Cleopatra non era solo famosa come regina dell'antico Egitto, ma anche come donna incredibilmente bella e intelligente. Inoltre, Cleopatra era anche nota per la sua abitudine di fare bagni di latte, spesso mescolati con miele o erbe. È una mossa saggia perché il latte fa molto bene alla pelle. Il latte può sia idratare che esfoliare la pelle, lasciandola morbida come la seta e luminosa.
ingredienti
Bagno base al latte e miele
- 250-500 ml di latte
- 175 grammi di miele
Bagno Latte Con Fiori Secchi
- 250 gr di latte in polvere
- 4 grammi di scorza d'arancia essiccata
- 1,5 g di fiori di lavanda essiccati
- 1,5 gr di rosmarino essiccato
Bagno al Latte con Oli Essenziali
- 125 gr di latte in polvere (di capra o di mucca)
- 45 g di bicarbonato di sodio
- 55 g di sale marino o sale Epsom
- 55 gr di miele di cristallo
- 40 grammi di farina d'avena secca, macinata in polvere
- 8 g di lavanda essiccata, macinata in polvere
- 10-20 gocce di olio essenziale (facoltativo)
Fare un passo
Metodo 1 di 3: utilizzo di latte e miele
Passaggio 1. Riempi un barattolo grande con 250-500 ml di latte
Si consiglia di utilizzare latte ad alto contenuto di grassi perché ha la capacità di esfoliare e idratare meglio del latte scremato o scremato.
Passaggio 2. Aggiungere 175 g di miele per fornire ulteriore umidità
Inoltre, il miele è anche antibatterico e molto efficace nel ridurre l'acne.
Passaggio 3. Chiudi il barattolo, quindi agitalo in modo che tutti gli ingredienti siano ben miscelati
Se necessario, apri il barattolo e mescola con un cucchiaio il latte e il miele. Il miele deve sciogliersi nel latte e non depositarsi sul fondo del barattolo.
Passaggio 4. Chiudere il foro della vasca, quindi riempire la vasca con acqua calda
Assicurati che l'acqua non sia troppo calda per non rovinare i benefici del miele.
Passaggio 5. Versare la miscela di latte e miele sotto l'acqua corrente
Una volta riempita la vasca con la quantità d'acqua necessaria, chiudere il rubinetto e mescolare l'acqua con le mani in modo che la miscela di latte e miele si distribuisca uniformemente.
Passaggio 6. Entra nella vasca e immergiti per non più di 20 minuti
Non usare il sapone in questo momento. Dopo aver finito di fare il bagno, getta l'acqua del bagno e risciacqua il corpo con sapone e acqua fresca.
Metodo 2 di 3: utilizzo di fiori secchi
Passaggio 1. Riempi un barattolo di vetro con latte in polvere
Scegli il tipo di latte scremato perché sarà più benefico per la pelle rispetto al tipo di latte scremato o scremato. Non aggiungere acqua in questa fase.
Passaggio 2. Aggiungere la scorza d'arancia, la lavanda e il rosmarino essiccato
Questo componente farà emettere all'acqua del bagno un aroma fragrante e rilassante. Puoi anche sperimentare altri tipi di fiori ed erbe, come petali di rosa essiccati e gigli.
Passaggio 3. Chiudi il barattolo, quindi agita per mescolare gli ingredienti
Continuate a sbattere finché tutti gli ingredienti non saranno ben amalgamati con il latte.
Passaggio 4. Chiudere il foro della vasca e iniziare a riempirlo con acqua calda
Assicurati che l'acqua non sia troppo calda perché può cuocere il latte.
Passaggio 5. Aggiungere 115 g della miscela all'acqua del bagno
Conserva il resto in un luogo fresco e buio.
Passaggio 6. Mescolare a mano l'acqua del bagno per mescolare il latte
Assicurati che l'acqua del bagno abbia un colore uniforme. Bucce d'arancia e fiori secchi possono galleggiare sulla superficie dell'acqua.
Passaggio 7. Entra nella vasca e immergiti per non più di 20 minuti
Non usare il sapone in questo momento. Quando hai finito di immergerti, svuota la vasca e risciacqua il corpo con sapone e acqua fresca.
Prova a usare un colino per raccogliere la buccia d'arancia e i fiori secchi prima di svuotare la vasca. In questo modo eviterete il rischio di intasamento dei tubi
Metodo 3 di 3: utilizzo di oli essenziali
Passaggio 1. Riempi un barattolo di vetro grande con latte in polvere, bicarbonato di sodio e sale
Per il sale, puoi usare il sale passato o il sale Epsom. Per il latte si può scegliere tra latte di capra o di vacca. Qualunque sia il latte che scegli, prova a utilizzare latte ad alto contenuto di grassi perché fornirà più idratazione alla pelle rispetto al latte magro o scremato.
Passaggio 2. Aggiungi i cristalli di miele al barattolo
Puoi anche usare il miele in polvere. Il miele secco sarà più facile da mescolare con il latte in polvere rispetto al miele liquido. Inoltre, non è necessario conservarlo in frigorifero.
Passaggio 3. Macinare la farina d'avena in una polvere fine e aggiungerla al barattolo
Puoi usare un frullatore o un macinacaffè. In questo modo sarà più facile godersi il bagno di latte e si eviteranno che i tubi si ostruiscano.
Passaggio 4. Macinare la lavanda essiccata in una polvere fine e aggiungerla al barattolo
Puoi usare un mortaio con pestello o un macinacaffè. Se non ti piace la lavanda, prova un altro fiore essiccato, come la camomilla, la rosa o il giglio.
Passaggio 5. Considera l'aggiunta di 10-20 gocce del tuo olio essenziale preferito per una fragranza extra
Se stai usando più di un tipo di olio essenziale, mescolali prima in bottiglie separate. Sei libero di usare qualsiasi olio essenziale che ti piace, ma i profumi adatti per un bagno al latte e miele includono: geranio, lavanda, mandarino e ylang ylang.
Passaggio 6. Chiudi il barattolo, quindi agitalo per mescolare tutti gli ingredienti
Continuate a sbattere finché tutti gli ingredienti non saranno ben amalgamati con il latte in polvere.
Passaggio 7. Coprire il foro della vasca e riempirlo d'acqua
Non usare acqua troppo calda perché danneggerebbe i benefici del miele.
Passaggio 8. Aggiungere alcuni cucchiai a 115 g di miscela sotto l'acqua corrente
Se ne rimane, conservatela in un luogo fresco e asciutto. Se necessario, mescola l'acqua con le mani per far sciogliere meglio il composto.
Passaggio 9. Entra nella vasca e immergiti per non più di 20 minuti
Non usare il sapone in questa fase. Quando hai finito di fare il bagno, svuota la vasca e risciacqua il corpo con sapone e acqua pulita.
Per la massima fragranza del bagno, considera di chiudere la porta del bagno in modo che l'odore non fuoriesca
Suggerimenti
- I bagni di latte sono ottimi per la pelle secca e squamosa. Un bagno di latte può idratare ed esfoliare la pelle e lasciarla morbida e liscia.
- Il latte ad alto contenuto di grassi è migliore per la pelle rispetto al latte magro o scremato.
- Prova altri tipi di latte, come quello di capra, di riso, di soia o di cocco.
- Sperimenta con diversi tipi di latte in polvere, come il latte di capra, la cagliata o il latte di cocco.
- I bagni di latte sono considerati sicuri per le persone che soffrono di intolleranza al lattosio perché il latte non viene ingerito.
- Considera di lasciare che il latte raggiunga la temperatura ambiente prima di aggiungerlo al bagno. Il latte freddo può far scendere drasticamente la temperatura dell'acqua del bagno.
- Dopo aver fatto il bagno, usa acqua e sapone per pulire la pelle da eventuali residui di latte che possono causare cattivi odori. Non lasciare che il latte si asciughi sulla pelle.
Avvertimento
- Non usare acqua troppo calda perché danneggerebbe i benefici del miele.
- Non immergere più di 20 minuti in modo che la pelle non si spezzi.
- Se hai l'eczema, è meglio limitare il tempo del bagno a 10-15 minuti.
