Uscire con gli amici sbagliati può causare molti problemi anche se non sei coinvolto in quelle scelte sbagliate. Altre persone (compresi i tuoi genitori) ti riterranno spesso colpevole di essere amico delle persone sbagliate e potresti essere nei guai anche se non hai fatto nulla di sbagliato. Allontanarsi da questo tipo di persone può essere difficile, quindi di solito è meglio evitarli in primo luogo.
Fare un passo
Parte 1 di 3: sbarazzarsi dei cattivi amici
Passaggio 1. Inizia a mantenere le distanze
Smetti gradualmente di accettare inviti a stare insieme. Se ti invitano a casa loro, evitalo. Fai finta di essere malato o trova delle scuse.
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Prova uno di questi esempi:
- "Non sono proprio dell'umore per stare insieme oggi."
- "Grazie per l'invito, ma oggi non mi sento bene."
- Smettila di dirgli anche cose personali. Continuare la stretta amicizia renderà solo difficile porre fine alla relazione a lungo termine.
Passaggio 2. Trova i motivi per evitarlo
Inizia a cercare scuse se non le trovi. Questo ti aiuterà se è un cattivo amico e vuoi lentamente smettere di uscire con lui. Alla fine ha iniziato a rendersi conto e a lasciarti.
- Alcuni buoni esempi di ragioni sono che devi fare da babysitter a tuo fratello, i tuoi genitori vegliano su di te o che frequenti attività scolastiche e queste attività richiedono molto tempo.
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Prova uno di questi esempi:
- "Apprezzo il tuo invito, ma stasera ho un sacco di compiti."
- "Non ho potuto stare insieme oggi perché i miei genitori mi hanno detto di fare le faccende domestiche".
Passaggio 3. Cerca di aiutare la tua amica se vuoi davvero continuare a uscire con lei
Parla del suo comportamento e digli perché le sue azioni ti danno fastidio. Dagli suggerimenti su come cambiare se è disposto ad ascoltare.
- Alcuni modi in cui puoi aiutare il tuo amico sono essere onesti su come ti senti riguardo al suo comportamento, parlare con un consulente o i suoi genitori, offrendoti di aiutare ad affrontare qualcosa di stressante nella loro vita che potrebbe portarli a comportarsi male (come compiti a casa, problemi a casa e così via) altri), o aiutare a trovare una via d'uscita positiva nella vita (come fare sport, essere attivi in chiesa, dedicarsi ad altri hobby o attività scolastiche).
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Prova uno di questi esempi:
- "Mi arrabbio quando mi fai sentire come se non fossi un buon amico."
- “Non mi piace sentirmi sotto pressione per fare cose che non voglio fare. Spero che tu non lo faccia."
- "Sarei felice di aiutarti a trovare un modo per affrontare la situazione."
Passaggio 4. Non aver paura di difenderti
Se il tuo amico si comporta costantemente male e non ti lascia, continua a evitarlo. Ma se ti sta ancora seguendo, fagli sapere che non vuoi più uscire con lui.
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Prova uno di questi esempi:
- “Non credo che essere tuo amico sia una buona cosa per me in questo momento. Sembra che io debba prima fermarmi".
- “Mi sento come se dovessi concentrarmi su altre cose in questo momento. Non posso più essere tuo amico".
Parte 2 di 3: scegliere buoni amici
Passaggio 1. Pensa al tipo di amico che desideri
Quali qualità cerchi in un amico? Conoscere queste cose in anticipo ti aiuterà a sapere cosa cercare quando fai nuove amicizie. Cerca persone che abbiano le qualità positive che desideri nella vita.
- Alcuni tratti da considerare sono la gentilezza, l'onestà, la lealtà, l'intelligenza o la creatività.
- Pensa a come capire se qualcuno ha queste qualità. Ad esempio, è probabile che qualcuno che ottiene buoni voti a scuola sia intelligente. È probabile che qualcuno che fa volontariato in una casa di cura sia una persona di buon cuore. Qualcuno che è molto attivo nella classe d'arte è probabilmente una persona creativa.
Passaggio 2. Conosci le persone delle tue attività
Cerca di fare amicizia con persone che hanno una buona morale. Un buon posto per incontrare queste persone è in un gruppo di giovani in un luogo di culto o in un gruppo di attività organizzato attraverso la tua scuola. Le persone coinvolte in attività e comunità hanno meno probabilità di causare problemi.
Passaggio 3. Monitora il suo comportamento
Fallo prima di iniziare a frequentare nuove persone. Se fa storie a scuola, gli piace litigare o fa il prepotente con gli altri, non avvicinarti troppo a lui.
Passaggio 4. Scegli persone con interessi e obiettivi simili
È importante associarsi a persone che la pensano allo stesso modo. L'adagio "sei quello che mangi" si applica agli amici che scegli. Se esci con persone motivate, anche su di te si ripercuoterà. Se trascorri del tempo con persone a cui non importa della scuola o che non si comportano bene con altre persone, quel comportamento si ripercuoterà su di te.
Passaggio 5. Parla con un consulente di fiducia
Ci sono molte persone nella tua vita (genitori, insegnanti, consulenti) che hanno più esperienza di te e sarebbero felici di darti consigli su come trovare e fare buoni amici. Approfitta dei loro consigli parlando con il tuo amico e chiedendo la sua opinione. Questo potrebbe aiutare!
Parte 3 di 3: attrarre gli amici giusti
Passaggio 1. Sii una brava persona
Se vuoi attirare l'attenzione di una certa persona che diventerà una buona amica, devi essere una brava persona a cui piace stare con altre persone. Sii gentile con gli altri, aiuta chi ti circonda e fissa obiettivi per la tua vita.
Sii grato per tutte le cose che hai nella vita e per tutte le cose che gli altri hanno fatto per te. Tutti si sentono felici quando vengono apprezzati. Fai sapere agli altri che sei loro grato
Passaggio 2. Prendi buone decisioni
Le persone non vogliono passare del tempo con altre persone che li metteranno nei guai o li influenzeranno negativamente. Prendi decisioni nella tua vita che avranno un impatto positivo sulla tua vita e su chi ti circonda.
Prima di prendere una decisione, pensa alle tue opzioni e ai possibili risultati di ciascuna opzione, valuta i pro e i contro e chiedi consiglio a persone di cui ti fidi
Passaggio 3. Realizza risultati a scuola
Se sei un adolescente, un modo semplice per gli altri di giudicare il tuo tipo è osservare quanto ti concentri sulla scuola. Se ti impegni e cerchi di avere successo in classe, questo si rifletterà bene sul tuo tipo e attirerà l'attenzione di altre persone che diventeranno buoni amici per te.
Questo sarà anche un buon segno per i genitori del tuo potenziale amico. A volte i genitori possono sospettare di un nuovo amico. Ma se vai bene a scuola, la maggior parte dei genitori si fiderà di più in te fin dall'inizio
Passaggio 4. Chiedi aiuto se ne hai bisogno
A volte attiriamo l'attenzione del tipo sbagliato di persona perché non siamo capaci di essere emotivamente buoni amici in questo momento. Ci sono molti modi per ottenere l'aiuto di cui hai bisogno, ad esempio attraverso la consulenza/terapia, prendendoti cura del tuo corpo attraverso una dieta regolare e l'esercizio fisico o parlando dei tuoi problemi con qualcuno di cui ti fidi.
- Alcuni esempi di cose per cui potresti aver bisogno di aiuto prima di attirare il giusto tipo di amico sono la dipendenza da droghe o alcol, vari problemi psicologici (come la depressione) o problemi di controllo della rabbia. Questi sono aspetti della vita che devono essere migliorati per attirare l'attenzione del tipo di amico che desideri.
- Se stai vivendo una grave depressione o sei suicida, cerca un aiuto immediato. Parlate con il vostro medico o chiamate il servizio di prevenzione del suicidio al numero (021) 7256526, (021) 7257826, (021) 7221810.
Suggerimenti
- Il modo migliore per evitare cattivi amici è non essere mai coinvolto con loro.
- Non lasciarti ingannare dall'aspetto o dal fascino di una persona. Le apparenze possono essere ingannevoli.
- All'inizio, potresti iniziare a sentirti perso in questa amicizia, ma lo supererai.
- Se non esci in tempo, i danni che queste persone infliggono alla tua vita ti turberanno. Non te ne accorgerai finché il danno non sarà stato fatto!
- Non lasciarti sedurre da esso. Controllalo attentamente.
- Questo può funzionare se il tuo ragazzo ha cattivi amici o è un cattivo amico.
- Non avere un fidanzato aggressivo/dominante. Questo ti renderà più difficile evitarlo o porre fine alla relazione.
- Non uscire con le persone solo perché hanno i vestiti più belli, i telefoni cellulari più intelligenti e gli ultimi gadget.
