Infatti, la salute della pelle sotto gli occhi può essere immediatamente compromessa a causa di vari fattori, come stress, malattie, diminuzione dei livelli di energia, allergie e invecchiamento naturale. Infatti, quando si verificano tutti questi problemi, la prima zona ad essere colpita è la pelle sotto gli occhi. Fortunatamente, ci sono molti metodi che puoi usare per trattare i comuni problemi di salute della pelle degli occhi, come la secchezza, così come la comparsa di occhiaie, rughe e borse sotto gli occhi. In generale, la salute della pelle sotto gli occhi può essere migliorata con l'aiuto di farmaci da banco, farmaci prescritti da un medico e cambiamenti nello stile di vita. Tuttavia, se il problema è abbastanza grave, è probabile che sarà necessario eseguire una procedura operativa affinché i risultati siano più efficaci.
Fare un passo
Metodo 1 di 4: ridurre le occhiaie intorno agli occhi
Passaggio 1. Consultare un medico per identificare la causa delle occhiaie intorno agli occhi
Il modo migliore per sbarazzarsi delle occhiaie intorno agli occhi, o comunemente noti come occhi da panda, dipende davvero dalla causa. Ecco perché hai bisogno dell'aiuto di un medico o di un dermatologo per dare una diagnosi corretta. In generale, alcune delle cause più comuni degli occhi del panda sono:
- Allergia
- Dermatite
- Fatica
- Irritazione da occhi che vengono costantemente strofinati o graffiati
- Danni da esposizione al sole
- Ritenzione o accumulo di acqua
- Diradamento della pelle dovuto a problemi di invecchiamento
- Diminuzione dell'iperpigmentazione sotto gli occhi (comune nelle persone non bianche)
Passaggio 2. Non strofinare gli occhi per evitare irritazioni e scolorimento
Strofinare o graffiare costantemente gli occhi può causare irritazione, oltre a rompere i minuscoli vasi sanguigni sotto gli occhi. Di conseguenza, la pelle nell'area apparirà contusa o scurita. Se non puoi evitare di strofinarti gli occhi, prima o poi si verificherà un problema di salute chiamato lichen simplex cronico (LSC). In particolare, questi problemi faranno sembrare la pelle ispessita e scurita. Ecco perché dovresti evitare completamente la voglia di strofinarti gli occhi per mantenere la tua salute e il tuo aspetto.
- Se non riesci a smettere di strofinarti gli occhi, chiedi aiuto al tuo medico o al dermatologo per fermare l'abitudine.
- Il medico può aiutarti a identificare e trattare i problemi che ti fanno grattare o sfregare gli occhi, come l'eczema o la secchezza oculare cronica.
Passaggio 3. Applicare un impacco freddo per restringere i vasi sanguigni dilatati
In alcuni casi, le occhiaie intorno agli occhi compaiono a causa della dilatazione dei vasi sanguigni in quella zona. Poiché la pelle intorno agli occhi è molto sottile, i vasi sanguigni dilatati saranno chiaramente visibili e la pelle sotto gli occhi avrà un aspetto livido. Per risolvere questo problema, prova a comprimere gli occhi con il dorso di un cucchiaio raffreddato o di un sacchetto di verdure congelato che è stato avvolto in un asciugamano per 10 minuti per ridurre al minimo la dilatazione dei vasi sanguigni. Se lo desideri, puoi anche comprimere gli occhi con una bustina di tè verde raffreddata.
Passaggio 4. Prendi antistaminici o steroidi nasali per eliminare le occhiaie causate da allergie
Le allergie stagionali o ambientali, infatti, possono far scurire e gonfiare la zona sotto gli occhi. Se i tuoi occhi da panda sono innescati da allergie, prova a prendere un farmaco per le allergie da banco in farmacia o chiedi al tuo medico di prescriverti un farmaco più potente per alleviare i sintomi.
Passaggio 5. Fare una doccia prima di andare a letto la sera
Fare una doccia prima di andare a letto la sera è efficace per liberare i passaggi nasali. Di conseguenza, il rischio di allergie e gonfiore sotto gli occhi sarà ridotto. Quando fai il bagno, non dimenticare di pulire tutte le forme di sporco intorno agli occhi che rischiano di irritarli.
Passaggio 6. Dormi il più possibile per mascherare l'esistenza degli occhi del panda
Se non dormi abbastanza, la tua pelle apparirà pallida o non fresca. Di conseguenza, l'esistenza di occhiaie intorno agli occhi sarà ancora più evidente! Pertanto, assicurati di dormire sempre per 7-9 ore ogni notte per evitare che si verifichino questi problemi.
Passaggio 7. Applicare una crema retinoide per incoraggiare la produzione di collagene e ridurre la pigmentazione
In particolare, i retinoidi sono efficaci nel rimuovere le occhiaie intorno agli occhi in diversi modi. Uno di questi, i retinoidi sono in grado di erodere la pelle che ha scolorimento o iperpigmentazione e incoraggia la crescita di nuove cellule della pelle. Inoltre, i retinoidi sono anche in grado di incoraggiare la produzione di collagene e mascherare l'esistenza di vasi sanguigni dietro la pelle. Pertanto, prova a consultare l'uso di retinoidi o crema di acido retinoide per ridurre l'intensità dei tuoi occhi da panda.
Poiché i retinoidi possono essere irritanti, non abusarne sulla pelle sensibile intorno agli occhi! È probabile che il medico ti chiederà di aumentare gradualmente la dose nell'arco di alcune settimane per abituarti alla tua pelle
Passaggio 8. Utilizzare una crema schiarente per il viso per ridurre la pigmentazione in eccesso
Se i tuoi occhi da panda sono causati da iperpigmentazione, prova ad applicare un agente schiarente per la pelle come l'idrochinone o l'acido cogico per trattarlo. Se necessario, chiedi al tuo dermatologo di prescrivere una crema più leggera e più efficace e non dimenticare di seguire le indicazioni per l'uso riportate sulla confezione o fornite dal tuo dermatologo durante l'applicazione.
Alcuni agenti schiarenti per la pelle, come la crema Tri-Luma, contengono anche retinoidi e steroidi che possono ridurre l'infiammazione stimolando la produzione di collagene
Passaggio 9. Eseguire un peeling chimico per trattare lo scolorimento della pelle sotto gli occhi
Come i retinoidi, i peeling chimici agiscono rimuovendo la pelle iperpigmentata. È probabile che il medico consiglierà un metodo esfoliante utilizzando acido glicolico, retinoidi o agenti schiarenti per la pelle.
Poiché la pelle sotto e intorno agli occhi è molto sensibile, non eseguire mai un peeling chimico senza l'aiuto di un medico, un dermatologo o un'estetista stimabile
Passaggio 10. Tratta il problema dello scolorimento sotto gli occhi con il metodo laser
L'IPL (luce pulsata intensa) è un metodo di trattamento laser abbastanza efficace nel trattamento dello scolorimento della pelle sotto gli occhi, inclusa la rimozione della pigmentazione e delle vene varicose dovute a un'eccessiva esposizione al sole. Inoltre, il metodo IPL può anche stringere la pelle stimolando la produzione di collagene nell'area.
- I metodi di trattamento laser possono far gonfiare la pelle e/o provocare irritazioni temporanee. In alcuni casi, questo metodo renderà anche l'area della pelle sotto gli occhi più scura per un po'. Inoltre, in casi molto rari, può svilupparsi un'infezione o una cicatrice.
- Consulta il tuo medico per la tua idoneità al metodo IPL.
Passaggio 11. Parla con il tuo medico della possibilità di riempitivi se hai gli occhi infossati
Alcuni tipi di occhi da panda sono causati da una profonda depressione sotto l'occhio. Di conseguenza, queste cavità possono rendere l'area intorno agli occhi ombreggiata, rendendo anche più prominenti le sottili vene dietro la pelle degli occhi. La depressione, comunemente nota come depressione sotto gli occhi, può essere causata da fattori genetici, perdita di peso o invecchiamento. Per ovviare a questo, prova a consultare il tuo medico o dermatologo la possibilità di fare dei filler con acido ialuronico.
Se non applicati correttamente, i filler contenenti acido ialuronico possono effettivamente danneggiare l'area sottocutanea o farla sembrare gonfia. Pertanto, non dimenticare di consultare prima i benefici e i rischi di questo metodo con il tuo medico
Metodo 2 di 4: ridurre le linee sottili e le rughe sotto gli occhi
Passaggio 1. Proteggi i tuoi occhi dall'esposizione al sole per prevenire la formazione di rughe
L'esposizione alla luce solare diretta è uno dei fattori che fa invecchiare prematuramente la pelle. Pertanto, proteggi la pelle intorno agli occhi che è molto sensibile indossando occhiali da sole e un cappello largo quando devi uscire. Inoltre, non dimenticare di applicare la crema solare sulla pelle sotto gli occhi prima di uscire di casa. In particolare, cerca una crema solare specificatamente formulata per la pelle della zona degli occhi.
Passaggio 2. Idratare l'area della pelle sotto gli occhi per ridurre il numero di rughe
Infatti, le maschere che contengono idratanti sono in grado di ricostituire le cellule della pelle e ripristinare elasticità e flessibilità. Di conseguenza, idratare la pelle sotto gli occhi è efficace nel ridurre il numero di rughe che si formano. In particolare, scegli una crema idratante specificamente formulata per gli occhi in modo che il suo utilizzo non irriti la pelle sensibile intorno agli occhi.
Passaggio 3. Non fumare per mantenere la pelle sana
Infatti, la nicotina può bloccare il flusso sanguigno alla pelle e formare rughe premature. Se fumi, cerca di migliorare le condizioni della tua pelle e prevenire la formazione di nuove rughe riducendo o interrompendo completamente l'abitudine. Se necessario, chiedi aiuto al tuo medico per facilitare il processo.
Passaggio 4. Mangia cibi ricchi di antiossidanti e bevi quanta più acqua possibile per mantenere la tua pelle giovane
Sebbene il legame tra dieta e rughe non sia ancora chiaramente compreso, mangiare cibi ricchi di antiossidanti può aiutare a rallentare il processo di invecchiamento della pelle e prevenire la formazione delle rughe. Pertanto, cerca di mangiare più frutta e verdura per mantenere la pelle sana sotto gli occhi.
Passaggio 5. Chiedi al tuo dermatologo consigli per la giusta crema antirughe
Le creme antirughe, come le creme contenenti retinoidi o coenzima Q10 (CoQ10), possono essere efficaci nel ridurre le rughe sotto gli occhi e prevenire la formazione di nuove rughe. Pertanto, consultare un medico o un dermatologo per consigli su creme sicure ed efficaci se utilizzate sotto gli occhi.
Applicare la crema picchiettando invece di strofinare. Fai attenzione, i movimenti di sfregamento tendono a irritare la pelle e a formare nuove rughe in seguito
Metodo 3 di 4: Supera occhi e borse gonfi
Passaggio 1. Identificare la causa delle borse sotto gli occhi
Fondamentalmente, la pelle intorno agli occhi può gonfiarsi o abbassarsi per vari motivi e il metodo di trattamento giusto dipende davvero dal problema. Ecco perché dovresti consultare un dermatologo per capire il problema e chiedere consigli specifici sul trattamento. Alcune delle cose che comunemente causano le borse sotto gli occhi sono:
- Perdita di elasticità dovuta all'invecchiamento. Con l'età, l'elasticità della pelle sotto gli occhi diminuirà. Inoltre, i depositi di grasso intorno agli occhi si sposteranno sotto gli occhi.
- Accumulo di liquidi (edema) dovuto a cambiamenti ormonali, cambiamenti di temperatura e umidità, una cattiva routine del sonno o consumo eccessivo di sodio.
- Allergie o dermatiti.
- fattore ereditario.
Passaggio 2. Applicare un impacco freddo sull'occhio per alleviare l'infiammazione
Raffreddare l'area della pelle intorno all'occhio può aiutare a ridurre l'infiammazione che si verifica lì. Per fare un impacco freddo, è sufficiente inumidire un panno morbido con acqua fredda, quindi applicarlo sotto gli occhi per 5 minuti, esercitando una leggera pressione.
Passaggio 3. Avere una buona routine del sonno è anche efficace nel prevenire l'accumulo di liquidi sotto gli occhi
Questo è il motivo per cui le tue borse sotto gli occhi appariranno sicuramente o diventeranno più intense quando non dormi abbastanza. Pertanto, dormi per 7-9 ore ogni notte per eliminare le borse sotto gli occhi e sdraiati con cuscini e/o materassi spessi in modo che la testa sia sollevata per evitare che si accumuli liquidi sotto gli occhi.
Passaggio 4. Esercitati ogni giorno per ridurre l'intensità delle borse sotto gli occhi
Infatti, l'esercizio fisico può migliorare la circolazione sanguigna in tutto il corpo e prevenire la ritenzione idrica. Di conseguenza, il problema delle borse sotto gli occhi e/o degli occhi gonfi può essere risolto nel tempo. Per massimizzare i risultati, allenati per almeno 30 minuti ogni giorno!
Passaggio 5. Tratta le allergie che potrebbero causare il gonfiore degli occhi
Infatti, le allergie possono infiammare il tessuto sotto gli occhi. Di conseguenza, gli occhi appariranno gonfi o larghi in seguito. Per risolvere questo problema, prova a prendere farmaci per l'allergia da banco in farmacia o chiedi al tuo medico di prescrivere un farmaco più potente. Inoltre, riduci il più possibile l'esposizione agli allergeni!
Passaggio 6. Eseguire le procedure operative per trattare il problema delle borse sotto gli occhi
Se tutte le forme di trattamento naturale non sono in grado di eliminare le borse sotto gli occhi e se la condizione ti rende stressato o insicuro, prova a discutere la possibilità di un intervento chirurgico con il tuo medico. Di solito, il medico consiglia una blefaroplastica, una procedura operativa volta a sollevare e rassodare l'area della pelle sotto gli occhi.
- Alcuni dei rischi che accompagnano la blefaroplastica sono infezioni, secchezza oculare, disturbi visivi e lussazione dei dotti lacrimali o delle palpebre.
- Le opzioni non invasive includono il laser resurfacing (trattamento cutaneo laser assistito) e i peeling chimici. Entrambi sono in grado di stringere l'area della pelle sotto gli occhi e mascherare le borse sotto gli occhi.
Metodo 4 di 4: riparazione della pelle secca o squamosa
Passaggio 1. Applicare la crema per gli occhi sulle aree secche o squamose per intrappolare l'umidità
La crema idratante a forma di crema è efficace nel prevenire e trattare la secchezza, mentre intrappola l'umidità dietro la pelle. Se la tua pelle tende a seccarsi facilmente, non dimenticare di applicare la crema per gli occhi ogni giorno, ma cerca una crema idratante che sia delicata sulla pelle, senza colore e senza profumo, soprattutto perché la pelle intorno agli occhi è molto sottile e sensibile.
Passaggio 2. Limitare l'uso di acqua calda in modo che la pelle non si secchi
Lavare il viso con acqua calda può seccare ulteriormente la pelle. Ecco perché se hai problemi di pelle secca sotto gli occhi, prova a lavarti il viso con acqua fredda o tiepida anziché calda e non fare la doccia o lavarti il viso per più di 10 minuti.
Passaggio 3. Utilizzare un detergente viso delicato per prevenire la pelle secca e/o irritata
L'uso di detergenti o saponi per la pulizia del viso che non sono amichevoli per la pelle tende a seccare e irritare la pelle intorno agli occhi. Chiedi a un dermatologo di consigliarti un detergente per il viso che non rischi di seccare la pelle sotto gli occhi.
Passaggio 4. Consultare un medico prima di trattare un problema della pelle che provoca la secchezza delle palpebre
Se la pelle delle palpebre e sotto gli occhi appare secca, desquamata, arrossata o pruriginosa, ci sono buone probabilità che ci sia un problema medico di base. Per scoprirlo, consulta il tuo medico e chiedi consigli terapeutici appropriati. In generale, alcune delle possibili cause sono:
- Allergie, che sono generalmente causate dall'uso di prodotti di bellezza
- Eczema o dermatite atopica
- Blefarite (comunemente causata da un accumulo di batteri intorno alle ciglia)
