Vuoi andare alla festa in piscina a cui sono stati tutti quest'estate, ma hai paura di non poterlo fare perché hai il ciclo? Se possibile, ti sentirai più a tuo agio a nuotare con un tampone o una coppetta mestruale invece dei normali assorbenti. Tuttavia, se hai solo assorbenti, è tecnicamente possibile nuotare mentre li indossi. Questo può essere fatto se hai intenzione di rilassarti in piscina o di immergere i piedi nell'acqua senza bagnare il costume.
Fare un passo
Passaggio 1. Considera le alternative
Nuotare con gli assorbenti non è del tutto l'opzione migliore. Poiché sono progettati per assorbire i liquidi, assorbiranno anche l'acqua della piscina. Se possibile, usa un tampone o una coppetta mestruale invece dei normali assorbenti.
Se non usi un tampone o una coppetta mestruale, vorrai evitare che la parte inferiore del costume si bagni. Se sei in spiaggia, pagaia o immergi i piedi invece di andare completamente in acqua. Se sei in piscina, considera di sederti a bordo piscina con i piedi immersi. Se vuoi entrare in acqua, è meglio se usi un tampone o una coppetta mestruale
Passaggio 2. Rimuovere gli elettrodi
Quando sei pronto per andare a nuotare, togliti gli assorbenti o il salvaslip che indossi.
Passaggio 3. Attacca l'imbottitura sul fondo del costume da bagno
Rimuovere l'involucro e attaccare la parte posteriore al fondo del costume da bagno. Assicurati di usare assorbenti sottili in modo che non sporgano e assicurati di indossare un costume da bagno della misura giusta. Se è bagnato, l'imbottitura non si attacca così tanto, quindi indossare un body che si adatta perfettamente può aiutare a evitare che scivoli.
Passaggio 4. Tira su il costume da bagno e indossalo
Passaggio 5. Considera l'aggiunta di pantaloncini
Questo aiuterà a nascondere i grumi del tampone e, se il materiale è scuro, può anche aiutare a nascondere la perdita.
Passaggio 6. Goditi la giornata in piscina
Per il massimo comfort e igiene, pagaia semplicemente ed entra con l'acqua sotto la vita. Se si bagnano, i tuoi assorbenti saranno pieni d'acqua, quindi esci con cautela dalla piscina e tieni pronto un asciugamano per coprire eventuali segni di assorbenti bagnati.
Suggerimenti
- Pulisci l'area femminile prima di indossare gli assorbenti.
- Non importa se gli assorbenti utilizzati sono normali, super o per la notte, ma più grandi sono gli assorbenti usati, più acqua si raccoglierà. Pertanto, questo può rendere i cuscinetti più gonfi.
- Non preoccuparti se in genere hai bisogno di assorbenti super o per la notte durante il giorno. Gli assorbenti normali funzioneranno comunque bene per te.
- Indossare un pad alato ti aiuterà a tenerlo attaccato al costume da bagno e a non staccarsi.
- Se non vuoi indossare un costume da bagno, puoi indossare un costume da bagno con un fondo più ampio.
- Avrai circa 15-35 minuti per cambiare il pad dopo che è fuori dall'acqua, a seconda del tuo flusso.
- Questa è la migliore approssimazione quando si nuota in laghi, fiumi, stagni o oceani, ma può essere utilizzata anche nelle piscine.
- L'acqua in realtà rallenta il flusso mestruale in modo da poter indossare salvaslip. Con i salvaslip, potresti non aver bisogno di indossare il costume da bagno!
- Prova a farlo nella vasca prima di entrare in piscina, soprattutto se indossi assorbenti.
- Il mito dice che il flusso mestruale si fermerà quando entrerai in acqua. In effetti, questo flusso rallenta solo per alcune donne. Non credere che il flusso si fermerà immediatamente.
Avvertimento
- Non farlo se il ciclo è molto pesante.
- Non farlo se il ciclo non si ferma in acqua.
- Il tuo pad si gonfierà nell'acqua.
- Non farlo se puoi usare un tampone. I tamponi sono molto più puliti, più facili e senza preoccupazioni.
