Le abilità di battitura sono richieste in molte occupazioni. Quindi, aumentare la velocità di digitazione potrebbe essere un must se vuoi essere più abile nel tuo lavoro. È possibile aumentare la velocità di digitazione da soli o seguendo gli esercizi giusti. In ogni caso, devi impegnarti a fare pratica ogni giorno se vuoi migliorare le tue abilità di battitura.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: padroneggiare le abilità di digitazione di base
Passaggio 1. Trova una tastiera (tastiera/macchina da scrivere) che sia comoda per te
Esistono molti tipi di tastiere sul mercato, inclusi modelli ergonomici che ti fanno sentire più a tuo agio durante la digitazione. Se ritieni di non riuscire a digitare in modo efficace con la tastiera che stai utilizzando, potrebbe essere una buona idea provare una tastiera ergonomica che offra maggiore comfort durante il lavoro.
- Prestare attenzione alle dimensioni del pulsante. Maggiore è la dimensione della chiave, più facile sarà la digitazione. Quindi, devi trovare una tastiera con i tasti che usi di più, come lettere e numeri, che siano più grandi del resto dei tasti.
- Una tastiera con tasti concavi che si adattano alla punta delle dita sarebbe una buona scelta se si desidera ridurre gli errori di battitura mentre si cerca di aumentare la velocità.
- Consigliamo di scegliere una tastiera con tasti con un forte feedback tattile. Cioè, il pulsante fornisce una resistenza sufficiente per farti sapere che è stato ricevuto un battito. La resistenza riduce anche le possibilità che tu prema accidentalmente il tasto sbagliato durante la digitazione in modo da poter digitare più velocemente.
Passaggio 2. Familiarizzare con la tastiera
La maggior parte delle tastiere ha impostazioni abbastanza standard, ma alcune potrebbero avere caratteristiche o layout diversi. Assicurati di leggere le istruzioni o il manuale fornito con la tastiera in modo da conoscere le funzioni di tutti i pulsanti e le scorciatoie che potrebbero esserti utili. Una volta compresa la funzione di tutti i tasti, prova a immaginare un layout visivo della tastiera a cui puoi fare riferimento durante la digitazione.
Molte tastiere dispongono di tasti per risparmiare tempo che forniscono scorciatoie per comandi o sequenze di tasti comuni. Assicurati di leggere le informazioni sui tasti di scelta rapida per aumentare la velocità
Passaggio 3. Disporre correttamente i raggi
Il passaggio più importante per aumentare la velocità di digitazione è assicurarsi che le dita siano nella posizione corretta sulla tastiera. Posiziona l'indice della mano sinistra sul tasto "F" e l'indice della mano destra sul tasto "J". Questi tasti di solito hanno una leggera protuberanza sulla superficie in modo da poterli sentire senza guardare la tastiera. Le altre tre dita della mano sinistra dovrebbero essere sopra i tasti "A", "S" e "D", mentre le tre dita della mano destra dovrebbero essere sopra i tasti "K", "L", "M". Posiziona entrambi i pollici sulla barra spaziatrice.
- La riga contenente i tasti "A", S", "D", "F", "J", "K", "L" e ";" Questo è noto come "home run" perché le tue dita inizieranno dalla posizione di partenza e torneranno su quella linea mentre digiti.
- Mentre disponi le dita sulla tastiera, tienile leggermente arcuate, mantenendo le mani rilassate.
- Assicurati che la tastiera sia centrata e davanti al tuo corpo.
Passaggio 4. Utilizzare il dito destro per premere un altro pulsante
Durante la digitazione, premi tutti i tasti della tastiera dalla posizione iniziale. Ciò significa che alcune dita sono assegnate alla pressione di determinati tasti per poter digitare nel modo più efficiente. Nella maggior parte dei casi, utilizzerai lo stesso raggio dalla riga iniziale per premere i pulsanti nelle righe superiore e inferiore.
- Premere i tasti “1”, “2”, “Q” e “Z”, oltre al tasto “A”, con il mignolo della mano sinistra.
- Premere i tasti "3", "W" e "X", oltre al tasto "S", con l'anulare della mano sinistra.
- Premere i tasti “4”, “E” e “C”, oltre al tasto “D”, con il dito medio della mano sinistra.
- Premere i tasti “5”, “6”, “R”, “T”, “G”, “V” e “B”, oltre al tasto “A”, con il dito indice della mano sinistra.
- Premere i tasti “7”, “Y”, “U”, “H”, “N” e “M”, oltre al tasto “J”, con l'indice della mano destra.
- Premere i tasti “8”, “I” e “,”, oltre al tasto “J”, con il dito medio della mano destra.
- Premere i tasti “9”, “O” e “.”, oltre al tasto “L”, con l'anulare della mano destra.
- Premere i tasti “0”, “-”, “=”, “P”,”[“, “]”, “,”, e “/”, oltre al tasto “;”, con il mignolo del mano destra.
- Premi il tasto "Shift" con il mignolo della mano opposto al dito che hai usato per premere l'altro tasto.
- Premi la barra spaziatrice con il pollice con cui ti senti più a tuo agio.
Passaggio 5. Esercitati regolarmente
Proprio come qualsiasi altra abilità, l'unico modo per aumentare davvero la velocità di battitura è esercitarsi regolarmente. Più digiti, più ti sentirai a tuo agio con il layout della tastiera e il corretto posizionamento delle dita. Svilupperai anche la memoria muscolare mentre digiti combinazioni di lettere comuni in modo da poter digitare più velocemente e con maggiore precisione.
- Uno dei modi migliori per esercitarsi è digitare più e più volte una breve citazione di esempio. Puoi trovare molte brevi citazioni online progettate per migliorare la precisione e la velocità di digitazione.
- Quando ti alleni, concentrati prima sulla precisione. Assicurati di digitare correttamente ogni parola e prova a inserire gli spazi e la punteggiatura corretti. Quando senti che i risultati della digitazione stanno diventando più accurati, puoi iniziare a lavorare per aumentare la velocità.
- Esercitarsi non significa solo fare un test di battitura online. Scrivere e-mail ad amici e familiari e pubblicare post sui forum online può aiutarti ad affinare le tue abilità di digitazione e aumentare la velocità.
Passaggio 6. Fai delle pause regolari
La pratica è la chiave per migliorare la velocità di digitazione, ma assicurati di fare anche delle pause se necessario. Se ti impegni troppo, c'è una buona probabilità che ti sentirai esausto o, peggio ancora, di subire un infortunio, come la sindrome del tunnel carpale. Quando inizi a sentire fastidio alle mani o ai polsi, smetti di digitare per qualche istante per far riposare le mani.
Per evitare di lavorare troppo, crea un programma di allenamento riservando una certa quantità di tempo ogni giorno per esercitarti a digitare. Tuttavia, aggiungi periodi di riposo al tuo programma per mantenere il tuo corpo fresco. Ad esempio, potresti decidere di digitare per 30 minuti ogni giorno, quindi fare una pausa ogni 10 minuti circa
Metodo 2 di 3: aumentare la velocità di digitazione
Passaggio 1. Centrare lo sguardo sullo schermo
Il tuo istinto naturale potrebbe essere quello di guardare in basso, sulla tastiera, mentre digiti. Tuttavia, passare con il mouse sui tasti della tastiera ti rallenterà e aumenterà le possibilità di errori. Durante la digitazione, concentrati sullo schermo del computer e utilizza una tecnica nota come digitazione tattile. Potresti commettere più errori la prima volta che usi questo metodo, ma sarai in grado di imparare rapidamente il layout della tastiera e le posizioni dei tasti e aumenterà la tua velocità di digitazione.
- Quando impari a scrivere senza guardare la tastiera, prova a coprirti le mani con un pezzo di stoffa, un pezzo di carta o un pezzo di cartone in modo da non vedere i tasti anche quando sbirci.
- Anche se devi tenere sempre gli occhi sullo schermo del computer, ogni tanto va bene dare un'occhiata alla tastiera per assicurarti di sapere dove si trovano i tasti.
Passaggio 2. Prova un test di digitazione su Internet
Se vuoi vedere quanto sono efficienti le tue abilità di battitura, usa vari test di battitura online per scoprire la tua velocità. Nella maggior parte dei casi, ti verrà chiesto di digitare un determinato estratto di testo e il sito Web impiegherà del tempo per determinare quante parole scrivi al minuto (wpm) e quanto è accurata la tua digitazione. Questo programma può essere un modo efficace per tenere traccia dei tuoi progressi mentre lavori per migliorare la tua velocità di digitazione.
Anche alcuni dei test di dattilografia disponibili su Internet sono gratuiti, inclusi Typing.com, TypingMaster.com e TypingWeb
Passaggio 3. Utilizzare app e giochi di digitazione tattile
Sarai in grado di digitare più velocemente se lo fai con la sensazione, non con la vista. Pertanto, è importante utilizzare un'applicazione di digitazione tattile per perfezionare le tue abilità di digitazione in modo che possano lavorare più velocemente. Questi tipi di app di solito forniscono esercizi utili e persino giochi divertenti che possono rendere i tuoi sforzi per aumentare la velocità di digitazione ancora più eccitanti.
- Puoi acquistare un'app di digitazione tattile, ma sono disponibili numerosi programmi gratuiti, come TypingClub, TypeRacer, Klavaro Touch Typing Tutor e Rapid Typing.
- Dopo aver appreso le basi della digitazione tattile, usa i giochi di digitazione gratuiti su Internet per migliorare la velocità di digitazione. Prova alcuni dei giochi divertenti sui siti FreeTypingGame.net o WordGames.com. I giochi sono più divertenti che esercitarsi a digitare la stessa citazione di testo più e più volte. In questo modo, sarà più facile mantenere il tuo impegno per aumentare la velocità di digitazione.
Passaggio 4. Segui un corso di dattilografia
Se stai cercando di migliorare la tua velocità di digitazione da solo, ma non ottieni buoni risultati, potresti dover seguire un corso di dattilografia. L'istruttore può assicurarsi che tu sappia come posizionare correttamente le dita e la postura in modo da poter digitare più velocemente e con maggiore precisione. Se sei ancora a scuola o all'università, scopri se la scuola offre lo stesso corso. Se non hai frequentato la scuola, il tuo college locale o il tuo programma di istruzione superiore possono offrire corsi di dattilografia che possono aiutarti.
Se non riesci a trovare un corso di dattilografia nella zona in cui vivi, un corso online potrebbe aiutarti. I corsi online non offrono l'opportunità di ricevere istruzioni direttamente dall'istruttore, ma le indicazioni fornite possono comunque aiutarti a migliorare la velocità di battitura
Metodo 3 di 3: Migliora la postura e la posizione del corpo
Passaggio 1. Assicurati che la tua schiena sia supportata
Durante la digitazione, è importante scegliere una sedia che fornisca supporto per la schiena. I migliori tipi di sedia hanno uno schienale leggermente curvo per aiutare a mantenere la normale curvatura della colonna vertebrale. Sarebbe meglio se usi una sedia che abbia un cuscino vicino alla parte inferiore della schiena per fornire supporto per la parte bassa della schiena.
- Potresti preferire una posizione leggermente reclinata su una sedia per ridurre lo stress sulla schiena. Tuttavia, tieni presente che la digitazione sdraiata può mettere a dura prova le spalle e il collo. Spingere la sedia più vicino al tavolo può aiutare ad alleviare parte della pressione.
- Se la tua sedia non ha un cuscino per sostenere la parte bassa della schiena, puoi posizionare un piccolo cuscino tra la schiena e la sedia per un maggiore supporto.
Passaggio 2. Assicurati che il collo e le spalle siano rilassati
Quando ti siedi su una sedia per scrivere, assicurati che le spalle e il collo siano rilassati. In genere, puoi farlo sedendoti con la schiena contro lo schienale di una sedia. Questa posizione ti aiuterà a sostenere il collo e le spalle in modo da non doverle esercitare pressione per tenerle in posizione eretta.
Se non sei sicuro che le tue spalle siano rilassate, prova a inspirare ed espirare lentamente. La posizione delle spalle che cade naturalmente mentre espiri di solito indica che le spalle sono rilassate
Passaggio 3. Tieni i gomiti vicino ai fianchi
Una volta che sei a tuo agio seduto su una sedia, assicurati che i gomiti siano vicini ai fianchi. Potresti voler usare una sedia con braccioli regolabili per rendere più facile posizionare comodamente i gomiti lungo i fianchi.
Non è necessario utilizzare i braccioli se non lo si desidera. Assicurati solo che i gomiti rimangano vicini ai fianchi anche senza supporto extra
Passaggio 4. Assicurati che i tuoi piedi siano piatti sul pavimento
Una volta trovata una posizione comoda sulla sedia, è una buona idea sedersi dritti con i piedi appoggiati a terra per sostenere la parte inferiore del corpo. Incrociare le gambe o piegarle sotto il corpo renderà difficile mantenere una postura corretta. Se hai una sedia regolabile, disponila in modo che i tuoi piedi tocchino comodamente il pavimento.
Se la sedia non è regolabile in altezza, potrebbe essere necessario acquistare un poggiapiedi ergonomico che renda più facile mantenere i piedi piatti sul pavimento
Passaggio 5. Tieni i polsi e i palmi fuori dal tavolo
Non appoggiare i polsi o i palmi su un tavolo o su una superficie su cui è posizionata la tastiera se si desidera digitare più velocemente e con maggiore precisione. Assicurati che i polsi e i palmi delle mani siano sollevati, ma cerca di non piegarli verso l'alto o verso il basso poiché ciò può causare disagio. Invece, posiziona il polso in una posizione neutra, con il pollice in linea con l'avambraccio e il polso leggermente piegato all'indietro in modo che sia all'altezza della tastiera.
- Alcune tastiere e supporti per tastiera sono dotati di cuscinetti per i polsi, ma non forniscono un posto dove appoggiare il polso durante la digitazione. I pad sono forniti come un luogo dove appoggiare il polso quando non stai digitando. Se devi appoggiare la mano su un cuscino, prova a posizionare il palmo, non il polso, lì.
- Se la sedia ha i braccioli regolabili, regolarli in modo che gli avambracci siano paralleli al pavimento.
Passaggio 6. Assicurati che la tastiera sia all'altezza corretta
Per digitare in modo efficace, la tastiera deve trovarsi direttamente sopra il grembo, che è in realtà più basso dell'altezza a cui la maggior parte delle persone è abituata. Posizionare la tastiera a questa altezza ha il vantaggio di consentire di inclinare le braccia verso il basso in modo che i gomiti formino un angolo aperto di 90 gradi.
- Potrebbe essere necessario acquistare una tastiera e un vassoio per mouse regolabili in modo da poterli collegare alla scrivania o all'area di lavoro. In questo modo, puoi posizionare la tastiera all'altezza più comoda.
- Se non hai un ripiano per tastiera, prova a regolare l'altezza della sedia per rendere la tua posizione più comoda.
