Il piede umano è composto da 26 ossa e la maggior parte di esse è soggetta a lesioni. Puoi romperti le dita dei piedi quando scalci, i talloni saltando da una certa altezza e atterrando sui piedi, o altre ossa quando ti distorci o ti distorci. Sebbene i bambini tendano a rompersi le ossa più spesso degli adulti, i loro piedi sono più flessibili e quindi guariscono più facilmente da lesioni alle gambe rotte.
Fare un passo
Parte 1 di 3: Riconoscere i sintomi di una gamba rotta
Passaggio 1. Determina se i tuoi piedi sono troppo doloranti per camminare
Il sintomo principale di una gamba rotta è un forte dolore quando il piede è sostenuto o usato per camminare.
Se ti rompi un dito del piede, di solito puoi camminare e sentire meno dolore. Una gamba rotta sarà molto dolorosa se usata per camminare. Gli stivali spesso mascherano il dolore di un osso rotto fornendo un po' più di sostegno al piede; Il modo migliore per diagnosticare una frattura è rimuovere la scarpa
Passaggio 2. Prova a rimuovere calze e scarpe
Questo passaggio ti aiuterà a determinare la gamba rotta perché le gambe possono essere confrontate fianco a fianco.
Se le tue scarpe e i tuoi calzini non possono essere rimossi, anche con l'aiuto di qualcun altro, è meglio andare al pronto soccorso o chiamare i servizi di emergenza. Molto probabilmente la tua gamba è rotta e richiede cure mediche. Taglia stivali e calzini prima che il gonfiore danneggi il piede
Passaggio 3. Confronta le gambe e cerca segni di lividi, gonfiore e lesioni
Controlla se la gamba ferita e le dita dei piedi sono gonfie. Puoi anche confrontare il piede ferito con la gamba sana per vedere se la gamba ferita sembra molto rossa e infiammata, o ha lividi viola scuro e verdi. Puoi anche vedere piaghe aperte sulla gamba ferita.
Passaggio 4. Controlla se hai una gamba rotta o solo una distorsione
Puoi anche provare a determinare la lesione del piede. Una distorsione si verifica quando si allunga o si strappa un legamento, il tessuto che tiene insieme le ossa. Una gamba rotta è una frattura o frattura completa dell'osso.
Verifica la presenza di ossa che si attaccano alla pelle o altre aree del piede deformate o con angoli dispari. Hai una frattura se l'osso sporge o la gamba ha un aspetto diverso
Passaggio 5. Vai al pronto soccorso più vicino
Se la gamba ferita sembra rotta, dovresti visitare il pronto soccorso più vicino. Se sei solo e non puoi ricevere aiuto da qualcun altro, chiama i servizi di emergenza. Non guidare da solo se hai una gamba rotta. Le ossa rotte possono causare uno shock, che è pericoloso durante la guida.
Se qualcuno è in grado di accompagnarti al pronto soccorso, è una buona idea stabilizzare i tuoi piedi in modo da essere al sicuro e non muoverti mentre sei in macchina. Metti un cuscino sotto i piedi, quindi fissali con del nastro adesivo o legalo ai piedi per tenerli in posizione verticale. Cerca di tenere i piedi alzati durante il viaggio; sedersi sul sedile posteriore per sollevare le gambe, se possibile
Parte 2 di 3: ottenere cure da un medico
Passaggio 1. Lascia che il medico esamini i piedi
Il medico applicherà una pressione su diverse aree del piede per determinare una gamba rotta. Sentirai dolore, che è un segno che la tua gamba è stata rotta.
Se la tua gamba è rotta, sentirai dolore quando il dottore preme sulla base del tuo mignolo e al centro del tuo piede. Inoltre, non puoi fare quattro passi o meno senza aiuto o provare forti dolori
Passaggio 2. Ottieni una scansione a raggi X da un medico
Se il medico ritiene che ci siano diverse ossa rotte nella gamba, eseguirà una scansione a raggi X della gamba.
Tuttavia, anche con una radiografia è difficile determinare se hai una frattura perché il gonfiore può coprire le delicate ossa della gamba. Usando i raggi X, il medico può identificare l'osso della gamba rotta e il trattamento che può essere fatto
Passaggio 3. Chiedi al tuo medico le opzioni di trattamento
Le opzioni di trattamento della frattura dipendono dal tipo di osso rotto nella gamba.
Il tuo piede avrà bisogno di un intervento chirurgico se il tallone è rotto o fratturato. Allo stesso modo, se ti sei rotto l'astragalo, l'osso che collega la pianta e il piede, potresti anche aver bisogno di un intervento chirurgico. Tuttavia, se la frattura si verifica solo nel mignolo o nell'altro dito del piede, l'intervento chirurgico non è necessario
Parte 3 di 3: curare una gamba rotta a casa
Passaggio 1. Cerca di non usare i piedi il più possibile
Dopo che una gamba rotta è stata curata da un medico, dovresti concentrarti sul non usare il piede. Usa le stampelle per camminare e assicurati che il tuo peso sia posizionato sulle braccia, sulle spalle e sulle stampelle, non sui piedi.
Se hai una gamba o un dito rotto, ti consigliamo di applicare il nastro adesivo per evitare che il dito ferito si muova. Non appesantire eccessivamente il dito rotto e dagli 6-8 settimane affinché guarisca completamente
Passaggio 2. Alza la gamba e applica del ghiaccio per ridurre il gonfiore
Metti i piedi su un cuscino su un letto o un seggiolone quando sei seduto in modo che siano più alti del tuo corpo. Questo passaggio aiuterà a ridurre il gonfiore.
Anche il raffreddamento della gamba può ridurre il gonfiore, soprattutto se la gamba è fasciata anziché ingessata. Applicare il ghiaccio per 10 minuti alla volta e ripetere ogni ora per le prime 10-12 ore dopo l'infortunio
Passaggio 3. Prendi gli antidolorifici prescritti dal medico
Il medico ti somministrerà antidolorifici o ti suggerirà farmaci commerciali per aiutare a controllare il dolore. Utilizzare solo la dose prescritta dal medico o le indicazioni sull'etichetta della confezione.
Passaggio 4. Pianifica un follow-up con il tuo medico
La maggior parte delle fratture della gamba impiega 6-8 settimane per guarire. Puoi programmare un follow-up con il tuo medico una volta che sarai in grado di camminare di nuovo e mettere peso sui tuoi piedi. Il medico può consigliare di indossare scarpe rigide e scarpe con suola piatta per aiutare il piede a guarire correttamente.
