Se hai un'ernia inguinale, uno dei primi sintomi che potresti notare è un rigonfiamento nell'addome o nell'inguine. Questo rigonfiamento può formarsi a seguito della spinta dell'intestino o del suo contenuto attraverso i muscoli addominali. Le ernie inguinali sono generalmente facili da diagnosticare dai medici e il trattamento principale è la chirurgia. Sebbene le ernie non siano pericolose per la vita, possono insorgere complicazioni se la malattia non viene trattata. In rari casi, l'afflusso di sangue a una parte dell'intestino può essere interrotto a causa di un'ernia. Ciò provoca un'ernia da strangolamento, una condizione dolorosa che richiede un intervento chirurgico d'urgenza per prevenire lo shock e persino la morte. Impara a riconoscere i sintomi di un'ernia inguinale in modo da poter ricevere una diagnosi e un trattamento medico il più rapidamente possibile per prevenire complicazioni.
Fare un passo
Parte 1 di 3: alla ricerca dei sintomi dell'ernia inguinale
Passaggio 1. Cerca i sintomi dell'ernia con l'aiuto di uno specchio
Togliti tutti i vestiti sotto la vita e guardati allo specchio. Metti due dita sulla zona che sembra avere un'ernia. Sforzati di tossire e nota se compaiono dei grumi nell'area. Puoi trattenere il respiro e sforzarti (contrarre l'addome come se stessi trattenendo un movimento intestinale). Usa le dita per sentire i rigonfiamenti. Devi anche cercare:
- Un rigonfiamento nella zona inguinale. Se è così, sembra che tu abbia un'ernia diretta o indiretta.
- Gonfiore nell'addome inferiore che si estende verso il basso o addirittura nello scroto.
- Un rigonfiamento nella coscia sotto l'inguine. Se è così, sembra che tu abbia un'ernia femorale.
- Un testicolo è più grande dell'altro o gonfio. Se è così, sembra che tu abbia un'ernia indiretta.
- Bruciore, palpitante o dolore intenso. Questo indica un'ernia perché il tuo intestino è bloccato e schiacciato, causando dolore. Chiama immediatamente i servizi di emergenza se riscontri questa condizione.
- Gonfiore di forma ovale che non è nella zona scrotale. Questa condizione indica che hai un'ernia diretta invece di un'ernia inguinale.
Passaggio 2. Controllare se l'ernia può essere respinta
Senti se l'ernia può essere ridotta o reinserita in posizione. Sdraiati sulla schiena in modo che la gravità possa alleviare la tensione dell'ernia in posizione. Premi delicatamente il rigonfiamento con il dito indice e spingilo verso l'alto. Non applicare troppa pressione per evitare che l'ernia si rompa o si apra. Se non riesci a ridurre l'ernia, consulta immediatamente un medico.
- Riferisci al tuo medico se hai o hai la sensazione di vomitare e il rigonfiamento non può essere rimesso a posto. Questa condizione può segnalare una complicazione chiamata strangolamento.
- Dovresti consultare immediatamente un medico se hai dolore addominale o febbre.
- Lo strangolamento dell'intestino e dei vasi sanguigni che li forniscono impedirà all'intestino di ottenere abbastanza nutrienti. Pertanto, il tessuto intestinale morirà e non funzionerà. Avrai bisogno di un intervento chirurgico per rimuovere il tessuto morto in modo che l'intestino possa passare nuovamente attraverso il cibo digerito.
Passaggio 3. Ottieni un esame fisico
Indipendentemente dal tipo di ernia che hai, dovresti sottoporti a una visita medica. Mentre sei nella stanza degli esami del medico, ti verrà chiesto di rimuovere tutti gli indumenti sotto la vita. Il medico esaminerà l'addome e i genitali per eventuali asimmetrie e rigonfiamenti. Ti verrà chiesto di sforzarti, ad esempio tossendo, o di contrarre l'addome quando trattieni il respiro. Il medico verificherà anche se l'ernia può essere ridotta palpando l'area con il dito indice.
Il medico può provare a sentire il suono della sporgenza con uno stetoscopio. Se non c'è suono, questo indica tessuto intestinale morto o strangolamento
Passaggio 4. Impara i tipi di ernie inguinali
Esistono diversi tipi di ernie che colpiscono l'addome o l'inguine. Hai uno dei seguenti tipi di ernia se ti sembra di avere un'ernia nell'addome o nella zona inguinale:
- Ernia inguinale indiretta: questo tipo di ernia è un difetto congenito (alla nascita) che fa sì che l'intestino e/o il rivestimento intestinale penetrino nell'area in cui i testicoli di un uomo scendono prima della nascita. Di solito, quest'area non si chiude prima della nascita, quindi diventa debole.
- Ernia inguinale diretta: questo tipo di ernia è solitamente causato da un trauma nell'area della malattia, ad esempio da stress ripetuto dovuto al sollevamento di oggetti pesanti, tosse frequente, difficoltà a urinare o gravidanza. Il grasso intestinale, di rivestimento o intestinale penetra in questi muscoli indeboliti vicino all'inguine e all'area pubica, ma non passa attraverso lo scroto o i testicoli. Questa malattia di solito si verifica negli uomini di età superiore ai 40 anni, sebbene anche le donne possano sperimentarla.
- Ernia femorale: questo tipo di ernia è solitamente causato dalla gravidanza o dal parto, ma può verificarsi anche negli uomini. Il contenuto intestinale passa attraverso l'inguine inferiore, dove passano i vasi che forniscono le cosce e le gambe. Le complicazioni sono comuni con le ernie femorali, quindi dovresti tenere informato il tuo medico se i tuoi sintomi cambiano.
Parte 2 di 3: trattamento e recupero da un'ernia inguinale
Passaggio 1. Discutere le opzioni con il medico
La chirurgia è l'opzione di trattamento più comune e raccomandata per la guarigione dell'ernia. Tuttavia, se non hai sintomi e l'ernia può essere respinta (ridotta), è meglio aspettare. Qualunque sia la decisione, dovresti consultare un medico per un parere professionale. Se vuoi sottoporti a un intervento chirurgico, ma il medico ti consiglia diversamente, hai il diritto di richiedere un intervento chirurgico in base all'aspetto. Se decidi di sottoporti a un intervento chirurgico, fissa un appuntamento con il chirurgo.
Se stai pianificando un intervento chirurgico, per prima cosa ottieni i risultati dei seguenti esami di laboratorio: risultati di laboratorio per i tuoi valori ematici (PT, PTT, INR e CBC), elettroliti come livelli di sodio, potassio e glucosio e un ECG per rilevare la presenza di difetti cardiaci. Fissa un appuntamento con il tuo medico di base per ottenere alcuni test e inviare i risultati al tuo chirurgo
Passaggio 2. Sottoponiti a chirurgia laparoscopica
Prima di sottoporsi a chirurgia laparoscopica, ti verrà somministrato un anestetico locale per via orale per ridurre il dolore e il disagio. L'operazione viene eseguita gonfiando l'addome con aria in modo che il tessuto sia più disteso e più facile da lavorare. Successivamente, il medico utilizzerà la sonda chirurgica come telecamera per guidare altre sonde che possono essere tagliate, rimosse e suturate. La sonda spingerà il rigonfiamento dell'ernia in posizione. La sonda attaccherà anche una garza per rafforzare la debole parete addominale e impedire che l'ernia ritorni. La piccola incisione della sonda verrà infine suturata.
- La chirurgia laparoscopica è meno invasiva. Questo intervento lascerà anche una piccola cicatrice, un piccolo sanguinamento e un lieve dolore postoperatorio.
- Se l'ernia è bilaterale, recidivante o femorale, è consigliabile sottoporsi a chirurgia laparoscopica anziché a procedura aperta.
Passaggio 3. Eseguire l'operazione di apertura
Se decidi di sottoporti a un intervento chirurgico a cielo aperto, il chirurgo eseguirà un'incisione lungo l'inguine per aprire l'area. Successivamente, il medico spingerà manualmente il contenuto dello stomaco in posizione e cercherà un canale flatus (scoreggia). Quindi, il medico utilizzerà una garza attorno ai muscoli addominali deboli o cucirà insieme i muscoli addominali. Ciò impedirà il ritorno dell'ernia. Infine, l'incisione nell'inguine verrà suturata.
- Se hai un'ernia di grandi dimensioni o stai cercando un'opzione chirurgica più conveniente, è meglio optare per la chirurgia a cielo aperto.
- Si consiglia di optare per la chirurgia a cielo aperto anziché laparoscopica se l'area dell'ernia è stata operata, o questa è la prima volta che si ha un'ernia inguinale, l'ernia è abbastanza grande o se c'è una possibilità di infezione.
Passaggio 4. Abbi cura di te dopo l'intervento chirurgico
Poiché avvertirai dolore per alcune settimane dopo l'operazione, dovrai assumere gli antidolorifici prescritti dal medico secondo le istruzioni fornite. Devi anche mangiare cibi ricchi di fibre o prendere due cucchiai del medicinale Latte di Magnesia due volte al giorno dopo l'intervento. Di solito, lo stomaco impiega 1-5 giorni dopo l'intervento chirurgico per essere in grado di defecare di nuovo e gli alimenti ricchi di fibre miglioreranno le prestazioni del colon.
Per alleviare il dolore, puoi anche mettere un impacco di ghiaccio avvolto in un asciugamano sottile sulla zona operata per 20 minuti
Passaggio 5. Pulisci la ferita
Lascia che la benda copra la ferita per 2 giorni. Puoi vedere un po' di sanguinamento o secrezione dall'area della ferita, il che è normale. Dopo 36 ore, puoi fare la doccia. Rimuovere la garza prima di fare il bagno e applicare una leggera pressione sull'area della ferita mentre la si pulisce con il sapone. Quando hai finito, tampona delicatamente l'area con un asciugamano. Applicare una nuova garza sulla ferita dopo ogni doccia.
Non immergerti in piscina o spa per almeno 2 settimane
Passaggio 6. Ridurre l'attività fisica
Non ci sono limitazioni mediche o fisiche dopo aver subito un intervento chirurgico, ma l'area operata è ancora abbastanza sensibile. Cerca di non fare attività che mettono sotto pressione l'addome per una settimana, come sport, corsa e nuoto.
- Non dovresti sollevare pesi più pesanti di 4,5 kg per 6 settimane o fino all'approvazione del tuo medico. Sollevare pesi pesanti può innescare una nuova ernia nella stessa area.
- Si consiglia di non guidare per le prime due settimane dopo l'intervento chirurgico.
- Puoi fare sesso dopo aver avuto un'ernia, purché non sia doloroso o scomodo.
- Di solito il paziente si è ripreso e può tornare al lavoro entro un mese dopo aver subito l'erniorrafia.
Passaggio 7. Sii consapevole delle complicazioni
Parli con il medico se nota uno dei seguenti sintomi dopo l'intervento chirurgico:
- Febbre (fino a 38 gradi Celsius) e brividi. Ciò è dovuto a batteri che hanno infettato l'area chirurgica.
- Una secrezione dall'area chirurgica che ha un cattivo odore o sembra pus (di solito marrone/verde). Un'infezione batterica provoca questo scarico denso e maleodorante.
- Sanguinamento continuo dall'area chirurgica. Potrebbe esserci un vaso sanguigno che scoppia e non viene chiuso correttamente durante l'intervento chirurgico.
- Difficoltà a urinare. Fluido eccessivo e infiammazione dopo l'intervento chirurgico eserciteranno pressione sulla vescica o sull'uretra. Ciò può causare ritenzione urinaria o la vescica non può essere completamente svuotata.
- Gonfiore o dolore ai testicoli che peggiora.
- La complicanza più comune è la recidiva dell'ernia.
Parte 3 di 3: prevenire un'ernia inguinale
Passaggio 1. Perdere peso
Se sei in sovrappeso o obeso, dimagrisci riducendo l'apporto calorico ed esercitandoti leggermente. L'eccesso di peso farà sì che le aree deboli dell'addome supportino più peso di quanto possa sopportare. Questa maggiore pressione sui punti deboli dell'addome può aumentare il rischio di ernie.
Assicurati che l'esercizio non aggiunga pressione alla parete addominale. Fai sport a impatto moderato come camminare, fare jogging, nuotare e andare in bicicletta
Passaggio 2. Aumentare l'assunzione di fibre
La fibra aiuta a migliorare la digestione e svuotare l'intestino. Gli alimenti ricchi di fibre ammorbidiscono anche le feci, riducendo così la pressione durante i movimenti intestinali. Mangia cibi che contengono molte fibre come pane integrale, frutta e verdura. È inoltre necessario bere molta acqua durante il giorno per mantenere fluidi i movimenti intestinali.
Avrai bisogno di mangiare fibre se devi sottoporti a un intervento chirurgico per curare un'ernia. Il processo chirurgico e l'uso di farmaci antidolorifici rallenteranno l'intestino. questo può causare stitichezza e peggiorare le condizioni dell'addome
Passaggio 3. Impara come sollevare le cose correttamente
Evitare o fare attenzione quando si sollevano oggetti pesanti. Puoi sollevare 4,5 kg dopo 6 settimane di intervento. Per sollevare correttamente i pesi, piega le ginocchia per abbassare il corpo. Tieni l'oggetto da sollevare vicino al tuo corpo e sollevati usando le ginocchia, non i fianchi. Questo metodo ridurrà il carico e lo stress sull'addome dal sollevamento e dalla flessione.
Puoi anche indossare un dispositivo di supporto in vita. Questo strumento sosterrà i muscoli addominali, soprattutto durante il sollevamento pesi
Passaggio 4. Smetti di fumare
Il fumo è direttamente correlato alla tosse cronica, che può causare e peggiorare le ernie. Se hai già un'ernia, dovresti stare lontano da attività che possono causare una nuova ernia, una delle quali è il fumo.
Suggerimenti
- Non ignorare l'ernia se non senti dolore. Un'ernia inguinale può essere indolore.
- I fattori di rischio per l'ernia inguinale negli adulti includono ernie subite da bambino, vecchiaia, sesso maschile o caucasico, tosse cronica, costipazione cronica, lesioni della parete addominale, fumo o una storia familiare di ernie.
- La maggior parte delle ernie può essere curata solo con la chirurgia. Chiedi al tuo medico di riferimento per trovare un chirurgo che possa curarti.
- Se stai per essere operato, non mangiare o bere nulla dopo la mezzanotte del giorno prima dell'intervento. Questo viene fatto per prevenire l'aspirazione (prelievo) del contenuto dello stomaco nei polmoni durante la sedazione.
- Cerca di smettere di fumare perché può causare la tosse. La tosse farà contrarre i muscoli addominali.
Avvertimento
- Se un'ernia inguinale non viene trattata, possono verificarsi strangolamento e ostruzione intestinale. Questa condizione è molto pericolosa e può essere pericolosa per la vita.
- Se avverti dolore acuto durante il test, consulta immediatamente un medico. Ciò può essere causato dalla torsione dei vasi sanguigni che irrorano i testicoli. Pertanto, il flusso sanguigno in quest'area sarà ridotto. Se non trattata in tempo, la mancanza di flusso sanguigno ai testicoli danneggerà l'organo. I testicoli danneggiati devono essere rimossi.
- Se hai una storia di ernie, è importante prendere le misure preventive discusse sopra.
