Quando ti svegli al mattino e ti guardi allo specchio, potresti essere sorpreso di vedere che i tuoi capelli sono così arruffati. Se questo problema non si è verificato prima, potrebbe essere necessario conoscere un modo rapido per risolverlo lo stesso giorno e trattamenti per prevenirlo in futuro. Per aiutare a trattare i capelli secchi, devi aggiungere alcuni passaggi extra alla tua routine di cura dei capelli, oltre a interrompere le abitudini che possono danneggiare i capelli.
Fare un passo
Parte 1 di 2: riparare i capelli secchi
Passaggio 1. Usa il balsamo ogni volta che fai la doccia
Anche se non dovresti fare lo shampoo troppo spesso, usa il balsamo quando possibile. Il balsamo non rimuoverà lo sporco dai capelli, ma li renderà più idratati e tratterà le cuticole dei capelli.
Acquista un balsamo di alta qualità se i tuoi capelli sono secchi. Spendere un po' di più ti darà un prodotto che è più vantaggioso per i tuoi capelli
Passaggio 2. Applicare un balsamo senza risciacquo dopo la doccia
Il balsamo senza risciacquo è disponibile in crema o in flacone spray. Usa quello che ti sembra più adatto ai tuoi capelli. Asciuga i capelli con un asciugamano finché non sono leggermente asciutti, quindi applica un balsamo senza risciacquo e lascia asciugare i capelli da soli.
- I balsami leave-in sono disponibili in una varietà di opzioni di prezzo e sono disponibili nella maggior parte dei negozi di alimentari o supermercati.
- Come per altri prodotti, spendere un po' di più darà risultati migliori.
Passaggio 3. Acquista e applica una maschera per capelli
Oltre alla cura quotidiana dei capelli, dovresti anche applicare una maschera idratante sui capelli 1 o 2 volte a settimana.
- Applicare la maschera su tutto il fusto del capello, dalle radici alle punte.
- Se hai i capelli lunghi, annoda e raccogli dietro la testa.
- Copri la testa con una cuffia da doccia per evitare che la maschera si sporchi sui vestiti e sui mobili.
- Lascia la maschera in posa per almeno 1 ora.
- Fai una doccia e risciacqua la maschera dai capelli.
Passaggio 4. Utilizzare trattamenti naturali al posto delle maschere commerciali
Molti oli naturali sono altamente nutrienti e ottimi per idratare i capelli. Se le sostanze chimiche presenti nei prodotti commerciali ti rendono ansioso, usa invece oli naturali. Utilizzare come una maschera commerciale: applicare su tutto il fusto del capello dalla radice alla punta, coprire con una cuffia da doccia e lasciare agire per almeno 1 ora prima di risciacquare.
- L'olio di cocco è un olio altamente nutriente ampiamente utilizzato su capelli e pelle.
- L'olio di avocado è un'ottima fonte di vitamine A, B, D ed E, oltre a proteine, aminoacidi, ferro, rame, magnesio e acido folico.
- L'olio di argan non solo tratta i capelli secchi, ma può anche essere usato per trattare le doppie punte.
- L'olio d'oliva è un prodotto molto utile e potrebbe anche essere disponibile nella tua cucina.
Passaggio 5. Usa il miele per idratare i capelli
Ancora una volta, alcuni dei migliori prodotti per la cura dei capelli provengono dalla natura. Il miele è un ingrediente altamente nutriente e può idratare i capelli secchi o danneggiati.
- Mescola una tazza di miele grezzo con un po' di aceto di mele in modo da poterlo applicare su tutti i capelli.
- Fai una doccia e lavati i capelli.
- Applicare una soluzione di miele e acqua sui capelli umidi e puliti.
- Coprire con una cuffia da doccia.
- Lasciarlo per almeno mezz'ora.
- Shampoo di nuovo per lavare via il miele dalla testa.
- Sostituisci l'acqua con aceto di mele o un altro olio nutriente (come olio di cocco, di argan o di oliva) se desideri una crema idratante più forte.
Passaggio 6. Usa l'avocado per idratare i capelli
Puoi usare l'olio di avocado venduto nei saloni, nei negozi di prodotti di bellezza, in alcuni grandi magazzini o supermercati e su Internet, oppure puoi usare direttamente gli avocado.
- Mescolare 1 cucchiaino di olio di avocado e olio d'oliva, quindi applicare uniformemente su tutte le parti dei capelli. Lasciare agire per 1 ora prima di risciacquare.
- Schiaccia 2 avocado in una ciotola. Applicare sui capelli umidi dalle radici alle punte, quindi coprire con una cuffia da doccia e lasciare agire per 15-20 minuti prima di risciacquare.
- Assicurati di schiacciare bene l'avocado, in modo che non ci siano grossi grumi di frutta e possa essere applicato uniformemente su tutte le parti dei capelli.
Passaggio 7. Usa una banana per idratare i capelli
Proprio come gli avocado, anche le banane sono un modo economico e naturale per nutrire e idratare i capelli.
- Frullate la polpa di 3 banane insieme a circa 45 ml di miele, 2 cucchiai di yogurt e un cucchiaio di latte in un frullatore.
- Fai una doccia e lavati i capelli.
- Applicare la maschera alla banana sui capelli umidi e puliti.
- Coprire con una cuffia da doccia.
- Lasciarlo per almeno 1 ora.
- Lava di nuovo i capelli fino a quando non saranno puliti.
Parte 2 di 2: rompere le abitudini che danneggiano i capelli
Passaggio 1. Non lavare i capelli troppo spesso
Le persone tendono a lavarsi i capelli più spesso di quanto dovrebbero, e questo solleverà gli oli naturali (sebo) che sono importanti per la salute e la lucentezza dei capelli. Riduci la frequenza dello shampoo a non più di 2 o 3 volte a settimana per mantenere livelli di sebo sani e prevenire la secchezza dei capelli.
Passaggio 2. Passa a uno shampoo a basso contenuto di solfati o senza solfati
Molti shampoo contengono alti livelli di solfato per creare molta schiuma. Mentre la schiuma dello shampoo può farti sentire pulito, i solfati rimuoveranno effettivamente gli oli naturali che sono essenziali per i capelli. Gli shampoo a basso contenuto di solfati o senza solfati possono comunque pulire i capelli, ma dovrai abituarti a meno schiuma.
- Gli shampoo a basso contenuto di solfati sono disponibili nella maggior parte dei negozi di alimentari.
- In caso contrario, visita un negozio di prodotti di bellezza o un salone vicino a te.
Passaggio 3. Smetti di usare lo shampoo
Lo shampoo senza shampoo può sembrare strano, ma in realtà è un ottimo modo per tenere i prodotti chimici dannosi fuori dai capelli e sostituirli con comuni articoli per la casa.
- Sciogli 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio in una tazza d'acqua e usalo per lavare i capelli sotto la doccia.
- Il solo bicarbonato di sodio secca i capelli, quindi prosegui sempre con un risciacquo con aceto di mele, che è un idratante naturale.
- Mescola l'aceto di mele e l'acqua 1:1 insieme, quindi versalo sui capelli dopo aver sciacquato via il bicarbonato di sodio.
- Risciacquare la soluzione rimanente dalla testa.
Passaggio 4. Evitare lo styling ad alta temperatura
L'esposizione costante a un asciugacapelli renderà i capelli secchi e danneggiati. Lascia che i tuoi capelli si asciughino da soli il più spesso possibile e usa sempre un prodotto per la protezione dei capelli (che può essere facilmente acquistato al supermercato o al supermercato) se devi usare un asciugacapelli.
