Nelle prime due settimane di gravidanza, è difficile per te sapere se sei incinta o meno perché i segni sono quasi invisibili. Tuttavia, se si verificano cambiamenti insoliti, potresti essere incinta. Alcuni cambiamenti, come i cambiamenti nell'appetito, potrebbero segnalare che sei incinta. Potresti anche sperimentare cambiamenti fisici come provare dolori, nausea e dolore. Se sospetti di essere incinta, fai un test di gravidanza e consulta un medico.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Osservazione dei cambiamenti di umore ed energia
Passaggio 1. Presta attenzione al tuo livello di energia generale
Il primo segno più comune di gravidanza è l'affaticamento. Anche se non cambia la tua ora di andare a letto o la tua routine quotidiana, puoi sentirti stanco per tutto il giorno. L'affaticamento inspiegabile può essere un segno precoce di gravidanza.
Passaggio 2. Nota se il tuo appetito cambia
Forse non desidererai subito qualcosa. Tuttavia, all'inizio della gravidanza potresti provare avversione per determinati alimenti. Forse sei diventato scontento dell'odore di una bevanda o di un cibo che normalmente ti piace o non ti piace.
Ad esempio, potresti svegliarti una mattina e avere la nausea quando inali l'aroma del caffè che di solito bevi al mattino
Passaggio 3. Osserva te stesso per gli sbalzi d'umore
Gli ormoni della gravidanza possono provocare rapidamente sbalzi d'umore. Potresti sentirti più irritabile, frustrato o molto emotivo. Forse piangi facilmente quando guardi spot pubblicitari o programmi televisivi tristi.
Questi sbalzi d'umore possono essere simili ai sintomi che hai avuto prima del ciclo
Metodo 2 di 3: Notare i cambiamenti fisici
Passaggio 1. Registra il tuo ciclo mestruale
Un periodo assente è di solito un segno precoce di gravidanza. Tieni traccia del tuo ciclo mestruale per scoprire quando sta per arrivare il ciclo. Se non hai il ciclo entro il tempo previsto, questo potrebbe essere un segno precoce di gravidanza.
Passaggio 2. Osserva le sensazioni di nausea insolite
Circa un quarto delle donne incinte avverte la nausea come segno precoce di gravidanza. Il tuo stomaco può farti male in certi momenti della giornata. Uno strano odore può scatenare immediatamente sensazioni di nausea e dolore.
Passaggio 3. Guarda per sanguinamento o spotting insoliti
Il sanguinamento da impianto a volte si verifica poco dopo il test positivo per la gravidanza. Ciò può verificarsi a causa dell'attaccamento dello sperma all'uovo. Alcune donne potrebbero scambiarlo per mestruazioni leggere. Questo potrebbe essere un segno di gravidanza se si verificano anche altri sintomi.
- Il sanguinamento da impianto, o spotting, si verifica in quantità molto inferiori rispetto a un periodo regolare. Questo sanguinamento può essere notato solo quando lo pulisci.
- Anche il colore non è lo stesso delle normali mestruazioni. Il sangue che fuoriesce ha un colore rosa e marrone più chiaro rispetto al sangue mestruale.
Passaggio 4. Valuta se hai dolori e dolori insoliti
La gravidanza può causare disagio fisico. Di solito, questo disagio assume la forma di lievi crampi nell'utero, così come dolori e dolori al seno.
Come con la maggior parte dei sintomi della gravidanza, il dolore è spesso simile al dolore che provi subito prima del ciclo
Passaggio 5. Osserva se le tue abitudini di minzione cambiano
Durante la gravidanza, i reni produrranno più liquidi a causa dell'aumento dei livelli ematici nel corpo. Molte donne urinano frequentemente durante la gravidanza. Se urini più frequentemente, questo potrebbe essere un segno precoce di gravidanza.
Passaggio 6. Osserva la tenerezza nel seno
Il tessuto mammario è molto sensibile agli ormoni del corpo. Quindi, il seno mostrerà i primi segni di gravidanza. Il tuo seno può sentirsi un po' dolorante e gonfio da 2 settimane dopo il concepimento. Inoltre, il tuo seno si sentirà un po 'dolorante e formicolante.
Il tuo seno può anche sentirsi pieno e pesante
Metodo 3 di 3: Esecuzione di un esame medico
Passaggio 1. Fai tu stesso un test di gravidanza a casa
Se sospetti di essere incinta, acquista un kit per il test di gravidanza in farmacia. Segui le indicazioni sulla confezione e fai un test di gravidanza a casa. Per eseguire tu stesso un test di gravidanza, di solito dovrai urinare sulla bacchetta del test fornita o raccogliere l'urina in un contenitore e immergere la bacchetta del test in esso.
- La maggior parte dei test di gravidanza può essere eseguita alcuni giorni dopo che il ciclo non è arrivato. Tuttavia, ci sono alcuni test di gravidanza che possono rilevare la gravidanza prima. Leggi le istruzioni sulla confezione per istruzioni su come eseguire correttamente un test di gravidanza.
- Un test di gravidanza darà risultati più accurati se viene eseguito dopo che il ciclo non è arrivato. Se sospetti di essere incinta, ma non è troppo tardi per il ciclo, dovresti andare dal medico invece di fare un autotest a casa.
Passaggio 2. Vai dall'ostetrico
Se sospetti di essere incinta o se sei positivo al test di gravidanza in base ai risultati di un test di gravidanza, consulta il medico.
- Durante la tua prima visita, ti verrà chiesto di sottoporti a diversi test per confermare la tua gravidanza. Il medico potrebbe chiederti di fare un esame delle urine o un esame del sangue.
- Il medico ti chiederà anche informazioni sulla tua storia medica, gravidanze precedenti, stile di vita quotidiano generale e farmaci che stai attualmente assumendo.
- Il medico eseguirà un esame fisico di base per assicurarsi che tu sia in buona salute.
Passaggio 3. Cerca supporto
La gravidanza può essere un'esperienza emotiva. Se ti senti stressato mentre aspetti i risultati del test, parla con un amico, un familiare o un altro genitore delle emozioni che stai provando. Puoi anche consultare un terapeuta se ne hai uno.
