Fare sesso sicuro è una parte importante del mantenimento della salute riproduttiva. Se dubiti dell'efficacia della contraccezione utilizzata o ritieni che il dispositivo non sia efficace durante i rapporti sessuali, puoi pianificare una gravidanza utilizzando la contraccezione d'emergenza, nota anche come pillola del giorno dopo.
Fare un passo
Parte 1 di 2: utilizzo della contraccezione d'emergenza
Passaggio 1. Comprendere come funziona la contraccezione d'emergenza
La maggior parte dei contraccettivi di emergenza contiene l'ormone progestinico (chiamato anche levonorgestrel). Questo ormone impedirà alle ovaie di rilasciare gli ovuli. Se non c'è l'uovo, lo sperma non sarà in grado di fecondarlo.
- Questi contraccettivi sono meno efficaci durante il periodo fertile o subito dopo il periodo fertile.
- La contraccezione d'emergenza contiene generalmente una dose maggiore di progestinico rispetto ai contraccettivi mensili della gravidanza. Non dovresti sostituire la pillola contraccettiva mensile con la contraccezione d'emergenza. Inoltre, anche la contraccezione d'emergenza non può interrompere una gravidanza.
Passaggio 2. Sapere quando usare la contraccezione d'emergenza
La contraccezione d'emergenza è più efficace entro 24 ore dal rapporto sessuale non protetto o quando si sospetta che il metodo contraccettivo utilizzato sia inefficace. Tuttavia, la contraccezione d'emergenza può ancora essere utilizzata pochi giorni dopo ed è ancora in grado di prevenire una gravidanza non pianificata.
- La contraccezione d'emergenza progestinica deve essere utilizzata entro 72 ore dal rapporto sessuale non protetto.
- La contraccezione d'emergenza Ulipristal (Ella) deve essere utilizzata entro 120 ore dal rapporto sessuale non protetto per impedire agli spermatozoi di fecondare l'ovulo.
Passaggio 3. Acquista la contraccezione d'emergenza
La contraccezione d'emergenza è disponibile negli ambulatori medici, negli ambulatori e nelle farmacie. Nelle farmacie, questi contraccettivi possono essere conservati dietro il bancone.
- Potresti essere in grado di acquistare contraccettivi di emergenza senza prescrizione medica senza mostrare il tuo documento d'identità, indipendentemente dalla tua età o sesso. Alcune farmacie potrebbero non fornirli o potrebbero rifiutarsi di venderli sulla base di convinzioni personali.
- Il prezzo della contraccezione d'emergenza varia generalmente da Rp. 400.000 a Rp. 800.000 senza assicurazione. L'assicurazione può coprire parte dei costi, a seconda del pacchetto che prendi.
- Alcune marche di contraccezione d'emergenza, come Ella, devono essere acquistate con la prescrizione del medico.
Passaggio 4. Utilizzare la contraccezione d'emergenza
La contraccezione d'emergenza è generalmente una preparazione a dose singola. Tuttavia, ci sono diverse marche di contraccettivi d'emergenza, quindi dovresti sempre usare la pillola o la compressa come indicato dal tuo medico o dalle istruzioni sulla confezione..
- La contraccezione d'emergenza deve essere ingerita. Prenda questo medicinale insieme a molta acqua.
- Puoi anche prendere la pillola con il cibo per ridurre la possibilità di nausea.
- I normali contraccettivi per la gravidanza possono essere assunti come al solito dopo aver usato la contraccezione d'emergenza.
- Se non sei sicuro della dose o sei preoccupato per qualcosa, consulta un farmacista.
Passaggio 5. Sappi che il tuo prossimo ciclo potrebbe cambiare
La contraccezione d'emergenza di solito colpisce gli ormoni che regolano l'ovulazione. Quindi, il primo periodo dopo l'uso della contraccezione d'emergenza può essere anticipato o tardivo.
Il tuo volume mestruale può anche diminuire o aumentare del solito
Passaggio 6. Osserva i segni di gravidanza
L'efficacia delle pillole di levonorgestrel è dell'89% se utilizzata entro 72 ore dal rapporto sessuale non protetto. Allo stesso modo, l'efficacia delle pillole Ella arriva fino all'85% se utilizzate entro 120 ore dal rapporto sessuale non protetto. Quindi, hai ancora la possibilità di rimanere incinta dopo aver usato la contraccezione d'emergenza.
- Dopo aver usato la pillola, osserva i segni di gravidanza, in particolare un periodo mancato.
- Oltre ai periodi mancati, altri sintomi della gravidanza includono vertigini, affaticamento, sensibilità agli odori del cibo, nausea e tensione mammaria.
- Fai un test di gravidanza a casa o programma un esame del sangue presso l'ufficio del medico per essere sicuro. I test di gravidanza domiciliari sono disponibili al banco in farmacia.
- Un test di gravidanza controlla il livello dell'ormone hCG nel corpo, che aumenta dopo che l'ovulo fecondato si impianta nell'utero.
Parte 2 di 2: Scelta della contraccezione d'emergenza
Passaggio 1. Conoscere la pillola progestinica monodose
Pillole di contraccezione d'emergenza progestinica monodose (levonorgestrel) come Plan B One Step, Next Choice One Dose e My Way possono prevenire la gravidanza bloccando il rilascio di un uovo dall'ovaio. Queste pillole possono essere acquistate al banco in farmacia o tramite un medico.
- Queste pillole dovrebbero essere assunte il prima possibile, ma di solito sono ancora abbastanza efficaci se assunte entro 72 ore dal rapporto sessuale non protetto. Queste pillole possono anche essere ancora abbastanza efficaci da essere utilizzate entro le 12 ore successive.
- Questa pillola è più adatta per le donne con un BMI inferiore a 25 e non adatta a donne con un BMI superiore a 30.
- L'assunzione di queste pillole può alterare il ciclo mestruale, riducendo o aumentandone il volume e spostando il tempo in avanti o indietro rispetto al solito. Queste pillole possono anche scatenare sintomi simili alla sindrome premestruale, come nausea e crampi allo stomaco.
- Altri possibili effetti collaterali includono tensione mammaria, vertigini, nausea e crampi allo stomaco.
Passaggio 2. Identificare le compresse di levonorgestrel a dosi multiple
A differenza della pillola contraccettiva d'emergenza monodose, è necessario utilizzare 2 compresse di levonorgestrel a dose doppia affinché entrambe siano efficaci.
- Assumere 1 compressa il prima possibile dopo un rapporto sessuale non protetto, seguita da una seconda dose 12 ore dopo.
- Le compresse di levonorgestrel possono essere acquistate presso la farmacia locale.
- Come con altre pillole contraccettive di emergenza, gli effetti collaterali di questo farmaco includono mestruazioni precoci o tardive, volume mestruale ridotto o aumentato e crampi allo stomaco.
Passaggio 3. Conosci meglio Ella
Ella (ulipristal acetato) è una pillola contraccettiva d'emergenza monodose e l'unica che può essere utilizzata fino a 5 giorni dopo il rapporto sessuale per prevenire la gravidanza. Tuttavia, prima viene utilizzato, migliore sarà la sua efficacia.
- A seconda del tempo di utilizzo nel ciclo mestruale, Ella è in grado di ritardare il rilascio degli ovuli dalle ovaie fino a 5 giorni dopo l'uso. Ciò significa che lo sperma che è ancora all'interno non sarà in grado di sopravvivere abbastanza a lungo da fecondare l'ovulo.
- Ella è una scelta più adatta per le donne con un BMI superiore a 25 rispetto alla pillola progestinica. Tuttavia, la sua efficacia era inferiore nelle donne con un BMI superiore a 35.
- Ella può essere acquistata solo su prescrizione medica e gli effetti collaterali più comuni derivanti dal suo utilizzo sono mal di testa, mal di stomaco, nausea, dismenorrea, affaticamento e vertigini.
Suggerimenti
- L'uso di contraccettivi regolari come preservativi o pillole anticoncezionali è molto più efficace della contraccezione d'emergenza. Prendi le pillole anticoncezionali come al solito e usa la contraccezione d'emergenza come ultima risorsa.
- Se pensi di aver bisogno di una contraccezione d'emergenza, dovresti prendere in considerazione l'uso di un contraccettivo più affidabile e consultare il tuo medico.
Avvertimento
- La contraccezione d'emergenza non ti protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili. Utilizzare la protezione non solo per prevenire la gravidanza, ma anche per evitare malattie sessualmente trasmissibili. Controlla le malattie sessualmente trasmissibili dopo un rapporto sessuale non protetto.
- Dovresti capire che la contraccezione d'emergenza non dovrebbe essere usata per pianificare una gravidanza.
- La contraccezione d'emergenza non è la pillola abortiva. Ciò significa che la contraccezione d'emergenza non può abortire un ovulo fecondato se sei già incinta e il feto è già attaccato al tuo utero.
