classica, poesia o teatro. I testi sono opere d'arte e creatività, dove ogni parola è fatta per essere letta e anche ricercata. Perderai molto del significato del testo se provi a leggerlo troppo velocemente.
Metodo 2 di 3: Rompere le cattive abitudini
Passaggio 1. Evita di leggere le parole ad alta voce nella tua testa
Molte persone leggono ad alta voce mentre leggono, muovendo le labbra o ascoltando le parole nella loro testa. Questo è noto come sub-vocalizzazione ed è uno dei maggiori problemi che rallentano la velocità di lettura.
- Anche se leggere ad alta voce è un modo efficace per insegnare a leggere a un bambino, non ti aiuta a leggere velocemente, perché la sottovocalizzazione ti consente solo di leggere il più velocemente possibile di dire le parole, il che non è molto veloce.
- Evitando la sub-vocalizzazione, puoi triplicare la tua velocità di lettura. Puoi evitare di leggere ad alta voce tenendo la bocca occupata, masticando gomme, fischiettando o altro. Impedire a te stesso di ascoltare le parole nella tua testa mentre leggi può essere un po' più difficile, ma può essere fatto con concentrazione, pratica e pazienza.
Passaggio 2. Evita di leggere parola per parola
Un'altra cosa comune che rallenta significativamente la velocità di lettura è leggere ogni parola separatamente. Dovresti provare a leggere per sezione.
- Ad esempio, i lettori più inesperti leggeranno la frase "il cavallo è nella stalla" come "il cavallo" + "esso" + "là" + "nella" + "la stalla" ed elaboreranno ogni parola separatamente.
- Tuttavia, il tuo cervello ha un'incredibile capacità di colmare le lacune nelle informazioni, quindi se potessi allenare il tuo cervello a digerire la frase "il cavallo è nella gabbia" come un'informazione con le parole chiave "cavallo" e "kanda ng ", il tuo cervello riempirà il vuoto. In questo modo, puoi ottenere lo stesso significato da un testo leggendo solo il 50% circa delle parole. Questo accelera notevolmente il processo di lettura.
Passaggio 3. Evitare movimenti oculari inefficienti
Man mano che i bambini imparano a leggere, viene loro insegnato a guardare ogni singola parola prima di passare alla successiva. Tuttavia, i tuoi occhi possono raccogliere più informazioni da una parola alla volta - in realtà, fino a quattro o cinque parole - quindi questa pratica rende il processo di lettura molto meno efficiente.
- Cerca di mantenere il viso calmo e osserva il testo con disinvoltura mentre leggi: questo ti consentirà di leggere di più contemporaneamente. Cerca di assorbire almeno quattro parole alla volta prima di spostare gli occhi su un'altra serie di parole.
- Inoltre, dovresti anche provare a usare la "visione periferica" durante la lettura. Ciò ti consente di leggere fino alla fine di una frase senza dover riorientare gli occhi e ti fa risparmiare tempo.
Passaggio 4. Evita la regressione
La regressione è il processo di lettura di un passaggio o di una frase due o tre volte di seguito, intenzionale o meno. Naturalmente, aggiunge tempo inutile al tuo tempo di lettura, senza aumentare la tua comprensione del materiale di lettura.
- Alcune persone regrediscono perché si perdono nel testo e tornano all'inizio della pagina o del paragrafo per ritrovarlo. Puoi evitarlo usando un puntatore per segnare il tuo posto mentre leggi, con un dito, una penna o un indice.
- Altri regrediscono perché sentono di non aver veramente capito il testo la prima volta che lo hanno letto. Per ovviare a questo problema, devi assicurarti di concentrarti davvero sul primo tentativo: la lettura dovrebbe essere un'attività attiva, non passiva, quindi interagire con la lettura dall'inizio ti impedirà di ripetere il processo di lettura.
- Inoltre, devi decidere se l'informazione è abbastanza importante da rileggere: se hai assorbito i concetti di base di una frase o di un paragrafo (anche se non hai assorbito ogni parola), rileggere è una perdita di tempo.
Passaggio 5. Evita le distrazioni
Molte persone leggono lentamente semplicemente perché stanno cercando di leggere in un ambiente inappropriato. Se vuoi leggere velocemente e assorbire il materiale davanti a te, devi eliminare le distrazioni interne ed esterne.
- Non cercare di leggere in un ambiente affollato, con molte persone che chiacchierano o la televisione o la radio accese dietro di te. Sarai infastidito e costretto a tornare a rileggere i paragrafi o a usare la subvocalizzazione per digerire ciò che hai letto. Leggi in un ambiente tranquillo e silenzioso dove la tua lettura è il tuo obiettivo: non cercare di fare nient'altro.
- Dovresti anche cercare di eliminare le distrazioni interne, come pensare ai problemi sul lavoro o decidere cosa mangiare per cena. I tuoi monologhi interiori saranno difficili da fermare - fermarli richiede concentrazione e concentrazione - ma se riesci a fermarli, leggerai più velocemente.
Metodo 3 di 3: cambiare il modo di leggere
Passaggio 1. Sfoglia il materiale
Uno dei modi più efficaci per accelerare il processo di lettura è sfogliare il materiale prima di leggerlo. Questo ti aiuterà a vedere il tema del testo e ti aiuterà a decidere se vale la pena leggere il testo nella sua interezza.
- Per avere un'anteprima del materiale, prova a leggere l'intero primo paragrafo, la prima frase in ogni paragrafo successivo e l'intero paragrafo finale.
- Tra tutti questi elementi, guarda i titoli, i punti elenco e le parole in grassetto. Non ti darà tutti i dettagli, ma ti aiuterà a determinare le parti più importanti da leggere e quelle da sfogliare.
- Questa tecnica è particolarmente utile per testi lunghi, poco familiari o difficili da capire che stai cercando di capire.
Passaggio 2. Scansiona le parole più importanti
Un'altra tecnica è quella di scansionare il materiale e selezionare le parole chiave. In questo modo, puoi dare un'occhiata al materiale senza perdere tempo in cose inutili.
- Ad esempio, nella frase "il terribile leone sta segretamente cercando la sua vittima, un'antilope", non è necessario leggere l'intera parola per capire cosa significa. Cercando nel testo le parole chiave, puoi trovare la frase "leone - caccia - antilope", che trasmette lo stesso significato.
- In questo modo, puoi dimezzare il tempo che ti serve per leggere, senza perdere troppo significato. Questa tecnica è utile per testi semplici e brevi, come articoli di giornali e riviste.
Passaggio 3. Leggi la prima e l'ultima frase di ogni paragrafo
Se stai leggendo articoli scientifici, libri o articoli solo alla ricerca di nuove informazioni, allora una tecnica utile è leggere la prima e l'ultima frase di ogni paragrafo, soprattutto se il testo ripete ciò che già sai.
- Molte letture di saggistica possono diventare molto ripetitive e contenere lunghe spiegazioni di concetti semplici. Una volta compreso il concetto, non è necessario leggere l'intero paragrafo riga per riga.
- Lo stesso vale per gli articoli di riviste e giornali: se vuoi solo avere un'anteprima di base del contenuto, rimarrai sorpreso dalla quantità di informazioni che puoi ottenere solo leggendo la prima e l'ultima frase di ogni paragrafo.
Passaggio 4. Salta la parte che già conosci
Se stai cercando di aumentare la tua velocità di lettura, dovresti abituarti a saltare le informazioni che già conosci o comprendi, perché leggere quelle sezioni ti dà poco valore aggiunto.
- Puoi decidere quali sezioni vale la pena leggere scansionando il testo alla ricerca di parole chiave o leggendo la prima frase di ogni paragrafo. Questo ti darà una visione abbastanza buona del contenuto del testo e ti permetterà di decidere se vale la pena leggerlo.
- Questo vale anche per le cose che non ti interessano. Se stai leggendo qualcosa come memorie o storia, va bene saltare le parti che non ti piacciono. Questo potrebbe andare contro la tua coscienza di lettore, ma ti farà risparmiare tempo e manterrà il tuo interesse per ciò che sei pronto a leggere.
- Con questo in mente, non dovresti sentirti male se non finisci un libro che non ti piace o che non pensi ti abbia insegnato una lezione. La maggior parte dei libri è scritta male o non può spiegare concetti avanzati. Prova a leggere circa il 10 percento di ogni libro che scegli e, se non ti piace, puoi salvarlo e passare a un altro libro. Questo ti farà risparmiare tempo e sarà utile a lungo termine.
Passaggio 5. Ricorda le informazioni più importanti
Uno dei maggiori problemi che le persone hanno quando iniziano la lettura veloce è che hanno difficoltà ad assorbire e conservare le informazioni che trovano. Sebbene la migliore soluzione a questo problema sia diventare un lettore attivo e coinvolto, ci sono modi più specifici per provare:
- Collega i concetti del libro a ciò che già conosci. Collegare idee complesse a esperienze, ricordi o emozioni personali ti aiuterà ad accedere alle informazioni più facilmente. Ad esempio, collegare la parola francese heureux (che significa felice) con un piacevole ricordo di quando ti sei sentito felice ti aiuterà a ricordare più facilmente la parola.
- Evidenzia le informazioni importanti e scrivi un riassunto. Usa un evidenziatore mentre leggi (o piega leggermente la pagina) per evidenziare concetti o idee importanti. Una volta terminato il libro, torna alla sezione evidenziata e usa quella sezione per fare un riassunto di 200-300 parole del libro. In questo modo ti verranno forniti riferimenti che puoi utilizzare in futuro, che ti aiuteranno anche a ricordare le idee.
