Il diario contiene note di vita scritte in base al tuo punto di vista unico. Oltre ad essere un mezzo per conservare i ricordi, un diario può anche avere altri vantaggi: favorisce la creatività, mantiene la salute mentale e ti aiuta a diventare uno scrittore migliore. Tenere un diario quotidiano può essere un'attività ripetitiva e noiosa. In un futuro non troppo lontano inizierai a sentire che non c'è più niente di cui scrivere. Tuttavia, con dedizione e un po' di creatività, puoi raccogliere i benefici di tenere un diario ogni giorno per un anno intero o più.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Prendi l'abitudine di scrivere ogni giorno
Passaggio 1. Conserva il diario in un luogo facilmente accessibile
Una delle parti più difficili di tenere un diario quotidiano è abituarsi a scrivere ogni giorno. Un consiglio facile per prendere l'abitudine di farlo è quello di tenere il tuo diario in un posto di facile accesso e visualizzazione.
- Molte persone portano con sé un diario ovunque. Lo tengono in tasca, in borsa o nello zaino. In questo modo, puoi tenere un diario ogni volta che ti viene in mente un'idea da scrivere.
- Altri preferiscono tenere il diario in un luogo della casa facilmente accessibile, ad esempio su un comodino. Tenere un diario dove può essere visto può aiutarti a ricordarti di scrivere ogni giorno.
Passaggio 2. Pianifica il tempo per scrivere
Molte persone trovano che stabilire un orario specifico per scrivere ogni giorno possa essere d'aiuto. Il tempo che molti scelgono tra prima di andare a letto o la mattina presto. Entrambe le opzioni ti danno l'opportunità di riflettere su ciò che è successo il giorno precedente.
- Avere un programma di scrittura ti aiuta a stabilire una routine di scrittura quotidiana. Un programma di scrittura rende meno probabile che te ne dimentichi e fa abituare il tuo cervello a scrivere in momenti specifici. Alla fine, scoprirai che le parole iniziano a fluire più facilmente quando è il momento di scrivere.
- Certo, puoi tenere un diario in qualsiasi momento! Avere un programma di scrittura non significa che non dovresti scrivere se l'ispirazione arriva all'improvviso. Sei anche libero di scrivere più di una volta al giorno se ti viene voglia di scrivere all'improvviso.
Passaggio 3. Non aver paura di ciò che dicono gli altri
Lo scopo di tenere un diario è per te, non per nessun altro. Quando tieni un diario, non preoccuparti troppo dell'ortografia e delle regole grammaticali o di come gli altri giudicano ciò che scrivi.
- Rimanere intrappolati nelle regole può distrarre o rallentare il processo di scrittura e alla fine soffocherà la creatività.
- Scrivere per te stesso, o solo per te stesso, può aiutarti a conoscerti meglio, ridurre lo stress, aiutare a risolvere i conflitti con gli altri ed elaborare le emozioni difficili. Questo metodo può avere un impatto positivo sulla tua salute, sia mentale che fisica.
- Se decidi di condividere qualcosa del tuo diario con qualcun altro, puoi sempre modificarlo in un secondo momento se sei preoccupato per l'ortografia e la grammatica.
Passaggio 4. Creare un "modello" per la voce
Avrai giorni in cui la tua scrittura scorrerà in modo fluido e naturale, mentre altri giorni è davvero difficile iniziare. In questi giorni difficili, avere domande preconfezionate a cui puoi rispondere e creare una sorta di modello di scrittura può iniziare. Ecco alcuni suggerimenti che puoi utilizzare:
- Cosa ho fatto ieri/oggi?
- Quali lezioni posso imparare?
- Come mi sento oggi?
- Cosa mi rende grato?
- Cosa ho letto ieri/oggi?
- Quali sono i miei programmi oggi/domani?
- Qual è la cosa più importante che devo fare oggi/domani/questa settimana? Come mai?
Passaggio 5. Utilizzare i punti elenco per le voci brevi
In alcuni giorni potresti non avere molto tempo per scrivere o potresti non essere dell'umore giusto. In questo caso, va bene scrivere una breve voce usando punti elenco su un evento o un pensiero che ti è passato per la mente quel giorno.
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Ad esempio, una voce potrebbe leggere qualcosa del genere:
- Ho incontrato Sari per pranzo al Sate Senayan.
- Preoccupato per un nuovo progetto di lavoro. I fondi saranno approvati?
- Ho iniziato a leggere Delitto e castigo, finora interessante, ma un po' difficile da seguire.
- A volte, i punti elenco possono essere espansi in voci più lunghe in un secondo momento se ne hai la possibilità. Anche se non lo fai, è meglio scrivere qualche piccolo appunto piuttosto che saltare il programma di scrittura di un giorno.
Passaggio 6. Non arrenderti se passi un giorno senza scrivere
Se un giorno, per qualsiasi motivo, non potrai scrivere sul tuo diario, non scoraggiarti. Questo diario è per te, e non c'è una regola assoluta che dice che devi scrivere ogni giorno.
Tuttavia, cerca di non perdere più di due giorni di fila. Se lo fai, potrebbe potenzialmente interferire con le tue abitudini di scrittura quotidiane
Metodo 2 di 3: mantenerlo interessante
Passaggio 1. Considera di dare uno scopo specifico al diario
Ci possono essere momenti nella vita in cui ti senti come se non stesse succedendo molto. Questa condizione può renderti difficile scrivere qualcosa di interessante ogni giorno. Un modo per aggirare questa situazione è dedicare un determinato obiettivo al tuo diario e scriverne ogni giorno. Ad esempio, potresti provare le seguenti idee:
- Un diario di progetto, dove tieni traccia dello stato di avanzamento di diversi progetti in corso, personali o professionali.
- Un diario della gratitudine, in cui scrivi ogni giorno di qualcosa per cui sei grato.
- Un diario della natura, in cui scrivi di piante, animali, clima e altre cose naturali che vedi ogni giorno.
- Un diario dei sogni, e lì scrivi del sogno quando ti svegli ogni mattina (se non riesci a ricordare il sogno, scrivi semplicemente che non lo ricordi).
Passaggio 2. Immettere i dettagli nel testo
Prendere l'abitudine di scrivere gli eventi in tutti i dettagli renderà le tue voci più interessanti. Inoltre, un diario diventa molto più utile se hai bisogno di ricordare qualcosa un giorno.
- Anche qualcosa di interessante può sembrare insignificante se descritto senza troppi dettagli. Ad esempio, potresti scrivere: "Ieri sera ho visto il concerto della mia band preferita". La scrittura non è molto interessante.
- D'altra parte, se scrivi l'applauso scrosciante, l'incredibile assolo di chitarra e il momento in cui il cantante si china e bacia la guancia di un pubblico in prima fila, i ricordi prendono vita. Questi dettagli rendono l'incidente più interessante da scrivere e da leggere in un secondo momento.
Passaggio 3. Scrivi dei tuoi pensieri e sentimenti, non solo degli eventi
Allo stesso modo, scrivere sarà più interessante se descrivi una riflessione personale sull'evento che ti è successo, non solo l'evento stesso o la tua risposta emotiva.
- Seguendo l'esempio precedente, potresti descrivere l'attesa che provi nel momento in cui tutti i membri della tua band preferiti salgono sul palco, come il basso fa vibrare tutto il tuo corpo, quanto sei eccitato e felice quando suonano la tua canzone preferita e presto.
- Può anche aiutarti a usare un diario per elaborare i tuoi sentimenti nei momenti difficili.
Passaggio 4. Sii onesto
Ricorda, questo post è solo per te. Tenere un diario con riflessioni personali oneste renderà l'esperienza più gratificante per te. Inoltre, l'onestà rende anche la scrittura più interessante.
Trattenere i sentimenti mentre scrivi le voci del diario renderà l'esperienza di scrittura meno soddisfacente. Dal momento che stai scrivendo per te stesso, dovresti sentirti libero di esplorare i tuoi pensieri e sentimenti in modo profondo e sostanziale, senza paura del giudizio
Passaggio 5. Utilizzare un diario come strumento di scrittura creativa
La maggior parte delle persone pensa ai diari come a storie personali, ed è vero, molti diari sono pieni di storie personali. Tuttavia, non aver paura di usare un diario per una scrittura più creativa, soprattutto se ritieni di non avere molto da dire sulla tua vita.
- Alcune persone usano un diario per scrivere racconti e altre opere di fantasia.
- Puoi scrivere una poesia che hai letto o un testo di una canzone ispiratrice in un diario, o meglio ancora, usarla come strumento per provare a scrivere la tua poesia o canzone.
- Il materiale scritto in un diario può essere la prima bozza di qualcosa che svilupperai in seguito, oppure può essere un pezzo di scrittura personale che rimane nel diario.
Passaggio 6. Aggiungi l'immagine
Un altro modo per rendere il tuo diario più interessante è usarlo per qualcosa di più della semplice scrittura. Diario in diretta con immagini!
- Puoi utilizzare un'immagine completa come faresti normalmente su una pagina di album o un'immagine semplice e scarabocchi aggiunti ai margini.
- Puoi usare un diario come mezzo per conservare piccoli ricordi degli eventi che racconti. Ad esempio, dopo aver visto un concerto della tua band preferita, puoi registrare il frammento del biglietto sulla pagina che hai usato per scrivere del concerto.
Metodo 3 di 3: Scelta di materiale stimolante
Passaggio 1. Trova un diario interessante
Alcune persone sentono che non importa cosa viene usato come diario. Alcune persone potrebbero essere d'accordo. Tuttavia, molte persone ritengono che avere il diario giusto faciliterà il processo di scrittura.
- Acquista un diario al negozio in modo da poter scegliere ed esaminare le varie opzioni, tenendole in mano per farti un'idea.
- Scegli un diario che ti piace, ma non così bello da farti dispiacere per averlo scritto o aver creato confusione. Tenere un diario non si concentra sulla pulizia e sull'ordine. I migliori diari sono spesso disordinati e confusi.
- Considera le dimensioni del diario. Molte persone amano portare con sé un diario ovunque. Se lo prevedi, un diario più piccolo potrebbe essere una buona scelta. D'altra parte, se hai intenzione di creare un diario artistico in stile album di ritagli, potresti aver bisogno di qualcosa di più grande.
Passaggio 2. Sperimenta con diverse penne
Alcune persone dicono che trovano più facile scrivere usando determinati tipi di penne. Se le penne usa e getta economiche non sono un problema per te, non devi preoccuparti di loro. Tuttavia, se preferisci una penna più bella, spendi i soldi extra per una cancelleria che ti renda a tuo agio nell'usarla per scrivere.
Di nuovo, vai in una libreria o in un negozio di articoli per l'arte e prova diverse penne. Vedi quale ti si addice meglio. L'obiettivo è farti venire voglia di scrivere in modo che tu possa adottare l'abitudine di scrivere ogni giorno
Passaggio 3. Considera la possibilità di scrivere un diario online
Non tutti scelgono la carta per scrivere un diario. Mentre molte persone trovano più creativo e concentrato quando scrivono in un libro fisico, altri sono abbastanza contenti di tenere un diario online.
- I diari online hanno un piccolo rischio di essere persi. D'altra parte, c'è sempre la possibilità che il diario possa essere violato o che il server vada in crash. Considera i pro e i contro prima di decidere cosa è meglio per te.
- Se scegli un diario online, ci sono molte opzioni disponibili come Livejournal, Penzu o Diary.com. Alcuni di questi siti Web ti consentono di condividere pubblicamente alcuni post, mentre altri vengono tenuti per te.
Suggerimenti
- Puoi rendere il tuo diario più interessante dandogli un tocco personale. Pubblica una tua foto, una foto del tuo attore/attrice preferito, animali domestici, amici o qualsiasi cosa ti piaccia all'esterno (o all'interno) del tuo diario.
- Se non sai cosa scrivere, scrivi il testo della migliore canzone che hai ascoltato quel giorno o qualcosa che attiri davvero la tua attenzione. Puoi persino inveire su qualcosa che ti ha irritato quel giorno. In breve, scrivi qualcosa.
- Prova ad aggiungere dettagli storici sul luogo che stai visitando. Puoi fare qualche ricerca sui luoghi che visiti e annotarlo in un diario. Se sei davvero a corto di idee, puoi scrivere della storia di qualche oggetto domestico casuale.
- Puoi aggiungere immagini, scarabocchi e persino fumetti al tuo diario per renderlo più interessante.
