Le persone autistiche sono spesso isteriche o crollano se si sentono deluse o sopraffatte. Se sei con una persona autistica, è importante sapere come calmarla.
Fare un passo
Passaggio 1. Se la persona autistica parla fluentemente, chiedi cosa la preoccupa
Se la cosa che infastidisce la persona autistica sono gli spot televisivi oi rumori forti, allontanali dall'area o porta la persona autistica in un luogo tranquillo.
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Durante un grave sovraccarico sensoriale, una persona autistica può perdere improvvisamente la capacità di parlare. Ciò è dovuto a un'eccessiva stimolazione e passerà con il tempo di rilassamento. Se una persona autistica ha perso la capacità di parlare, fai domande sì/no a cui è possibile rispondere con un segno di pollice su/giù
Passaggio 2. Spegni tutta la televisione, la musica, ecc
e non fare un tocco leggero.
Spesso, le persone autistiche hanno problemi con l'input sensoriale. Sentono, sentono e vedono tutto più intensamente di chiunque altro, come se il volume di tutto fosse stato alzato.
Passaggio 3. Offri un massaggio
Molte persone autistiche beneficiano della massoterapia. Aiutali a mettersi in una posizione comoda, premi delicatamente le tempie, massaggia le spalle, massaggia la schiena o le gambe. Cerca di mantenere i tuoi movimenti delicati, calmanti e attenti.
Passaggio 4. Non impedire lo stimming
Lo stimming è una serie di movimenti ripetitivi che sono un meccanismo calmante per le persone autistiche. Esempi di stimming includono: agitare le mani, schioccare le dita e oscillare. Lo stimming può aiutare a prevenire o ridurre i sintomi isterici. Tuttavia, se una persona autistica si autolesionista (ad esempio sbattendo le cose, sbattendo la testa contro un muro, ecc.), è meglio fermarsi il più possibile. Raccomandiamo di usare la distrazione perché non danneggerà la persona autistica.
Passaggio 5. Offriti di premere delicatamente il corpo della persona autistica
Se la persona autistica è seduta, mettiti dietro di lui e incrocia le braccia davanti al suo petto. Guarda di lato e appoggia la guancia sulla sua testa. Abbraccialo forte e chiedigli se vuole essere tenuto più stretto o più sciolto. Questo metodo è chiamato pressione profonda e aiuterà le persone autistiche a sentirsi meglio.
Passaggio 6. Se la persona autistica sta urlando o sbattendo, sposta gli oggetti che potrebbero ferirla
Proteggi la sua testa mettendolo sulle tue ginocchia o mettendo un cuscino sotto di lui.
Passaggio 7. Se la persona autistica vuole essere toccata, fallo
Abbraccialo, massaggiagli le spalle e mostragli affetto. Questo aiuterà la persona autistica a calmarsi. Se non vuole essere toccato, non prendertela a cuore. Le persone autistiche non riescono proprio a gestire il tatto a questo punto.
Passaggio 8. Rimuovere gli indumenti scomodi, se la persona autistica lo desidera
Molte persone autistiche saranno più arrabbiate perché qualcun altro ha toccato o tolto i loro vestiti. Sciarpe, maglioni o cravatte possono aumentare lo stress delle persone autistiche. Chiedi in anticipo perché il movimento può esacerbare gli attacchi sensoriali.
Passaggio 9. Se puoi, porta o guida la persona autistica in un luogo tranquillo
Se non puoi, convinci qualcun altro nella stanza ad andarsene. Spiega che i suoni e i movimenti inaspettati sono attualmente troppo da gestire per la persona autistica e sarebbe felice di avere un'altra visita in seguito.
Passaggio 10. Se la situazione peggiora, chiedi aiuto
I genitori, gli insegnanti e gli operatori sanitari delle persone autistiche possono essere in grado di aiutare. Possono fornire indizi sui bisogni speciali delle persone autistiche.
Suggerimenti
- Anche se la persona autistica non è brava a parlare, puoi comunque parlargli. Calmalo e parla con un tono morbido. Questo metodo può calmare le persone autistiche.
- Stai calmo. Se sei calmo, anche la persona autistica si sentirà calma.
- La rassicurazione verbale può aiutare, ma se non lo fa, smetti di parlare e stai zitto.
- Ritira tutte le richieste e i comandi, spesso la sofferenza è causata da un'eccessiva stimolazione. Questo è il motivo per cui una stanza tranquilla è così efficace nel calmare le persone autistiche.
- Dopo l'isteria, rimani con le persone autistiche. Tienilo d'occhio perché potrebbe sentirsi stanco e/o deluso. Lascialo in pace se richiesto, e abbastanza maturo da stare in piedi da solo.
- Controlla i tuoi vestiti prima di provare a tenere la persona autistica e calmarla. Alcune persone odiano il tocco di certi tessuti, come cotone, flanella o lana, che aggraveranno il problema. Se la persona autistica diventa rigida o distante, lasciala andare.
- Non abbiate paura dei bambini autistici isterici. Trattalo come qualcun altro che è triste.
- Prova a portare tuo figlio sulla spalla o sul braccio. Questo metodo può calmare e anche impedire al bambino di fare qualcosa che è dannoso per lui.
Avvertimento
- Non arrabbiarti con le persone isteriche. Le persone autistiche possono sapere che gli isterici non dovrebbero essere fatti in pubblico, ma questo non può essere controllato perché lo stress continua ad accumularsi e non può più essere contenuto.
- Non lasciare mai una persona autistica da sola a meno che tu non sia in un ambiente sicuro e familiare.
- L'isteria non è un tentativo di attirare l'attenzione. Non trattarlo come un normale piagnisteo. L'isterismo è molto difficile da controllare e spesso fa vergognare o in colpa le persone autistiche.
- Non colpire mai una persona autistica.
- Non urlare mai a una persona autistica. Ricorda, questo potrebbe essere l'unico modo per una persona autistica di esprimere il disagio.
