Non tutti i tipi di pelle sono uguali, ma tutti i tipi di pelle sono inclini all'acne. La pelle di colore chiaro è spesso descritta come bianca o pallida, tipica delle persone di origine caucasica ("caucasica") o dell'Asia orientale. Simile a tutti i tipi di pelle (secca, grassa o mista), anche i tipi di pelle chiara possono manifestarsi. Se hai la pelle chiara, dovresti scegliere un trattamento per l'acne in base al tuo tipo di acne e al miglior metodo di trattamento per la tua pelle. Collabora con un dermatologo per trovare il trattamento migliore per te.
Fare un passo
Metodo 1 di 1: trattamento dell'acne a causa di punti neri e infiammazione
Passaggio 1. Identificare l'acne causata da punti neri e/o infiammazione
I punti neri si presentano sotto forma di punti bianchi e punti neri, che sono depositi di olio e cellule morte della pelle che ostruiscono i pori della pelle. L'acne infiammatoria è la fase successiva dell'acne comedone, in cui i punti bianchi e i punti neri si infiammano e compaiono cerchi rossi e altri dossi e brufoli.
I punti neri si trovano solitamente sul mento, sul naso e sulla fronte
Passaggio 2. Prova gli antibiotici per via orale
Gli antibiotici orali agiscono per ridurre l'infiammazione causata dai batteri che vivono sotto la pelle. Alcuni antibiotici potrebbero non funzionare se l'acne persiste; In questo caso, il dermatologo cambierà la prescrizione per te.
Gli effetti collaterali comuni degli antibiotici orali includono disturbi di stomaco e vertigini. L'effetto collaterale degli antibiotici, specialmente per la pelle chiara, è un aumento del livello di sensibilità alla luce solare
Passaggio 3. Prova il perossido di benzoile. Il perossido di benzoile è disponibile in varie forme tra cui lozioni, creme e gel per uso topico. Questa sostanza è efficace per il trattamento dell'acne da lieve a moderata perché provoca la desquamazione della superficie esterna dell'epidermide.
- Quando applicato sulla pelle, il perossido di benzoile si trasforma in acido benzoico e ossigeno, che sono tossici per i batteri che causano l'acne.
- Applicare il perossido di benzoile sulla zona interessata dopo aver lavato il viso con un detergente delicato e acqua tiepida. Dovresti prendere l'abitudine di farlo due volte al giorno o come indicato da un dermatologo.
- Gli effetti collaterali includono lieve irritazione della pelle, prurito e pelle secca. Questi effetti collaterali sono generalmente più gravi se la condizione della pelle è secca.
Passaggio 4.
Usa un detergente con acido salicilico. I prodotti che contengono acido salicilico sono particolarmente utili per i punti neri e sono disponibili nei negozi di droga. Questa sostanza può aprire il blocco nei pori e aiutare a rallentare la desquamazione delle cellule.
L'acido salicilico è più efficace se usato regolarmente, ma assicurati di leggere le istruzioni in modo da non abusarne e causare irritazione
Prova un unguento topico ai retinoidi. I retinoidi sono derivati dalla vitamina A e sono efficaci nel trattamento dell'acne. Questa sostanza è stata utilizzata per 30 anni. Le creme retinoidi riducono i punti bianchi e neri impedendo che i follicoli piliferi si ostruiscano con cellule morte e sebo.
- I retinoidi servono come soluzioni topiche per l'acne (unguenti, lozioni, creme) e possono causare lievi effetti collaterali sotto forma di irritazione della pelle, piccole macchie di pelle e bruciore.
- Esempi di prodotti retinoidi includono tretinoina (ad esempio, Avita e Retin-A), tazarotene (Tazorac e Avage) e adapalene (Differin).
- Usa il tuo farmaco topico retinoide come indicato dal tuo dermatologo. Di solito, questo significa iniziare tre volte a settimana di notte, poi ogni notte man mano che la pelle si abitua.
- Se hai la pelle sensibile o che brucia, poiché le persone con la pelle chiara sono inclini, potresti riscontrare effetti collaterali. Consultare un dermatologo se si verificano effetti collaterali.
Chiedi informazioni sui trattamenti combinati. I retinoidi e gli antibiotici possono essere usati per trattare la pelle con punti neri e/o infiammazioni più gravi. I retinoidi topici vengono utilizzati di notte e gli antibiotici vengono utilizzati al mattino per lavorare insieme per controllare il sebo e i batteri che causano l'acne.
- Un dermatologo può anche suggerire un trattamento combinato di antibiotici con crema al perossido di benzoile.
- Inoltre, un dermatologo può prescrivere un antibiotico topico. Questi sono spesso premiscelati con un retinoide o perossido di benzoile per facilità d'uso.
Evita il trucco e i gel per capelli che possono peggiorare la condizione. Trucco pesante e gel per capelli possono peggiorare l'acne. Poiché la pelle e i capelli secernono naturalmente olio durante il giorno, il trucco e i residui di gel possono trasferirsi sulla pelle e ostruire i pori.
- Usa solo un trucco leggero o considera di non truccarti per alcuni giorni. Lava sempre il viso con il trucco prima di andare a letto (vedi l'ultima sezione di questo articolo).
- Scegli un trucco che sia privo di oli e che non causi punti neri. Il trucco a base di acqua e minerali è solitamente una buona scelta.
Superare l'acne ormonale
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Chiedi informazioni sui contraccettivi orali (solo donne). Le fluttuazioni ormonali associate al ciclo riproduttivo spesso provocano cambiamenti nell'equilibrio alcalino della pelle e producono naturalmente olio, portando così a sfoghi di acne correlati a fattori ormonali. I contraccettivi orali che aiutano a controllare i livelli degli ormoni estrogeni e progesterone possono causare l'acne se gli ormoni si sbilanciano.
Sbarazzati dell'acne se hai la pelle chiara Passaggio 8 - I contraccettivi orali combinati costituiti dagli ormoni estrogeni e progesterone sono efficaci per prevenire l'acne; alcuni esempi includono Yaz, Ortho Tri Cyclen-Lo ed Estrostep.
- Le donne in sovrappeso o fumatrici attive non dovrebbero usare contraccettivi orali perché possono aumentare il rischio di formazione di coaguli di sangue e possono portare a ictus.
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Fai una domanda sullo spironolattone. Lo spironolattone è un trattamento che può essere utilizzato per l'acne, soprattutto nei pazienti dopo l'adolescenza. Lo spironolattone agisce per ridurre il livello di sebo o olio sulla pelle prodotto dalle ghiandole bloccando l'ormone aldosterone.
Sbarazzati dell'acne se hai la pelle chiara Passaggio 9 - Lo spironolattone è stato originariamente utilizzato per trattare l'ipertensione e l'insufficienza cardiaca congestizia. La sua capacità di curare l'acne è stata scoperta in uno studio clinico quando le pazienti di sesso femminile hanno riportato una riduzione della loro acne. Sebbene questo trattamento non sia destinato all'acne, molti dermatologi lo prescrivono al di fuori della prescrizione ufficiale.
- Gli effetti collaterali dello spironolattone includono vertigini, minzione frequente e indolenzimento al seno
Superare la "pietra dell'acne"
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Scopri se hai l'acne cistica. L'acne cistica è una categoria di acne grave e consiste in acne incontrollata e infetta. L'acne di pietra tende ad apparire a causa dell'ereditarietà e inizia alla pubertà e spesso provoca cicatrici.
Sbarazzati dell'acne se hai la pelle chiara Passaggio 10 - I brufoli sono protuberanze rosse che danneggiano la superficie interna della pelle. Questi brufoli possono ingrandire e danneggiare gli strati profondi della pelle.
- Questi brufoli spesso non hanno punti bianchi.
- Questi brufoli si avvertono spesso prima che appaia il rigonfiamento e sono quasi sempre dolorosi.
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Chiedi informazioni sul trattamento fotodinamico. Il trattamento fotodinamico è una terapia dermatologica in cui vengono utilizzati farmaci attivati dalla luce o dal laser per ridurre le ghiandole sebacee per limitare la produzione di olio che causa l'acne.
Sbarazzati dell'acne se hai la pelle chiara Passaggio 11 - Il dermatologo spalma l'area interessata con un unguento fotosensibilizzante che viene assorbito dalla pelle per 30 minuti a tre ore. Dopodiché, ti siedi sotto una lampada speciale per sottoporti a un trattamento laser che fa seccare e poi rimpicciolire le ghiandole sebacee. Questo trattamento deve essere eseguito da tre a cinque volte con una pausa di una settimana tra ogni sessione.
- Questo trattamento è efficace per affrontare i problemi di acne che si stanno sperimentando e anche come misura preventiva.
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Prova la terapia Isolaz. Isolaz è una terapia laser che colpisce i batteri che causano l'acne. La procedura viene eseguita in sala prove e durante l'esecuzione, il dermatologo utilizza un potente dispositivo di aspirazione per aspirare tutto lo sporco dai pori, lasciando la pelle super pulita. Quindi, un raggio laser viene utilizzato sulla pelle per uccidere i batteri.
Sbarazzati dell'acne se hai la pelle chiara Passaggio 12 - Isolaz è un trattamento ambulatoriale non invasivo che ha due modalità di lavoro: pulisce i pori e uccide i batteri che causano l'acne.
- Consulta un dermatologo per vedere se la tua pelle è adatta alla terapia "Isolaz".
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Tratta l'acne cistica con l'isotretinoina. L'isotretinoina è un farmaco di prescrizione molto potente per eliminare le cicatrici da acne che lasciano cicatrici. L'isotretinoina è prescritta in casi estremi perché provoca molti effetti collaterali.
Sbarazzati dell'acne se hai la pelle chiara Passaggio 13 - L'isotretinoina può essere prescritta sotto forma di crema topica o compressa orale. Un dermatologo valuterà le condizioni della tua pelle e l'acne e ti suggerirà il prodotto giusto per te.
- I potenziali effetti collaterali includono pelle secca e macchiata, guarigione delle ferite compromessa, danni al fegato, livelli elevati di trigliceridi, depressione e sintomi dell'intestino irritabile. A causa della gamma di effetti collaterali e della gravità di questi farmaci, è necessaria una consulenza preventiva su tutti i rischi.
- Le donne dovrebbero fare un test di gravidanza prima di assumere questo farmaco in quanto può causare gravi difetti alla nascita. Devono anche usare due forme di contraccezione.
- Se si verificano effetti collaterali, contattare un dermatologo e chiedere se è necessario apportare modifiche al tipo di trattamento.
Deterge ed esfolia la tua pelle
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Pulisci il viso. La regola della cura quotidiana della pelle dovrebbe iniziare e terminare con il lavaggio del viso. Usa un detergente delicato per il viso e acqua tiepida per rimuovere sporco, olio e batteri.
Sbarazzati dell'acne se hai la pelle chiara Passaggio 14 - Anche se lavare il viso è importante, farlo troppo spesso può irritare le macchie dell'acne e irritarle ancora di più. Non lavare eccessivamente il viso e non utilizzare un panno ruvido che può irritare la pelle.
- Usa un prodotto detergente delicato (come Cetaphil, Aveeno o un detergente per l'acne) due volte al giorno. In caso di irritazione, smetti di usare il prodotto e prova un prodotto diverso.
- Scopri di più su come lavarti il viso qui.
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Proteggi la tua pelle dall'esposizione al sole. La luminosità della tua pelle è importante quindi è necessario prendere delle precauzioni per proteggerla dagli effetti dannosi dei raggi solari. Usa una crema solare oil-free che contenga almeno SPF 30 ogni giorno, anche se sei in casa. Molti prodotti medicati per l'acne rendono la pelle più sensibile al sole e la rendono arrossata o brucia, il che a sua volta aggrava l'irritazione e peggiora l'acne. Inoltre, aumenterai il rischio di cancro della pelle e invecchiamento della pelle esponendoti al sole senza una protezione adeguata.
Sbarazzati dell'acne se hai la pelle chiara Passaggio 15 - Prendi in considerazione l'idea di indossare un cappello largo, occhiali da sole e indumenti protettivi per aggiungere protezione alla tua pelle.
- Non dovresti uscire quando il sole è molto caldo, che è tra le 10:00 e le 16:00.
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Esfoliare due volte a settimana. L'esfoliazione rimuove le cellule morte e lo sporco che si è accumulato sulla pelle e i pori ostruiti. Ma proprio come lavare troppo il viso, esfoliare troppo spesso può causare irritazioni alla pelle; quindi, fallo solo due o tre volte a settimana.
Sbarazzati dell'acne se hai la pelle chiara Passaggio 16 - Dopo aver lavato il viso, applica una piccola quantità di prodotto esfoliante e poi strofinalo delicatamente sulla pelle del viso con movimenti circolari. Evita di esfoliare la zona degli occhi. Successivamente, risciacquare il prodotto e tamponare il viso.
- Evita i prodotti esfolianti aggressivi e non usare troppa pressione e sfregamento. Questo irriterà solo la tua pelle.
- Chiedi consiglio a un dermatologo sul miglior prodotto esfoliante per la tua pelle.
- Scopri di più su come esfoliare la pelle.
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Applicare farmaci per l'acne (se necessario e prescritto). Se il tuo dermatologo ti ha prescritto o consigliato di usare una crema per l'acne (come il perossido di benzoile, il retinoide o la crema alla tretinoina), applicala sulla zona infetta.
Sbarazzati dell'acne se hai la pelle chiara Passaggio 17 - Utilizzare solo una piccola quantità secondo le indicazioni sulla confezione o come consigliato da un dermatologo.
- Se stai assumendo un nuovo farmaco, fai attenzione ai segni di irritazione della pelle. Se avverti una lieve irritazione (dolore o bruciore), questo è probabilmente normale e dovrebbe scomparire presto. Tuttavia, se si verifica un'irritazione prolungata o un forte dolore/bruciore o addirittura un'eruzione cutanea, interrompere l'uso di questo prodotto e contattare il proprio dermatologo.
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Applicare una crema idratante oil-free. Per concludere questa routine quotidiana, usa una crema viso oil-free per mantenere la pelle idratata e libera da secchezza e irritazioni.
Sbarazzati dell'acne se hai la pelle chiara Passaggio 18 - È importante utilizzare prodotti adatti al proprio tipo di pelle e adatti anche per il trattamento dell'acne. Le creme idratanti oleose ostruiscono i pori e causano sfoghi cutanei.
- Consulta un dermatologo e chiedi quale crema idratante consiglia è la migliore per la tua pelle. Se stai usando un nuovo prodotto, fai attenzione ai segni di irritazione (arrossamento, secchezza, untuosità, bruciore). Se si verificano sintomi di irritazione, è necessario sostituire il prodotto.
Suggerimenti
- I trattamenti che funzionano per chi ha la pelle grassa o secca potrebbero non funzionare per chi ha la pelle chiara, quindi è importante consultare un dermatologo per trovare il trattamento migliore per te.
- Se la procedura di trattamento che stai utilizzando non risolve l'acne entro poche settimane o mesi, consulta un dermatologo. Dovrai provare diverse forme di trattamento prima di trovare quella migliore per il tuo tipo di pelle.
- Conoscere le basi del trattamento per l'acne. La base del trattamento dell'acne è la cura e l'igiene della pelle. Se queste due misure di base non risolvono il problema dell'acne, un dermatologo può suggerire una qualche forma di agente topico e/o trattamento in base al tipo di acne.
Avvertimento
- Assicurati di non utilizzare il prodotto se sei allergico agli ingredienti in esso contenuti. Chiama un dermatologo se provi irritazione della pelle.
- Tieni i farmaci topici per l'acne lontano dalla zona degli occhi e della bocca. Lavati sempre le mani subito dopo aver usato un farmaco topico.
- Parla con un dermatologo se sei incinta o rimarrai incinta prima di usare qualsiasi trattamento per l'acne. Molti farmaci non sono raccomandati se la paziente è incinta. Tuttavia, ci sono molte altre opzioni valide e sicure da utilizzare.
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