Una lotta è uno scontro quando due o più persone competono per il dominio e l'onore. Mentre evitare il combattimento è di solito l'opzione migliore, se devi combattere, devi sapere come difenderti e come attaccare i tuoi nemici al momento giusto. Che tu stia combattendo per strada o in un ambiente chiuso, sapere come applicare la corretta posizione di combattimento e come dirigere i tuoi attacchi nelle aree deboli del tuo avversario può salvarti la vita. Se vuoi sapere come combattere, segui questi passaggi.
Fare un passo
Metodo 1 di 3: Combattere attaccando
Passaggio 1. Assumi una posizione di combattimento
Se vuoi combattere, devi essere pronto a combattere. Per fare questo, allarga i piedi alla larghezza delle spalle e piega leggermente le ginocchia in modo da non stare completamente dritto. Devi rimanere in equilibrio in modo da non essere gettato a terra. Essere rilassato. Salta leggermente mentre regoli la posizione facendo piccoli passi e tieni le mani alzate per proteggerti il viso.
Stringere i denti ridurrà le possibilità che ti rompa la mascella se vieni colpito
Passaggio 2. Colpisci l'avversario
La prima cosa che devi fare è colpire correttamente. Per colpire efficacemente, piega quattro dita verso il basso nel palmo e posiziona il pollice all'esterno delle quattro dita, non all'interno delle quattro dita a meno che tu non voglia rompere il tuo pollice. Colpisci l'avversario al naso o allo stomaco per causare gravi lesioni. I pugni dritti e diretti sono i migliori per i combattenti non allenati. Ecco come farlo:
- Cerca di piegare i gomiti con un angolo di 30-45° davanti al viso.
- Estendi la portata del pugno usando i gomiti e le spalle, raddrizzando le braccia.
- Spingi il tuo peso attraverso le spalle e nelle braccia, che collegano i colpi alla portata più lontana per la massima potenza di impatto per i tuoi colpi.
Passaggio 3. Prima attacca
Una volta che i tuoi piedi sono stabili, non esitare. Rilasciare il primo pugno è più destinato a staccarsi dall'avversario e ottenere una posizione dominante nel combattimento. Non schivare troppo il tuo avversario e non cercare di ottenere la posizione perfetta. È meglio colpire il tuo avversario quando hai buone possibilità di colpire.
Passaggio 4. Regola la tua forza in battaglia
Usa l'inizio del combattimento per stimare come sono le abilità dell'avversario. Personalizza i tuoi combattimenti in base ai tuoi punti di forza e alle debolezze del tuo avversario:
- Se sei più alto, cerca di mantenere le distanze dal tuo avversario. I tuoi arti più lunghi di quelli del tuo avversario ti permetteranno di colpire da molto al di là della portata del tuo avversario.
- Se sei più basso, muoviti velocemente e avvicinati. Cercheranno di mantenere le distanze da te e useranno la loro altezza a loro vantaggio.
- Se il tuo movimento è più veloce, avvicinati velocemente, colpisci velocemente e allontanati velocemente. Combatti con colpi consecutivi efficaci.
- Se il tuo movimento è più lento, mantienilo semplice. Lascia che l'avversario si avvicini a te, invece di inseguirlo.
- Conosci i tuoi punti di forza e usali al momento giusto. Una mossa ben pianificata significa molto più di dozzine di mosse casuali.
Passaggio 5. Allontanati dal tuo avversario se ti afferra da dietro
Questa è una posizione che devi evitare il più rapidamente possibile, prima che il tuo avversario ti faccia cadere a terra e ti travolga. Quindi ecco alcune mosse per cercare di renderlo incapace di farlo e farti tornare di fronte a lui:
- Sali sul retro della sua gamba. Atterra il tallone più forte che puoi sul retro del piede del tuo avversario e aspetta che urli di dolore.
- Porta indietro la testa. Getta indietro la testa finché non colpisce il naso dell'avversario. Ti lascerà andare dopo che gli avrai ferito.
- Stringigli le dita. Invece di afferrare il suo polso, metti la mano su tutte le sue dita e stringi forte finché non si arrende.
Risparmiare energia. Concentra l'energia nelle tue mosse e non fare troppe mosse che ti stancano nel bel mezzo di un combattimento. Alcuni avversari cercheranno di farti "danzare" in modo da poter attaccare dopo che sei esausto. Preparati a praticare "Aikido" (un'arte marziale che attende l'attacco di un avversario prima di contrattaccare). Prendere alcuni colpi mentre ti proteggi può stancare il tuo avversario e sopraffarlo mentalmente.
Passaggio 1. Non staccare mai gli occhi dal tuo avversario
Non distogliere mai gli occhi dal tuo avversario. A volte il tuo avversario non farà nulla anche se distogli lo sguardo, ma i combattenti più esperti trarranno vantaggio dalla situazione e possono metterti KO.
Passaggio 2. Falsificare l'attacco
Ogni volta che attacchi, sei in uno stato aperto. Quando colpisci, ad esempio, il braccio non può essere usato in difesa e il tuo avversario può parare il colpo e poi procedere ad attaccare la parte esposta del tuo corpo con l'altra mano. Ma se fingi un attacco, il tuo avversario reagirà con un contrattacco che lo lascerà in uno stato aperto. La chiave è convincere la persona che stai per fare una certa mossa e anticipare come reagirà.
Puoi mescolare attacchi falsi con attacchi reali per mantenere il tuo avversario confuso e incapace di indovinare se continuerai la mossa
Metodo 2 di 3: Combattere con Difesa
Passaggio 1. Ricevi un colpo alla testa
Anche se non essere colpiti è l'opzione migliore, ma quando combatti, c'è la possibilità che tu venga colpito ad un certo punto, quindi è meglio sapere come evitarlo. Per prendere un colpo alla testa, fai un passo avanti nella direzione del colpo, flettendo il collo e serrando la mascella per ridurre al minimo l'impatto. Punta il pugno del tuo avversario alla tua fronte, in modo che il tuo avversario senta il dolore nella sua mano piuttosto che ferirti il naso, la guancia o la mascella.
Inclinarsi in avanti verso la direzione del colpo piuttosto che allontanarsi dal pugno effettivo ridurrà al minimo l'impatto del colpo, poiché l'avversario avrà meno tempo per guadagnare slancio per il colpo
Passaggio 2. Ricevi un pugno nello stomaco
Se un pugno ti arriva allo stomaco, dovresti contrarre gli addominali senza spingere lo stomaco verso l'interno. Se possibile, prova a muoverti in modo da ricevere un colpo di lato anziché direttamente nello stomaco, che può danneggiare i tuoi organi interni e farti piegare per il dolore.
Evita di trattenere il respiro o perderai il respiro a causa di un colpo allo stomaco causando una temporanea difficoltà respiratoria. Invece, prova a espirare leggermente prima di essere colpito allo stomaco, che tenderà naturalmente i muscoli dello stomaco
Passaggio 3. Evita di essere bloccato e catturato
Se il tuo avversario cerca di prenderti, si accucciarà e metterà le braccia intorno alla tua vita e ai tuoi fianchi mentre cerca di scuotere il tuo equilibrio. Non cercare di afferrargli la testa, anche se sembra allettante. Invece, sposta le mani in avanti e afferra i fianchi o la parte superiore del corpo e cerca di spingerlo via.
Dopodiché, hai creato una distanza sufficiente e riacquistato l'equilibrio, quindi puoi provare a dare un calcio all'inguine del tuo avversario o a pestargli i piedi
Passaggio 4. Evita di essere strangolato
Se il tuo avversario è dietro di te e ti sta soffocando, non piegare le ginocchia per lanciarle in avanti attraverso la schiena. Questo in realtà stringerà la presa e può causare gravi lesioni, soprattutto se non sei abbastanza forte da sostenere il peso. Invece, devia il soffocamento afferrando il braccio dell'avversario intorno al tuo collo, inclinando il tuo corpo di lato per creare spazio tra voi due finché non si allontana dalla tua schiena.
Se inclini il tuo corpo ad un'angolazione sufficiente, potresti persino riuscire a far cadere a terra il tuo avversario. Dopo averlo abbattuto, puoi provare a tenerlo a terra premendogli la schiena
Passaggio 5. Sapere cosa fare se cadi a terra
Se l'aggressore riesce a buttarti a terra facendoti cadere sulla schiena, non distogliere lo sguardo da lui e cerca di alzarti. Distogliere lo sguardo dal tuo avversario è una garanzia che verrai colpito subito. Invece, tieni gli occhi sull'attaccante e solleva le gambe, cercando di calciare il tuo avversario più forte che puoi sui polpacci, sulle ginocchia o sull'inguine. Se è accucciato o vicino al suolo, mira al suo viso. Una volta che hai inflitto abbastanza danni, puoi rialzarti.
- Dopo aver preso a calci o ferito il tuo avversario, facendolo saltare all'indietro, rotola su un fianco e usa le braccia per sostenere il tuo peso mentre cerchi di rialzarti.
- Continua a guardare il tuo avversario, anche quando stai cercando di alzarti. Potresti pensare che stia ancora soffrendo, ma può andare avanti di nuovo quando stai ancora cercando di stare in piedi.
Passaggio 6. Non lasciare che il tuo avversario ti blocchi a terra
Se sei a terra con un avversario, devi impedirgli di salire su di te, o di non venirti addosso a tutti i costi. Quando sei a terra su un fianco o sullo stomaco, avrai maggiori possibilità di scappare che se ti bloccasse sulla schiena. Una volta che sei in quella posizione, cerca di combattere il più velocemente possibile per alzarti e allontanarti.
Se ti ha bloccato in posizione supina, ti rinchiuderà facilmente e ti prenderà a pugni in faccia. Evita questa situazione a tutti i costi
Passaggio 7. Grida
Se vuoi uscire dal combattimento il più rapidamente possibile, urla più forte che puoi mentre combatti. Questo è probabile che faccia venire altre persone e spaventare il tuo avversario, tenendoti così al sicuro. Anche se ti trovi in un luogo che sembra deserto, prova a urlare più forte che puoi, sperando che arrivi qualcuno. Anche urlare si staccherà dal tuo avversario perché non si aspetterà che tu urli nel bel mezzo di un combattimento.
Anche se nessuno viene in tuo aiuto, urlare può interrompere la concentrazione del tuo avversario e spaventarlo facendogli credere che stia arrivando qualcun altro
Metodo 3 di 3: Trucchi di combattimento
Passaggio 1. Attacca la faccia dell'avversario
Il viso è una parte molto vulnerabile agli attacchi. Ferire gli occhi, il naso e il viso del tuo avversario può causare grande dolore e rallentare notevolmente il tuo avversario. Ecco alcuni modi per provare:
- Sbattere la testa in faccia all'avversario. Usa la fronte per colpire il naso del tuo avversario. Questo bernoccolo può rompergli il naso se lo fai bene.
- Pungi entrambi gli occhi con le dita. Ciò può causare un dolore lancinante e può accecare e fargli perdere la strada in modo che tu abbia abbastanza tempo per scappare o sferrare ulteriori attacchi.
- Colpiscilo sul naso. Questa è una parte molto efficace per causare lesioni gravi.
Passaggio 2. Puntare l'attacco al collo e alla gola
Colpire il collo e la faccia del tuo avversario è garantito per fermarlo immediatamente, ma solo temporaneamente. Se vuoi davvero ferirlo, prova queste mosse:
- Colpisci l'avversario nella parte posteriore del collo per renderlo temporaneamente privo di sensi.
- Colpisci l'avversario al centro della gola per ferire le vie aeree.
Passaggio 3. Calcia l'avversario dove fa male
Se non ci sono regole nel tuo combattimento, il tuo unico obiettivo dovrebbe essere quello di vincere. Se vuoi solo vincere il combattimento, non devi seguire l'etichetta del combattimento. Cerca di ferire il tuo avversario, zoppicare o cadere a terra, il che ti darà abbastanza tempo per scappare. Ecco alcuni modi per farlo:
- Eseguire l'attacco con il ginocchio all'inguine. Questo è garantito per fermare gli sforzi dell'avversario.
- Esegui calci bassi all'inguine, al ginocchio o allo stomaco dell'avversario. Dai un calcio all'avversario usando la pianta del piede. Ma assicurati di farlo rapidamente e mantieni l'equilibrio, perché puoi facilmente distrarti quando scalci.
Suggerimenti
- Calciare il ginocchio dell'avversario sulla gamba che lo sostiene lo spezzerà o lo ferirà gravemente.
- Evita di guardare i piedi o le mani del tuo avversario. Il modo di leggere un calcio o un pugno è guardare le ginocchia e le spalle. Se vede i tuoi piedi, muovi i piedi e colpisci la testa del tuo avversario.
- Prova a vedere come sta combattendo la persona prima di combatterla. Questo può darti un vantaggio tattico, anche se non sempre possibile.
- Le mosse false sono uno strumento molto utile, ma difficile da usare se il tuo avversario ha esperienza.
- È una buona idea padroneggiare prima un tipo di arti marziali e avere anche esperienza di combattimento.
- Colpisci l'avversario, ma assicurati di farlo bene. Altrimenti, il tuo osso del pollice potrebbe essere rotto.
- Prova a mirare alla schiena del tuo avversario quando non sta guardando. Questo lo metterà nei guai.
- Cerca sempre di colpire per primo. Questo può fornire enormi vantaggi. Mira anche alla mascella, dritta o leggermente di lato. Questo pugno può facilmente cogliere di sorpresa il tuo avversario o addirittura metterlo KO se eseguito correttamente.
Avvertimento
- Non esitare. In altre parole, la prossima volta che vuoi calciare, calcia. Se non lo fai, il tuo movimento si fermerà e verrai preso a calci da solo e l'elemento sorpresa sarà perso.
- Non colpire mai per primo a scuola, perché ti troverai nella posizione sbagliata. Anche il contrattacco può portare a scarsi risultati, ad esempio mettersi nei guai o farsi male.
