La cura della pelle del viso fai da te rende la pelle fresca e nuova, e ovviamente pratica perché può essere eseguita direttamente da casa. Se lo desideri, puoi persino realizzare la maggior parte dei prodotti per la toelettatura di cui hai bisogno con ingredienti che hai già in cucina. L'intero trattamento richiede circa 30-40 minuti, ma puoi determinare quale trattamento specifico è più adatto alla tua routine quotidiana di cura della pelle. Coccola la tua pelle e prenditi del tempo per coccolarti perché te lo meriti!
Fare un passo
Metodo 1 di 4: lavaggio ed esfoliazione
Passaggio 1. Rimuovere il trucco e l'olio dalla pelle con un sapone detergente delicato e acqua tiepida
Inizia legando i capelli all'indietro o tenendoli lontani dal viso con una fascia in modo che i capelli non si bagnino. Pulisci accuratamente il viso e risciacqua la schiuma che si attacca alla pelle prima di asciugarla tamponando un asciugamano pulito sul viso.
È importante iniziare questo trattamento con la pelle pulita. Gli ingredienti naturali dei prodotti per il trattamento dovrebbero essere in grado di entrare nei pori della pelle il più facilmente possibile in modo da ottenere i migliori risultati
Passaggio 2. Utilizzare un detergente per il viso in grado di pulire e mantenere la pelle idratata, senza seccarla
Quando si sceglie un prodotto, osservare l'elenco degli ingredienti/composizioni del prodotto. La maggior parte dei detergenti per il viso contiene un ingrediente chiamato sodio laurilsolfato o sodio laureth etere solfato che può pulire la pelle, ma anche seccarla. Pertanto, assicurati che il prodotto che scegli contenga altri ingredienti in grado di mantenere l'idratazione della pelle.
- I lavaggi per il viso, compresi quelli che non contengono solfati, possono comunque seccare la pelle. Pertanto, la chiave è cercare un prodotto con una formula equilibrata.
- Ad esempio, scegli un detergente naturale per il viso che contenga olio di jojoba, olio d'oliva, olio di semi d'uva, olio di cocco, olio di argan, olio di avocado, olio di avena, olio di mandorle, burro di karitè o ingredienti simili Deterge, lenisce e mantiene pelle idratata.
- Se la tua pelle è soggetta a sfoghi cutanei, scegli un prodotto che contenga olio di melaleuca. Questo prodotto può combattere l'acne e prevenire la pelle secca.
Passaggio 3. Pulisci il viso con miele puro come prodotto detergente naturale
Il miele puro è un ottimo ingrediente benefico per tutti i tipi di pelle. Questo ingrediente contiene proprietà curative rigenerative e può combattere l'acne. Puoi cercare prodotti per il lavaggio del viso che contengano miele o utilizzare il miele puro stesso invece del sapone per il viso. Applicare delicatamente il prodotto o il miele sulla pelle con movimenti circolari prima di rimuoverlo utilizzando un panno inumidito con acqua tiepida.
Il miele puro è un prodotto che non è stato filtrato, lavorato o riscaldato in modo che possa contenere polline residuo che il miele normale (miele prodotto) non contiene
Passaggio 4. Esfoliare con uno scrub fine per rimuovere le cellule morte della pelle
Prendi una piccola quantità di scrub (circa la dimensione di una moneta) e strofinala tra i palmi delle mani, quindi passala delicatamente su collo, mento, fronte e naso. Usa un movimento circolare verso l'alto per esfoliare la pelle per 2-3 minuti. Sciacquare la pelle con acqua tiepida e asciugare con un asciugamano pulito.
- Per la pelle sensibile, evitare prodotti che contengono acido glicolico e acido salicilico.
- Per la pelle grassa, normale e mista, cerca prodotti che contengano perossido di benzoile o acido salicilico.
Passaggio 5. Crea il tuo scrub liscio usando zucchero e oli naturali
Lo zucchero è un ingrediente utile che probabilmente hai già in casa. Inoltre, la consistenza non è così ruvida sulla pelle. Mescola 1 cucchiaio (15 grammi) di zucchero con 1 cucchiaio (15 ml) di olio liquido (ad es. olio di cocco, olio di avocado, olio di jojoba o olio di mandorle). Mescolare gli ingredienti, quindi strofinare il composto sulla pelle con un movimento circolare verso l'alto. Successivamente, pulisci il viso con un panno umido.
Non hai bisogno della misura esatta. Fondamentalmente, assicurati che i granuli di zucchero siano "legati" a qualcosa (in questo caso, olio) in modo che possano essere applicati sul viso, senza cadere rapidamente o sentirsi troppo duri sulla pelle
Metodo 2 di 4: utilizzo di una maschera facciale
Passaggio 1. Scegli prodotti con ingredienti che possono lenire e mantenere la pelle idratata
Puoi creare le tue maschere per il viso o acquistarle in un negozio. Controlla sempre l'elenco degli ingredienti per i benefici che può ottenere. Ad esempio, una maschera contenente avena (haver) o olio di avena può lenire la pelle irritata. Una maschera all'avocado può aumentare l'idratazione della pelle, mentre una maschera al miele può eliminare i brufoli.
- Per combattere l'infiammazione, cerca prodotti che contengano olio di cocco, olio di jojoba o burro di karitè.
- Scegli una maschera che contenga curcuma per alleviare il rossore della pelle e l'acne.
- La vitamina C contiene sostanze antietà che donano alla pelle un aspetto fresco.
Informazioni sulle uova:
Le uova sono spesso usate come base per maschere facciali fatte in casa. Tuttavia, è una buona idea non utilizzare le uova e metterle da parte per la colazione. Sebbene contenga colesterolo che può idratare la pelle, sarà difficile per te strofinare o spargere abbastanza uova sulla pelle per ottenere i benefici idratanti. Tuttavia, è possibile acquistare prodotti che contengono concentrato di uova in modo che la pelle ottenga ancora i benefici del colesterolo buono delle uova. Cerca i prodotti che includono "olio d'uovo" nell'elenco degli ingredienti.
Passaggio 2. Applicare la maschera sul viso secondo le indicazioni sulla confezione
Se stai usando una maschera in tessuto, rimuovi la maschera dalla confezione e regola la sua posizione sul viso in modo che la maschera copra la maggior parte della pelle. Per le maschere di fango o peel-off, distribuire una piccola quantità di prodotto sulla punta delle dita prima di applicarlo sulla pelle. Alcuni prodotti sono dotati anche di uno stick di applicazione che puoi utilizzare per evitare che le mani si sporchino.
- Non applicare la maschera vicino all'attaccatura dei capelli in modo da non dover rimuovere la maschera per evitare che si attacchi ai capelli.
- Se stai creando la tua maschera, stendi semplicemente la miscela su tutto il viso fino a quando non avrai più aree asciutte e non rivestite.
Passaggio 3. Risciacquare o rimuovere la maschera dopo 10-15 minuti
Usa un panno pulito e umido per rimuovere la maschera o rimuovi con cura il foglio della maschera dal viso. Se usi una maschera in tessuto, il viso si sentirà bagnato dopo aver rimosso la maschera. Lascia che il viso si asciughi naturalmente prima di passare alla fase successiva della cura della pelle.
Se necessario, risciacqua periodicamente l'asciugamano e continua a pulire il viso finché non viene rimossa l'intera maschera
Passaggio 4. Prepara una maschera detergente e lenitiva con argilla e farina d'avena (haver)
Frullare la farina d'avena in un macinino o robot da cucina, quindi aggiungere qualche goccia d'acqua per inumidire i fiocchi d'avena. Successivamente, aggiungi un cucchiaio (10 grammi) di argilla e mescola con farina d'avena. Stendere con cura la maschera sul viso e lasciarla in posa per circa 10 minuti. Rimuovere la maschera dal viso utilizzando un panno umido. Se la pelle è appiccicosa, puoi pulirla usando un detergente per il viso.
Puoi acquistare argilla (in piccoli contenitori) da Internet per creare le tue maschere con una varietà di ingredienti. L'argilla assorbe l'olio in eccesso e pulisce i pori. Scegli prodotti a base di argilla caolino se hai la pelle sensibile, argilla verde francese per la pelle grassa e argilla bentonitica per la pelle mista
Metodo 3 di 4: stringe i pori e idrata la pelle
Passaggio 1. Utilizzare un restringente per i pori per bilanciare il tono della pelle e rimuovere l'olio in eccesso
Immergi un batuffolo di cotone nel flacone/confezione del prodotto e puliscilo sul viso. Non dimenticare di applicarlo sull'area intorno al naso e lungo la mascella e i capelli. Lascia che il restringimento dei pori si asciughi naturalmente prima di passare al passaggio successivo.
- Se hai la pelle grassa, cerca prodotti che non contengano parabeni. Questo prodotto può assorbire l'olio e bilanciare il livello di pH della pelle.
- Se hai la pelle a tendenza acneica, cerca prodotti che contengano ingredienti come l'acido salicilico o l'olio dell'albero del tè per rimuovere le macchie dell'acne.
- Per la pelle mista, scegli un prodotto che assorba l'olio, riequilibri i livelli di pH e lenisca le zone secche della pelle. Cerca prodotti che non contengano alcol e che siano a base di amamelide.
- Se hai la pelle secca o sensibile, è una buona idea non usare un restringente per i pori. Questo prodotto rende la pelle più secca. Tuttavia, se si desidera utilizzarlo, evitare prodotti che contengono alcol o amamelide. Scegli invece prodotti che contengono estratto di tè verde per un effetto più calmante.
Passaggio 2. Utilizzare l'aceto di sidro di mele diluito come detergente antibatterico che chiude i pori
L'aceto di mele è probabilmente già nella tua credenza ed è un potente ingrediente naturale che contiene proprietà antiossidanti e antimicotiche per combattere l'acne. Tuttavia, non usarlo mai direttamente sul viso senza prima diluirlo. L'aceto di mele è piuttosto acido e può irritare la pelle sensibile.
- Per la pelle grassa, mescola 2 cucchiaini (10 ml) di aceto di mele con 60 ml di acqua. Stendere la miscela sul viso utilizzando un batuffolo di cotone.
- Per le pelli più sensibili, usa 2 cucchiaini (10 ml) di aceto di mele, ma raddoppia la quantità di acqua fino a 120 ml.
Passaggio 3. Massaggiare sulla pelle il siero antietà alla vitamina C
La vitamina C aiuta a incoraggiare la produzione di collagene da parte del corpo, che può rimuovere le cicatrici da acne. Inoltre, la vitamina C può anche illuminare la pelle e ridurre l'iperpigmentazione e le rughe. Distribuire 2-3 gocce di siero su guance, mento e fronte, quindi lisciare e picchiettare sulla pelle fino a completo assorbimento.
- La vitamina C è una sostanza benefica per tutti i tipi di pelle. Tuttavia, ci sono varie opzioni disponibili sul mercato in modo da poter trovare un prodotto più adatto alla tua condizione della pelle.
- Per la pelle secca e sensibile, cerca sieri che contengano ingredienti come acido ialuronico, olio di argan, burro di karitè, olio di jojoba, vitamina E o ceramidi.
- Se hai la pelle grassa o mista, scegli un siero che possa idratare e lenire la pelle, senza ostruire i pori. L'olio dell'albero del tè e la vitamina C sono gli ingredienti principali che devi cercare.
Passaggio 4. Terminare il trattamento utilizzando una crema idratante (della dimensione di un pisello) e distribuendola su tutto il viso
Per le creme idratanti a base di gel e creme, puoi usare una piccola quantità di prodotto (circa la dimensione di un pisello). Per una crema idratante a base di olio, hai solo bisogno di 5-6 gocce. Applicare delicatamente la crema idratante sulla pelle con movimenti circolari, prestando attenzione alle aree della pelle che tendono ad essere più secche.
- Assicurati di non strofinare la crema idratante troppo forte intorno alla zona degli occhi. La pelle in questa zona è piuttosto sensibile, quindi fai attenzione.
- Di solito è sufficiente un po' di crema idratante per coprire l'intero viso. Troppi prodotti utilizzati in realtà fanno sembrare la pelle grassa.
Passaggio 5. Crea la tua crema idratante se vuoi trattare un problema specifico della pelle
Se hai già un prodotto che usi e ti piace, puoi continuare a utilizzarlo. Tuttavia, considera le seguenti opzioni se sei interessato a utilizzare ingredienti puri e naturali come crema idratante per la pelle:
- L'olio di jojoba può ridurre la produzione di olio sulla pelle, quindi è una buona scelta se la tua pelle tende ad essere grassa.
- Tratta la pelle secca con burro di karitè o olio di cocco.
- Lenire la pelle secca e irritata con il gel di aloe vera. Questo gel può ridurre il rossore e idratare la pelle.
Metodo 4 di 4: ricerca di cure mediche
Passaggio 1. Interrompere l'uso del prodotto e consultare un medico se si verifica una reazione allergica
Se si verificano reazioni negative (ad es. scottature solari o prurito) quando si utilizzano prodotti per la cura fatti in casa, sciacquare immediatamente il viso. Chiama il tuo medico o visita una clinica con servizi di emergenza per assicurarti che la tua reazione non sia grave.
- Se avverti starnuti o difficoltà respiratorie, aumento della frequenza cardiaca, nausea e vomito, recati immediatamente al pronto soccorso.
- Anche sintomi lievi come naso che cola, prurito agli occhi, prurito della pelle o eruzione cutanea sono indicazioni di una reazione negativa.
Passaggio 2. Parli con il medico se si verifica un'irritazione continua
È normale che il tuo viso si senta un po' sensibile dopo aver usato uno scrub facciale, ma la sensibilità scomparirà in poche ore. Tuttavia, se il tuo viso è irritato per più di qualche ora e non migliora, chiama il medico. Ti verrà data una prescrizione per una crema medicata che lenisce la pelle.
- Arrossamento della pelle, bruciore e sensibilità al tatto sono sintomi di irritazione cutanea.
- L'irritazione prolungata può portare a infezioni se non trattata.
Passaggio 3. Richiedere assistenza medica se i pori della pelle si infettano
La cura naturale della pelle apre i pori e questa condizione apre la strada ai batteri nocivi per entrare nei pori. A volte, questa condizione innesca un'infezione che deve essere trattata immediatamente per prevenire la formazione di problemi o piaghe più gravi.
I segni di infezione includono lo scarico di pus dal poro, una linea rossa o una macchia sulla pelle intorno al poro e una sensazione di bruciore o sensibilità quando viene toccata la pelle
Passaggio 4. Visita un dermatologo se il problema della pelle persiste
Se hai ancora l'acne, i pori ostruiti, i punti neri o le imperfezioni, indipendentemente dal trattamento che hai ricevuto, fissa un appuntamento con un dermatologo. Potrebbe esserci un problema scatenante che un dermatologo può trattare.
- I dermatologi possono anche darti creme medicate da banco che non puoi acquistare in farmacia o in farmacia da banco.
- Alcune condizioni della pelle richiedono farmaci per via orale prescritti da un medico.
