L'infiammazione della lingua può causare sintomi come dolore, bruciore o secchezza. L'infiammazione della lingua è causata da diversi fattori, tra cui lingua che morde o brucia, infezione fungina, mughetto e sindrome della bocca in fiamme, nota anche come glossodinia o sindrome della lingua in fiamme. In alcuni casi, la causa dell'infiammazione della lingua è ancora sconosciuta. Ma tenendo conto dei sintomi e della diagnosi medica, esistono diversi trattamenti per alleviare l'infiammazione della lingua e il disagio che provoca.
Fare un passo
Parte 1 di 2: trattamento dell'infiammazione della lingua con rimedi casalinghi
Passaggio 1. Pulisci la lingua morsicata con acqua fredda
Se ti morde la lingua, lavala via con acqua fredda. L'acqua fredda può rimuovere sporco, residui di cibo, sangue e altri detriti dalla lingua e aiutare a prevenire l'infezione.
- Se la tua lingua è gravemente morsa, contatta immediatamente il medico.
- Dopo aver pulito con acqua fredda, puoi succhiare del ghiaccio per alleviare il gonfiore e il dolore.
Passaggio 2. Sorseggia cubetti di ghiaccio o gelato
Succhia cubetti di ghiaccio o gelato se senti dolore e/o una sensazione di bruciore sulla lingua. La temperatura fredda del ghiaccio aiuterà a ridurre il dolore, ridurre il gonfiore e far sentire la lingua più a suo agio.
- Succhiare il ghiaccio sarà particolarmente rilassante se hai morso o bruciato la lingua.
- Il ghiaccio che si scioglie in bocca aiuta anche a idratare il corpo e previene la secchezza della lingua che può peggiorare il dolore di una lingua che morde o brucia.
Passaggio 3. Gargarismi con acqua salata
L'acqua salata calda pulirà la lingua e aiuterà ad alleviare il dolore causato dall'infiammazione della lingua. Puoi sciacquarti la bocca ogni poche ore fino a quando il dolore e il disagio non scompaiono.
Aggiungere un cucchiaio di sale a un bicchiere di acqua tiepida e mescolare fino a quando non si sarà sciolto. Fai i gargarismi per circa 30 secondi concentrandoti sulla zona dolente della lingua. Sputa l'acqua quando hai finito
Passaggio 4. Evitare di consumare tutto ciò che può aggravare l'infiammazione della lingua
Quando hai la lingua dolorante, è meglio evitare tutto ciò che può peggiorare il dolore, come cibi acidi e piccanti o sigarette. Anche se non accelererà il processo di guarigione, ti farà sentire più a tuo agio.
- Mangia cibi morbidi, lenitivi e freddi che non esacerbano l'infiammazione mentre mangi, come frullati, porridge e frutti di bosco come le banane. Anche lo yogurt e il gelato sono ottime opzioni perché possono raffreddare e raffreddare.
- Cibi e bevande acidi, come pomodori, succo d'arancia, bevande gassate e caffè, possono peggiorare l'infiammazione. Inoltre, evita la cannella e il mentolo che possono metterti più a disagio.
- Prova un dentifricio formulato per denti sensibili o uno che non contenga mentolo o cannella.
- Non fumare o masticare tabacco in quanto ciò può peggiorare il disagio sulla lingua.
Passaggio 5. Bere più acqua
Assicurati di rimanere idratato per tutto il giorno. Bere non solo allevia la secchezza della bocca, ma può anche accelerare il processo di guarigione.
- Bevi molta acqua fredda o succo per mantenere la bocca umida.
- Cerca di evitare bevande calde come caffè o tè in modo che la dolorosa sensazione di bruciore sulla lingua non peggiori.
- Evita la caffeina o l'alcol che possono irritare la lingua.
Parte 2 di 2: ottenere una diagnosi e utilizzare il trattamento medico
Passaggio 1. Consulta un medico
Se hai mal di lingua e i rimedi casalinghi non funzionano, parlane con il medico. Il medico ti aiuterà a identificare la causa del tuo dolore e a determinare il tipo di trattamento giusto per te.
- L'infiammazione della lingua ha molte cause, tra cui infezioni fungine, virali o batteriche in bocca, carenze nutrizionali, dentiere che non si adattano correttamente, digrignare i denti, lavarsi la lingua troppo forte, allergie, stress o ansia. L'infiammazione della lingua può verificarsi anche a causa della sindrome della bocca in fiamme.
- Potresti non notare alcun cambiamento fisico alla lingua o alla bocca quando hai questa condizione medica. In alternativa, potresti riscontrare segni generali di irritazione o infezione, come macchie bianche che rivestono la lingua durante il mughetto, grumi, pus o una sensazione di bruciore.
Passaggio 2. Sottoponiti a un esame e ottieni una diagnosi da un medico
Se si dispone di infiammazione della lingua o sintomi di sindrome della lingua in fiamme, il medico può ordinare test per determinare la causa. Spesso i test non sono in grado di determinare la causa dell'infiammazione della lingua, ma il medico ti aiuterà a sviluppare il miglior piano di trattamento per te.
- Il medico può utilizzare una varietà di strumenti diagnostici per determinare la causa dell'infiammazione della lingua. Questi includono esami del sangue, colture orali, biopsie, test allergologici e test dell'acidità di stomaco. Il medico potrebbe anche farti domande psicologiche per scoprire se l'infiammazione della lingua è correlata ad ansia, depressione o stress.
- Il medico potrebbe anche chiederti di interrompere alcuni farmaci per scoprire se stanno causando l'infiammazione della lingua.
Passaggio 3. Prendi la medicina consigliata dal medico
Secondo i risultati del test, il medico prescriverà farmaci per alleviare la condizione che causa l'infiammazione della lingua. Se i risultati del test non riescono a individuare la causa, il medico può prescrivere farmaci o rimedi casalinghi per alleviare il dolore e il disagio.
- Tre farmaci comunemente prescritti per l'infiammazione della lingua sono amitriptilina, amisulpride e olanzapina. Questi farmaci agiscono bloccando l'azione dell'acido gamma-butirrico, che provoca dolore e bruciore alla lingua.
- Il medico può anche suggerirti di prendere un antidolorifico da banco per alleviare il disagio della lingua dolorante, soprattutto se hai problemi a dormire. Gli antidolorifici da banco ampiamente utilizzati includono il paracetamolo, l'ibuprofene e l'aspirina.
- Segui i consigli del medico o le istruzioni sulla confezione quando prendi antidolorifici.
Passaggio 4. Utilizzare uno spray o una pastiglia
Spray o pastiglie che contengono blandi analgesici possono aiutare ad alleviare l'infiammazione della lingua. Puoi acquistarli in farmacia o online.
- Usa uno spray o una pastiglia ogni due o tre ore, o come indicato sulla confezione o come indicato dal medico.
- Assicurati di succhiare le losanghe fino a quando non si sono completamente sciolte. Non cercare di masticarlo o inghiottirlo intero poiché ciò può intorpidire la gola e rendere difficile la deglutizione.
Passaggio 5. Utilizzare la crema alla capsaicina per alleviare il dolore alla lingua
La crema alla capsaicina è un analgesico topico che aiuta ad alleviare il dolore. Applicare la crema alla capsaicina sulla lingua tre o quattro volte al giorno.
- Questa crema inizialmente aumenterà il dolore sulla lingua, ma scomparirà rapidamente.
- Tieni presente che l'uso a lungo termine della crema alla capsaicina può danneggiare le fibre nel tessuto della lingua, con conseguente perdita della funzione della lingua come senso del gusto.
Passaggio 6. Utilizzare un collutorio antisettico
Utilizzare un collutorio antisettico come la benzidamina o la clorexidina per trattare le infezioni della lingua o della bocca. Questo tipo di collutorio aiuterà anche ad alleviare il dolore e il gonfiore della lingua.
- La benzidamina allevia il dolore inibendo l'azione delle prostaglandine. Le prostaglandine sono sostanze chimiche prodotte quando il dolore è causato da un'infiammazione.
- Versa 15 ml di benzidamina in un bicchiere e usala per fare i gargarismi per 15-20 secondi prima di sputarla.
