I capelli secchi appariranno opachi e ruvidi e di solito sono più inclini a rompersi. Fortunatamente, puoi facilmente nutrire i capelli secchi per renderli di nuovo morbidi e lucenti.
Fare un passo
Parte 1 di 3: iniziare abitudini sane
Passaggio 1. Maneggiare i capelli con cura durante lo shampoo o l'asciugatura
Se i tuoi capelli sono secchi, hai capelli fragili o vulnerabili. Se maneggiati o maneggiati in modo approssimativo, le estremità possono dividersi o addirittura, i fili possono rompersi. Durante lo shampoo, l'asciugatura o lo styling, tratta i capelli come un panno sottile che deve essere maneggiato con estrema cura. Ciò significa che non dovresti strofinarli, tirarli o schiacciarli.
- Quando ti lavi i capelli, usa la punta delle dita per applicare delicatamente lo shampoo sulle ciocche invece di strofinarle energicamente e rapidamente.
- Risciacquare lo shampoo con acqua fredda o tiepida. L'acqua calda è molto dannosa per i capelli secchi. Dopo aver lavato i capelli, copri le cuticole con acqua fredda mentre risciacqua il balsamo.
- Quando hai finito, premi delicatamente i capelli per rimuovere l'acqua in eccesso invece di torcerli e strizzarli. Tamponare i capelli con un asciugamano per asciugarli.
Passaggio 2. Ridurre la frequenza dello shampoo
I capelli diventano secchi quando gli oli naturali prodotti dal cuoio capelluto non hanno il tempo di trattarli. Se hai i capelli secchi, lavarli tutti i giorni renderà i tuoi capelli ancora più secchi e ruvidi perché gli oli naturali dei capelli vengono sempre rimossi. Lava i capelli due o tre volte alla settimana in modo che i capelli possano beneficiare degli oli naturali.
- Quando riduci per la prima volta la frequenza dello shampoo, il cuoio capelluto si sentirà molto grasso perché fin dall'inizio il tuo corpo è abituato a produrre olio in eccesso per "coprire" la mancanza di olio che viene sollevato / rimosso. Attendi una o due settimane fino a quando la produzione di olio sul cuoio capelluto è più equilibrata. I tuoi capelli non sembreranno sporchi anche se non li lavi da diversi giorni (pausa di giorni tra i lavaggi).
- Se le radici dei tuoi capelli iniziano a diventare grasse, lo shampoo a secco può essere un ottimo prodotto per affrontare il problema senza lavare i capelli.
Passaggio 3. Asciugare i capelli in modo naturale aerandoli
Sei abituato o troppo dipendente dall'asciugacapelli? È ora di smettere di usarlo e lasciare che i capelli si asciughino naturalmente. La salute dei capelli non migliora se i capelli sono sempre esposti all'aria calda. Mentre l'asciugatura con il phon può far sembrare i capelli lucidi, il calore che produce è piuttosto dannoso. Nel tempo, il calore può causare la rottura o la rottura dei capelli.
- Quando asciughi per la prima volta i capelli in modo naturale (areato), potresti non essere soddisfatto del risultato finale. Tuttavia, cerca di essere paziente. Dopo aver preso cura dei tuoi capelli con più attenzione per circa un mese, apparirà la bella consistenza naturale dei tuoi capelli.
- Quando devi acconciare i capelli con un asciugacapelli (è meglio farlo solo per occasioni speciali), usa un'impostazione calda o fredda sull'apparecchio. Inoltre, posizionare lo strumento a pochi centimetri dalla testa. Assicurati di utilizzare anche un termoprotettore per ridurre i danni alle ciocche.
Passaggio 4. Utilizzare un pettine invece di una spazzola per capelli
Una spazzola per capelli può separare le ciocche di capelli aggrovigliate, ma in seguito provoca danni. Poiché i capelli secchi si rompono così facilmente, l'uso di una spazzola può far sembrare i capelli più crespi e ruvidi. Invece, pettina i capelli bagnati con un pettine a denti larghi. Questo processo è molto più sicuro e non strappa o spezza i capelli.
- Se ci sono ciocche di capelli aggrovigliate, separale pettinando prima le punte. Successivamente, separa gradualmente fino alle radici. Se pettini i capelli direttamente dalle radici, si spezzeranno.
- Puoi anche usare le dita per separare le ciocche di capelli aggrovigliate. Applicare il balsamo e massaggiare sui capelli aggrovigliati fino a quando non possono essere separati facilmente.
Passaggio 5. Interrompere/ridurre i trattamenti dannosi per i capelli
Stiratura, arricciatura, tintura o trattamenti simili possono causare danni a lungo termine ai capelli, anche quando si esegue un solo trattamento. Se hai i capelli secchi e vuoi ripristinare la loro salute, la loro lucentezza e consistenza naturali non si mostreranno fino a quando non smetterai di usare questi trattamenti dannosi. Cerca di evitare alcuni dei seguenti trattamenti per capelli:
- Uso di strumenti per lo styling a fonte di calore come arricciacapelli, bigodini caldi o piastre. Prova a scegliere un'opzione che non utilizzi il calore.
- Colorazione, dissolvenza o evidenziazione. Prova a scegliere opzioni alternative più naturali.
Passaggio 6. Evita stili / acconciature troppo interessanti
Intrecci, dreadlocks e altri stili che possono strappare i capelli dalle radici sono molto dannosi per i capelli secchi. La scelta di una tale acconciatura può causare la rottura dei capelli o la calvizie in alcune aree. È una buona idea scegliere un'acconciatura più naturale (o sfoggiare uno stile naturale) quando si desidera ripristinare la salute.
Parte 2 di 3: trattare i capelli secchi con il balsamo
Passaggio 1. Usa un buon prodotto condizionante ogni volta che ti lavi i capelli
Applicare un po' o una manciata di balsamo sulle ciocche, a seconda della lunghezza. È necessario utilizzare una quantità di prodotto sufficiente per rivestire le ciocche, senza renderle troppo "pesanti". Massaggiare delicatamente il balsamo sui capelli e concentrare il massaggio sulle punte dei capelli. Successivamente, risciacquare con acqua tiepida o fredda.
- Se i tuoi capelli sono molto secchi, puoi usare un balsamo leave-on. Prodotti come questi prevengono la secchezza dei capelli per tutto il giorno, così i capelli rimangono lucidi e maneggevoli. Usare questo balsamo è perfetto, soprattutto se hai i capelli ricci che si asciugano più facilmente/rapidamente.
- Se i tuoi capelli sembrano opachi e secchi dopo aver usato il balsamo, prova a cambiare il prodotto che usi. Cerca prodotti a base di oli naturali e che non contengano silicone.
Passaggio 2. Eseguire regolarmente un trattamento di condizionamento profondo
Ripristinare la salute dei capelli danneggiati richiede molto di più del semplice utilizzo di un normale balsamo. Per ritrovare l'ambita lucentezza e consistenza dei tuoi capelli, prova a usare un balsamo profondo una volta alla settimana. Puoi usare un balsamo acquistato in negozio o provare un prodotto oleoso che hai in casa, come l'olio di cocco, di mandorle o di jojoba. Ecco i passaggi per eseguire il condizionamento profondo:
- Idratare i capelli e applicare un cucchiaio o due di un balsamo profondo. Assicurati che il prodotto ricopra ogni ciocca di capelli. Usa un pettine a denti larghi o le dita per lavorarlo dalle radici alle punte dei capelli.
- Copri i capelli con una cuffia da doccia o un involucro di plastica.
- Lasciarlo per almeno un'ora o durante la notte.
- Se non hai tempo di lasciare la maschera/balsamo in posa durante la notte, usa un asciugacapelli a una temperatura bassa e passalo sui capelli. Con questo passaggio, il prodotto può entrare/filtrare nei capelli.
- Lavare come al solito per sciacquare via il prodotto. Potrebbe essere necessario lavare i capelli due volte per sciacquare via eventuali residui di balsamo.
Passaggio 3. Crea la tua maschera per capelli
Se vuoi rendere i tuoi capelli lucidi e ridurre rapidamente l'effetto crespo, crea la tua maschera per capelli che puoi usare prima di lavare i capelli. Bagnare i capelli con acqua e applicare la maschera. Quando hai finito, lavati i capelli per sciacquare via il resto della maschera. Puoi provare la seguente ricetta per la maschera:
- 2 cucchiai di miele
- Una banana/avocado che è stata schiacciata
- 2 cucchiai di yogurt bianco
- 1 uovo sbattuto
- Combinazione degli ingredienti di cui sopra
Passaggio 4. Utilizzare un prodotto di rivestimento ad olio per proteggere i capelli
Per capelli molto secchi, applica un olio di finitura per prevenire l'effetto crespo o l'effetto crespo durante il giorno. Utilizzare il prodotto con parsimonia. Strofina l'olio sui capelli con le dita e concentrati sulle estremità delle ciocche, evitando le radici. Puoi provare uno dei seguenti oli:
- olio di Argan
- Olio d'oliva
- Olio di cocco
- Olio di jojoba
Passaggio 5. Utilizzare una spazzola per capelli con setole di cinghiale
Anche se dovresti evitare la maggior parte dei tipi di spazzole per capelli, questa spazzola può essere un'eccezione. Questa spazzola per capelli è realizzata con speciali setole naturali che imitano la consistenza dei capelli. In particolare, una spazzola per capelli con setole di cinghiale viene utilizzata per rimuovere l'olio dal cuoio capelluto fino alle estremità dei capelli, senza causare alcun danno. Questo può essere un ottimo prodotto se i tuoi capelli sono molto secchi e vuoi provare un modo più efficace per sistemarli. Ecco come usare una spazzola per capelli con setole di cinghiale:
- Aspetta fino a una notte prima di programmare di lavare i capelli. A quel tempo, le radici dei capelli hanno già molto olio.
- Taglia i capelli arruffati con un pettine a denti larghi.
- Spazzola i capelli dal cuoio capelluto alle punte. Ripeti il processo più volte sulla stessa sezione di capelli prima di passare a un'altra sezione.
- Continua questo passaggio fino a quando tutte le sezioni di capelli sono state pettinate/spazzolate. Quando avrai finito, i tuoi capelli risulteranno morbidi e lucenti. Aspetta un'ora o due prima di lavare i capelli.
Parte 3 di 3: far crescere i capelli sani
Passaggio 1. Massaggia il cuoio capelluto
Il massaggio sul cuoio capelluto migliora la circolazione intorno alle radici dei capelli in modo che possano crescere ciocche di capelli. Cerca di prendere l'abitudine di massaggiare il cuoio capelluto ogni volta che ti lavi i capelli. Usa la punta delle dita per strofinare il cuoio capelluto con movimenti circolari e massaggia ogni parte della testa.
- Inoltre, un massaggio alla testa può ridurre lo stress e alleviare il mal di testa.
- Prova a usare l'olio da massaggio per ulteriori benefici. Massaggia l'olio di cocco, di mandorle, d'oliva o di jojoba sul cuoio capelluto, quindi risciacqua quando hai finito.
Passaggio 2. Utilizzare prodotti naturali per la cura dei capelli
Molti prodotti commerciali promettono capelli sani, ma gli ingredienti che contengono hanno l'effetto opposto. Lo shampoo, il balsamo o i prodotti per lo styling che usi possono rendere i capelli più secchi e ruvidi del solito. Pertanto, passa a prodotti naturali ed evita prodotti che contengono ingredienti dannosi come questi:
- Solfati: si trovano negli shampoo e in altri prodotti per la pulizia. I solfati possono rimuovere gli oli naturali dal cuoio capelluto in modo che i capelli diventino secchi.
- Silicone: contenuto nel balsamo, questa sostanza si accumula/si accumula sui capelli rendendoli opachi dopo un uso abbastanza lungo.
- Alcool: questa sostanza si trova nei prodotti per lo styling e può causare la secchezza dei capelli.
Passaggio 3. Tratta i capelli dall'interno
Il cibo e le bevande consumate hanno un ruolo importante nell'aspetto dei capelli. Se vuoi che i tuoi capelli siano belli, è importante che tu mantenga e mantenga un corpo sano in modo che i tuoi capelli crescano forti e sani. Prova a seguire questi passaggi per mantenere o migliorare la salute dei capelli:
- Mangia molti cibi nutrienti che sono noti per mantenere i capelli sani. Cerca di assumere molte proteine, acidi grassi omega 3 e ferro. Scegli cibi come salmone, sardine, noci, avocado e semi di lino.
- Bevi molta acqua per mantenere il tuo corpo idratato. Bevendo molta acqua, i tuoi capelli non si seccano.
- Non fumare. Il fumo di sigaretta può danneggiare i capelli.
Passaggio 4. Proteggi i capelli dalle scottature solari e da altri elementi
Lavorare al sole senza protezione può seccare i capelli. È importante proteggere i capelli coprendoli quando prevedi di stare fuori alla luce diretta del sole per alcune ore, così come quando stai proteggendo la tua pelle.
- Indossa un cappello per proteggere i capelli dai raggi del sole se stai fuori tutto il giorno.
- In piscina, proteggi i capelli dai prodotti chimici indossando una cuffia.
- Quando il clima è molto freddo, proteggi i capelli dalle temperature fredde e secche indossando una cuffia riscaldante.
Passaggio 5. Taglia i capelli regolarmente
Seguendo tutti i passaggi menzionati, possono crescere nuovi capelli più sani. Inoltre, taglia i capelli ogni due o tre mesi per tagliare le punte secche e danneggiate. Dopo alcuni mesi, i vecchi capelli danneggiati saranno sostituiti da nuovi capelli più belli.
Suggerimenti
- Un altro modo per ottenere capelli lucidi e morbidi è usare una miscela di aceto e acqua (rapporto 1:1) come risciacquo prima di lavare i capelli.
- Lascia agire il balsamo per qualche minuto prima di risciacquare.
- Se hai i capelli ricci, acquista uno shampoo che non contenga solfati, poiché tendono a seccare i capelli ricci o mossi.
- Cerca di non utilizzare sempre apparecchi che utilizzano il calore. Attrezzature come questa includono piastre per capelli, bigodini, bigodini e altro ancora.
- Usa un balsamo senza risciacquo o, dopo aver usato il balsamo, concentrati sul trattamento delle punte secche dei tuoi capelli. Inoltre, non sciacquare via tutto il balsamo dai capelli. Prova anche a usare un balsamo che non contenga silicone. Puoi trovare prodotti come questo su Internet. Tuttavia, prodotti come questo sono piuttosto difficili da trovare, specialmente quelli che possono fornire i migliori benefici che le donne con i capelli secchi bramano.
- Fatti tagliare i capelli in un salone di qualità e chiedi al personale del salone di fornire servizi di condizionamento profondo mentre sei in salone.
