Hai dimenticato di studiare per l'esame? Hai in programma di partecipare a un evento ma vuoi tirarti indietro? O forse ti troverai in un dramma che richiede di svenire? Qualunque sia la ragione per distogliere la tua attenzione o uscire da una situazione difficile, questi suggerimenti possono aiutarti a fingere di essere incosciente ma apparire reale.
Fare un passo
Metodo 1 di 2: Impara come imitare lo svenimento reale
Passaggio 1. Conoscere la causa dello svenimento
Lo svenimento è una condizione vissuta da molte persone. La causa può essere innocua o pericolosa per la vita. Dal momento che stai pianificando di fingere uno svenimento, è meglio studiare una causa innocua dello svenimento. Lo svenimento è causato dalla diminuzione del flusso sanguigno al cervello.
- Uno svenimento innocuo può essere causato da una bassa pressione sanguigna o da una risposta del sistema nervoso che riduce il flusso sanguigno al cervello. Una tale risposta del sistema nervoso può derivare da un evento altamente traumatico o causare stress, paura o dolore.
- Per gli adolescenti, fingere di svenire è la scusa perfetta per evitare gli esami, poiché in loro è comune uno svenimento vero e proprio innocuo. Per gli anziani, uno svenimento innocuo può verificarsi una o due volte l'anno; una frequenza maggiore di quella è spesso considerata come qualcosa di pericoloso.
Passaggio 2. Impara i sintomi dello svenimento
Le persone che svengono possono manifestare diversi sintomi prima di perdere conoscenza, tra cui sensazione di caldo, nausea, stordimento o confusione o mancanza di respiro. Una persona può anche provare vertigini o debolezza, o avvertire un ronzio nelle orecchie o una perdita temporanea dell'udito. Questi sintomi sono comuni nelle persone che soffrono di svenimento a causa di qualcosa che non è pericoloso.
Passaggio 3. Determinare una causa innocua di svenimento
A meno che tu non debba svenire sul palco, hai bisogno di una causa per fingere un blackout che non faccia chiamare un'ambulanza nessun altro, qualcosa che ti permetta di svegliarti sorpreso ma illeso. Poiché la pressione sanguigna bassa e il flusso sanguigno basso al cervello sono solitamente cause innocue di svenimento, ci sono diversi motivi che potrebbero innescare un tale svenimento.
- Non fare colazione o aspettare troppo a lungo tra i pasti può causare un abbassamento della pressione sanguigna. Non bere abbastanza acqua può portare alla disidratazione e alla riduzione del flusso sanguigno al cervello.
- Se ti trovi all'aperto o in una stanza soffocante, puoi dire che stai surriscaldando. Puoi fingere di aver vissuto un evento traumatico o stressante. Se hai facilmente paura degli insetti o dei rumori forti, puoi fingere che la paura ti stia facendo soffocare e poi svenire.
- Se chiedi aiuto a qualcuno nei tuoi piani per svenire, chiedi loro di picchiarti o schiaffeggiarti forte finché non svieni. Potrebbe essere un po' drammatico e la persona che ti ha aiutato potrebbe essere punita, ma è una buona ragione per svenire senza una ragione apparente.
Passaggio 4. Pianifica il tuo svenimento
Per ridurre l'impatto dello svenimento mentre si ottengono i risultati desiderati, è necessario pianificare di conseguenza. Il motivo che ti spinge a fingere uno svenimento determinerà la posizione dell'incidente. Potresti essere in grado di controllare quando svieni. Tuttavia, non puoi controllare completamente come non danneggi il tuo corpo o causi cose indesiderate.
- Cosa stai cercando di evitare? Ex matrimonio? Un esame a cui non ti sei preparato? O forse devi cantare di fronte a una folla ma non ti senti pronto.
- Per ridurre gli effetti indesiderati del tuo finto svenimento, prova a svenire di fronte a poche persone. Svenire di fronte a una folla ti farà notare, quindi è possibile che qualcuno si accorga che stai solo fingendo, o potrebbe attirare troppo l'attenzione perché tu possa toglierti di mezzo rapidamente.
- Evita anche di svenire in occasione di eventi importanti che potrebbero influenzare gli altri, come il matrimonio di un tuo amico, quando qualcuno riceve un premio o durante un esame che stai cercando di evitare. Pianifica di fingere di svenire prima che inizi l'evento che stai evitando.
Passaggio 5. Impara come iniziare a fingere di svenire
Sei in posizione seduta o in piedi? Quali sintomi puoi imitare bene? Cadrai fingendo di essere incosciente? Per quanto tempo rimarrai incosciente? Rispondi prima a queste domande.
- È importante praticare il tuo finto svenimento. Non dovresti pensare di potercela fare ma finire per avere paura di urtare qualcosa o non essere in grado di fingere di essere senza fiato senza sorridere. Dovresti anche assicurarti di cadere nel modo più sicuro possibile per ridurre il rischio di lesioni.
- Sappi chiaramente cosa farai, in modo che quando fai finta di svenire di fronte alle persone, i tuoi piani funzioneranno senza intoppi.
Passaggio 6. Pianifica una fuga dopo essere svenuto
Dovresti essere incosciente per almeno 20 secondi. Quando una persona cade a terra o abbassa il corpo in modo che la testa sia all'altezza del cuore, il flusso sanguigno viene quasi interamente restituito al cervello, oltre che alla coscienza.
- Quando fai finta di svegliarti da una perdita di conoscenza, non saltare e comportarti come se tutto fosse a posto. Prova a sederti per qualche minuto, poiché qualcuno che è effettivamente svenuto ha bisogno di tempo per riprendersi. Comprendi che questo è importante.
- Non fingere di svenire per un evento molto controllato dal tempo e cerca di andartene subito dopo. Prepara anche una spiegazione che il tuo svenimento non è pericoloso, quindi dovresti sentirti bene ad alzarti e andartene, e uscire dalla stanza il prima possibile.
Metodo 2 di 2: svenimento in pubblico
Passaggio 1. Prepara un luogo in cui fingerai di svenire
Ora che hai tutto pronto per far sembrare reale il tuo svenimento, puoi farlo. Una volta determinato il luogo, assicurati che sia esattamente come lo avevi pianificato.
- Ci sono abbastanza persone o ci sono già le persone giuste? L'evento che stai cercando di evitare è ancora in corso? I corridoi della scuola sono troppo affollati?
- Una volta che vedi che tutto è corretto, vai nel punto in cui fingerai di svenire. Lo svenimento effettivo si verifica abbastanza rapidamente dall'inizio dei sintomi.
- Assicurati che non ci siano oggetti pericolosi che potrebbero causare lesioni gravi se li urta accidentalmente durante la caduta. E assicurati anche di non imbatterti in nessuno.
Passaggio 2. Parla dei sintomi dello svenimento
Quando sei pronto, inizia a mostrare sintomi di svenimento. Dovresti fare questo passaggio in un solo minuto. Se hai intenzione di usare la scusa di dimenticare di fare colazione, dì che hai fame. Se la stanza in cui ti trovi è piena o angusta, potresti iniziare a lamentarti di avere troppo caldo. Se stai camminando, rallenta, tieni la testa per un po', dì che hai le vertigini. Puoi sbattere le palpebre o strizzare gli occhi. Lamentati di avere la nausea. Fai finta di essere esausto e dì che ti senti pigro. Mantieni questi sintomi per 1 - 2 minuti.
Passaggio 3. Preparati dove stai per svenire
Mentre mostri i tuoi sintomi e senza prestare attenzione ai movimenti del tuo corpo, spostati dove ti sembra più sicuro cadere. Se hai intenzione di svenire in posizione seduta, fingi di essere troppo debole per alzarti e sederti. Puoi dire che ti senti strano e hai bisogno di un drink o di una boccata d'aria fresca.
Chiedi a qualcuno di aprire una finestra, per esempio. Se ti trovi in una stanza senza finestre e lontano dall'acqua potabile, dì che devi sederti per un po' e alzarti lentamente. Quindi oscilla il tuo corpo e cadi in avanti. Per prima cosa, dì qualcosa come "Voglio…" Assicurati di non finire la frase a meno che la frase non sia breve
Passaggio 4. Fingi di svenire
Assicurati di cadere in sicurezza. Certamente non vuoi farti male alla testa e al corpo. Se sei in piedi, piega le ginocchia e lascia cadere il corpo sulle ginocchia prima di abbassare la parte superiore del corpo. Assicurati di cadere rapidamente come se fossi fulminato dall'alta tensione, o sembrerai che stai fingendo.
- Se sei seduto, rilassati e immagina di essere davvero svenuto. Consenti a te stesso di cadere dalla sedia, poiché ci sono poche possibilità che tu possa rimanere seduto quando svieni davvero.
- Cerca di cadere sulla parte posteriore delle cosce, non sulla vita o sul coccige. Quindi lascia cadere rapidamente la parte superiore del corpo. Chiudi gli occhi e lascia che tutti i muscoli del tuo corpo si indeboliscano; semplicemente rilassati.
- Agisci come se non ci fossero ossa nel tuo corpo e cadi a terra velocemente. Sembrerai un vero svenimento.
Passaggio 5. Fingi di essere incosciente per alcuni secondi
Sdraiati sul pavimento. Assicurati che il tuo corpo non sia rigido e, se qualcuno cerca di sollevare il braccio e scuoterlo, cerca di rilassarlo e quando lo fai cadere di nuovo, lascialo cadere. Questo test viene spesso eseguito per verificare la presenza di falsi svenimenti. Una persona incosciente non può controllare i suoi arti. Qualcuno dovrebbe avvicinarsi immediatamente per controllarti e distrarti da qualsiasi evento stia succedendo.
Non fingere di essere incosciente per troppo tempo, altrimenti qualcuno chiamerà il pronto soccorso. A meno che questo non sia ciò che desideri, non fingere di essere incosciente per più di 20 secondi
Passaggio 6. Apri gli occhi e fai un respiro profondo
Le persone che sono appena svenute spesso si svegliano senza ricordare di essere appena svenute. Diciamo che ricordi di aver sentito caldo e sembrava che qualcuno avesse spento le luci nella stanza.
Passaggio 7. Siediti lentamente e dopo un po' alzati o chiedi a qualcuno di svegliarti
Dopo un po', puoi provare ad alzarti e ricominciare a barcollare, così la gente pensa che sviene di nuovo e ti aiuta subito. A questo punto, se le persone ti fanno domande, inizia a spiegare che il tuo finto svenimento non è pericoloso.
Passaggio 8. Sbrigati
Riposa per circa 10 minuti per riprenderti dal tuo finto stupore. Quando sei pronto, chiedi il permesso di andare a casa e riposarti o fissa un appuntamento con il medico. Qualcuno potrebbe offrirti di accompagnarti, accettare l'offerta o spiegare che puoi raggiungere la tua destinazione in sicurezza da solo.
Suggerimenti
- Quando apri gli occhi per la prima volta, non iniziare a parlare subito. Dai uno sguardo confuso sul tuo viso per alcuni secondi, quindi puoi chiedere cosa è successo. Se apri gli occhi e inizi a balbettare, il tuo svenimento sembrerà falso.
- Se non puoi innamorarti per davvero, fingi di essere privo di sensi quando una o due persone sono abbastanza vicine ma non troppo vicine da sapere che stavi fingendo.
- Evita di sorridere o ridere fingendo di non essere cosciente, altrimenti verrai scoperto.
- Potrebbe essere necessario esercitarsi per rendere reale il tuo svenimento. Cerca dei modi per svenire che non siano troppo dolorosi o scomodi, come esercitarsi sul tappeto o esercitarsi a letto a piedi nudi.
- Se decidi di inciampare in avanti, evita di mettere le braccia davanti a te per sostenere il tuo corpo. Poiché questo è un riflesso, dovresti esercitarti in anticipo.
- Se hai paura di cadere e farti male, fingi di svenire accanto a qualcuno a cui puoi aggrapparti. Le persone a volte notano quando la loro vista si sta oscurando quando stanno per svenire, quindi raggiungono qualcosa e abbassano il corpo. Tuttavia, quando cadi, lascia andare la presa. Trattenere qualcosa, anche solo per un momento, ti rallenterà e ridurrà il rischio di lesioni al tuo corpo.
- Per esercitarti a simulare un blackout in sicurezza, fallo su un tappeto, o meglio ancora, a letto a piedi nudi all'inizio.
- Prova a fingere di essere svenuto vicino a un muro, in modo che il muro possa sostenere leggermente la tua caduta.
- Quando cadi all'aperto, assicurati di non colpire niente o nessuno, poiché ciò potrebbe provocare lesioni o lesioni impreviste.
- Spesso, nello svenimento, si perde il controllo completo del corpo, ma ciò non significa che il corpo perda tutto il controllo, come in una graduale perdita di coscienza, non come un piatto che viene lanciato da uno scaffale sul pavimento.
- Un ottimo modo per barcollare prima di una caduta è incrociare le gambe leggermente verso l'interno e riposare sulle ginocchia prima di cadere di lato.
- Considera di dire a qualcuno del tuo finto svenimento. Così possono prendere il tuo corpo quando cadi, il che può aiutare a prevenire possibili lesioni.
- Assicurati di piegare le ginocchia in modo che tocchino il pavimento prima della parte superiore del corpo.
- Cerca di non sorridere o ridere quando stai fingendo o la gente scoprirà che stai solo fingendo.
- Assicurati anche che gli occhi siano chiusi.
Avvertimento
- Se riprendi immediatamente le tue attività precedenti, gli altri saranno sospettosi. Fai una pausa mettendo la testa tra le gambe.
- Quando cadi, assicurati di trovarti in una stanza abbastanza aperta da non colpire qualcosa o qualcuno o causare lesioni. Stai sempre attento!
- Non fingere di essere incosciente per evitare di essere catturato dalla polizia. Questo causerà solo problemi più grandi.
- Non mostrare di essere senza fiato a meno che tu non voglia che qualcuno chiami un'ambulanza. Se hai intenzione di farlo, assicurati che la tua frequenza cardiaca sia più veloce del range normale.
- Non fingere di svenire troppo spesso, o fallo troppo spesso; la gente penserà che hai una malattia grave e chiamerà un'ambulanza.
- Non dire "Cos'è successo?" subito dopo essere svenuto. Questa domanda suona come un cliché e spesso suona come una farsa. Tuttavia, puoi chiedere cosa è successo qualche minuto dopo, magari aggiungendo "Sembro stupido?" o qualcosa.
