La mossa dell'elicottero, nota anche come mossa del macinacaffè, è una delle mosse più basilari della breakdance. Una volta che hai imparato questa mossa, puoi usarla per passare a mosse più complesse, come razzi, mulini a vento o verticali. Per eseguire il movimento dell'elicottero, devi spingerti su una gamba e far oscillare l'altra gamba "fluttuante", nota anche come "elica dell'elicottero", per fare il giro del tuo corpo il più spesso possibile. Hai solo bisogno di un po' di forza e trucchi per la parte superiore del corpo. Se vuoi sapere come eseguire i movimenti in elicottero, consulta il passaggio 1 per iniziare.
Fare un passo
Passaggio 1. Accovacciarsi
Fallo mentre metti la punta delle dita, o anche i palmi delle mani, sul pavimento davanti al tuo corpo. Puoi accovacciarti con i piedi nella stessa posizione sul pavimento, appoggiati sulle dita dei piedi. Puoi anche usare questa posizione per abituarti alla posizione delle mani e dei piedi e per mantenere l'equilibrio. Puoi piegarti leggermente in avanti finché i palmi delle mani non toccano il pavimento, quindi saltare indietro finché non sei di nuovo in piedi. Ripeti questo movimento alcune volte finché non ti senti più equilibrato prima di iniziare a dondolare una delle gambe.
Può anche aiutarti a determinare quale gamba vuoi usare come "elica dell'elicottero". Decidi quale gamba dondolare intorno al tuo corpo e quale gamba ti farà sentire più a tuo agio quando ti accovacci sulla schiena usandola
Passaggio 2. Estendi la gamba che utilizzerai come "elica dell'elicottero
" Raddrizza le gambe ai lati del corpo. Le dita dei piedi possono essere piegate e puntate verso l'alto o verso il basso, verso il pavimento. Mantieni l'equilibrio in entrambe le mani mentre lo fai. Di solito, se sei destrimano, il piede destro ruoterà in senso antiorario. Se sei mancino, il piede sinistro ruoterà in senso orario.
Tuttavia, potresti trovare più comodo accovacciarti appoggiandoti sulla gamba dominante e facendo oscillare l'altra gamba. Saprai quale metodo funziona meglio per te dopo aver provato questa mossa alcune volte
Passaggio 3. Alza il braccio dallo stesso lato della gamba della "lama dell'elicottero" mentre lo fai oscillare su quella mano
Ad esempio, usi il piede sinistro. In questo caso, fai oscillare la gamba in senso orario verso la gamba destra. Mentre lo fai, alzerai il braccio e la mano sinistri in modo che la gamba possa attraversarli. Un trucco che puoi usare per mantenere l'equilibrio mentre sollevi un braccio mentre fai oscillare la gamba sopra il braccio è mettere più peso possibile sulle mani, appoggiando il petto sulle mani, mantenendo i fianchi in posizione alta. Ciò contribuirà a mantenere la forza e la coordinazione del corpo mentre sollevi una mano e poi l'altra.
Passaggio 4. Riposizionare la mano sollevata sul pavimento e sollevare l'altra mano mentre la gamba della "lama dell'elicottero" oscilla su quella mano
Devi alzare le braccia una alla volta in modo che le gambe possano oscillare attraverso di esse, ma devi anche assicurarti che una mano sia sempre sul pavimento. È importante mantenere l'equilibrio.
All'inizio dovrai farlo lentamente, ma una volta che ti ci abituerai, sarai in grado di farlo così velocemente che sembrerà che entrambe le mani siano sollevate dal pavimento contemporaneamente
Passaggio 5. Salta sopra la gamba della tua "elica" con l'altra gamba, mentre la gamba dell'"elica" oscilla su di essa
Dovrai sollevare un braccio, poi l'altro, quindi l'altra gamba in modo che la gamba "a lama di elicottero" possa passare attraverso tutto il tuo corpo. Ci sarà un intervallo di tempo prima che la gamba accovacciata venga sollevata sopra la gamba oscillante, in modo che possa toccare nuovamente il pavimento dopo l'oscillazione dell'altra gamba. Tieni il petto inclinato in avanti all'altezza dei polsi in modo da mantenere l'equilibrio.
Passaggio 6. Oscillare la gamba dell'"elica" dell'elicottero fino a raggiungere la posizione di partenza e continuare a far oscillare la gamba finché non ce la fa più
Mentre continui a farlo e ripeti lo stesso movimento ancora e ancora, tieni il piede sollevato dal pavimento. Fallo nel miglior modo possibile. Se i tuoi piedi toccano il pavimento, puoi perdere l'equilibrio e lo slancio.
Inoltre, se i tuoi piedi continuano a oscillare senza toccare il pavimento, creerai più slancio e aggiungerai velocità, facendo sembrare i tuoi piedi davvero delle pale di elicottero
Passaggio 7. Continua a esercitarti
Man mano che svilupperai le tue abilità nell'eseguire movimenti in elicottero, sarai in grado di eseguirli sempre più velocemente, fino a quando non li padroneggi davvero e li rendi naturali. Sarai in grado di seguire il ritmo in seguito e non dovrai pensare a quando sollevare le braccia e le gambe accovacciate. Una volta che hai imparato le mosse di base dell'elicottero, ecco alcuni altri trucchi che puoi provare:
- Esegui un movimento in elicottero con l'altra gamba distesa.
- Esegui le mosse inverse dell'elicottero. Questo movimento è essenzialmente lo stesso di un normale elicottero, tranne per il fatto che muoverai le gambe intorno al corpo da dietro, non da davanti. Quindi, se normalmente usi la gamba sinistra, invece di farla oscillare in avanti e in senso orario, dovresti spostarla indietro e in senso antiorario.
- Passa a mosse di breakdance più difficili. Il chopper è una mossa di breakdance di base, ma fortunatamente è così versatile che puoi facilmente combinarla e trasformarla in trucchi più avanzati, come un mulino a vento o una verticale.
Suggerimenti
- Divertiti. Se questo articolo non ti ha aiutato, prova a farlo a modo tuo!
- Se conosci un amico che può farlo e hai difficoltà a seguire le istruzioni in questo articolo, esercitati davanti a lui, in modo che possa vedere cosa stai facendo di sbagliato.
