L'handicap nel golf è stato introdotto per la prima volta nel 1911 in modo che i golfisti con abilità diverse potessero competere insieme in modo equilibrato. Comprendere l'indice di handicap ti aiuterà a determinare l'handicap del campo da golf giusto per te sui campi particolari su cui giocherai. Una volta determinati gli handicap di questi percorsi, tu e i tuoi avversari sarete in grado di confrontare equamente i punteggi finali anche se avete abilità golfistiche diverse.
Fare un passo
Parte 1 di 3: calcolo dell'indice di handicap
Passaggio 1. Trova il tuo punteggio lordo rettificato
Per calcolare l'indice di handicap, sono necessari un minimo di 5 punteggi di golf e un massimo di 20.
- Raccogli almeno 5 punteggi a 18 buche o 10 punteggi a 9 buche e usali per calcolare il punteggio lordo rettificato.
- Per determinare l'Adjusted Gross Score (AGS), sommare tutti i colpi durante il gioco e poi sottrarre il punteggio massimo per buca (secondo le regole di Equitable Stroke Control dell'USGA). I campi da golf generalmente forniscono ai propri clienti informazioni sul punteggio massimo per buca. Prova a visitare il sito web del tuo campo da golf o chiedi direttamente alla club house.
- Ad esempio, se ottieni 8 colpi su una buca con un punteggio massimo di 5, allora registri 5 punti (non 8) per quella buca quando sommi i colpi totali durante il gioco.
Passaggio 2. Calcola il tuo handicap differenziale
Una volta ottenuto l'AGS, utilizzalo per determinare l'handicap differenziale.
- La formula per calcolare il Differenziale Handicap è Course Rating meno il tuo AGS, moltiplicato per 113 e diviso per Slope Rating, ovvero (AGS – Course Rating) x 113/Slope Rating.
- Il Course Rating è un valore numerico assegnato da UGSA a ciascuna serie di tee nel campo. Il Course Rating stima il numero di colpi che un golfista principiante deve eseguire per completare il percorso. Prova a controllare il sito web del corso o chiedi direttamente alla clubhouse di scoprire il Course Rating nel tuo corso.
- Lo Slope Rating mostra il livello di difficoltà di un campo per i normali giocatori di golf. Lo Slope Rating è calcolato confrontando il Course Rating con i punteggi dei golfisti che hanno ricevuto il bandito. Ancora una volta, prova a controllare il sito web del campo o chiedi direttamente alla clubhouse di scoprire lo Slope Rating del tuo campo.
- Ad esempio, supponiamo che il tuo AGS sia 85, il Course Rating del campo è 69,3 e lo Slope Rating è 117. Quindi l'equazione che ottieni è (AGS – Course Rating) x 113 / Slope Rating, che è (85-69,3)113 / 117, che si traduce in un differenziale di handicap 15.2.
Passaggio 3. Calcola il tuo indice di handicap
La formula per l'indice di handicap è la somma dei tuoi differenziali, divisa per il numero di differenziali, moltiplicata per 0,96, o (somma dei differenziali/numero di differenziali) x 0,96.
- Il numero 0,96 dell'equazione rappresenta il “bonus per eccellenza” assegnato dall'UGSA all'Handicap Index.
- Determinare il numero di differenziali da utilizzare. Se stai usando 5-6 punteggi, usa il differenziale più basso; se usi 7-8 punteggi, usa i due differenziali più bassi; se usi i punteggi 9-10, usa i tre differenziali più bassi; e così via. Puoi utilizzare fino a 20 punteggi, il che significa un massimo di 10 differenziali più bassi. Per informazioni più dettagliate sul numero di differenziali utilizzabili, consultare il grafico dell'handicap differenziale UGSA.
- Ad esempio, se si utilizzano 8 punteggi, il differenziale utilizzato è quello dei due differenziali più bassi. Supponiamo che i tuoi due differenziali più bassi siano 10 e 11, sommali e dividi il risultato per 2. Quindi, moltiplica il risultato per 0,96 e arrotonda finché non ci sono posizioni decimali. L'equazione sarà simile a questa: 10 +11 = 21; 21/2 = 10,5; 20,5 x 0,96 = 10,08. Dopo aver arrotondato per eccesso il tuo indice di handicap è 10.
Parte 2 di 3: calcolo dell'handicap sul campo
Passaggio 1. Calcola il tuo indice di handicap
Se non hai ottenuto il tuo indice di handicap, non puoi determinare l'handicap di campo. Si prega di fare riferimento alla sezione precedente per calcolare il tuo indice di handicap.
Field Handicap tiene conto delle tue abilità e del livello di difficoltà del campo nel determinare l'handicap che ottieni sul percorso. In altre parole, quanti colpi, in base all'indice di handicap, possono essere sottratti dal punteggio finale del percorso
Passaggio 2. Trova lo Slope Rating del tuo campo
La tua club house del campo da golf dovrebbe avere queste informazioni.
Cerca lo Slope Rating del tuo campo sul sito web del campo o chiedi direttamente alla Clubhouse
Passaggio 3. Calcola l'handicap sul campo
Una volta ottenuto l'Indice di Handicap e lo Slope Rating del campo, è possibile calcolare l'Handicap di Campo con la seguente formula: (Indice di Handicap) x (Slope Rating) / 113. Arrotondare per eccesso senza decimali.
- Il divisore di 113 deriva dallo Standard Slope Rating determinato dall'UGSA.
- Molti campi offrono tabelle di conversione in modo da non dover fare alcun calcolo per determinare l'handicap del campo. UGSA offre anche un elenco completo delle tabelle di conversione Field Handicap specifiche per il campo in cui giocherai.
- Ad esempio, se l'indice di handicap è 10,0 e lo Slope Rating è 117, è possibile utilizzare la seguente equazione: (10,0 x 117) / 113, che risulta in un handicap di campo di 10.3.
Parte 3 di 3: Migliorare il tuo handicap
Passaggio 1. Visita il sito di pratica
Più ti alleni, più il tuo gioco migliorerà.
- Imposta un programma in modo da poter visitare regolarmente il sito di pratica.
- Usa il campo di allenamento per perfezionare il tuo tiro, che verrà mostrato nel tuo gioco in campo.
Passaggio 2. Controlla la tua attrezzatura
L'attrezzatura che non si adatta o viene utilizzata troppo spesso avrà un impatto negativo sul tuo gioco in campo.
- Controlla che la tua attrezzatura sia ancora in buone condizioni (le impugnature non sono deformate, nessuna scanalatura usurata, ecc.). Se la tua attrezzatura è in buone condizioni, investi in attrezzature di ricambio.
- Usa l'attrezzatura che fa per te. Un equipaggiamento proporzionato al tuo corpo ha un grande impatto sulla qualità del tuo gioco.
Passaggio 3. Sfida te stesso
Avere sfide manterrà le tue abilità affilate e varie.
- Prova a giocare su vari campi. Non giocare solo sullo stesso campo. Sfida te stesso giocando su nuovi livelli a cui non hai mai giocato prima.
- Gioca in condizioni non ideali. Se il tempo è ventoso, piove forte o altre condizioni non sono adatte per giocare a golf, non restare a casa. Sfida te stesso a giocare in condizioni meteorologiche avverse. Questo ti aiuterà a sviluppare un'abilità più ampia e varia che puoi usare quando giochi in condizioni meteorologiche migliori.
Suggerimenti
- Se hai problemi a calcolare il tuo handicap, puoi trovare un calcolatore dell'indice di handicap online.
- Handicap Index e Field Handicap sono due numeri diversi quindi non devono essere confusi e non possono essere sostituiti l'uno con l'altro.
- Alcuni golfisti si riferiscono all'indice di handicap semplicemente come un 'indice', che, sebbene impreciso, è un termine generico sul campo.
- In generale, un Handicap Index di 18 o meno è considerato buono, mentre un handicap di 10 o meno è considerato molto buono, e 5 o meno è considerato straordinario.
