Le stampelle dell'avambraccio o del gomito hanno catene intorno all'avambraccio e maniglie per afferrarti e sostenerti quando cammini. Se ti vengono fornite le stampelle da un medico o da un infermiere, presta molta attenzione ai loro consigli. Probabilmente dovrai regolare l'altezza delle stampelle in base a una vestibilità comoda per te. Le stampelle per le braccia sono abbastanza facili da regolare, ma assicurati che siano saldamente in posizione una volta regolate per evitare incidenti.
Fare un passo
Metodo 1 di 2: Regolazione dell'altezza
Passaggio 1. Controllare l'altezza della maniglia delle stampelle
La prima cosa da fare quando si regolano le stampelle è misurare la posizione delle maniglie alla propria altezza. Stai dritto, rilassa le spalle e lascia che le braccia pendano lungo i fianchi. Chiedi a qualcuno di aiutarti a mantenere l'equilibrio, se necessario, e di mettere una stampella al tuo fianco. Controlla dove si trova la maniglia nella tua mano (dovrebbe essere all'altezza del polso).
- Assicurati che le braccia pendano verso il basso e siano completamente estese lungo i fianchi.
- Regolare la maniglia finché non si trova all'altezza del polso.
Passaggio 2. Regolare l'altezza della maniglia
Se vuoi regolare l'altezza della presa sulle stampelle, cerca i bottoni a molla sulle estensioni delle gambe delle stampelle. Lungo i fori sui lati di ogni stampella ci sono piccole manopole o manopole metalliche che possono essere regolate.
- Per regolare l'altezza della maniglia è sufficiente premere questo pulsante e quindi estendere o accorciare l'estensione della gamba premendola verso l'alto o tirandola verso il basso.
- Se l'estensione della gamba è immobilizzata, il pulsante potrebbe non essere stato premuto completamente.
Passaggio 3. Controlla questa nuova altezza
Dopo aver regolato l'altezza delle stampelle, fai un giro di prova. Stare in piedi normalmente e afferrare le maniglie come se si utilizzassero le stampelle. Ora guarda i tuoi gomiti. L'angolo formato dal gomito dovrebbe essere compreso tra 15-30 gradi.
- Guardati allo specchio o chiedi aiuto a qualcuno se non riesci a vedere il tuo gomito.
- Assicurati che l'altezza di entrambe le stampelle sia la stessa.
Passaggio 4. Fissare le stampelle all'altezza corretta
Dopo che l'altezza delle stampelle è stata regolata, l'impostazione delle stampelle deve essere fissata in modo che non si sposti di nuovo. Assicurarsi che il pulsante a molla sia posizionato correttamente nel foro. Le stampelle dovrebbero essere di nuovo ferme e l'estensione della gamba immobile.
- Dopo l'ispezione, serrare l'anello sotto il foro di regolazione.
- Questi anelli sono chiamati “collari” e possono essere serrati come delle viti.
Metodo 2 di 2: Regolazione delle catene del braccio
Passaggio 1. Controllare la posizione del grillo della mano
Dopo aver regolato l'altezza delle stampelle, è il momento di passare alle manette. Il grillo è a forma di anello e realizzato in plastica e poggia sul braccio quando si usano le stampelle. Quando metti giù le braccia e ti alzi, le catene dovrebbero essere intorno agli avambracci, appena sotto i gomiti.
Più precisamente, 2,5-5 cm sotto la curva del gomito. Le catene non dovrebbero limitare i gomiti
Passaggio 2. Regolare la posizione del grillo
Se il grillo non è nella posizione corretta, regolarlo in modo che le stampelle possano essere utilizzate in modo sicuro e confortevole. Il modo di regolare il grillo è quasi lo stesso di quello del manico delle stampelle. Cerca le molle dei bottoni su ogni stampella. Si trova dietro le stampelle, dove il grillo è attaccato alle stampelle.
- Premi il pulsante e fai scorrere il grillo verso l'alto o verso il basso secondo necessità.
- Puoi vedere i fori di regolazione per il grillo lungo il lato delle stampelle.
- Se il grillo ha la forma di un ferro di cavallo e ha un'apertura, questa dovrebbe essere rivolta in avanti, nella direzione in cui sei rivolto.
Passaggio 3. Fissare la posizione del grillo
Quando il grillo è all'altezza corretta, fissalo in modo che non si sposti di nuovo. Prima di tutto, controlla il pulsante a molla e assicurati che sia sicuro e non sia facile da premere di nuovo. Quindi, stringere il "collare" sotto le catene di ogni stampella. Controllare anche il collare sull'impugnatura delle stampelle per assicurarsi che sia ancora fissato saldamente.
A volte, sulle stampelle per avambraccio puoi anche regolare la larghezza del grillo in modo che si adatti meglio alla tua mano. Le mani non possono muoversi liberamente ma giacciono saldamente
Suggerimenti
- Controllare le condizioni delle estremità in gomma delle stampelle. Se la punta è danneggiata, potrebbe essere meglio sostituirla o ripararla. L'estremità delle stampelle fornisce stabilità in modo che il danneggiamento della punta delle stampelle possa causare lo scivolamento.
- Dovresti essere assistito da un medico o un infermiere per regolare la posizione delle stampelle e mostrarti come usarle correttamente.
- Pulisci le stampelle con un detergente delicato
Avvertimento
- Assicurarsi che la posizione del pulsante a molla sul gomito sia bloccata. In caso contrario, le stampelle potrebbero scivolare e provocare un incidente.
- Il grillo non è progettato per sostenere il peso corporeo ma per fornire stabilità quando si utilizzano le stampelle per il gomito.
