Anche se a volte può essere un po' disgustoso parlarne, il cerume non deve essere sottovalutato quando si tratta di salute dell'orecchio. Tutti hanno bisogno di una certa quantità di cerume per mantenere le orecchie sane e funzionare correttamente. Tuttavia, troppe feci possono causare dolore, blocco e persino infezione. Fortunatamente, il cerume può essere facilmente rimosso utilizzando un comune ingrediente da cucina, l'olio d'oliva!
Fare un passo
Metodo 1 di 2: rimuovere il cerume con l'olio d'oliva
Passaggio 1. Non usare l'olio d'oliva se l'orecchio è ferito
Mentre l'olio d'oliva è quasi sempre sicuro per le persone sane, alcune condizioni e lesioni possono rendere le tue orecchie sensibili a questo olio. Consultare un medico prima di intraprendere qualsiasi azione se si riscontra uno dei problemi riportati di seguito.
- Timpano perforato
- Frequenti infezioni dell'orecchio
- Perdita dell'udito nell'orecchio destro o sinistro
- Cavità mastoide con problemi
- Qualsiasi condizione che ti faccia mantenere le orecchie asciutte.
Passaggio 2. Scaldare l'olio d'oliva
L'olio d'oliva aiuterà ad ammorbidire lo strato ceroso all'interno dell'orecchio in modo che possa uscire da solo facilmente. Tuttavia, prima di applicare l'olio sull'orecchio, riscaldalo fino alla temperatura corporea (circa 37°C). Questa è la temperatura nell'orecchio interno e l'olio d'oliva si sentirà più a suo agio se è alla stessa temperatura. Scaldare 2-3 cucchiai di olio d'oliva vergine.
- Non lasciare che l'olio d'oliva sia troppo caldo perché può danneggiare i timpani.
- Tieni presente che mentre l'olio d'oliva è un'opzione comunemente usata, non è l'unica opzione. Puoi anche usare in sicurezza glicerina, perossido di idrogeno, olio minerale o olio per bambini.
Passaggio 3. Aggiungere olio essenziale se lo si desidera
I blocchi nell'orecchio possono anche intrappolare i batteri, che possono portare a infezioni dell'orecchio. Alcune persone preferiscono aggiungere oli essenziali che hanno proprietà antibatteriche per eliminare eventuali batteri che potrebbero essere presenti a causa del blocco. Tuttavia, l'olio d'oliva da solo ha dimostrato di essere efficace nell'abbattere i blocchi. Prova una goccia o due dell'olio essenziale sulla pelle per verificare l'irritazione o meno prima di metterlo sull'orecchio. Aggiungere circa 4 gocce di olio d'oliva tiepido. Alcune opzioni di olio essenziale includono:
- Olio all'aglio
- Olio di eucalipto
- Olio di lavanda (sicuro per i bambini)
- Olio di origano
- Ns. erba di San Giovanni
Passaggio 4. Metti la miscela nel contagocce
Una volta che l'olio d'oliva è mescolato con l'olio essenziale di tua scelta, metti il composto in un contagocce. Questo ti aiuterà a gocciolare la giusta quantità di miscela ed è più facile da fare che versare l'olio d'oliva nell'orecchio.
Passaggio 5. Mettere due gocce della soluzione nell'orecchio
Puoi dare alcune gocce che penetreranno nel cerume invece di riempire l'orecchio di olio. Per evitare di versare l'olio, inclina la testa per cinque-dieci minuti.
Metti un fazzoletto vicino all'orecchio per evitare che l'olio fuoriesca (se presente) quando tieni la testa alta
Passaggio 6. Ripetere il processo due o tre volte al giorno
L'uso di questo olio d'oliva non funzionerà se applicato solo una volta. Prova a ripeterlo due o tre volte al giorno per circa 3-5 giorni. Questo è sufficiente per sciogliere e rompere il blocco.
Passaggio 7. Prova a far scorrere l'acqua nell'orecchio
Mentre l'olio d'oliva può essere in grado di ammorbidire il blocco, in alcuni casi sarà necessaria un'azione aggiuntiva per allentarlo. Se necessario, fai scorrere l'acqua sull'orecchio ostruito come passaggio aggiuntivo. Usando una siringa a bulbo, inclina la testa e spruzza delicatamente acqua calda nel condotto uditivo ostruito.
- Fallo molto delicatamente perché lo spray con troppa pressione può danneggiare il timpano.
- Per ottenere i migliori risultati, puoi tirare su e indietro l'orecchio per aiutare a raddrizzare il condotto uditivo.
- Il medico può anche drenare l'acqua nell'orecchio. I medici hanno un metodo più sicuro con un dispositivo in grado di spruzzare acqua con la giusta pressione per non danneggiare l'orecchio.
Passaggio 8. Vai dal medico
Vai dal medico se l'acqua corrente nell'orecchio non aiuta e non riesci ad ammorbidire il blocco. Il medico utilizzerà diversi metodi per rimuovere in sicurezza il blocco. Il medico può anche esaminare l'orecchio e dare una diagnosi corretta. Forse il problema principale che stai riscontrando non è il blocco del cerume. Altre cause di orecchie ostruite includono:
- Sinusite - infiammazione dei seni nasali
- Malattia di Meniere - un disturbo dell'orecchio interno accompagnato da problemi di equilibrio e udito
- Colesteatoma - una cisti che cresce nell'orecchio medio
- Neuroma acustico - un tumore che attacca il nervo acustico (udito)
- Infezioni causate da funghi
- Otite media sierosa (otite media sierosa) - infezione dell'orecchio medio
- Disfunzione dell'articolazione temporomandibolare o dell'ATM (giunzione temporomandibolare)
Metodo 2 di 2: eseguire passaggi aggiuntivi
Passaggio 1. Bilancia la pressione nelle orecchie
La sensazione di pressione all'orecchio spesso non è dovuta a un blocco, ma a un malfunzionamento della tromba di Eustachio nell'orecchio medio. Per equalizzare la pressione nell'orecchio, forza questo tubo ad aprirsi con alcuni semplici passaggi di seguito:
- Evaporare
- Masticare
- Ingoiare
- Espira attraverso il naso mentre pizzichi le narici
- Le cause comuni che causano il malfunzionamento della tromba di Eustachio includono l'influenza, il raffreddore, i cambiamenti di altitudine e l'esposizione a inquinanti atmosferici come il fumo di sigaretta.
Passaggio 2. Non rimanere senza liquidi
Se i tuoi seni nasali sono bloccati causando pressione all'orecchio, riduci la pressione bevendo molti liquidi. I liquidi aiutano a sciogliere il muco che causa l'accumulo di pressione. Cerca di bere almeno otto bicchieri d'acqua ogni giorno.
Passaggio 3. Dormi con la testa sollevata
Aggiungi un cuscino e tieni la testa alta per facilitare la fuoriuscita del muco nei seni. Questo può ridurre la pressione nell'orecchio.
Passaggio 4. Metti un impacco caldo sull'orecchio
Scalda un asciugamano e mettilo sull'orecchio per qualche minuto. Puoi anche posizionare la tazza sopra l'asciugamano che copre l'orecchio in modo che il calore dell'asciugamano sia più concentrato sull'orecchio.
Passaggio 5. Fare un bagno caldo
Se la pressione dell'orecchio è dovuta a seni paranasali ostruiti, prova a fare una doccia calda e piena di vapore. Questo può aiutare ad allentare e rimuovere il muco che sta bloccando i seni, riducendo così la pressione nell'orecchio.
Passaggio 6. Assumere farmaci senza prescrizione medica
A seconda della causa specifica, puoi acquistare una varietà di farmaci da banco per ridurre la pressione dell'orecchio. Alcune delle opzioni comunemente utilizzate includono:
- Antistaminici - Se la pressione nelle orecchie è causata dalla congestione dovuta ad allergie ambientali o stagionali, prendi un antistaminico per alleviare i sintomi.
- Decongestionanti - Se la pressione è dovuta alla congestione causata da un raffreddore o un'influenza, prendi farmaci per raffreddore e influenza che contengono un decongestionante per alleviare i sintomi che causano la pressione nelle orecchie.
- Cerumenolitico - Fondamentalmente questo prodotto agisce allo stesso modo dell'olio d'oliva che viene utilizzato per ammorbidire i blocchi quando la pressione nell'orecchio è causata dal cerume.
Passaggio 7. Vai dal medico
Vai immediatamente dal medico se la pressione nell'orecchio provoca dolore e i metodi in questo articolo non possono alleviare i sintomi. Il medico può diagnosticare la causa esatta della pressione nell'orecchio e determinare il piano di trattamento giusto per il tuo caso.
Suggerimenti
- Vai dal medico se non ci sono miglioramenti nel cerume. I medici dispongono di attrezzature speciali per rimuovere il cerume in eccesso, incluso un mini dispositivo di aspirazione che agisce come un aspirapolvere.
- Non lasciare incustodito l'accumulo di cerume. Se la cera ha bloccato completamente il canale che porta al timpano, la differenza di pressione dell'aria all'interno della testa può causare una dolorosa rottura del timpano.
Avvertimento
- Non utilizzare un batuffolo di cotone (o qualsiasi oggetto) per rimuovere il cerume. Questo può effettivamente spingere la cera più in profondità nell'orecchio e può anche rompere il timpano.
- Non utilizzare questo metodo se il timpano è rotto o strappato.
- Assicurati di aver riscaldato l'olio d'oliva. Provalo mettendo una o due gocce di olio sul braccio per assicurarti che non sia troppo freddo o troppo caldo.
