In determinate situazioni, potresti sentire che qualcuno ti sta seguendo mentre cammini o torni a casa. In quella situazione, devi essere avvolto dalla paura o dal panico. Fortunatamente, ci sono cose che puoi fare per proteggerti dall'essere ferito o derubato dallo stalker. Determinando se ti sta seguendo, prendendo provvedimenti per cancellare le sue tracce tra la folla e prevenendo lesioni o lesioni a te stesso, sarai meglio attrezzato per proteggerti dal diventare una vittima.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: cercare aiuto
Passaggio 1. Chiama immediatamente la polizia
Usa un telefono cellulare per chiamare i servizi di emergenza. Se non hai un telefono cellulare, vai da qualche parte (es. un bar o un ristorante), dì al dipendente di turno che sei seguito e chiedi se puoi usare il telefono per chiamare la polizia. Se il dipendente non ti permette di chiamarti, chiedigli di chiamare la polizia.
- Dì alla polizia che qualcuno ti sta perseguitando e che hai paura.
- Fornisci quante più informazioni possibili sullo stalker.
- Dimmi la tua posizione specifica.
- Segui le indicazioni della polizia.
Passaggio 2. Chiama un amico
Chiama o invia un messaggio a un amico che potrebbe essere nelle vicinanze. Organizzati per incontrarti con gli amici il prima possibile. Quando sei con gli amici, puoi convincere lo stalker a smettere di seguirti. Inoltre, gli amici ti faranno sentire bene e ti aiuteranno a proteggerti.
- Chiedi agli amici di incontrarti in un luogo pubblico, come una strada, un bar o un ristorante.
- Chiedi a un amico di venirti a prendere il prima possibile in un luogo pubblico.
Passaggio 3. Grida o suona il clacson
Se ti senti minacciato, urla o suona il clacson. Questa azione attirerà l'attenzione di coloro che ti circondano. Suonando il clacson o semplicemente gridando "Aiuto!", puoi spaventare lo stalker e convincere qualcun altro ad aiutarti.
- Se sei in macchina, prova a suonare il clacson e ad accendere le luci di emergenza. Questo aiuta ad avvisare le persone vicine e i servizi di emergenza che hai bisogno di aiuto.
- Tieni presente che mentre può far sapere agli altri che sei in pericolo, il tuo clacson o le tue urla possono far arrabbiare lo stalker e incoraggiarlo a farti del male.
Metodo 2 di 3: Fuga
Passaggio 1. Mantieni la calma
Fai un respiro profondo e non farti prendere dal panico. Ricorda di pensare razionalmente per uscire dalla situazione. Se necessario, conta lentamente fino a 10 nella tua testa. Il panico ti spinge solo a prendere decisioni affrettate che possono effettivamente farti del male.
Passaggio 2. Non andare a casa
Qualunque cosa tu faccia, non tornare a casa se senti che qualcuno ti sta seguendo. Lo stalker può approfittare dell'opportunità di metterti alle strette quando cerchi di entrare in casa. Inoltre, può anche tornare indietro e provare a sfondare la porta/finestra per entrare. Il punto è che non andare a casa finché non sei assolutamente sicuro che non ti stia più seguendo.
Vai in luoghi pubblici e non tornare a casa
Passaggio 3. Attraversare la strada o svoltare
Usa la prima opportunità sicura per attraversare la strada o svoltare. Questo renderà difficile per lo stalker seguirti. Se sei fortunato, ti perderà di vista intorno agli edifici, alla folla o dietro altre auto.
Se non puoi scappare, girati di nuovo. Continua a girare finché non pensi che abbia perso le tracce
Passaggio 4. Fermati tutte le volte che è necessario in luoghi imprevisti
Se ti sta ancora seguendo dopo che hai attraversato la strada o hai fatto una svolta, cerca di perderlo di vista fermandoti un paio di volte in luoghi inaspettati. Non scegliere la solita strada per tornare a casa e complicare il più possibile il percorso di ritorno.
- Fermati da qualche parte per un caffè o qualche altra bevanda analcolica.
- Visita un amico che sta lavorando nel suo ufficio.
- Fai la spesa nei grandi supermercati.
Passaggio 5. Visita un luogo frequentato da molte persone
Guidando o camminando in luoghi frequentati da molte persone, puoi perdere le tracce di te stesso. Inoltre, lo stalker non può ferirti o derubarti in pubblico.
- Scegli una strada con molti pedoni o ad alto traffico veicolare.
- Prova ad andare in un'area ristorazione, un minimarket o un evento di intrattenimento.
Passaggio 6. Corri o guida veloce
Come ultima risorsa, devi correre o guidare veloce. Muovendoti rapidamente, puoi cancellare le tue tracce e scappare dopo aver fallito prima. Quando si pianifica una fuga:
- Non "imbrigliare" te stesso tra le altre auto. Ad esempio, a un incrocio, non fermarti così vicino a un altro veicolo che il paraurti sia vicino all'altra macchina che precede. Lascia spazio in modo da poter sorpassare altre auto davanti.
- Non attraversare corridoi, vicoli o strade con uno o due ingressi/uscite. Più aperto è il percorso, più facile sarà per te fuggire e salvarti.
Metodo 3 di 3: proteggersi di fronte a uno stalker frontalmente
Passaggio 1. Dategli denaro e/o altri oggetti di valore
Se vari tentativi di fuga falliscono e ti cattura o ti mette all'angolo, dagli denaro o oggetti di valore in modo che non ti faccia del male. Lo scenario migliore è che lo stalker voglia solo denaro o oggetti di valore e non abbia intenzione di farti del male. Non metterti in pericolo per risparmiare denaro o gioielli.
Passaggio 2. Impara le arti marziali
Prendi lezioni di autodifesa. In queste lezioni, gli allenatori ti insegneranno come proteggerti dagli aggressori. Dopo aver appreso l'autodifesa, puoi determinare se devi proteggerti o dare all'attaccante oggetti di valore.
- Alcune delle mosse comunemente insegnate nelle arti marziali sono prendere a calci l'attaccante all'inguine, colpirlo in faccia con una mano aperta, o parare l'attacco con il braccio e contrattaccare.
- Tieni presente che l'autoprotezione fisica può aumentare il rischio di essere ferito durante una rapina o un'altra aggressione.
Passaggio 3. Segui le istruzioni
Ascolta i suoi ordini e non parlare troppo. Fai quello che chiede. È importante ricordarlo, soprattutto se l'aggressore ti minaccia con un'arma come un coltello o una pistola. Di solito, l'aggressore non ti farà del male finché sarai disposto a "collaborare".
- Non cercare di prendere l'arma se l'aggressore la sta portando.
- Cerca di mostrare la paura e non combatterla.
Suggerimenti
- Porta con te solo armi legalmente consentite.
- Porta un cappello e un cappotto in una borsa. Se ti senti seguito, prova ad andare in bagno e ad indossare entrambi. Questo farà sentire lo stalker confuso e penserà che tu sia qualcun altro.
