Anche le relazioni più felici e fiduciose devono attraversare momenti di dubbio. Se temi che il tuo ragazzo possa provare qualcosa per qualcun altro, assicurati che la tua ansia sia giustificata prima di intraprendere qualsiasi altra azione. Prestare attenzione ad alcuni sottili segni del comportamento del tuo ragazzo, a ciò che sta dicendo e alle abitudini del tuo ragazzo può aiutarti a capire come si sente veramente. Non dimenticare inoltre che non importa quanto tu sia sicuro, niente è più potente di una prova concreta che è proprio davanti ai tuoi occhi. Segui questi passaggi per iniziare a valutare la tua ansia.
Fare un passo
Metodo 1 di 4: quando dovresti iniziare a indagare?
Passaggio 1. Impara a fidarti di lui prima di approfondire il suo passato e la sua vita personale
La tua relazione si basa sulla fiducia. Naturalmente, questo non significa che non dovresti sentirti geloso o sospettoso. Tuttavia, cerca di mettere da parte i tuoi sospetti e fidati di loro. Se non puoi fidarti del tuo ragazzo, forse dovresti rompere con lui. Il sospetto e la gelosia possono allontanarti l'uno dall'altro, soprattutto se inizi a rovistare tra i suoi effetti personali senza una ragione apparente.
- Se ti sta evitando, sembra distante o passa tutto il suo tempo senza di te, puoi chiederglielo.
- Il tuo ragazzo potrebbe avere amici maschi, questo non significa che ti lascerà. Cerca di non sentirti troppo minacciato dalla presenza di un altro uomo.
Passaggio 2. Accetta il fatto che non sarai in grado di sapere cosa pensano gli altri
Se dice che c'è qualcun altro che gli piace, o si avvicina a quella persona, pensaci, quanto spesso provi sentimenti per le altre persone? Tuttavia, quanto spesso ti avvicini a questa persona?
- Un po' di simpatia per le altre persone è normale, anche in una relazione consolidata. Tuttavia, se dici tutto al tuo ragazzo, la tua relazione non durerà a lungo.
- Se ci pensi, probabilmente hai anche avuto l'impressione di essere attratto da un'altra donna quando sei solo amichevole con lei. I pensieri pieni di gelosia possono farti immaginare il peggio.
Passaggio 3. Lascia che si occupi delle sue emozioni e tu affronti le tue
Se gli piace qualcun altro, questo è il problema. È lui che deve tagliare i ponti con te e andare avanti, o rendersi conto che i suoi sentimenti per l'altra persona non sono così grandi. Alla fine, sono le azioni che dovresti considerare, non i pensieri. D'altra parte, la tua autostima ti renderà più attraente. Di solito è difficile trovare una ragazza per un uomo possessivo.
È già la tua ragazza. Finché ti ama ancora, anche se gli piace qualcun altro per un momento, questo non dovrebbe essere un grosso problema, a meno che non abbia davvero una relazione
Passaggio 4. Indaga ulteriormente se hai motivo di essere sospettoso, ma desideri comunque mantenere la relazione
Le relazioni richiedono il ruolo di entrambe le parti. Se non hai motivo di essere sospettoso (ad esempio ha messaggi di testo nascosti, sta alla larga, mente, ecc.), indagare sulla sua vita non è una buona idea. Se non vuoi continuare la relazione o non ti fidi più della persona, interrompi la relazione. Ti interessa davvero se le piace davvero un altro ragazzo? Potresti anche avere problemi più grandi in questa relazione.
- Chiediti perché ti interessa se gli piace qualcun altro. Hai paura di perderlo? Se è così, parla con lui. Tuttavia, se sei accecato dalla rabbia, calmati prima.
- Se davvero non puoi più fidarti di lui, che sia a causa di problemi passati o non puoi ignorare il sospetto che gli piaccia un altro ragazzo, è meglio porre fine alla relazione.
Metodo 2 di 4: valutare il comportamento del tuo ragazzo
Passaggio 1. Nota se si ritira dalla vicinanza fisica
Uno dei segni più visibili e basilari che qualcosa non va in una relazione è quando una delle parti non si sente a suo agio nell'essere vicina o toccarsi. Che si tratti di tenersi per mano, pomiciare, baciare o fare sesso, la vicinanza fisica richiede un alto livello di fiducia da entrambe le parti. Se una delle parti scopre di essere stata tradita, la vicinanza fisica sembrerà improvvisamente imbarazzante e innaturale, anche se in precedenza non era affatto problematica. Se il tuo ragazzo è riluttante a toccarti, deve esserci qualcosa, anche se non ti sta tradendo.
Per essere chiari, ciò a cui dovresti prestare attenzione qui è un rifiuto improvviso e inspiegabile di avvicinarti fisicamente, anche se prima non eri nei guai. Se hai fatto sesso prima e ora non lo fai più, questo è un segno che c'è un problema. È diverso se hai baciato il tuo ragazzo solo sulla guancia. La sua riluttanza a fare sesso con te non significa che gli piaccia qualcun altro. Tutti hanno bisogno di tempo per costruire la vicinanza fisica. Anche fare sesso troppo presto in una relazione è una delle lamentele più comuni che le donne fanno riguardo alla vicinanza fisica nelle relazioni
Passaggio 2. Controlla se il tuo ragazzo ti sta nascondendo il telefono
In questa epoca moderna, i telefoni cellulari e altri dispositivi elettronici personali sono diventati il nostro modo principale per tenerci in contatto con i nostri cari. Se al tuo ragazzo piace qualcun altro, è probabile che il suo cellulare dimostrerà i suoi sentimenti per te. Presta attenzione al modo in cui il tuo ragazzo tiene il telefono. La stava tenendo stretta mentre stava scrivendo? Ha cambiato la sua password di recente? Ti proibisce di usare il suo cellulare? Era riluttante a staccare gli occhi dal cellulare? In quel caso, c'era la possibilità che stesse nascondendo qualcosa.
Questo consiglio non è solo per i telefoni cellulari. Questo può essere applicato anche ad altri dispositivi elettronici che possono essere utilizzati per comunicare tra loro. Ad esempio, se il tuo ragazzo chiude costantemente il suo laptop o si disconnette dai suoi account sui social media ogni volta che ti avvicini a lui, questo è sospetto se si verifica in concomitanza con gli altri segni elencati in questo articolo
Passaggio 3. Osserva se il tuo ragazzo si dà improvvisamente da fare
Le coppie con una vita attiva e impegnata spesso hanno difficoltà a trovare del tempo da trascorrere insieme. Questo è molto comune ed è un problema che molte coppie affrontano. Ma se il tuo ragazzo è diventato improvvisamente così impegnato da non vederti da molto tempo e le ragioni sembrano assurde, potrebbe significare che sta trascorrendo il suo tempo libero con altre persone. Se il tuo ragazzo ha avuto difficoltà a trovare il tempo per vederti ultimamente e le ragioni non sono così buone, meriti di essere preoccupato.
Per aiutare a distinguere tra le solite attività e quelle problematiche, prova il seguente trucco. Quando il tuo ragazzo dice che non può vederti, suggerisci un orario diverso. Se dice ancora che non può, aspetta finché non propone lui stesso un orario diverso. Di solito se qualcuno vuole incontrarsi, ma il suo programma è fitto, proporrà volentieri un orario per incontrarsi da solo. Ma se al tuo ragazzo sta bene non trovare una soluzione alla sua fitta agenda, questo potrebbe essere un segno che non vuole vederti affatto
Passaggio 4. Nota se evita di guardarti negli occhi
Guardare qualcuno negli occhi è generalmente considerato un segno di sincerità e onestà. Quando una persona si rende conto che sta nascondendo qualcosa, guardare negli occhi una persona cara può essere difficile o addirittura doloroso. Se il tuo ragazzo all'improvviso non riesce a guardarti negli occhi, è segno che c'è qualcosa che non va in lui.
- Ovviamente questo non significa che il tuo ragazzo possa guardarti negli occhi, sta dicendo la verità. Un bugiardo addestrato (o senza sensi di colpa) può guardare la persona amata negli occhi senza alcun problema.
- Tieni inoltre presente che le persone timide o rigide nel socializzare generalmente hanno difficoltà a guardare qualcuno negli occhi. Inoltre, alcuni disturbi sociali possono rendere difficile per una persona guardare le altre persone negli occhi.
Passaggio 5. Osserva eventuali cambiamenti nelle abitudini del tuo ragazzo
Quando esci con qualcuno da molto tempo, le loro routine e abitudini quotidiane dovrebbero esserti familiari perché hai passato del tempo con loro. Vedere un cambiamento improvviso nel modo in cui il tuo ragazzo trascorre il suo tempo ti farà sicuramente arrabbiare immediatamente e ti farà sentire ansioso, ma se quel cambiamento è accompagnato dagli altri segni elencati in questo articolo, dovresti stare attento. Questo è particolarmente vero se il tuo attuale ragazzo sta facendo cose che non vuole fare con te. Le persone di solito tendono ad essere disposte a impegnarsi in attività sociali di cui non si preoccupano nelle prime fasi di una relazione se fare quelle attività può rendere felice il loro nuovo partner.
Ad esempio, supponiamo che il tuo ragazzo odi andare in spiaggia quando esce con il suo ex, ma ora sta trascorrendo due settimane con i suoi "amici" in una delle ville sulla spiaggia del suo amico. Come sua ragazza, è naturale che tu lo metta in dubbio, specialmente se pensa che anche a lui è sempre piaciuta la spiaggia
Passaggio 6. Nota se lo stile del vestito inizia a cambiare
Per entrambi i sessi, un cambiamento improvviso e drastico nello stile di abbigliamento può essere un segno che anche alcuni aspetti della sua vita stanno cambiando. Ad esempio, potrebbe essere un segno che qualcuno è stato recentemente single, ha perso qualcuno ed è in lutto o ha ottenuto un nuovo lavoro. Ma nel contesto di una relazione impegnata, se una persona cambia drasticamente il suo stile di abbigliamento senza motivo o spiegazione, o per ragioni che non sono convincenti, questo potrebbe essere un segno che vuole incantare una terza persona.
Questo può essere particolarmente preoccupante se l'attuale stile di abbigliamento del tuo ragazzo sembra accattivante o provocante. Ad esempio, è meno probabile che una persona che si veste in modo modesto indossi abiti che mostrano l'ombelico o con uno spacco basso rispetto a una persona che non si veste in modo modesto
Passaggio 7. Renditi conto se ti ignora
Il solo pensiero di essere ignorato faceva già tremare alcuni uomini. Se sei curioso di conoscere gli obiettivi principali del tuo ragazzo, presta attenzione a come ti tratta quando siete insieme. Sembra indifferente o disinteressato a quello che hai da dire? Disprezza la tua opinione o la ignora completamente? Ti sembra che la tua esistenza non abbia cambiato per niente il comportamento del tuo ragazzo? È completamente irraggiungibile tramite cellulare o social media? Se inizi a pensare che il tuo ragazzo non stia prestando attenzione, è un segno che la tua relazione è in difficoltà.
Se ti senti trascurato, calmati. Inviare 100 messaggi al tuo ragazzo per ottenere una risposta non ripagherà, che gli piaccia o meno l'altra persona. Ricorda che chiedere costantemente l'attenzione di qualcuno ti farà sembrare senza speranza e poco attraente
Passaggio 8. Non tollerare segni di infedeltà
Tutti i segni elencati in questo articolo sono per coloro che hanno difficoltà a sapere se al loro ragazzo piace qualcuno solo guardandoli. Ma se il tuo ragazzo sta esprimendo audacemente il suo amore per qualcun altro, non hai bisogno di cercare altri segni. In tali casi, i tempi di relazione devono essere rivisti. Di seguito sono riportati alcuni dei comportamenti che non dovrebbero essere tollerati:
- Mostrare apertamente affetto per gli altri è più intimo che fingere di flirtare o fare battute (ad esempio baci, balli intimi, ecc.)
- Lasciandoti speciale insieme agli altri in un contesto sociale.
- Manca di rispetto a te o ti prende in giro in modi che vanno oltre il semplice flirt, soprattutto se si fa solo con determinate persone.
- Prendere in giro o provocare apertamente gli altri con battute o tentazioni sessuali che non intendono essere sarcastici o sprezzanti.
Metodo 3 di 4: ascoltare il suo discorso
Passaggio 1. Presta attenzione alla frequenza con cui parli
Anche i partner più intimi a volte dimenticano quanto sia importante la comunicazione. Ma una mancanza di comunicazione che va avanti da molto tempo può essere un segno che la tua relazione è in difficoltà. Se senti di ricevere un'aura negativa dal tuo ragazzo, inizia a contare la frequenza con cui parlate (questo include conversazioni non faccia a faccia come il telefono, i messaggi di testo, ecc.). Se noti che il tuo tempo di conversazione è improvvisamente diminuito drasticamente o che non parli molto ora, meriti di essere preoccupato.
Questo consiglio vale soprattutto se hai una relazione a distanza o LDR. In un LDR, le due parti non possono essere in contatto fisico, quindi una comunicazione intensa è la chiave per mantenere sana la tua relazione. Molti esperti di relazioni consigliano di comunicare in modo semplice se qualcuno si trova in un LDR
Passaggio 2. Osserva le bugie meschine e le discrepanze della ragione
Mark Twain una volta disse: "Se stai dicendo la verità, non devi ricordare nulla." Anche i bugiardi più affidabili a volte possono fallire, quindi se inizi a sospettare del tuo ragazzo, cerca illogicità e contraddizioni in ciò che sta dicendo dove era prima, cosa ha combinato e con chi passa il tempo finisce inevitabilmente per commettere errori o contraddizioni nella sua storia. Devi solo ascoltare per prendere alla sprovvista la tua ragazza.
Passaggio 3. Presta attenzione se sta coprendo la sua vita personale
Invece di mentire, alcune persone che vogliono tenere le cose nascoste eviteranno di parlare delle loro attività nel tempo libero. Se il tuo ragazzo amava parlare della sua vita, dei suoi amici e dei suoi hobby, ma ora si rifiuta di dirtelo volontariamente, questo potrebbe essere il suo modo di non sentirsi in colpa per averti mentito. Osserva quello che sta dicendo e fai attenzione a questi insabbiamenti e non impegni quando gli chiedi della sua giornata; Se non dice più delle seguenti righe, potrebbe nascondere qualcosa.:
- "Non è niente."
- "E allora?"
- "Sono stato impegnato ultimamente."
- "Non voglio parlare di questo."
Passaggio 4. Nota se è riluttante a parlare dei suoi nuovi amici
Di solito fare nuove amicizie è una buona cosa. Ma se il tuo ragazzo non si sente a suo agio a parlare di un certo nuovo amico, qualcosa non va (soprattutto se ha sempre parlato dei suoi amici). Anche se questo non è un segno che gli piace qualcun altro, potrebbe essere un segno che è timido nei confronti dei suoi amici o delle cose che fa con loro e ha paura che ti arrabbi se lo scopri. L'apertura e la fiducia sono importanti in ogni relazione. Se il tuo ragazzo non è sincero con i suoi amici, è un segno che qualcosa non va, anche se il problema non è l'infedeltà.
Passaggio 5. Nota se è riluttante ad ammettere la tua relazione
Se una delle parti in una relazione si rende conto di aver tradito la fiducia della sua ragazza, il suo cuore si ferirà anche se sta solo discutendo della relazione nella conversazione quotidiana. Discutere della relazione può farlo sentire in colpa perché ha immaginato il suo tradimento o turbarlo perché gli ricorda che non ha lasciato la sua relazione attuale. Prova a chiedere al tuo ragazzo alcune delle seguenti domande per capire quanto si senta a suo agio nel parlare della tua relazione. Se è introverso, infastidito, imbarazzato o riluttante a rispondere, potrebbe essere un segno di difficoltà:
- "Cosa ne pensi della nostra relazione?"
- "C'è qualcosa di eccitante che vuoi fare nei prossimi mesi?"
- "Cosa pensi che possiamo fare per rafforzare la nostra relazione?"
- "Di tutti i nostri ricordi, quale ti piace di più?"
- "Cosa ne pensi della nostra relazione nel prossimo anno?"
Metodo 4 di 4: Capire le sue emozioni
Passaggio 1. Sii sensibile alle lacune emotive
Spesso, quando le cose vanno male in una relazione, una o entrambe le parti possono percepire un crescente divario emotivo. Dove una volta le due parti erano vicine e collegate, ora si sentivano come se non si conoscessero. In passato, entrambe le parti potevano facilmente esprimere i propri sentimenti, pomiciare e parlare qua e là, ora tali interazioni si sentono forzate e fredde. Questo tipo di divario emotivo è un segno di vari problemi in una relazione, inclusa l'infedeltà. Se il tuo ragazzo sembra freddo e poco intimo, parla con lui della questione. Parlane subito per scoprirne la causa perché è meglio che subire le conseguenze dell'infelicità.
Ma non dimenticare, i divari emotivi prolungati sono un segno della maggior parte dei problemi in una relazione, non solo dell'infedeltà. Il National Healthy Marriage Resource Center cita le differenze nei contesti familiari e culturali, i conflitti situazionali e lo stress come alcune ragioni alternative
Passaggio 2. Osserva le azioni difensive estreme
A volte le persone consapevoli di aver commesso un errore diventano molto sensibili a qualsiasi forma di critica o accusa. Poiché i loro errori sono ancora freschi nella loro mente, qualsiasi forma di satira o critica può essere presa a cuore. Se il tuo ragazzo di recente ti ha sorpreso con una risposta eccessivamente scortese a una domanda banale, potrebbe esserci un problema serio che sta nascondendo. Ecco alcune domande comuni che possono essere un brutto segno se si risponde con rabbia o frustrazione:
- "Chi ti ha appena chiamato?"
- "Allora, dov'eri la scorsa settimana?"
- "Dove vai venerdì prossimo?"
- "Come state amici?"
- "Con chi hai passato del tempo ultimamente?"
Passaggio 3. Attenzione al comportamento aggressivo improvviso
In una delle peggiori condizioni di una relazione, una delle parti può amare la terza parte così tanto da continuare a cercare di rovinare la relazione attuale. Questa distruzione può assumere la forma di comportamento aggressivo, maleducato, frustrazione, insulti e così via. Se è così, è probabile che il tuo ragazzo voglia rompere con te in modo da poter iniziare una nuova relazione senza sensi di colpa.
Se la tua relazione è arrivata a questo punto, sfortunatamente, la cosa migliore è dare al tuo ragazzo quello che vuole. Il dolore di una rottura prolungata è generalmente meno grave del non uscire da una relazione infelice con qualcuno che vuole costantemente rovinare la relazione
Passaggio 4. Nota se è a disagio nell'accettare la tua gentilezza
Generalmente, la gentilezza fatta senza motivo crea una scintilla d'amore in una relazione. Ma se una delle parti sta pensando a una terza persona, questo tipo di gentilezza può farlo sentire in colpa. Quasi nessuno ama ricevere gentilezza da qualcuno che ha offeso, quindi se il tuo ragazzo non sembra felice di ricevere regali o favori da te che di solito hanno un effetto positivo sulla tua relazione, fai attenzione a questo segno. Ecco alcune cose che di solito hanno un impatto positivo, ma diventano negative se il tuo ragazzo sta pensando a qualcun altro:
- Regali per qualsiasi anniversario (soprattutto quando vuoi solo fare regali)
- Passeggiata notturna di lusso
- Cena speciale
- Sorprendi il suo ufficio
- Tempo solo per lui
Passaggio 5. Stai alla ricerca di un eccesso di affetto inaspettato
Anche se il piacere di qualcun altro può far diventare il tuo ragazzo sulla difensiva o aggressivo, può anche essere molto gentile o affettuoso. Se il tuo ragazzo è preoccupato che tu riveli il suo segreto, per un periodo di tempo, cercherà di sedurti con baci, abbracci, complimenti, affetto e altro ancora. Un ragazzo che sembra insistere per tenerti occupato con un'eccessiva attenzione inspiegabile potrebbe avere in mente qualcosa, quindi fai attenzione, soprattutto se il suo affetto cresce ogni volta che chiedi delle sue attività o dove si trova.
Naturalmente, l'affetto è generalmente una buona cosa nel contesto di una relazione, quindi non sospettare di un affetto ragionevole e banale. È fantastico ricevere baci e cene eleganti dopo la laurea o la promozione, ma essere trattati in quel modo dopo aver chiesto dove è stato il tuo ragazzo la scorsa settimana è un brutto segno
Suggerimenti
- Potrebbero esserci altri segni che al tuo ragazzo piaccia qualcun altro. Fondamentalmente, fidati del tuo istinto se sospetti il tuo ragazzo e diffida del comportamento insolito del tuo ragazzo con altri uomini (o altre donne).
- I passaggi precedenti potrebbero anche significare che il tuo ragazzo ti sta tradendo. Ma non è sempre vero.
