Se sudi molto o vuoi affrontare un cattivo odore corporeo, inizia una nuova routine per mantenere il tuo corpo pulito. Mantenere il tuo corpo fresco non è facile, ma puoi controllare l'odore del corpo per mantenerlo con un buon profumo tutto il giorno applicando questi suggerimenti. Questo articolo ti insegna come prenderti cura di te stesso in modo da poter trascorrere la giornata con un buon profumo.
Fare un passo
Metodo 1 di 9: spruzzare profumo o colonia su parti del corpo specifiche
Passaggio 1. Sappi che il profumo e la colonia sono più utili se spruzzati sulle parti del corpo giuste
Quando hai finito di truccarti, spruzza la tua fragranza preferita all'interno del polso, ma solo una spruzzata e non strofinare. Il profumo del profumo o della colonia dura più a lungo se lasciato asciugare da solo.
- Se indossi una manica corta, spruzza del profumo sulle pieghe dei gomiti e all'interno dei polsi.
- Spruzza un po' di profumo o acqua di colonia perché l'odore è molto forte se troppo.
Metodo 2 di 9: usa una lozione profumata
Passaggio 1. Regola il profumo della lozione con il profumo del profumo in modo che non si scontrino
Dopo il bagno, applicare una lozione profumata sui palmi delle mani, braccia, gambe e piante dei piedi. Anche se sei molto impegnato, hai comunque un buon profumo perché il profumo della lozione dura tutto il giorno.
Se non riesci a trovare una lozione che abbia lo stesso profumo di un profumo o di una colonia, usane una che abbia un odore complementare, come muschio e floreale, agrumato e legnoso o fruttato e floreale
Metodo 3 di 9: spruzza il profumo sui capelli
Passaggio 1. Poiché i tuoi capelli non sudano, questo passaggio ti consentirà di avere un buon profumo per tutto il giorno
Se vivi in un paese tropicale, i profumi e le colonie potrebbero non durare a lungo sulla tua pelle. Supera questo problema spruzzando più volte il profumo sulla parte centrale e sulle punte dei capelli.
Inoltre, puoi spruzzare il profumo sulla bandana o sulla sciarpa prima di indossarla
Metodo 4 di 9: usa un detersivo deodorato quando lavi i vestiti
Passaggio 1. Il profumo floreale dura più a lungo
Quando acquisti detersivo per bucato o ammorbidente, scegline uno che profuma di lavanda, rosa o gelsomino. Non acquistare detersivi senza profumo perché i vestiti non hanno un buon odore anche dopo essere stati lavati.
Per rendere i tuoi vestiti più profumati, metti dei fogli profumati nell'asciugatrice mentre asciughi il bucato
Metodo 5 di 9: riapplica il deodorante durante le tue attività quotidiane
Passaggio 1. Il deodorante di piccole dimensioni è molto utile
Prima di uscire di casa, metti il deodorante in un sacchetto, quindi applicalo non appena inizi a sentire caldo. In modo che le ascelle non siano bagnate di sudore, usa un antitraspirante per ridurre il sudore e rendere il corpo un buon odore.
Ci sono così tanti diversi deodoranti e antitraspiranti che può essere abbastanza complicato scegliere quello giusto. Sappi che gli ingredienti sono gli stessi, tranne che per la fragranza che gli viene aggiunta
Metodo 6 di 9: Mangia cibi che possono prevenire l'alitosi
Passaggio 1. Evitare l'alitosi mangiando sedano fresco, mele, arance ed erbe aromatiche
Quando scegli un menu per i pasti, non mangiare cibi che hanno un aroma molto forte, come petai, durian o aglio. Consigliamo di consumare zenzero, pesce a polpa bianca, latte intero, semi di finocchio e tè verde.
- Anche le bevande con aromi forti, come il caffè, scatenano l'alitosi.
- Il mantenimento dell'igiene orale svolge un ruolo importante nella prevenzione dell'alitosi. Prendi l'abitudine di lavarti i denti e di usare il filo interdentale per pulire la bocca due volte al giorno. Inoltre, sciacquare la bocca con il collutorio è molto efficace nell'uccidere i batteri che causano l'alitosi.
Metodo 7 di 9: bevi acqua il più spesso possibile
Step 1. Il consumo di acqua è utile per prevenire l'alitosi e idratare l'organismo
La bocca secca rende l'alito cattivo. Evita questo sorseggiando acqua il più spesso possibile durante le attività quotidiane, specialmente quando hai sete.
Metodo 8 di 9: spruzzare il disinfettante nella scarpa
Passaggio 1. I batteri che si accumulano all'interno delle scarpe possono innescare cattivi odori
Puoi usare un disinfettante che usi normalmente tutti i giorni. Rimuovere il rivestimento interno della scarpa, quindi spruzzare uniformemente il disinfettante. Attendi che si asciughi per 24 ore e poi rimettilo nella scarpa in modo che la calzatura sia libera da odori fastidiosi.
- I disinfettanti possono prevenire i piedi ammuffiti, ad esempio perché i tuoi piedi sono sudati e umidi.
- Assicurati che i tuoi piedi non si bagnino quando indossi le scarpe per evitare cattivi odori.
Metodo 9 di 9: Prendi l'abitudine di fare il bagno due volte al giorno
Passaggio 1. Dai priorità al mantenimento della pulizia delle parti del corpo che spesso sudano, come le ascelle e l'inguine
Quando fai il bagno, usa un panno per pulire il corpo con sapone o un bagnoschiuma per rimuovere lo sporco, quindi risciacqua con acqua pulita calda o fredda. Puoi fare la doccia più di due volte al giorno se sudi molto o fa molto caldo.
