Trascorrere del tempo nella natura è un modo meraviglioso per comunicare con la natura e dimenticare tutti i fardelli dei problemi. Dopo esserti sbarazzato di Internet e dell'iPhone, porta alcuni amici a godersi la maestosità e la bellezza degli oceani, delle montagne e delle foreste intorno a te. Successivamente, capirai meglio come vivere la vita sentendoti riposato ed energico. Ci sono molti modi per godersi i grandi spazi aperti anche se non sei un campione di sci. Ecco alcuni ottimi consigli da wikiHow per te.
Fare un passo
Passaggio 1. Raccogli le conchiglie
Raccogliere conchiglie è un modo per godersi la vita all'aria aperta senza doversi sfinire. Se vuoi trascorrere una giornata divertente in spiaggia ma non ti piace fare surf o prendere il sole, cammina lungo la spiaggia e raccogli le conchiglie che trovi interessanti. Puoi anche leggere manuali sulla raccolta di conchiglie o utilizzare Internet per identificare il tipo di conchiglie che trovi. Puoi anche invitare bambini o amici a parlare. È un modo divertente per godersi la spiaggia, prestare attenzione ai dettagli e passare il tempo.
Passaggio 2. Guarda la luce verde
Alcuni dicono che la luce verde è solo una finzione di Jules Verne, mentre altri affermano fermamente che la luce è un fenomeno reale. Nonostante tutto, vale la pena provare almeno una volta nella vita ad assistere al via libera. Cerca una buona posizione per guardare il tramonto. Tieni gli occhi sul sole e aspetta che il sole tramonti il più basso possibile sull'orizzonte finché non rimane solo una piccola quantità di luce. È allora che, poco prima che il sole scompaia, vedrai una luce verde che segna la fine della giornata. Questa esperienza può essere molto romantica e sorprendente.
Passaggio 3. Lancia le pietre
Lanciare sassi e saltare nell'acqua è un modo divertente per godersi il tempo vicino all'acqua e anche un'abilità che puoi imparare. Hai solo bisogno di acqua e un posto per raccogliere una pietra piatta delle dimensioni di una moneta. Tieni la roccia con le dita finché non è parallela al suolo. Colpisci il polso in modo che la roccia venga lanciata nell'acqua e colpisca la superficie in un angolo. Di conseguenza, la roccia salterà via più volte. Una volta che sei bravo, puoi giocare partite di lancio di pietre con i tuoi amici o tenere un registro di quanti salti può fare il tuo lancio.
Passaggio 4. Scrivi una poesia sulla natura
Esci e trova un posto comodo. Hai solo bisogno di un taccuino, una penna e una mente aperta. Inizia a scrivere di tutto ciò che vedi: bellezza, mistero e meraviglie naturali, anche se tutto ciò che vedi sono tronchi d'albero o un campo aperto. C'è sempre magia nella purezza della natura, e in poco tempo nasce la tua poesia. La natura può persino evocare ricordi della tua infanzia o del passato. Poi, senza rendertene conto, hai scritto una poesia sulla natura e il suo rapporto con la tua vita.
Non devi essere Emily Dickinson per scrivere qualcosa di significativo sulla vita all'aria aperta. La cosa migliore è che non devi mostrare la tua poesia a nessuno. Scrivere poesie a tema naturalistico può essere un'esperienza che va oltre la comprensione di altri umani
Passaggio 5. Andare a osservare gli uccelli
Il birdwatching è un'attività divertente per godersi la vita all'aria aperta per le persone che hanno pazienza e un vero amore per la natura. Per il birdwatching, dovrai trovare un'area con molti alberi, portare un binocolo e un taccuino per prendere appunti, oltre a una guida che possa aiutarti a identificare gli uccelli che vedi. I birdwatcher seri possono trascorrere ore in un posto alla ricerca di un particolare tipo di uccello raro. Tuttavia, non devi essere come loro. Puoi adottare un approccio più rilassato e divertirti ad esplorare un'area, mentre allo stesso tempo cerchi uccelli da guardare.
Questa attività è utile anche con i bambini per sviluppare il loro amore per la natura
Passaggio 6. Ciclismo
La bicicletta è il modo perfetto per entrare in contatto con la vita all'aria aperta. Puoi percorrere lunghe distanze all'aperto da solo, unirti a un club di ciclismo o persino partecipare a una gara ciclistica. Ti godrai davvero la natura quando il vento ti soffia in faccia e vedrai il paesaggio lampeggiare mentre i tuoi pedali sul pedale. Il ciclismo è ottimo anche per allenarsi e aumentare la frequenza cardiaca: assicurati solo di indossare un casco. La parte migliore è che le biciclette possono essere utilizzate come mezzo di trasporto. Quindi, se vuoi rendere il divertimento all'aria aperta una parte della tua vita quotidiana, puoi andare in bicicletta al lavoro o per le tue necessità quotidiane quando possibile.
Passaggio 7. Esegui
La corsa è il modo perfetto per godersi i grandi spazi aperti. Una volta che la tua mente inizia a concentrarsi, sentirai i tuoi piedi toccare il suolo mentre ti connetti con la natura. Scegli un percorso immerso nel verde. Puoi anche avventurarti su un sentiero nel bosco (a patto di sapere dove andare), e ti ritroverai presto a contatto con gli alberi. Se vuoi davvero goderti la natura, metti via il tuo iPod e goditi l'ambiente circostante; Può essere difficile da credere, ma sarai comunque in grado di goderti il mondo intorno a te anche quando ti alleni duramente. Corri al sole per una comunicazione più intensa con la natura mentre ti godi il tocco del sole.
Molte persone credono che stare al sole possa davvero farti sentire più felice. Quindi, approfittane ogni volta che puoi
Passaggio 8. Vai a nuotare
Che tu sia in un lago, nell'oceano o in una piscina all'aperto, nuotare all'aperto è un ottimo modo per godersi i grandi spazi aperti. Porta un amico o vai da solo a goderti l'acqua per circa mezz'ora. Un altro modo non meno divertente è nuotare sul posto mentre si chiacchiera con un amico intimo, giocando a pallavolo in acqua o anche in piedi in piscina invece di nuotare. Se stai nuotando nell'oceano, prova a cavalcare le onde e vedi quanto lontano puoi andare. Il nuoto è anche un'eccellente forma di esercizio perché può muovere tutto il corpo, quindi qual è il lato negativo?
Passaggio 9. Goditi una giornata in spiaggia
Rilassarsi sulla spiaggia è un modo divertente per godersi la vita all'aria aperta. Puoi fare un picnic, portare un drink rinfrescante e ascoltare musica che si adatta all'umore, giocare a beach volley o lanciare un frisbee. Puoi anche leggere riviste mentre prendi il sole. Libera la tua creatività. Crea un obiettivo da due scatole più fredde per giocare a palla o giocare a beach volley. Puoi anche seppellire qualcuno nella sabbia e costruire un castello di sabbia o una statua. Portare un gruppo di persone in spiaggia a volte può essere difficile, ma non te ne pentirai una volta arrivato e goditi il sole.
Passaggio 10. Vai in campeggio
Il campeggio è un altro modo per godersi la vita all'aria aperta. È necessario raccogliere tutte le attrezzature da campeggio come tenda, sacco a pelo, spray per insetti, cibo, acqua e altre forniture. Tuttavia, ne vale la pena una volta piantata la tenda e sentirsi tutt'uno con la natura. Certo, dovresti andare con amici che sono abituati al campeggio. Quindi non avrai problemi a montare la tenda, cucinare ed evitare il pericolo. Molte persone si sentono incapaci di "dormire per terra". Tuttavia, scoprirai che avvicinarsi alla natura è divertente!
Dormire in tenda davvero non ti si addice? Si può fare un “campo glamour”, cioè alloggiare in un albergo molto appartato e trascorrere la giornata all'aria aperta
Passaggio 11. Prova il rafting
La posizione è importante, ma il rafting sul fiume è una delle esperienze più divertenti ed esaltanti, nonché un ottimo modo per godersi davvero i grandi spazi aperti. Avrai bisogno di un robusto gommone, remi, un giubbotto di salvataggio e una guida esperta per aiutarti ad attraversare il terreno accidentato. Puoi anche scegliere il livello di difficoltà. Quindi, se sei nervoso, puoi prima attraversare l'acqua abbastanza calma. Una volta abbastanza esperti, gli avventurieri avventurosi possono guadare le rapide attraverso terreni più pericolosi.
Passaggio 12. Vai in una zona innevata per sciare o fare snowboard
Sei il tipo di persona che preferisce la neve? Quindi, se il tempo lo permette, o se puoi arrivare sulla neve al momento giusto, allora dovresti sciare o fare snowboard per goderti i grandi spazi aperti. Se sei un principiante assoluto, non preoccuparti. Ci sono molti corsi che puoi seguire e offrono molto aiuto. Ti sentirai tutt'uno con la natura quando sentirai che gli sci toccano la neve fredda e fresca. Se non ti piacciono gli sport sulla neve e vuoi solo goderti la bella neve, puoi saltare lo sport e andare dritto per una cioccolata calda e una vasca idromassaggio, o fare un pupazzo di neve e un angelo.
Puoi anche provare lo snow tubing. Sentirai ancora la gioia di discendere la collina di neve senza spendere molto. Tutto quello che devi fare è inserirlo nel tubo in modo sicuro e poi sederti e goderti lo scivolo del tubo
Passaggio 13. Vai a cavallo
L'equitazione è un altro modo divertente per godersi la natura e chiunque può farlo con abbastanza aiuto e pratica. Trova un equestre e iscriviti a un tour a cavallo. Riceverai l'attrezzatura e le informazioni necessarie su come guidare e controllare il cavallo per obbedire ai tuoi ordini. Ai principianti non verrà chiesto di fare qualcosa al di là delle loro capacità. Allo stesso modo, non dovrai guidare il cavallo lungo il pendio la prima volta che provi. Stare nella natura con animali belli e forti come i cavalli è un modo meraviglioso per vivere la natura allo stato più puro.
Passaggio 14. Fai un picnic
Il picnic di oggi è molto sottovalutato. Eppure c'è qualcosa di speciale nel preparare un cesto di cibo semplice e delizioso, una coperta e sedersi all'aperto per goderselo. Puoi fare un picnic nel mezzo del parco o avventurarti ulteriormente nella foresta. Basta portare un semplice panino, fragole, formaggio e torta, o anche una bottiglia di vino e un bicchiere di plastica e buon appetito. Un picnic può essere una sorpresa romantica per il tuo partner o un modo speciale per te e i tuoi amici di godervi la reciproca compagnia e magari osservare le persone intorno a voi.
Passaggio 15. Vai a fare una passeggiata
Ora la gente non cammina molto. Le persone tendono a nascondersi nelle auto o ad evitare questi movimenti umani basilari perché pensano che per spostarsi da un posto all'altro, debbano solo guidare o correre. In effetti, camminare è uno dei modi più elementari per godersi la vita all'aria aperta e per prestare davvero attenzione alla natura che ci circonda. Non portare con te il cellulare o l'iPod e goditi la tua solitudine prestando attenzione a ciò che ti circonda. Può essere un'esperienza molto meditativa.
Stabilisci l'obiettivo di camminare di più. Chiediti quando puoi camminare invece di guidare un'auto o prendere l'autobus o altri mezzi pubblici
Passaggio 16. Pratica uno sport all'aperto
Ci sono molti sport interessanti che possono aiutarti a goderti i grandi spazi aperti come tennis, calcio, basket, badminton, pallavolo o golf. Smetti di fare sport sulla Wii. Invece, invita i tuoi amici a fare sport all'aperto. Non devi essere così irremovibile nell'essere un vincitore o nel cercare di creare una partita competitiva. Rendi questa attività divertente con gli amici e goditi la vita all'aria aperta.
Passaggio 17. Vai a pescare
Chi dice che la pesca è solo per gli anziani? Chiunque può godersi una lunga pesca mattutina o pomeridiana se sa come fare. La pesca è abbastanza semplice: metti l'esca, lanci l'amo e aspetti che il pesce mangi la tua esca. Quindi, tutto ciò che devi fare è tirare il gancio. La parte peggiore è aspettare un po' che il pesce mangi l'esca, ma è altrettanto divertente. La pesca è fantastica con gli amici perché puoi sederti tranquillamente e avere lunghe conversazioni su argomenti filosofici. Se prendi il pesce che stai cercando, puoi persino cucinarlo per cena.
- Assicurati di controllare le leggi locali, ovunque tu sia: potresti aver bisogno di una licenza di pesca.
- Ti consigliamo di andare con persone che pescano spesso. Una delle complicazioni della pesca è sbrogliare la lenza o rimuovere l'amo dal pesce una volta che lo hai sollevato fuori dall'acqua, un'azione che può essere disgustosa.
Passaggio 18. Prepara un barbecue all'aperto
Vuoi goderti la vita all'aria aperta senza stancarti? Uno dei modi migliori per farlo è un barbecue all'aperto. Dì a tutti i tuoi amici di portare qualcosa e tutto ciò che devi fare è trovare un posto comodo per farlo (idealmente, il tuo cortile o giardino), quindi grigliare la carne, gli hot dog o il cibo vegetariano. Questo può essere un ottimo modo per godersi i grandi spazi aperti senza sudare.
Passaggio 19. Eseguire il gioco
Può sembrare sciocco, ma questa attività sarà molto divertente! Porta alcuni amici in un luogo divertente e soleggiato e dai a ciascuno di loro una copia della sceneggiatura, o solo la loro scena. Scegli un personaggio e goditi il piacere di recitare un dialogo teatrale, che si tratti di un'opera di Shakespeare o di Eugene O'Neill. Quindi, quando ti senti davvero creativo, puoi scrivere la tua commedia e invitare i tuoi amici a giocarci. Puoi persino memorizzare il dialogo della commedia e suonarlo di fronte ad altre persone, anche se solo di fronte a un piccolo gruppo di amici e familiari. L'importante è che tu sia all'aperto, una boccata d'aria fresca!
Passaggio 20. Gioca sotto la pioggia
Chi dice che devi chiuderti in casa quando piove? Se ti piace l'avventura, corri all'aperto quando piove, gioca a calcio sotto la pioggia battente, o semplicemente esci di casa e fai un giro, entrando in contatto con tutto, purché non ci siano fulmini. Se non vuoi uscire sotto la pioggia, puoi anche sederti in veranda gustando una tazza di tè e un buon libro, ascoltando la pioggia che cade sulla strada e pulendo.
Alcune persone trovano la pioggia triste e soffocante, ma tu non devi. Dovresti vedere la pioggia come un fenomeno bello ed emozionante
Passaggio 21. Guarda le stelle
Osservare le stelle può essere un modo magico, ma romantico, di passare il tempo. Hai solo bisogno del posto giusto per guardare il cielo, lontano da tutto l'inquinamento luminoso, un telescopio e un libro o una guida che possa aiutarti a identificare alcune costellazioni come l'Orsa Maggiore, Cassiopea o Orione. Puoi anche mettere via il telescopio e la guida e trovare un bel posto per guardare il cielo, lontano dalla città e da tutto il rumore che ne deriva. Se accompagnata da un amante, una bottiglia di vino rosso può aiutarti a vedere più chiaramente le stelle.
