Il rapporto tra genitori e figli gioca un ruolo importante nella vita di una persona. Essendo uno dei primi legami che i bambini hanno, le relazioni con i genitori diventano il punto di riferimento per le relazioni con altre persone più avanti nella vita. Una relazione positiva genitore-figlio favorisce l'indipendenza, la curiosità, l'autostima e la capacità di prendere decisioni migliori. Cerca di migliorare il tuo rapporto con tuo figlio partecipando alla sua vita e rafforzando la comunicazione con lui. Inoltre, non dimenticare di imparare ad armonizzare le relazioni genitore-figlio man mano che invecchi.
Fare un passo
Parte 1 di 3: Partecipare alla vita dei bambini
Passaggio 1. Mettiti allo stesso livello del bambino
Puoi migliorare il tuo rapporto con tuo figlio attraverso interazioni adeguate all'età. Pensa a modi per insegnare lezioni, lavorare su progetti e giocare a livello di abilità del bambino. Ciò consentirà a tuo figlio di legare con te e ti renderà più accessibile.
- Se hai un bambino piccolo, siediti sul pavimento e costruisci una città con blocchi giocattolo. Se tuo figlio è più grande o adolescente, considera di giocare a un videogioco insieme.
- È più facile avere una conversazione durante un'attività come questa che cercare di avere un dialogo durante la cena.
Passaggio 2. Sottolinea l'importanza del tempo in famiglia
Anche se tuo figlio ha bisogno di capire che lo riconosci e lo rispetti come persona, è importante instillare l'importanza della famiglia come unità inseparabile. Rendi il tempo in famiglia una routine regolare e speciale.
Cerca di cenare con la famiglia ogni sera, se possibile, e chiedi a tutti di condividere le esperienze positive e negative della giornata. Andare insieme a eventi sportivi, film o eventi della comunità
Passaggio 3. Dedica del tempo alla comunicazione personale con ogni bambino
Trascorrere del tempo insieme come una squadra è molto importante. Tuttavia, non dimenticare di programmare un orario specifico per ogni bambino. Dedicare del tempo ai colloqui da cuore a cuore con i bambini può aiutare a creare legami con ogni bambino. Inoltre, hai l'opportunità di concentrarti sui punti di forza e sui talenti di ogni bambino.
Crea intimità con ogni bambino attraverso lo stesso hobby. Ad esempio, potresti insegnare a uno dei tuoi figli a pescare nei fine settimana o esercitarsi a suonare il pianoforte con un altro. Dedica del tempo ogni settimana per costruire un rapporto speciale con ogni bambino
Passaggio 4. Coinvolgi te stesso nelle attività accademiche, amichevoli ed extracurriculari di tuo figlio
I genitori che hanno buoni rapporti con i bambini saranno coinvolti attivamente nella loro vita. Non aspettarti di avere un buon rapporto con tuo figlio dicendo semplicemente "buongiorno" e "buonanotte" ogni giorno.
- Non c'è dubbio che i genitori siano impegnati con il lavoro e altri compiti, ma dovresti fare uno sforzo per conoscere tuo figlio e scoprire cosa sta succedendo nella loro vita.
- Se hai tempo libero, offriti di partecipare alle attività scolastiche, allena la squadra di futsal o incontra regolarmente l'insegnante di tuo figlio per verificare il rendimento scolastico di tuo figlio.
- Siediti accanto ai bambini mentre fanno i compiti. Aiutali a memorizzare le battute per una recita scolastica. Chiedi ai bambini di invitare i loro amici in modo da sapere che tipo di influenza ha avuto il bambino.
Passaggio 5. Invita il bambino a scherzare
Fai sapere a tuo figlio che le cose tra voi due non dovrebbero essere sempre serie. Certo, vuoi che rispettino la tua autorità, ma devi essere in grado di ridere con loro. Il senso dell'umorismo può rallegrare la vita di un bambino e creare ricordi meravigliosi.
Fai facce stupide o suoni strani con i bambini più piccoli in modo che mangiare o giocare non diventi noioso. Prova a comportarti in modo sciocco di fronte a tuo figlio scherzando o raccontando barzellette
Parte 2 di 3: mantenere una comunicazione positiva
Passaggio 1. Sii affidabile
Come genitore, è importante costruire un rapporto di fiducia con tuo figlio. La fiducia può essere espressa in una varietà di ruoli genitoriali. I bambini devono sapere che possono contare su di te per tutto. Se dici che farai qualcosa, fallo. Mantieni sempre le tue promesse. Ciò consente al bambino di formare il concetto base di attaccamento che influenzerà altre relazioni in futuro.
- Tuttavia, fiducia significa anche rispettare il bisogno di privacy di tuo figlio e mantenere i suoi segreti quando li condivide con te.
- Tuttavia, la fiducia non significa che devi credere a tutto ciò che dice tuo figlio, ma significa che proverai a dargli fiducia fino a prova contraria.
Passaggio 2. Prova a praticare l'ascolto attivo senza distrazioni
I genitori sono spesso impegnati, ma devi anche assicurarti che tuo figlio sappia che tieni a ciò che ha da dire. Anche se si lamenta degli stessi problemi a scuola o continua a inveire sui tumulti della vita da adolescente, cerca di dargli tutta la tua attenzione. Se ascolti attivamente tuo figlio, rafforzerai il tuo rapporto con tuo figlio e dimostrerai quanto sia importante per te.
- Imposta la modalità silenziosa sul telefono e spegni la TV. Non ignorare il bambino solo per preparare la tua risposta. Ascolta attentamente quello che sta dicendo il bambino e cerca di capire il messaggio che sta cercando di trasmettere. Rivolgi il viso verso di lui. Stabilire un contatto visivo. Usa un linguaggio del corpo aperto. Durante l'ascolto, non giudicare o fare espressioni facciali negative.
- Prova a riassumere ciò che hai sentito dopo che il bambino ha finito di parlare. Ad esempio, se tua figlia dice: "Tutte le ragazze a scuola andranno a questo campo la prossima settimana, ma noi dobbiamo andare a quel matrimonio noioso!" Potresti dire: "Penso che tu sia arrabbiato perché non puoi andare in campeggio".
Passaggio 3. Applicare i 3 principi fondamentali di una genitorialità efficace
Ogni bambino cerca di spingere un po' i limiti in termini di comunicazione e comportamento. Tuttavia, da adulto, dovresti cercare di rispondere a un cattivo comportamento in modo calmo e maturo. L'applicazione dei 3 principi fondamentali può aiutarti a imporre la disciplina e a proteggere la relazione genitore-figlio in generale.
- Sii fermo. Descrivi le conseguenze di determinati comportamenti e applicali in modo coerente.
- Sii giusto. Assicurati che la punizione sia commisurata al torto commesso. Cerca di non applicare conseguenze eccessive o troppo gravi.
- Essere amichevole. Pronuncia le tue parole con un tono forte ed educato. Spiega semplicemente l'offesa che ha commesso e dici quali saranno le conseguenze. Non dimenticare di lodare tuo figlio quando fa cose buone.
Passaggio 4. Siediti fianco a fianco e conversa in modo rilassato
Gli adolescenti sono facilmente intimiditi se la comunicazione avviene faccia a faccia. Per ridurre la pressione nella conversazione, puoi preparare la discussione fianco a fianco. Prova a chiedere a tuo figlio del bullismo avvenuto a scuola mentre lo accompagnavi all'allenamento di calcio. Chiedi a tua figlia se c'è un ragazzo per cui ha una cotta mentre voi due preparate i biscotti in cucina.
Approfitta di questo momento per imparare davvero a conoscere tuo figlio. Per costruire una relazione significativa con qualcuno, devi prenderti del tempo per conoscerti conoscendo i loro interessi, preferenze, hobby e così via. Anche costruire relazioni con i bambini applica gli stessi principi. Discuti con il bambino in un'atmosfera allegra e allegra, scherzando, ma allo stesso tempo dimostragli di rispettarlo e rassicuralo che ciò di cui sta parlando è importante per te. Non dimenticare di dire quali sono i tuoi interessi, i tuoi gusti e il tuo background. Concentrati su qualcosa in cui entrambi condividete un interesse. I bambini possono sentirsi coinvolti e aprirsi a discussioni come questa
Parte 3 di 3: cambiare le relazioni nel tempo
Passaggio 1. Rivedi le regole e dai a tuo figlio più libertà man mano che cresce
È importante rivedere le regole e le linee guida che sono state stabilite e modificarle se necessario man mano che il bambino invecchia. Il tuo bambino dovrebbe vedere che ti fidi di lui o lei per assumersi maggiori responsabilità man mano che invecchiano. Allo stesso tempo, deve anche sapere che una maggiore responsabilità significa anche conseguenze più gravi se è negligente.
Incoraggia il bambino a collaborare sedendosi con lui o lei per discutere le regole. Potresti dire: "Sembri avere difficoltà a seguire le regole per tornare a casa prima delle nove. Dato che sei più grande, pensavo che potremmo prolungarlo di un'ora. Cosa ne pensi?"
Passaggio 2. Coinvolgere i bambini nel processo decisionale
Gli adolescenti che vedono i loro genitori che vogliono sinceramente la loro opinione avranno una sensazione davvero straordinaria. Molti genitori prendono decisioni unilateralmente senza lasciare che i loro figli contribuiscano con le loro opinioni. Tuttavia, man mano che i bambini diventano adolescenti e giovani adulti, lasciare che dicano la loro voce può educarli all'indipendenza.
- Lascia che i bambini più grandi abbiano più libertà nella scelta dei vestiti, del cibo, delle attività o dei programmi per le vacanze. Puoi chiedere a tuo figlio la sua opinione su come gestire le questioni familiari per dimostrare che rispetti il suo punto di vista.
- Ad esempio, potresti dire: "Dimas, quale film pensi sarebbe un buon film da guardare in famiglia questo fine settimana?" o "Dove dovremmo andare durante le vacanze scolastiche?"
Passaggio 3. Motivare tuo figlio ad affrontare le sfide e ad essere indipendente
Se tuo figlio ha una relazione forte con te, otterrà la forza per affrontare le sfide dall'ambiente che lo circonda. Fornire sostegno al bambino, incoraggiandolo a sviluppare una maggiore autoefficacia nel tempo.
- Ciò potrebbe significare che devi lasciare che tuo figlio faccia il bucato da solo per prepararlo alla routine della vita all'università. Tuttavia, può anche significare che devi insegnare a tuo figlio a difendersi dal bullismo o ad esprimere opinioni educatamente a un insegnante che lo valuta ingiustamente.
- L'empowerment si ottiene attraverso l'insegnamento progressivo. Devi insegnare a tuo figlio come completare compiti più grandi e più impegnativi. Prova a simulare una situazione stressante e come l'ha gestita. Quindi, fornisci input per aiutare il suo sviluppo in futuro.
Passaggio 4. Apri e mostra il tuo lato umano
Quando tuo figlio cresce, è naturale che tu voglia mostrare un lato diverso di te stesso oltre a essere un genitore, che è il lato umano. In effetti, mostrare ai bambini il lato umano può rafforzare l'apprendimento. Condividi esperienze personali adatte all'età per aiutarli a trovare modi per crescere e imparare meglio.
