Sul serio! Stai andando a un evento e, all'improvviso, sul tuo viso appare un grosso e brutto brufolo! Devi liberarti di quel brufolo in fretta. Tuttavia, solo schioccarlo può effettivamente peggiorare la condizione e ci sono poche possibilità che il brufolo scompaia effettivamente il giorno successivo. Fortunatamente, c'è un modo semplice che puoi seguire per ridurre quei brufoli: il dentifricio! Tuttavia, tieni presente che l'uso del dentifricio ha alcuni effetti collaterali, come la possibilità di irritazione della pelle. Questo articolo ti mostrerà come sbarazzarti dei brufoli (o almeno camuffarli) usando il dentifricio.
Fare un passo
Parte 1 di 3: Prepararsi
Passaggio 1. Lavare il viso con acqua tiepida e lavaggio del viso
L'acqua calda può aiutare a rimuovere lo sporco che ostruisce i pori della pelle, mentre il sapone per il viso aiuta a rimuovere lo sporco e l'olio che si attaccano. Pulindo prima il viso, sarà più facile affrontare l'acne che appare.
- Prova a usare un detergente per il viso formulato appositamente per la pelle a tendenza acneica. Evita di usare un detergente per il viso a base di alcol perché può seccare la pelle e causare danni alla pelle.
- Evita anche di usare sapone per il lavaggio del viso che funziona per rimuovere le cellule morte della pelle e contiene alcol perché può irritare o seccare la pelle. Se la tua pelle è troppo secca, il tuo corpo produrrà olio extra che può effettivamente portare a più eruzioni cutanee.
Passaggio 2. Asciuga il viso
Usa un asciugamano morbido e, delicatamente, tamponalo sul viso. Non strofinare la pelle del viso per non strofinare il brufolo esistente.
Passaggio 3. Assicurati che le tue mani siano pulite
Se le tue mani sono sporche, i batteri attaccati alle tue mani possono trasferirsi sulla pelle del viso, causando la comparsa di più brufoli o danni sulla pelle. Prima di applicare il dentifricio sul brufolo, lavati le mani con acqua tiepida e sapone.
Passaggio 4. Scegli il dentifricio giusto
Non tutti i tipi di dentifricio possono aiutare a sradicare l'acne. Il normale dentifricio bianco è considerato il più efficace per sradicare l'acne. Tuttavia, ci sono alcune altre cose da considerare quando si sceglie quale dentifricio usare, come ad esempio:
- Scegli un dentifricio bianco.
- Assicurati che il dentifricio sia sotto forma di pasta, non di gel.
- Se puoi, usa un dentifricio che contenga bicarbonato di sodio, perossido di idrogeno o mentolo.
- Prova a usare un dentifricio al gusto di menta per un effetto rinfrescante sulla pelle.
Passaggio 5. Identifica i tipi di dentifricio che devi evitare
Alcuni tipi di dentifricio possono effettivamente peggiorare l'acne, piuttosto che eliminarla. Inoltre, ci sono anche diversi tipi di dentifricio che sono completamente inefficaci nell'eradicare l'acne. Di seguito sono riportate alcune cose a cui devi prestare attenzione o evitare quando scegli un dentifricio da usare:
- Non usare dentifricio in gel. Gli ingredienti del dentifricio non possono funzionare in modo efficace e possono peggiorare le condizioni dell'acne.
- Evita i dentifrici colorati o striati, così come quelli che contengono additivi come sostanze chimiche che prevengono la carie, agenti sbiancanti per denti o fluoro aggiunto.
- Prova a usare un dentifricio al gusto di menta perché può produrre un effetto rinfrescante.
Passaggio 6. Tieni presente che l'uso del dentifricio potrebbe non funzionare per te
Da un lato, il dentifricio può aiutare a seccare i brufoli, ma dall'altro può peggiorare l'acne e causare irritazioni alla pelle. Prima di iniziare a sbarazzarti dei brufoli usando il dentifricio, prova a usarlo prima su piccoli brufoli in aree del viso non troppo evidenti.
Parte 2 di 3: sbarazzarsi dell'acne
Passaggio 1. Distribuire una piccola quantità di dentifricio sul dito
Usa un po' di dentifricio; la dimensione del dentifricio che viene rimosso non è più grande della dimensione di un chicco di mais.
Passaggio 2. Applicare il dentifricio sul brufolo
Assicurati di applicare solo uno strato sottile di dentifricio su tutta la superficie del brufolo. Per quanto possibile, non applicare il dentifricio sulla pelle normale intorno al brufolo. Il dentifricio agisce per seccare i brufoli, quindi se applicato sulla pelle normale, può anche seccare la pelle e, possibilmente, causare secchezza o screpolature.
Se hai molta acne, prova a usare i farmaci da banco prescritti dal medico o dalla farmacia. Non applicare mai il dentifricio su tutto il viso o usarlo come maschera per il viso
Passaggio 3. Lascia asciugare il dentifricio sul brufolo
Il tempo necessario per asciugare il dentifricio dipende dal tipo di pelle e dalle dimensioni del brufolo. In generale, è necessario lasciarlo in posa per 30 minuti, ma se hai la pelle sensibile, lascia asciugare il dentifricio per meno di 30 minuti. Per semplificare, prova a seguire queste linee guida:
- Per pelli sensibili e piccoli brufoli, lascia asciugare il dentifricio per 5-10 minuti.
- Per la pelle normale o con grandi brufoli, lascia asciugare il dentifricio per 30-60 minuti.
- Prova a lasciare asciugare il dentifricio durante la notte. Tuttavia, tieni presente che il dentifricio può causare irritazioni alla pelle, soprattutto se hai la pelle sensibile. Inoltre, se tendi a muoverti molto durante il sonno, il dentifricio che si attacca può effettivamente sporcarti il viso.
Passaggio 4. Risciacquare con acqua fredda
Non usare più sapone o detersivo per il viso quando ti sciacqui il viso. Puoi usare acqua o un panno umido, ma non strofinare il brufolo troppo forte per evitare irritazioni cutanee. Dopo aver applicato il dentifricio, il tuo brufolo apparirà più piccolo e meno gonfio.
Passaggio 5. Ripetere il trattamento con il dentifricio ogni pochi giorni
Non utilizzare tutti i giorni o più volte al giorno. Se hai l'acne ostinata, prova a usare una crema creata appositamente per trattare o curare l'acne. Tieni presente che il dentifricio non può essere utilizzato come sostituto del trattamento farmacologico.
Parte 3 di 3: prevenzione e trattamento dell'acne
Passaggio 1. Bevi molta acqua
Cerca di bere 8 bicchieri d'acqua ogni giorno. L'acqua può aiutare a purificare il sistema da sporco e tossine. Con un sistema corpo pulito, la tua pelle sarà pulita.
Passaggio 2. Evitare di mangiare cibi che scatenano l'acne
Ci sono alcuni tipi di alimenti che hanno il potenziale per scatenare l'acne, mentre altri tipi di alimenti tendono a non avere il potenziale per scatenare l'acne. Di seguito sono riportati alcuni tipi di alimenti che è necessario evitare:
- Cibi o bevande zuccherati e zuccherati, come caramelle, biscotti e soda.
- Spuntini o cibi lavorati a secco, come patatine e patatine fritte.
- Alimenti che contengono amido, come pane, pasta e patate.
Passaggio 3. Mangia cibi sani
Frutta e verdura, oltre a fare bene alla salute, fanno anche bene alla pelle. La vitamina A è utile per mantenere la pelle pulita e luminosa e si trova in frutta e verdura come melone, carote e patate dolci. Inoltre, diversi tipi di cibi sani e contengono molte vitamine che aiutano a prendersi cura della pelle, tra cui:
- Salmone. Il salmone può essere grasso, ma è pieno di grassi buoni. I grassi buoni possono aiutare a rendere la pelle più radiosa e a pulire i pori della pelle.
- Avocado, carciofi e broccoli contengono molte vitamine e antiossidanti che aiutano a trattare la pelle e a renderla naturalmente radiosa.
- Riso integrale, fagioli e avena possono sostituire cibi ricchi di amido, come pane integrale o riso bianco. Questi tipi di alimenti sono ricchi di sostanze nutritive e vitamine e aiutano a sentirsi sazi più a lungo.
- Nonostante l'odore pungente, l'aglio è ricco di antiossidanti che non solo sono in grado di sradicare i batteri che causano l'acne, ma anche altri virus.
Passaggio 4. Presta attenzione all'ambiente che ti circonda
Se lavori o trascorri molto tempo in un luogo polveroso (ad esempio un magazzino) o unto (ad esempio un ristorante), potrebbe essere necessario lavarti il viso più spesso per evitare che i pori della pelle si ostruiscano. I pori ostruiti possono scatenare l'acne.
Passaggio 5. Lavati il viso due volte al giorno
Tuttavia, non dovresti lavarti il viso troppo spesso. Lavare il viso troppo spesso può seccare la pelle, quindi il tuo corpo produrrà oli che possono idratare la pelle. La produzione eccessiva di olio può causare più danni alla pelle.
Passaggio 6. Usa i prodotti per il trucco giusti
Se hai bisogno di usare il trucco per coprire l'acne, evita i prodotti che contengono olio e usa il più possibile un trucco leggero e senza olio. In generale, cerca di non usare troppo trucco per mascherare l'acne. Meno ostruiti i pori della pelle del viso, più pulita apparirà la tua pelle.
- Prova a usare una camma o un correttore per coprire l'acne. Assicurati di sfumare correttamente il correttore in modo che corrisponda al tono della tua pelle e sfumalo con la cipria.
- Usa con cura le camme per macchie verdi. Una macchia verde può ridurre il rossore di un brufolo, ma se il tuo viso è esposto a una certa luce, l'uso di una maschera di colore verde può effettivamente rendere il tuo brufolo più evidente. Se vuoi usare una maschera per macchie verdi, applicala sul brufolo e assicurati di fondere bene i bordi. Dopodiché, usa il tuo normale fondotinta e copre le imperfezioni e finisci applicando un po' di cipria sul viso.
Passaggio 7. Non dormire con il trucco ancora sul viso e assicurati che i pennelli siano sempre puliti
Se usi il trucco, assicurati di pulirlo con uno struccante prima di andare a letto. Se dormi con il trucco ancora sul viso, i pori della pelle saranno ostruiti, causando la comparsa di lentiggini o brufoli sul viso. Inoltre, assicurati di pulire i pennelli per il trucco una volta alla settimana con acqua e sapone. Questa pulizia ha lo scopo di prevenire lo sviluppo di batteri che causano l'acne sui tuoi pennelli.
Passaggio 8. Non toccare o far scoppiare il brufolo
Premendo e facendo scoppiare il brufolo, potresti essere in grado di drenare il pus che rende il brufolo così evidente. Tuttavia, questo non fa necessariamente scomparire il rossore causato dall'acne. Anche premere su un brufolo può causare irritazione della pelle, croste o addirittura lasciare una cicatrice sul viso. Se hai bisogno di toccarti il brufolo, assicurati di avere le mani pulite prima di toccarlo.
Passaggio 9. Prova a utilizzare i farmaci disponibili
A volte, l'uso del dentifricio da solo non è sufficiente per sradicare l'acne ostinata. In questo caso, prova a consultare il tuo medico o il farmacista e acquista medicinali come il perossido di benzoile, l'acido salicilico o lo zolfo e la resorcina dalla farmacia più vicina.
Passaggio 10. Prova i rimedi naturali per sbarazzarti dell'acne
I trattamenti naturali possono aiutare a ridurre arrossamenti e lividi causati dall'acne. Ci sono diversi trattamenti naturali che puoi provare:
- Applica del ghiaccio sul brufolo e tienilo premuto per alcuni minuti per ridurre arrossamenti e lividi. Puoi usare il ghiaccio fatto con acqua naturale o tè verde.
- Metti un po' di olio di melaleuca o di lavanda su un batuffolo di cotone, quindi strofinalo delicatamente sul brufolo. L'olio di melaleuca o di lavanda è utile per ridurre arrossamenti e lividi causati dall'acne.
- Pulisci il brufolo strofinando un batuffolo di cotone che è stato lasciato cadere con aceto di mele o succo di lime. Se usi il succo di lime per eliminare i brufoli, non uscire di casa o esporti alla luce diretta del sole senza lavarti il viso. Assicurati prima di uscire di casa di aver rimosso il succo di limone che hai applicato sul brufolo.
- Acquista argilla detergente (argilla speciale usata come maschera) o maschera di fango da un negozio di prodotti sanitari.
Suggerimenti
- Prendi una ciotola di acqua calda e piegati per lasciare che il vapore caldo colpisca il tuo viso prima di lavarti il viso e applicare il dentifricio (o un altro prodotto) sul brufolo. Il vapore acqueo caldo che colpisce la pelle del viso può aiutare ad aprire i pori del viso in modo che i prodotti utilizzati possano funzionare in modo più efficace.
- Prova a usare altri trattamenti naturali per l'acne.
- Se lasci il dentifricio sul brufolo per una notte e, mentre dormi, tendi a muoverti molto, prova ad applicare un cerotto sul brufolo che è stato spalmato di dentifricio. Questo viene fatto per evitare che il dentifricio si sporchi sul viso, sui capelli e sul cuscino se ti muovi durante il sonno.
