Ogni movimento delle dita è controllato dai tendini che si attaccano al dito. Ogni tendine delle dita passa attraverso una piccola "guaina" prima di connettersi ai muscoli dell'avambraccio. Se il tendine si infiamma, può formarsi un nodulo/nodulo, che rende difficile il passaggio del tendine attraverso la guaina e provoca dolore quando il dito viene piegato. Questa condizione è chiamata “dito a scatto” ed è caratterizzata da una o più dita che si “bloccano” e sono accompagnate da dolore quando piegate, rendendo i movimenti difficoltosi e scomodi. Per conoscere i diversi metodi di trattamento di questa condizione, inizia con il passaggio 1 di seguito.
Fare un passo
Metodo 1 di 2: utilizzo di una stecca per le dita
Passaggio 1. Posizionare la stecca per dita curva in alluminio sul dito ferito
Questa stecca per le dita utilizza un telaio in alluminio rigido per impedire al dito di muoversi durante il processo di guarigione. Posiziona la stecca sul dito sul lato del palmo con la parte in schiuma contro la pelle. La stecca dovrebbe conformarsi alla forma del dito.
Le stecche per arco in alluminio (o stecche simili) possono essere acquistate nella maggior parte delle farmacie a prezzi relativamente bassi
Passaggio 2. Piegare l'alluminio in modo che il dito sia leggermente piegato
Premi delicatamente la stecca in modo che produca una forma leggermente curva che sia comoda per le dita. Se è troppo doloroso o difficile farlo con il dito ferito, non aver paura di usare l'altra mano.
Quando la stecca è comodamente curvata, fissala al dito con la cinghia o la guaina di metallo in dotazione. In caso contrario, utilizzare un nastro medico
Passaggio 3. Lascialo installato per 2 settimane
Il nodulo/nodulo dovrebbe iniziare a diminuire senza alcun movimento. Nel tempo, dovresti sperimentare una riduzione del dolore e dell'infiammazione e un ritorno alla gamma completa di movimento delle dita.
Potresti voler rimuovere la stecca per fare la doccia e pulirti. Tuttavia, mentre lo fai, cerca di non piegare le dita o fare qualsiasi altra cosa che potrebbe peggiorare le tue condizioni
Passaggio 4. Proteggi il dito
Con il riposo, la maggior parte dei casi di dito a scatto scompare da sola. Tuttavia, ciò richiede pazienza e attenzione per garantire che il dito non venga disturbato mentre si indossa ancora la stecca. Evita attività fisiche faticose che richiedono l'uso delle mani, in particolare sport come basket, football americano e baseball in cui potresti dover afferrare oggetti in rapido movimento. Se possibile, evita anche di usare un dito slogato per sollevare oggetti pesanti o sostenere il peso del tuo corpo.
Passaggio 5. Rimuovere la stecca e testare il movimento del dito
Dopo alcune settimane, rimuovi la stecca e prova a piegare il dito. Dovresti essere in grado di muovere il dito con meno dolore e difficoltà. Se ti senti meglio ma provi ancora un po' di dolore, potresti voler indossare la stecca un po' più a lungo o consultare il medico per altre opzioni. Se le tue condizioni non sembrano migliorare o peggiorano, dovresti consultare un medico.
Metodo 2 di 2: dito a scatto per il trattamento medico
Passaggio 1. Utilizzare i FANS da banco
I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) sono farmaci comuni che sono facilmente disponibili e possono essere acquistati senza prescrizione medica. Questi farmaci, compresi i noti antidolorifici ibuprofene e naprossene sodico, alleviano il dolore minore e riducono anche l'infiammazione e il gonfiore. Per le condizioni infiammatorie come il dito a scatto, i FANS sono la perfetta "prima linea di difesa", fornendo sollievo immediato dal dolore e riducendo i sintomi fastidiosi.
Tuttavia, i FANS sono farmaci relativamente blandi e non aiuteranno i casi molto gravi di dito a scatto. Il solo aumento della dose di FANS da solo non è raccomandato, perché un sovradosaggio di FANS può danneggiare il fegato e i reni. Se la condizione del dito a scatto persiste, non fare affidamento su questo trattamento come trattamento permanente
Passaggio 2. Fai un'iniezione di cortisone
Il cortisone è un ormone naturale rilasciato dall'organismo, che appartiene a un gruppo di molecole chiamate steroidi (nota: questo non è lo stesso degli steroidi a volte usati illegalmente dagli atleti). Il cortisone contiene potenti ingredienti antinfiammatori, che lo rendono utile per il trattamento del dito a scatto e altri disturbi infiammatori. Parla con il tuo medico dell'iniezione di cortisone se il dito a scatto non migliora con il riposo e i farmaci da banco.
- Il cortisone viene somministrato per iniezione direttamente nell'area lesa, in questo caso la guaina tendinea. Anche se questo può essere fatto nello studio del medico in pochi minuti, potrebbe essere necessario tornare per una seconda iniezione se la prima fornisce solo un mezzo sollievo.
- Infine, l'iniezione di cortisone non è efficace per le persone che hanno determinate condizioni mediche (come il diabete).
Passaggio 3. Considerare un intervento chirurgico per casi molto gravi
Se il dito a scatto persiste dopo un lungo riposo, trattamento con FANS e iniezioni multiple di cortisone, può essere necessario un intervento chirurgico. La procedura chirurgica che ripara il dito a scatto comporta il taglio della guaina del tendine. Man mano che guarisce, la guaina diventerà più allentata e più in grado di accogliere il nodulo/nodulo sul tendine.
- Questo intervento viene solitamente eseguito in regime ambulatoriale, in altre parole, non è necessario rimanere in ospedale.
- Di solito per questo intervento viene utilizzata l'anestesia locale, non l'anestesia generale. Ciò significa che le tue mani saranno intorpidite, quindi non ti farà male, ma sarai comunque sveglio.
