Le verruche plantari, note in medicina come verruca plantaris, sono piccole escrescenze cellulari non cancerogene (non cancerose) che crescono sulla pianta dei piedi. Queste verruche sono causate dal papillomavirus umano (HPV), che penetra attraverso un taglio o un'abrasione sulla pianta del piede e infetta la pelle circostante. A differenza di altre verruche che sono più spesse e crescono altrove, le verruche plantari sono generalmente piatte e ricoperte da calli e sono lisce al tatto. Come altre verruche, sono anche contagiose e sono più comuni in coloro che hanno un sistema immunitario debole e che amano camminare a piedi nudi nelle docce e negli spogliatoi pubblici. Sbarazzarsi delle verruche plantari può essere difficile, soprattutto se scegli di farlo a casa, ma ci sono diversi metodi potenzialmente efficaci descritti in questo articolo.
Fare un passo
Parte 1 di 3: utilizzo di rimedi casalinghi
Passaggio 1. Utilizzare una pietra pomice
Poiché la principale fonte di dolore nella maggior parte dei casi di verruche plantari è lo strato di callo (pelle ispessita), raschiare la verruca con qualcosa di abrasivo per alleviare i sintomi. Le pietre pomice sono un'opzione naturale poco costosa per rimuovere la pelle morta e i calli, ma tieni presente che non possono rimuovere completamente le verruche plantari: di solito crescono sotto la pelle. Prima di utilizzare la pietra pomice come esfoliante, immergi i piedi in acqua tiepida per 15-20 minuti per ammorbidire i calli.
- Le persone con diabete o neuropatia periferica non dovrebbero strofinare una pietra pomice nella pianta dei piedi, perché il loro senso del tatto non è molto sensibile, quindi anche il tessuto della pianta può essere eroso e danneggiato.
- La maggior parte delle verruche plantari non è considerata un problema medico serio e non dovrebbe essere necessariamente trattata, soprattutto se non è dolorosa - a volte, anche queste verruche vanno via da sole.
Passaggio 2. Applicare la soluzione di acido salicilico
Un'altra tecnica per rimuovere i calli dalle verruche plantari consiste nell'applicare una soluzione di acido salicilico da banco: puoi acquistarne una in farmacia. L'acido salicilico è un tipo di cheratolitico, utile per distruggere la cheratina (proteina) nelle verruche e nei calli. Tuttavia, la cheratolite distrugge/irrita anche la pelle sana, quindi fai attenzione quando la usi (sia in forma liquida, gel o unguento). Immergere i piedi e raschiare i calli con una pietra pomice o una pietra prima di applicare l'acido salicilico (fino a 2 volte al giorno). Questo è utile in modo che il medicinale possa assorbire meglio negli strati della verruca. Potrebbero essere necessarie alcune settimane per eliminare le verruche plantari utilizzando una soluzione di acido salicilico, quindi sii paziente.
- I prodotti a base di acido salicilico a volte contengono acido dicloroacetico (o tricloroacetico).
- Le verruche plantari di solito crescono sui talloni o sui cuscinetti dei piedi, le aree dove sono più comunemente stressate.
- La caratteristica principale delle verruche plantari sono i punti neri (che sono comunemente indicati come verruche di semi). Questi punti sono in realtà coaguli di sangue nei vasi intorno alla verruca.
Passaggio 3. Usa l'aceto di mele
L'aceto di mele ha molti benefici medici, uno dei quali è in grado di combattere vari tipi di verruche. L'aceto di mele contiene alti livelli di acido acetico. Questo acido è antivirale e uccide l'HPV/altri virus. Tuttavia, l'acido acetico irrita anche i tessuti sani, quindi fai attenzione quando lo usi. Prova a immergere un batuffolo di cotone nell'aceto e a picchiettarlo sulla verruca, quindi avvolgi la verruca con una benda e lasciala tutta la notte. Cambia l'intonaco il giorno successivo. Potrebbero essere necessari alcuni giorni prima che la verruca migliori.
- Anche l'aceto bianco è composto da acido acetico, ma finora non sembra essere efficace contro le verruche come l'aceto di mele.
- Altre proprietà antivirali naturali che puoi provare a casa includono olio di eucalipto, olio di origano e aglio fresco.
Passaggio 4. Avvolgere la gamba con del nastro adesivo
Sebbene non vi siano ricerche a sostegno di questa affermazione, molti malati di verruche riferiscono che il nastro adesivo regolare applicato (per una settimana o più) è un trattamento efficace, sebbene il modo in cui funzioni sia ancora un mistero. Tuttavia, poiché è economico, facile da fare e a basso rischio, puoi provarlo. Pulisci le piante dei piedi con alcool e applica del nastro adesivo sulle verruche. Lasciarlo per 24 ore prima di cambiare il nastro. Ripeti questo ciclo per 2-6 settimane. Questo metodo del nastro può essere utilizzato in combinazione con gli agenti antivirali naturali sopra menzionati.
- Alcune persone riferiscono che altri nastri non porosi, come il nastro isolante, sono efficaci quanto il nastro normale nel trattamento delle verruche plantari.
- Le verruche plantari si verificano in tutte le fasce d'età, sebbene colpiscano più comunemente i bambini nella fascia di età 12-16 anni.
Parte 2 di 3: Sperimentazione con terapie alternative
Passaggio 1. Rafforzare il sistema immunitario del corpo
Poiché le verruche plantari sono una manifestazione di un attacco di HPV, significa che il tuo sistema immunitario non è abbastanza forte (anche se solo temporaneamente) per combatterle. Quindi, rafforzare l'immunità del corpo è un approccio logico e ragionevole per sbarazzarsi delle verruche plantari in modo naturale. Visita un dietologo, naturopata, esperto di medicina tradizionale cinese o chiropratico per trovare modi per rafforzare il tuo sistema immunitario. Cerca di dormire più a lungo (o di qualità migliore), mangia più frutta e verdura fresca, riduci il consumo di zucchero (soprattutto bibite), riduci il consumo di alcol, smetti di fumare e mantieni il tuo corpo pulito in modo che il tuo sistema immunitario risponda meglio.
- Gli integratori che possono aumentare l'immunità includono le vitamine C e D, lo zinco, l'echinacea e l'estratto di foglie di olivo.
- I fattori di rischio per le verruche plantari includono: traumi di routine alla pelle delle piante dei piedi, uso di docce pubbliche e ridotta immunità a causa di malattie o droghe.
Passaggio 2. Considera i trattamenti omeopatici
L'omeopatia è un approccio solido che è utile per il trattamento di vari sintomi e condizioni mediche in tutte le fasce d'età, basato sul consumo di piccole quantità di componenti vegetali che funzioneranno efficacemente. Puoi fissare un appuntamento con un omeopata certificato o acquistare pillole e unguenti da banco nei negozi di integratori sanitari.
- I componenti comunemente raccomandati per il trattamento delle verruche plantari includono: pillole di thuja occidentalis, unguento alla podofillina, pillole di natrum muriaticum e pillole di nitricum acidum.
- L'omeopatia è un tipo di medicina alternativa inventata nel 1796, basata sulla dottrina del "simile cura il simile" (usando lo stesso trattamento che causa un sintomo per curare una malattia).
Passaggio 3. Fuma la verruca
Per quanto strano possa sembrare, il fumo è un antico rimedio cinese per sbarazzarsi delle verruche plantari. Questo metodo utilizza una "scatola del fumo" contenente il fumo delle foglie bruciate di Populus euphratica. I piedi con le verruche vengono quindi inseriti in questa scatola. Il metodo della scatola del fumo ha dimostrato di essere efficace quanto le terapie mediche convenzionali, come la crioterapia. La Populous euphratica è un tipo di pioppo che cresce in varie parti del mondo, in particolare Cina e Medio Oriente. Bruciare le foglie produce fumo che è antivirale (salicilato).
- Cerca o acquista foglie di Populus euphratica. Asciugare e poi bruciare in maniera controllata. Lasciare le foglie per qualche minuto poi coprirle in modo che il fuoco si spenga per mancanza di ossigeno. Metti i piedi in aria a una distanza di circa 15 cm dalle foglie in fiamme e lascia che il fumo si impregni nelle tue piante verrucose, per almeno 15 minuti.
- Fare attenzione a non bruciare le piante dei piedi. Assicurati che il fuoco sia completamente spento.
- In alternativa, puoi provare a raccogliere il fumo in una scatola chiusa e poi metterci i piedi, per almeno 15 minuti.
Parte 3 di 3: ottenere assistenza medica
Passaggio 1. Considera la crioterapia
La crioterapia (gestita da un medico di famiglia, un dermatologo o un podologo) distrugge le verruche congelandole in azoto liquido. Questo azoto liquido viene spruzzato direttamente o applicato con un batuffolo di cotone. L'azoto liquido provoca la formazione di bolle sulla verruca, quindi diventa nera e si stacca pochi giorni dopo. La crioterapia può richiedere diverse sessioni per eliminare le verruche plantari. Questa terapia di solito non viene somministrata ai bambini perché provoca dolore. Quindi il medico potrebbe dover intorpidire l'area del palmo prima di applicare l'azoto liquido.
- Se eseguita correttamente, la crioterapia non lascerà cicatrici. La nuova pelle crescerà e riempirà la cavità lasciata dalla verruca.
- Non provare mai ad applicare l'azoto liquido sulla pelle da solo: dovresti farlo solo sotto la supervisione di un medico. Tuttavia, ci sono una varietà di altre sostanze "congelate" che sono da banco e possono essere utilizzate per i rimedi casalinghi.
Passaggio 2. Considera un trattamento esfoliante più forte
I farmaci da prescrizione che contengono acido salicilico saranno più efficaci dei farmaci da banco. Questo perché l'acido salicilico viene preparato in modo più forte. Il tuo medico o podologo lo applicherà alle verruche plantari nel loro ufficio, ma potrebbe quindi consigliarti di farlo da solo regolarmente a casa. Questi farmaci rimuoveranno a poco a poco lo strato di verruca. Gli studi dimostrano che l'acido salicilico è più efficace se combinato con la crioterapia.
- Poiché i prodotti a base di acido salicilico sono più forti, non applicarne troppo sulla pelle sana che circonda la verruca plantare, altrimenti svilupperai un'eruzione cutanea e un'irritazione.
- L'HPV si riproduce in zone calde e umide. Questo è ciò che gli fa scegliere i piedi sudati o bagnati. Pertanto, cerca di mantenere i piedi sempre asciutti.
Passaggio 3. Chiedi informazioni su altri trattamenti topici
Un esempio comune è la cantaridina. Questa sostanza viene applicata alle verruche plantari e deriva da molte specie di coleotteri blister. La cantaridina è un tipo di terpenoide, una sostanza tossica che causa vesciche, che rilascerà le verruche. La cantaridina viene solitamente utilizzata insieme a sostanze a base di acido salicilico. Il medico applicherà una miscela di cantaridina e acido salicilico direttamente sulla verruca e la coprirà con una benda per circa una settimana. La verruca si gonfierà e si staccherà, anche se potrebbe essere necessario sottoporsi a diversi trattamenti per eliminarla completamente.
- La cantaridina è dannosa se ingerita e di solito non viene somministrata ai pazienti per uso domiciliare.
- Vesciche o piaghe sulla pelle causate dalla cantaridina generalmente guariscono senza lasciare una cicatrice.
Passaggio 4. Prova il trattamento laser
Gli sviluppi tecnologici odierni hanno permesso ai medici di utilizzare vari tipi di laser nei loro sforzi per rimuovere le verruche plantari. Ad esempio, il trattamento laser a tintura pulsata. Questo metodo prevede di bruciare e distruggere (o tagliare) i minuscoli vasi sanguigni che circondano e nutrono la pelle. Quindi, la verruca morirà e alla fine cadrà. Alcuni laser possono anche bruciare direttamente la verruca, sebbene sia necessaria l'anestesia topica.
- La terapia laser è solitamente costosa, sebbene le prove della sua efficacia nelle verruche plantari siano limitate e non forti.
- La terapia laser può essere dolorosa e lasciare cicatrici sulla pianta dei piedi.
Passaggio 5. Parlate con il vostro medico della possibilità di sottoporvi a un intervento chirurgico
Se i rimedi casalinghi, le terapie alternative e vari altri trattamenti medici non riescono a sbarazzarsi delle verruche plantari, parla con il tuo medico di provare a sbarazzartene chirurgicamente. L'intervento chirurgico alla verruca è un'operazione minore: il medico taglierà la verruca con un bisturi o la distruggerà utilizzando un dispositivo elettrico/ultrasonico (chiamato elettroessiccamento o curettage). L'essiccazione è il processo di distruzione del tessuto della verruca e il curettage è il processo di rimozione del tessuto morto utilizzando una piccola curette di metallo. La procedura è dolorosa, quindi di solito il paziente è sedato.
- Le tecniche di chirurgia delle verruche generalmente lasciano cicatrici. Le verruche possono anche ricrescere nello stesso tessuto della ferita in un secondo momento.
- Tagliare il tessuto intorno alla verruca plantare di solito fa sì che la verruca si diffonda ad altre aree del piede, specialmente per le persone con un sistema immunitario debole.
Suggerimenti
- Per prevenire le verruche plantari, non indossare mai scarpe o stivali di altre persone.
- Evitare di camminare a piedi nudi in luoghi pubblici, come piscine e spogliatoi.
- Le verruche sono contagiose, quindi evita il contatto diretto con le persone o altre parti del corpo.
- Proteggi i tuoi piedi da lesioni e lava spesso le mani.
- Considera di assumere molta vitamina A, alla dose di 30.000 U al giorno per un mese/5 settimane.
