Le lesioni alle dita delle mani e dei piedi sono comuni e possono includere qualsiasi cosa, da piccole abrasioni e tagli a lesioni più gravi che danneggiano ossa, legamenti e tendini. A volte è necessaria l'assistenza medica, ma la maggior parte delle lesioni alle mani e ai piedi può essere curata a casa. Applicare la fasciatura giusta all'alluce o alla mano ferita può aiutare a prevenire l'infezione, accelerare la guarigione e fornire stabilità all'area lesa.
Fare un passo
Parte 1 di 3: valutazione degli infortuni
Passaggio 1. Determinare la gravità della lesione
Rivolgiti a un medico se la lesione include un osso sporgente, un taglio o una lacerazione profondi, intorpidimento o se la pelle si stacca molto. Nel peggiore dei casi, una parte della pelle o anche un dito del piede o una mano potrebbe essere stata parzialmente o completamente tagliata. In tal caso, metti il taglio sul ghiaccio e portalo in una struttura di pronto soccorso.
Passaggio 2. Arrestare l'emorragia
Applicare pressione sulla zona lesa con una benda sterile o un panno pulito fino a quando l'emorragia non si ferma. Se l'emorragia non si ferma dopo aver applicato una pressione costante per 5-10 minuti, consultare un medico.
Se disponibile, usa un bendaggio Telfa, che non lascia pelucchi sulla ferita o previene la coagulazione, ed è il migliore
Passaggio 3. Pulisci accuratamente l'area lesa
Usa acqua pulita, una benda sterile o un panno pulito. Lavati le mani prima di iniziare, se puoi. Rimuovere lo sporco o la polvere eventualmente presenti sulla ferita. Toccare una ferita fresca può essere molto doloroso, ma pulirla accuratamente e accuratamente è importante per prevenire l'infezione.
Pulisci l'area intorno alla ferita usando una benda sterile inumidita con soluzione salina o acqua pulita. Asciugare in tutte le direzioni, non più vicino o nella ferita
Passaggio 4. Determinare se la lesione può essere trattata e fasciata a casa
Una volta che l'emorragia si è fermata e l'area della ferita è stata pulita, è più facile vedere danni che all'inizio non erano evidenti, come ossa visibili o frammenti ossei. La maggior parte delle lesioni alle dita delle mani e dei piedi può essere curata a casa utilizzando un'adeguata pulizia, fasciatura e monitoraggio dell'area lesa.
Passaggio 5. Applicare il cerotto a farfalla (cerotto a farfalla)
Per tagli e tagli profondi, potrebbero essere necessari punti. Applica un cerotto a farfalla, se disponibile, per separare la pelle fino a quando non puoi andare in una struttura medica. Usa un cerotto a farfalla per aree più grandi della ferita. Ciò contribuirà a prevenire l'infezione, controllare il sanguinamento e aiutare il medico a valutare l'area per la sutura.
Se non è disponibile un cerotto a farfalla, usa una benda normale e tira la pelle il più strettamente possibile. Evitare di applicare la parte adesiva del bendaggio direttamente sulla ferita
Passaggio 6. Determinare se ci sono ossa rotte
I sintomi di una frattura includono dolore, gonfiore, rigidità, lividi, deformità e difficoltà a muovere le dita delle mani o dei piedi. Sentire dolore quando si applica pressione sulla zona lesa o quando si cerca di camminare potrebbe significare una frattura dell'osso.
Passaggio 7. Trattare le ossa rotte o le distorsioni a casa
Spesso le fratture e le distorsioni possono essere curate a casa. Tuttavia, se c'è un cambiamento di forma, freddo, pallore o nessun polso nell'area della lesione, ciò indica che le ossa rotte si sono separate l'una dall'altra. È necessaria l'immediata assistenza medica per regolare i frammenti ossei separati.
Passaggio 8. Tratta l'alluce rotto
Le fratture che coinvolgono l'alluce sono più difficili da trattare a casa. I frammenti ossei possono essere dislocati, possono verificarsi danni ai legamenti o ai tendini durante una lesione e vi è un rischio maggiore di infezione e artrite se l'area lesa non viene guarita correttamente. Considera di rivolgerti a un medico se l'alluce è visibilmente rotto.
Attaccare l'alluce ferito all'altro dito usando un anello o due di nastro medico aiuterà a sostenere l'alluce rotto mentre vai in ospedale
Passaggio 9. Applicare ghiaccio per prevenire il gonfiore e ridurre lividi e dolore
Evita di applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle. Il ghiaccio può essere messo nella plastica, quindi avvolto in un piccolo asciugamano o altro materiale. Alcune lesioni alle dita dei piedi e alle mani non comportano tagli, abrasioni, emorragie o aree di pelle rotta. Le dita delle mani o dei piedi possono essere dislocate o una delle ossa può essere rotta, ma la pelle rimane intatta.
Ghiaccio per 10 minuti alla volta
Parte 2 di 3: applicazione della benda
Passaggio 1. Scegli una benda che si adatti alla lesione
Per piccoli tagli e abrasioni, lo scopo della benda è prevenire l'infezione e favorire la guarigione. Per lesioni più gravi, una benda può aiutare a prevenire l'infezione e fornire protezione per la ferita mentre guarisce.
Passaggio 2. Utilizzare una medicazione regolare per prevenire l'infezione
Le lesioni alle dita dei piedi o alle mani possono includere tagli alla pelle, alle unghie, al letto ungueale, ai legamenti e ai tendini slogati o alle ossa rotte. Per le lesioni che richiedono solo protezione dalle infezioni, una semplice medicazione e una normale medicazione andranno bene.
Passaggio 3. Avvolgere la ferita con materiale sterile
Se la pelle è danneggiata, vestire adeguatamente l'area della ferita preverrà l'infezione e controllerà l'ulteriore sanguinamento. Usa un batuffolo di cotone sterile, una garza sterile (il Telfa è il migliore) o un materiale molto pulito per coprire l'intera ferita. Cerca di non toccare la parte sterile della medicazione che sarà a diretto contatto con la ferita.
Passaggio 4. Utilizzare una crema antibiotica come parte della medicazione
Il rischio di infezione è maggiore con lesioni che comportano tagli, abrasioni o lacerazioni in aree della pelle. Applicare una pomata o una crema antibiotica sulla medicazione è un buon modo per prevenire l'infezione senza toccare direttamente la ferita.
Passaggio 5. Fissare la benda con una benda
La benda non deve essere troppo stretta, ma sufficientemente fissata per fissarla in posizione. Le bende troppo strette possono influenzare il flusso sanguigno.
Passaggio 6. Evitare di svelare le estremità della benda
Assicurati di tagliare o stringere le estremità della medicazione, della benda o del nastro. Ciò può causare dolore e possibilmente ulteriori danni, se l'estremità slegata viene catturata o intrappolata in qualcosa.
Passaggio 7. Lasciare aperte le punte delle dita delle mani o dei piedi
A meno che la punta del dito non faccia parte della lesione, lasciarla esposta aiuterà a monitorare i cambiamenti che potrebbero indicare problemi di circolazione. Inoltre, se è necessaria l'assistenza medica, lasciare le punte delle dita delle mani e dei piedi esposte aiuta il medico a valutare il danno ai nervi.
Passaggio 8. Regolare la benda per coprire bene la punta delle dita se le punte delle dita sono ferite
Le dita delle mani e dei piedi possono essere difficili quando si tratta di fasciare. Raccogli materiale più grande dell'area della lesione, in modo da poter tagliare la garza voluminosa, la medicazione sterile e il nastro medico in una dimensione adatta all'area della ferita.
Passaggio 9. Tagliare la benda a forma di "T", "X" o "tessuto"
Il materiale da taglio come questo aiuta a coprire in modo sicuro le punte delle dita dei piedi o delle mani ferite. Il taglio dovrebbe essere progettato per essere il doppio della lunghezza del dito o del piede. Applicare la benda prima lungo il dito o il piede, poi nell'altro modo. Avvolgi l'altra estremità intorno alla zona lesa.
Passaggio 10. Fare attenzione a non fasciare la ferita troppo strettamente
Utilizzare nastro aggiuntivo se necessario per fissare la benda in posizione. Prestare inoltre attenzione a coprire tutte le aree danneggiate della pelle con un materiale di medicazione prima di applicare la benda finale, per prevenire l'infezione.
Passaggio 11. Fornire supporto per fratture o distorsioni
La benda che indossi potrebbe aver bisogno di fornire protezione, prevenire l'infezione, accelerare la guarigione, agire come una stecca e prevenire ulteriori danni all'area lesa.
Passaggio 12. Utilizzare una stecca per fratture o distorsioni
Le stecche aiutano a immobilizzare le lesioni esistenti e a prevenire ulteriori lesioni accidentali. Scegli una stecca della misura giusta per il dito ferito. In alcuni casi, un normale bastoncino per ghiaccioli può essere usato come stecca.
Cerca di immobilizzare l'articolazione sopra e sotto il sito della lesione usando una stecca. Se la lesione è nella prima articolazione del dito, significa cercare di immobilizzare il polso e l'articolazione sopra la lesione. Ciò impedirà ai tendini e ai muscoli circostanti di sforzare la lesione esistente o di accompagnare la lesione
Passaggio 13. Posizionare una garza piegata o una benda sull'area lesa per l'ammortizzazione
Il materiale della medicazione accuratamente piegato può essere utilizzato tra il dito ferito e la stecca per fornire ammortizzazione e prevenire l'irritazione.
Passaggio 14. Fissare la stecca in posizione
Usando del nastro medico o del nastro adesivo, fai attenzione a non fasciare troppo strettamente l'area lesa. Per prima cosa, applica del nastro medico o del nastro adesivo longitudinalmente, con il dito su un lato e una stecca dall'altro, quindi avvolgi una benda attorno al dito ferito e alla stecca per fissarlo. Fai attenzione a non fasciare l'area lesa in modo troppo stretto, ma abbastanza stretto in modo che la stecca non si stacchi.
Passaggio 15. Benda l'area lesa usando un altro dito come stecca
Un dito o una mano adiacenti possono fungere da stecca nella maggior parte dei casi. L'uso dell'altro dito come stecca aiuta a impedire che il dito ferito si muova liberamente per consentire all'area lesa di guarire correttamente.
Spesso, il primo e il secondo o il terzo e il quarto dito sono accoppiati o fasciati insieme. Aggiungi sempre una piccola quantità di garza tra le dita per evitare irritazioni
Passaggio 16. Inizia posizionando una benda sopra e sotto la lesione
Taglia o strappa due pezzi di nastro medico bianco non elastico. Avvolgi ogni sezione intorno all'area sopra e sotto l'articolazione lesa o l'osso rotto, compreso il dito per la stecca nella benda. Fare attenzione a avvolgere strettamente ma non troppo stretto.
Passaggio 17. Applicare ulteriore intonaco
Una volta che le dita sono attaccate l'una all'altra, procedi avvolgendo ulteriori sezioni di nastro adesivo attorno alle due dita per fissarle. Questo metodo consente alle dita di piegarsi insieme, ma il movimento laterale è limitato.
Parte 3 di 3: sapere quando cercare aiuto medico
Passaggio 1. Attenzione al sangue sotto le unghie
In alcuni casi, il sangue può accumularsi sotto l'unghia della punta o della mano lesa e può causare una pressione aggiuntiva indesiderata e possibilmente ulteriori danni alla lesione. Possono essere eseguite procedure mediche per alleviare la pressione.
Passaggio 2. Aggiorna il tuo booster antitetanico
Anche piccole abrasioni o tagli possono richiedere una vaccinazione antitetanica per prevenire gravi infezioni. Gli adulti dovrebbero ricevere un richiamo antitetanico ogni 5-10 anni.
Passaggio 3. Fai attenzione ai nuovi sintomi
Febbre, brividi, formicolio o intorpidimento improvviso o un improvviso aumento del dolore richiedono che tu cerchi un aiuto medico in anticipo invece di ritardarlo.
Passaggio 4. Lascia che il tempo guarisca la ferita
Di solito ci vogliono circa 8 settimane per guarire un osso rotto. Lesioni e distorsioni articolari possono guarire più velocemente. Se il problema persiste, consultare un medico. Se i sintomi peggiorano, come dolore e gonfiore oltre i primi 2 o 3 giorni, potrebbe essere necessaria l'assistenza medica.
Suggerimenti
- Continua ad applicare il ghiaccio regolarmente per alleviare il dolore, il gonfiore e i lividi. All'inizio, l'applicazione di ghiaccio per 10-20 minuti ogni ora può aiutare a ridurre il dolore, il gonfiore e i lividi.
- Mantieni pulita la ferita. All'inizio cambia la medicazione più spesso, poiché la ferita tende a trasudare e può portare a infezioni.
- Tieni la benda stretta ma non troppo stretta.
- Mantieni l'area lesa in una posizione elevata.
- Riposati.
