Ci sono due principali cause di mal di denti. Il primo è quando c'è una cavità o un buco nel dente che fa aprire i nervi alla base del dente. L'altro è quando le gengive che incorniciano i denti si infettano (chiamato ascesso, come un foruncolo). Puoi alleviare il mal di denti per un po', ma solo un dentista può davvero trattare e risolvere i problemi dentali in modo più permanente. Ecco alcuni modi che puoi usare per trattare temporaneamente il mal di denti.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: utilizzo di materiali disponibili a casa
Passaggio 1. Gargarismi con acqua tiepida
Una delle prime cose che devi fare è assicurarti che la tua bocca sia pulita e che non ci siano pezzetti o pezzi di cibo che diano fastidio alla parte del dente che fa male. L'acqua troppo fredda o troppo calda può farti male alla bocca, quindi assicurati di usare acqua tiepida o tiepida.
Passa delicatamente il filo interdentale tra i denti. Il filo interdentale o il filo interdentale rimuoveranno qualsiasi cibo e batteri che sono ancora rimasti in bocca. Evita di usare il filo interdentale troppo vigorosamente intorno all'area dolorante, perché potrebbe ferirla e sanguinare di più
Passaggio 2. Utilizzare antidolorifici da banco in farmacia senza prescrizione medica
A volte il modo migliore per affrontare il dolore è alleviarlo con antidolorifici fino a quando non puoi vedere un dentista. La maggior parte dei farmaci da banco funzionerà bene per il mal di denti. E se il tuo mal di denti è così grave che la medicina non funziona, dovresti consultare immediatamente un dentista.
- L'aspirina è molto utile per alleviare i problemi dentali nella mascella negli adulti.
- Il paracetamolo (non l'aspirina) può essere usato per bambini e adolescenti.
Passaggio 3. Applicare l'impacco freddo all'esterno della bocca o sulla guancia
Ciò contribuirà ad alleviare il mal di denti attenuando il dolore. L'uso di questo metodo insieme al medicinale che acquisti in farmacia può aiutarti ad alleviare il dolore prima che l'antidolorifico inizi a funzionare.
Passaggio 4. Gargarismi con acqua salata
L'acqua salata può uccidere i batteri e alleviare il mal di denti. Può anche alleviare il mal di denti in modo che non venga infettato. Mescola 1 cucchiaino (5 g) di sale con un bicchiere di acqua tiepida in un bicchiere di media grandezza (240 ml).
Fai dei gargarismi con l'acqua in bocca e sputa l'acqua. Assicurati di non ingoiarlo
Passaggio 5. Strofinare l'area interessata con olio di chiodi di garofano e olio d'oliva
Immergi un batuffolo di cotone o un batuffolo di cotone in una miscela di poche gocce di olio di chiodi di garofano e un po' di olio d'oliva e applica il batuffolo di cotone sulla zona interessata.
Passaggio 6. Applicare una bustina di tè calda sulla zona interessata
I tannini naturali nel tè possono aiutare a intorpidire il dolore. È eccellente per alleviare il gonfiore o l'irritazione delle gengive. Assicurati che le bustine non siano troppo calde, altrimenti danneggi solo altre aree.
L'uso continuo di tè può macchiare i denti, quindi usalo al minimo
Passaggio 7. Utilizzare un collutorio al perossido
Come l'acqua salata, anche il collutorio al perossido aiuta a rimuovere i contaminanti e a limitare la crescita batterica. Questo metodo è molto utile per i casi di denti inclusi o infezioni in bocca e puoi usarlo periodicamente durante il giorno fino a quando non puoi visitare il dentista.
Questo passaggio non sostituisce lo spazzolino e il filo interdentale come al solito
Passaggio 8. Incolla una delle verdure
Esistono diversi tipi di verdure che possono essere tagliate e posizionate sulla zona dolorante o lesa. Questo può aiutare ad alleviare il dolore e ridurre al minimo la possibilità di infezione, ma non può sostituire l'obbligo di visitare il dentista se il dolore persiste.
- Metti un pezzo di cetriolo freddo sulla zona interessata.
- Taglia una fetta di patata cruda fresca e attaccala sul punto dolente. Assicurati di pelare prima le patate.
- Metti un pezzo di cipolla appena tritata sulla zona interessata. Le cipolle devono essere appena tagliate in modo che abbiano un po' di spazio.
Passaggio 9. Masticare foglie di menta
Puoi masticare foglie di menta fresca o applicare alcune foglie di menta essiccate sul punto dolente. Se il tuo dente fa troppo male da masticare, dovresti mettere delle foglie di menta schiacciate o delle foglie di menta essiccate sulla zona infetta.
Metodo 2 di 3: prevenire il mal di denti
Passaggio 1. Pulisci i denti regolarmente
Questo è davvero il passo più importante per mantenere i denti sani e privi di dolore. Se non lavi i denti ogni giorno e non usi il filo interdentale, la placca e i batteri si accumuleranno e causeranno problemi come carie e infezioni.
- Il proverbio dice "passa il filo interdentale solo ai denti che vuoi tenere". Il filo interdentale è davvero in grado di mantenere i denti sani e liberi dai fattori che causano il mal di denti associato ai batteri. Assicurati di usare il filo interdentale almeno una volta al giorno.
- Lavati i denti almeno due volte al giorno, 30 minuti prima o dopo i pasti. Lavarsi i denti troppo velocemente prima o dopo un pasto può danneggiare lo smalto dei denti.
Passaggio 2. Prevenire la carie con il fluoro
Puoi trovare il fluoro in molti ingredienti naturali, come l'acqua o alcune verdure. Controllare e vedere se l'acqua del rubinetto è fluorata. In caso contrario, chiedi al tuo dentista di prescrivere una pillola o un integratore di fluoro (questo sarà particolarmente efficace per i bambini sotto i dieci anni).
La maggior parte dei dentifrici contiene già fluoro come ingrediente attivo, ma ricontrolla il tuo dentifricio per assicurarti di usare quello giusto
Passaggio 3. Segui una dieta sana
Quello che mangi fa una grande differenza sulla salute dei tuoi denti. Non solo, alcuni cibi sono anche più difficili da staccare o uscire dall'area tra i denti. Guarda cosa mangi così i tuoi denti saranno migliori.
- Evita il più possibile lo zucchero e l'amido. Queste due sostanze, in particolare lo zucchero, alimentano i batteri.
- Se hai intenzione di mangiare cibo che può facilmente rimanere incastrato tra i denti, assicurati di avere una scorta di filo interdentale o stuzzicadenti.
- Concludi il pasto con un'insalata o una mela in quanto agisce come uno spazzolino naturale.
Passaggio 4. Fatti controllare i denti da un dentista due volte l'anno
Questo è in realtà molto importante, ma molte persone non lo fanno e vanno dal dentista solo quando il loro problema dentale è grave. Il tuo dentista sarà in grado di individuare precocemente carie e problemi dentali in modo che possano essere trattati prima che diventino più grandi o peggiorino.
Metodo 3 di 3: sapere quando andare dal dentista
Passaggio 1. Consulta un dentista se hai un forte mal di denti
Quando i farmaci da banco non alleviano il dolore, dovresti assolutamente andare dal dentista o dal medico in quanto potrebbe essere un'emergenza.
- Questo è particolarmente vero se hai dolore e gonfiore estremi.
- La febbre è un importante segno di infezione nella malattia dentale. La carie ordinaria non provoca febbre.
Passaggio 2. Vai dal medico se hai dolore dopo l'estrazione del dente
Se il dente fa male il secondo o il terzo giorno dopo l'estrazione, è necessario consultare un dentista entro 24 ore. Questo è chiamato "sindrome della cavità gengivale secca" e talvolta si verifica quando la cavità del dente è esposta all'aria.
Passaggio 3. Cerca assistenza medica il dolore è accompagnato da un dente rotto
Ciò potrebbe essere dovuto a una lesione traumatica e in questo caso dovresti cercare assistenza medica il prima possibile. Cose come la deglutizione dei denti e la perdita permanente dei denti sono considerate un problema dentale di emergenza
Avvertimento
- L'uso di chiodi di garofano più volte al giorno per mesi può causare danni permanenti ai nervi. Quindi, se il dolore dura più di una settimana, visita il dentista.
- mai e poi mai consumare alcol durante l'assunzione di antidolorifici.
