Se hai spesso borse scure e gonfiori sotto gli occhi, forse dovresti cercare di trovare la causa principale per sbarazzartene definitivamente. Fortunatamente, ci sono alcuni rimedi rapidi che possono ridurre, eliminare o nascondere le borse sotto gli occhi in poche ore o giorni. Tieni presente che questi rimedi sono solo temporanei e non elimineranno la causa principale, ma possono aiutarti a liberarti delle borse sotto gli occhi in pochissimo tempo.
Fare un passo
Metodo 1 di 4: utilizzo di un impacco freddo come soluzione rapida
Passaggio 1. Applicare un impacco freddo
Immergi un panno morbido e pulito in acqua fredda, quindi strizza l'acqua in eccesso. Premi delicatamente l'asciugamano sotto e intorno agli occhi, assicurandoti di farlo su tutta l'area gonfia. Continua a comprimere per circa cinque minuti.
- Eseguire le compressioni in posizione seduta eretta per incoraggiare il fluido che si è accumulato sotto gli occhi a rifluire.
- Gli impacchi freddi (o altre tecniche di compressione) funzionano restringendo i vasi sanguigni responsabili di scolorimento e gonfiore sotto gli occhi.
Passaggio 2. Posiziona il cucchiaio freddo sull'occhio
Prendi quattro cucchiai di acciaio inossidabile e mettili in un bicchiere di acqua ghiacciata. Attendi circa 2-4 minuti. Solleva un cucchiaio e applicalo con cura sulle zone nere e gonfie sotto gli occhi. Basta premere lentamente. Tieni il cucchiaio in questa posizione finché non raggiunge la temperatura della pelle.
- Rimetti il cucchiaio nell'acqua ghiacciata e prendi il cucchiaio freddo successivo. Ripeti lo stesso processo per l'altra borsa sotto gli occhi.
- Se necessario, continua questo metodo con il cucchiaio freddo per circa 5-15 minuti, a seconda di quanto velocemente puoi ridurre la comparsa di borse sotto gli occhi.
Passaggio 3. Comprimi gli occhi con fette di cetriolo
Tirate fuori dal frigo i cetrioli freddi, tagliateli a strisce spesse circa 1,25 cm e incollatele sugli occhi chiusi. Assicurati di coprire l'area gonfia. Siediti in posizione eretta e rilassata, inclinando la testa all'indietro per circa 25 minuti.
Il cetriolo contiene molta acqua, quindi può raffreddare e idratare la pelle in modo naturale ed è molto efficace nel ridurre il gonfiore sotto gli occhi. I cetrioli contengono anche quercetina, un antiossidante che blocca l'istamina, riducendo così le borse sotto gli occhi causate da reazioni allergiche
Passaggio 4. Utilizzare bustine di tè fredde
Immergi due bustine di tè in acqua fredda, poi riponile in frigorifero per 15 minuti per farle raffreddare ancora di più. Successivamente, posiziona la bustina di tè sugli occhi chiusi e sull'area della borsa per gli occhi. Sdraiati sulla schiena con la testa leggermente sollevata e fai il trattamento per 25-30 minuti.
- Dopodiché, lava gli occhi e il viso con acqua fredda e asciuga delicatamente.
- Non utilizzare bustine di tè che contengono spezie forti poiché possono irritare gli occhi. La camomilla e il tè verde contengono proprietà curative naturali, quindi possono essere le scelte migliori. Se non ne hai uno, puoi anche usare il tè nero normale o il tè nero senza caffeina.
Metodo 2 di 4: trattare rapidamente le possibili cause
Passaggio 1. Prendi un antistaminico
Una delle possibili cause delle borse sotto gli occhi è una reazione allergica. Se riscontri altri sintomi di allergia, prendi in considerazione l'assunzione di un antistaminico da banco.
Il gonfiore sotto gli occhi può anche essere causato da un raffreddore o da un'infezione sinusale. I farmaci da banco formulati per trattare queste condizioni possono anche aiutare a ridurre le borse sotto gli occhi
Passaggio 2. Risciacquare i seni nasali
Se i problemi ai seni fanno gonfiare gli occhi e gli antistaminici non riducono significativamente le borse sotto gli occhi, considera l'uso di un neti pot per rimuovere il liquido che si è accumulato sotto gli occhi.
- Sciogliere un cucchiaino (circa 0,5 g) di sale fino non ionizzato in 250 ml di acqua tiepida.
- Versa la soluzione salina nel neti pot, quindi inclina la testa da un lato e usa il neti pot per versare metà della soluzione in una narice. Inclina la testa verso il basso in modo che tutta la soluzione salina possa fuoriuscire dall'altra narice.
- Ripetere la stessa procedura per sciacquare accuratamente il passaggio del seno attraverso l'altra narice con la restante metà della soluzione salina.
Passaggio 3. Applicare la crema per gli occhi
Esistono molte creme per gli occhi formulate per ridurre l'aspetto delle borse sotto gli occhi. Cerca una crema che funzioni rapidamente per risultati immediati.
- La crema per gli occhi al retinolo è una scelta popolare. Sebbene questa crema dia buoni risultati a lungo termine in quanto aumenta la produzione di collagene, potrebbe essere necessario attendere per vedere i risultati.
- L'opzione migliore per ottenere risultati rapidi è una crema per gli occhi che contiene caffeina. La caffeina restringe i vasi sanguigni causando infiammazione e scolorimento della pelle.
- Puoi anche usare una crema per gli occhi che contenga Arnica, un ingrediente antinfiammatorio naturale.
Passaggio 4. Bere molta acqua
Si consiglia di bere almeno 8 bicchieri (250 ml ciascuno) di acqua ogni giorno. Il gonfiore sotto gli occhi può essere causato dalla ritenzione idrica e la disidratazione può indurre il corpo a trattenere più acqua.
Per ridurre le borse sotto gli occhi, dovresti anche ridurre i cibi e le bevande che possono esacerbare la disidratazione, inclusi sale, alcol e caffeina
Metodo 3 di 4: sbarazzarsi delle borse sotto gli occhi durante la notte
Passaggio 1. Rimuovere tutto il trucco
Prima di andare a letto, rimuovi accuratamente il trucco che indossi. Il trucco per gli occhi può causare lacrimazione durante il sonno e questo aumenterà il gonfiore sotto gli occhi la mattina successiva.
- Se possibile, prova a usare un prodotto struccante prima di andare a letto. Questo tipo di prodotto è appositamente formulato per aderire alle particelle di trucco e sollevarle in modo più efficace rispetto al normale sapone e acqua.
- Se non hai uno struccante a portata di mano, puoi usare un normale detergente per il viso e acqua. Assicurati di lavarti il viso finché non rimane più trucco per gli occhi.
Passaggio 2. Mentre dormi, cerca di tenere la testa sollevata
Aggiungi un cuscino in più sotto la testa prima di addormentarti. Se possibile, puoi anche sollevare la parte superiore del materasso o del letto (come in un ospedale). L'obiettivo è rendere la posizione della testa più alta del corpo.
Una posizione più alta della testa aiuterà a drenare il sangue in eccesso, il muco e altri liquidi dal viso e impedirà loro di accumularsi sotto gli occhi e causare borse per gli occhi
Passaggio 3. Dormi sulla schiena
Se sei abituato a dormire sulla pancia o su un fianco, cambia la posizione per dormire sulla schiena. Con gli occhi rivolti verso l'alto, permetti alla gravità di estrarre il liquido in eccesso dagli occhi in modo che non si accumuli sotto i tuoi occhi.
Se ti rotoli naturalmente sullo stomaco o sul fianco durante il sonno, prova a mettere un cuscino al tuo fianco per evitare di cambiare posizione durante il sonno
Passaggio 4. Dormi a sufficienza
La mancanza di sonno è una delle cause più comuni di borse sotto gli occhi. Pianifica un orario per andare a letto in anticipo in modo da poter dormire circa 7-8 ore prima che la sveglia ti svegli la mattina successiva.
La mancanza di sonno fa sì che il corpo rilasci il cortisolo "ormone dello stress", che può causare la rottura del collagene nella pelle. Questo indebolisce la pelle sotto gli occhi e favorisce la formazione di occhiaie
Metodo 4 di 4: nascondere le borse sotto gli occhi con i cosmetici
Passaggio 1. Usa la crema per gli occhi
Prima di applicare il trucco, applicare una piccola quantità di crema per gli occhi sulle borse sotto gli occhi. Aspetta qualche minuto che la crema si assorba prima di continuare.
- Scegli una crema contorno occhi idratante. Per risultati migliori, prendi in considerazione una crema idratante che contenga retinolo o caffeina.
- Indipendentemente dal tipo che scegli, una crema per gli occhi aiuterà a idratare la pelle e a riempire le rughe sottili che rendono i cosmetici bloccati in essa.
Passaggio 2. Utilizzare una maschera per sbavature per coprire l'area sotto gli occhi
Applicare una maschera sfumata che si abbini al tono della pelle appena sopra le borse per gli occhi. Usa l'applicatore o il pennello per applicarlo, non strofinarlo sulla pelle per evitare irritazioni.
- Per ottenere i migliori risultati, scegli un correttore per macchie chiare con una consistenza cremosa. Il camuffamento delle imperfezioni più spesso può depositarsi in linee sottili sotto gli occhi e rendere più visibili i danni alla pelle.
- Non usare le dita per applicare il correttore, perché potresti applicarne troppo. I pennelli piccoli e piatti possono essere la scelta migliore.
Passaggio 3. Applicare delicatamente il bronzer
Sebbene non sia necessario, l'aggiunta di bronzer alle guance può aiutare a ridurre l'aspetto delle borse sotto gli occhi. Applica il bronzer sulle guance e sfuma verso l'alto nell'area appena sotto gli occhi usando un normale pennello da cipria.
Il contrasto creato dall'applicazione del bronzer può aiutare a ridurre al minimo l'aspetto delle borse sotto gli occhi anche se non viene applicato direttamente sull'area. Tuttavia, non utilizzare un bronzer lucido perché enfatizza l'aspetto delle borse sotto gli occhi
Passaggio 4. Tamponare la polvere sulle aree problematiche come passaggio finale
Usa un pennello a setole larghe per applicare uno strato sottile di polvere trasparente sotto gli occhi e le guance.
