Circa l'85% di tutti gli adolescenti ha problemi di acne con diversi livelli di problemi. Contrariamente alla credenza popolare, la relazione tra acne e cibo non è stata trovata. La vera causa sono i cambiamenti ormonali che si verificano durante l'adolescenza che si traducono in un aumento dell'olio sul viso. La maggior parte dei casi riscontrati sono casi di base che possono essere superati con la pulizia quotidiana del viso per ridurre l'olio in eccesso sul viso. Tuttavia, alcuni casi possono anche essere piuttosto gravi e difficili da trattare, quindi è necessario consultare un dermatologo.
Fare un passo
Metodo 1 di 2: fare un trattamento da banco
Passaggio 1. Mantieni i capelli puliti
Questo passaggio è particolarmente importante per gli adolescenti con i capelli lunghi. I capelli grassi e i prodotti per la cura dei capelli che sono in costante contatto con il viso possono ostruire i pori. Anche gli adolescenti con i capelli corti possono vedere macchie intorno all'attaccatura dei capelli a causa dei capelli grassi e dell'uso di prodotti per la cura dei capelli. Assicurati di pulire regolarmente i capelli.
Passaggio 2. Pulisci il viso due volte al giorno
Una delle principali cause dell'acne adolescenziale è l'aumento della produzione di olio a causa dei cambiamenti ormonali. L'olio che ostruisce i pori rimarrà se pulisci il viso solo una volta al giorno. Pertanto, lava il viso una volta al mattino e una volta alla sera con acqua tiepida e un detergente delicato per l'olio per il viso.
- Usa la punta delle dita e non usare un asciugamano per pulire il viso.
- Non usare saponette o bagnoschiuma. Utilizzare sempre un detergente delicato realizzato appositamente per la pelle del viso.
- Non lavarti il viso troppo spesso. Lavare il viso più di due volte può causare la secchezza del viso. La pelle secca può far sì che le ghiandole sebacee producano olio in eccesso e peggiorano l'acne.
- Noterai cambiamenti significativi dopo quattro-sei settimane di trattamento quotidiano.
Passaggio 3. Eseguire il trattamento con farmaci da banco
Dovrai trattare con farmaci da banco una o due volte al giorno a seconda della gravità dell'acne. Uno dei farmaci da banco più comunemente usati è il perossido di benzoile e l'acido salicilico.
- Il trattamento con farmaci da banco può essere sotto forma di gel, lozioni, creme, saponi e maschere. I gel e le creme sono utili per il trattamento di macchie specifiche, mentre maschere, saponi e lozioni sono più comunemente usati per l'intero viso.
- Oltre a levigare i pori, questo farmaco contiene anche antibatterici che possono rendere difficile la crescita dei batteri che causano l'acne, P. acnes.
- La formulazione di perossido di benzoile è solitamente una soluzione al 2,5% e la formulazione di acido salicilico è solitamente una soluzione al 2%.
Passaggio 4. Utilizzare una crema idratante
Poiché ulteriori trattamenti di pulizia del viso e da banco possono seccare la pelle, puoi aggiungere una crema idratante al trattamento. Le lozioni standard possono contenere oli che possono ostruire i pori. Pertanto, trova una crema idratante oil-free che non sia acnegena e non comedogenica. Ciò significa che il prodotto non causerà sfoghi o ostruirà i pori.
Se usi una crema idratante per il giorno, dovresti cercarne una che contenga SPF 30
Passaggio 5. Utilizzare cosmetici che non causino l'acne
Sebbene alcuni tipi di cosmetici come i cosmetici per gli occhi e i rossetti non causino l'acne, alcuni tipi di cosmetici possono causare problemi di acne, altri come il fard e il fondotinta possono causare pori ostruiti e peggiorare le condizioni dell'acne. Assicurati che i cosmetici che usi non causino punti neri, il che significa che non ostruiranno i pori. Tutti i principali prodotti cosmetici forniscono questo tipo di prodotto cosmetico, quindi non sarà difficile trovarlo.
Evita di usare polveri di bellezza che contengono ingredienti a base di minerali. Perché può portare o peggiorare i problemi di acne
Metodo 2 di 2: gestione di casi gravi e gravi
Passaggio 1. Consultare un dermatologo
Se hai un problema di acne grave che non può essere trattato con i primi passaggi del trattamento, o hai un'acne cistica grave, allora devi consultare un dermatologo che può fornire altre forme di trattamento.
Passaggio 2. Chiedi informazioni sui farmaci per la pianificazione familiare
Per la maggior parte delle donne, alcuni farmaci per la pianificazione familiare possono controllare gli ormoni che causano l'acne. Poiché gli ormoni sono la causa iniziale dell'acne, controllarli può ridurre gli sfoghi dell'acne.
Passaggio 3. Chiedi informazioni sugli antibiotici per curare l'acne
Gli antibiotici orali possono ridurre il numero di batteri P. acnes sulla pelle, riducendo così l'infiammazione. Gli antibiotici orali o topici saranno probabilmente il primo trattamento somministrato da un dermatologo per l'acne ostinata.
Il trattamento antibiotico di solito consiste in dosi giornaliere per un periodo da quattro a sei mesi. Successivamente, il suo utilizzo può essere ridotto
Passaggio 4. Chiedi informazioni su altre opzioni di farmaci topici
Oltre agli antibiotici topici, un dermatologo può anche raccomandare l'uso di altri farmaci topici. Può variare da farmaci forti come il perossido di benzoile all'acido azaleico o al tazarotene.
La maggior parte di queste forme di trattamento mira a ridurre le piaghe e le infiammazioni sul viso associate all'acne
Passaggio 5. Chiedi informazioni sull'isotretinoina
L'isotretinoina è uno dei trattamenti per l'acne più efficaci. Tuttavia, è un trattamento che ha gli effetti collaterali peggiori e richiede il monitoraggio del dosaggio utilizzato. L'isotretinoina può ridurre le dimensioni delle ghiandole sebacee, riducendo così la produzione di olio.
- L'effetto collaterale dell'isotretinoina è un aumento del rischio di depressione e può portare ad aborto spontaneo. Pertanto, le donne in gravidanza non sono raccomandate per fare questo trattamento.
- Il trattamento viene solitamente eseguito una o due volte al giorno per sedici-venti settimane con risultati spesso permanenti.
Suggerimenti
- Non usare la lozione normale come idratante. Può causare pori ostruiti, assicurati di utilizzare una crema idratante speciale per il viso.
- Poiché possono essere necessarie diverse settimane per apportare modifiche significative, è necessario essere coerenti e pazienti.
- Non usare il sapone come detergente per il viso. La saponetta o il sapone per le mani possono ostruire i pori e peggiorare l'acne.
- Assicurati di lavarti il viso subito dopo l'esercizio o dopo aver svolto determinate attività che possono farti sudare.
- Non toccare o spremere il brufolo. Oltre a causare infiammazioni, puoi diffondere i batteri che causano l'acne.
